Ang imong ika-28 nga semana sa pagmabdos: Giunsa pagtubo ang imong bata ug unsa ang kinahanglan nimong mahibal-an! (Semana 28 sa Pagmabdos)

Kumusta! Ika-28 ka semana ka na nga mabdos, buot ipasabot pito ka bulan na! Daghan na ang nausab para nimo ug sa imong bata karon, di ba? Nagkadako na ang imong tiyan karon, ug mabati nimo ang paglihok-lihok sa bata sa imong sulod. Dili ba kana usa ka nindot nga pagbati? Atong tan-awon kon unsa ang pagtubo sa imong gamayng bata karong semanaha, ug unsay angay nimong bantayan niining panahona.

Kumusta ang paglambo sa imong bata karong semanaha?

Karong semanaha, ika-28, mao ang pagsugod sa imong ikatulong trimester. Kini ang panahon nga ang imong bata kusog nga nagtubo.

Unsa ang eksaktong gibug-aton ug gitas-on sa bata?

Handurawa, ang imong bata karon motimbang og mga 1 ka kilo (1000 gramos) . Mas bug-at gamay kana kaysa sa gamay nga botelya sa tubig. Kon bahin sa gitas-on, gikan sa ibabaw sa iyang ulo hangtod sa iyang sampot (gitawag nato nga korona hangtod sa sampot) mga 25 sentimetros (mga 10 ka pulgada) siya. Kon imong tan-awon ang iyang tibuok gitas-on, ang iyang mga bitiis mas taas gamay niana. Aron mahimong tukma, sama ra siya kadako sa usa ka gamay nga kalabasa! Nag-okupar na siya og daghang espasyo sa sulod sa imong tiyan karon.

Katingalahang paglambo sa utok!

Niining panahona, ang utok sa bata kusog kaayo nga nag-uswag. Nahinumdom ka ba sa dihang nagtuon pa kita sa bata pa kita, ang mga hulagway sa utok gipilo pasulod, nga adunay daghang mga pilo? Kadtong mga pilo ug mga uka mao ang labi nga nag-uswag karong semanaha. Samtang kini modaghan, ang gilapdon sa nawong sa utok modaghan, nga nagpasabut nga adunay daghang wanang alang sa mga butang sama sa paniktik ug memorya. Kini sama sa "kapasidad sa memorya" sa usa ka kompyuter nga modaghan. Karon, makaila na gani siya sa imong tingog ug "mo-react" niini.

Motubo ang oily nga panit.

Laing importante nga butang mao nga ang mga lut-od sa tambok magsugod sa pagtapok sa lawas sa bata. Kini importante kaayo. Nahibal-an ba nimo kung ngano?

• Kining mga lut-od sa tambok makatabang sa bata nga magpabilin ang kainit sa iyang lawas human sa pagkatawo, sama sa atong pagputos sa atong kaugalingon og habol kon tugnaw.
• Usab, kini nga tambok usa ka lugar nga tipiganan sa enerhiya. Ang bata nagkinahanglan niini nga enerhiya pag-ayo sa unang mga adlaw human sa pagkatawo.
• Tungod niining mga lut-od sa lana nga ang panit sa bata mahimong humok ug matahum.

Unsay mahitabo sa sunod nga medikal nga eksaminasyon?

Lagmit mas kanunay ka na nga makigkita sa doktor karon. Sa sunod nimong pagpakonsulta, ang doktor o nars mosulti kanimo kon kumusta na ang bata sulod sa sabakan.

Asa dapit ang bata? Ulo paubos? O...?

Kasagaran ang mga bata naa sa posisyon nga ulo una kon hapit na sila matawo. Kini ang pinakasayon ​​nga posisyon para sa pagpanganak.

Apan usahay ang mga tiil o sampot sa bata mahimong nag-atubang paubos (tiil-una o ubos-una) . Gitawag nato kini nga breech position .

Handurawa ang imong bata nga nagpuyo sa usa ka gamay nga balay sulod sa imong tiyan. Naa pa siyay igong luna para moligid ug magtuyok-tuyok sumala sa iyang gusto.

Ayaw kabalaka kon ang bata naa sa `(Breech Position)`!

Kon ang imong doktor moingon nga ang bata naa pa sa "Breech Position", dili ka ba angay mabalaka? Nahitabo kini sa daghang mga inahan.

• Naa pa'y panahon: Ang bata adunay mga duha ka bulan aron usbon ang iyang posisyon. Kadaghanan sa mga bata matapos sa posisyon nga ang ulo paubos sa katapusang minuto.
• Kadaghanan sa mga bata molingi sa ilang kaugalingon: Dili kinahanglan nga mobuhat ka ug bisan unsa nga espesyal, kadaghanan sa mga bata molingi sa ilang kaugalingon sa hustong paagi.
• Kinahanglan ba ang C-section?: Usahay, kon ang bata magpadayon sa breech position, ang doktor mahimong modesisyon nga mohimo og Caesarean section (C-section) . Kini alang sa kaluwasan sa inahan ug sa bata. Apan ayaw kabalaka dayon. Ang imong doktor mopasabut niini kanimo sa detalyado.

Ang labing importante karon mao ang pagpabiling kalmado ug pagpamati pag-ayo sa gisulti sa imong doktor.

Kumusta ka isip usa ka inahan karong semanaha, 28?

Samtang motubo ang imong bata, lagmit mabati usab nimo kini. Niining panahona, mahimo nimong masinati ang mga butang sama sa:

• Sakit sa likod: Samtang motubo ang imong tiyan, ang imong likod mahimong mobati nga medyo bug-at.
• Mga kalisud sa pagginhawa: Mahimong mobati ka og gamay nga kalisod sa pagginhawa samtang ang nagtubo nga matris mopilit sa imong baga.
• Kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi: Mahimo kini tungod sa pagpiga sa bata sa pantog.
• Mga kontraksyon sa Braxton Hicks: Kini ang mga kontraksyon nga mobati nga daw mogawas na ang imong tiyan. Dili kini tinuod nga kasakit sa pagpanganak, apan usa ka praktis para sa imong matris aron maandam alang sa pagpanganak. Bisan pa, kung kini kanunay nga mahitabo o kung grabe ang kasakit, kinahanglan nimo nga sultihan ang imong doktor .
• Insomnia: Ang pagkatulog mahimong mabalda tungod sa kalisud sa pagpangita og komportableng posisyon.

Normal ra ni nga mga butang, apan kon makasinati ka og dili maagwanta nga kahasol, pakigsulti gyud sa imong doktor.

Unsa may angay nimong buhaton niining panahona?

Niining panahona, kinahanglan nimo nga atimanon pag-ayo ang imong kaugalingon ug ang imong bata.

1. Usa ka masustansya nga pagkaon

Sama sa kaniadto, kaon og balanseng pagkaon nga naglakip sa iron, calcium, protina, ug mga bitamina . Inom ang dugang nga mga pildoras sa bitamina nga gireseta sa imong doktor. Ayaw kalimti ang pag-inom og daghang tubig.

2. Gamay nga ehersisyo ug igong pahulay

• Pangutan-a ang imong doktor bahin sa mga gaan nga ehersisyo nga angay para nimo. Maayo ang paglakaw ug yoga.
• Importante kaayo ang pahulay. Maayo kon maka-idlip ka sa maadlaw. Paningkamoti usab nga makatulog nga komportable sa gabii. Ang pagkatulog nga nagtakilid sa wala makapaayo sa sirkulasyon sa dugo sa bata.

3. Ayaw palabya ​​ang mga medical checkup

Adto sa doktor sa mga adlaw nga imong gitakda. Nianang paagiha, mahibal-an nimo kung kumusta ka ug ang imong bata. Kung adunay problema, dali kini nga mamatikdan.

4. Pagtukod og relasyon uban sa itoy

Klaro na nga madungog sa imong bata ang imong tingog. Pakigsulti kaniya, kantahi siya, ug kuskusi ang iyang tiyan. Kining mga butanga makapalig-on sa bugkos tali kanimo ug sa imong bata. Hangyoa si Papa nga makigsulti usab kaniya.

Unsa ang mga simtomas nga angay bantayan?

Adunay pipila ka mga butang nga angay nimong bantayan pag-ayo niining panahona. Kon makasinati ka sa bisan hain sa mga musunod, tawagi dayon ang imong doktor:

• Pagbaton og grabeng sakit sa tiyan o padayon nga sakit sa likod .
• Pagdugo o tubigon nga discharge gikan sa vagina .
• Kon imong gibati nga ang bata dili na kaayo molihok (kon kini daw dili molapas sa napulo ka beses sa usa ka adlaw).
• Ang mga simtomas naglakip sa grabeng sakit sa ulo, hanap nga panan-aw, ug paghubag sa mga bukton ug tiil .
• Grabe nga sakit, sama sa hilanat o sip-on .

Mahimo kini nga mga emerhensya, busa labing maayo nga mangayo dayon og medikal nga tambag.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

Okay, atong i-summarize ang atong nahisgutan karong semanaha 28:

• Ang imong bata karon motimbang og mga 1 ka kilo ug mga 25 sentimetros ang gitas-on. Maayo ang iyang pagtubo.
• Kusog nga naglambo ang utok, ug ang mga lut-od sa tambok naporma sa lawas. Kini importante kaayo alang sa umaabot nga kahimsog sa bata.
• Ang doktor mosulti kanimo kung ang bata naa ba sa ulo paubos o breech nga posisyon. Ayaw kabalaka kung kini breech, kasagaran ang mga bata mobalik sa husto nga posisyon sa ilang kaugalingon.
• Isip usa ka inahan , importante usab kaayo ang imong panglawas. Ayaw kalimti ang masustansyang pagkaon, ehersisyo, ug pahulay.
• Pagtambong sa mga medikal nga eksaminasyon sa gitakdang petsa.
• Kon makamatikod ka og bisan unsang dili kasagaran nga mga simtomas, ipahibalo dayon sa imong doktor.

Ang labing importante mao nga malipayon ka ug relaks. Kining pagmabdos usa ka maanindot nga panahon sa kinabuhi. Lingawa ang matag gutlo. Nanghinaut kami nga ikaw ug ang imong bata adunay maayong kaugmaon!

Kon duna kay ubang mga pangutana, ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor o family health worker. Makatabang sila kanimo.

Ika - 28 nga semana sa pagmabdos, paglambo sa bata, posisyon sa breech, cesarean section, panglawas sa inahan, pagkaon atol sa pagmabdos, pagpangandam alang sa pagpanganak