Dili ba ikaw ang imong gihunahuna nga ikaw? Atong hisgutan ang mga sakit sa personalidad

Kitang tanan adunay personalidad, buot ipasabot, ang atong kaugalingong talagsaon nga mga kinaiya, paagi sa panghunahuna, ug mga sumbanan sa pamatasan. Kini ang nakapahimo kanato nga lahi sa uban, ang nakapahimo kanato kung kinsa kita. Apan usahay, ang pipila ka lawom ug dugay nang mga sumbanan sa personalidad sa usa ka tawo makapahimo sa kinabuhi nga lisud alang kanila ug alang sa mga tawo sa ilang palibot. Mao kana ang gitawag nato nga personality disorder . Kini sa tinuod usa ka kondisyon sa panglawas sa pangisip.

Unsa ang usa ka Sakit sa Personalidad?

Sa yanong pagkasulti, ang usa ka sakit sa personalidad usa ka hugpong sa dugay nang molungtad ug problematikong mga sumbanan sa paagi sa paghunahuna, pagpahayag sa mga pagbati, paggawi, ug pagpakig-uban sa uban sa usa ka tawo nga makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Kini nga mga sumbanan mahimong hinungdan sa dakong kaguol sa tawo, o makapalisud kanila sa paglihok sa husto sa ilang trabaho, pamilya, o sosyal nga mga relasyon.

Hunahunaa kini niining paagiha, adunay mga tawo nga kanunay nga nagduda sa uban, nga mobati nga ang tanan naningkamot sa pagdaot kanila. Adunay uban nga dili gusto nga malambigit sa uban sa bisan unsang paagi, ug mas gusto nga mag-inusara sa ilang kaguol. Kini nga mga butang usahay mahimong normal nga mga kinaiya sa personalidad, apan kung kini grabe kaayo, molungtad, ug makaapekto sa tanan nga aspeto sa ilang kinabuhi , mahimo kini nga timaan sa usa ka sakit sa personalidad.

Ang importante kay daghang mga tawo nga adunay kini nga sakit wala makaamgo nga adunay problema sa ilang pamatasan o sa ilang paagi sa paghunahuna . Naghunahuna sila nga ang ubang mga tawo ang sad-an, o nga ang kalibutan mao ang problema.

Unsa kini nga mga matang sa mga sakit sa personalidad?

Ang Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), usa ka giya nga gigamit sa mga psychiatrist ug psychologist, nag-ila sa napulo ka klase sa mga sakit sa personalidad. Kini gibahin sa tulo ka pangunang kategorya, base sa kasagarang mga kinaiya sa mga sakit sa matag kategorya.

Cluster A: Talagsaon ug katingad-an nga mga sumbanan sa panghunahuna o pamatasan

Ang mga tawo niini nga kategoriya mahimong adunay mga paagi sa panghunahuna ug pamatasan nga kasagaran katingad-an ug lisod sabton sa uban.

• Paranoid Personality Disorder: Ang pangunang butang niini mao ang paranoia , nga nagpasabot sa pagduda ug pagkawalay pagsalig sa uban nga walay igong rason. Kanunay silang maghunahuna og mga butang sama sa, "Ang uban naningkamot sa pagdaot nako, pagpaubos nako, o paghulga nako." Hunahunaa, adunay usa ka tawo sa imong opisina, nga kanunay naghunahuna nga ang uban nagtsismis bahin kaniya ug naningkamot sa pagsabotahe sa iyang trabaho. Apan sa tinuod lang, dili kana ang kaso.

• Schizoid Personality Disorder: Kini nga mga tawo walay interes sa pagpakig-uban sa uban ug mas gusto nga magpalayo kanila.Kasagaran mas gusto nila nga mag-inusara, nga mag-inusara. Talagsa ra nila ipakita ang ilang mga emosyon kung makigsulti sa uban. Murag mga robot sila nga walay bisan unsang emosyon.

• Schizotypal Personality Disorder: Kini nga mga tawo naglisod usab sa pagpadayon sa suod nga mga relasyon, ug mahimo silang walay dakong tinguha nga buhaton kini. Bisan pa, mahimo usab sila nga adunay mga hiwi nga panan-aw sa kalibutan, mga patuotuo, ug katingad-an nga mga pamatasan . Mahimo silang motuo nga sila adunay espesyal nga mga gahum o makabasa sa hunahuna sa ubang mga tawo.

Cluster B: Dramatiko, mausab-usab, ug dili lig-on nga mga sumbanan sa pamatasan

Ang mga tawo niining kategoriya lagmit nga dramatiko, dali ra mausab ang ilang mga kinaiya, ug dili kanunay klaro ang ilang mga kinaiya . Ang ilang mga mood kanunay nga mausab gikan sa usa ka lugar ngadto sa lain.

• Antisocial Personality Disorder (ASPD): Kining mga tawhana walay respeto sa uban ug walay pakialam sa gidawat nga mga lagda sa katilingban. Mahimong matintal sila sa paglapas sa mga lagda ug pisikal o mental nga pagdaot sa uban . Dili nila gusto nga manubag sa ilang mga sayop, ug wala silay pakialam sa kadaot nga gipahinabo sa ilang mga aksyon sa uban. Sukad sa pagkabata, mahimo silang magpakita og mga timailhan sa pagdaog-daog sa ubang mga bata, pag-abuso sa mga hayop, pagbakak, ug pagpangawat.

• Borderline Personality Disorder (BPD): Ang pangunang problema niini mao ang kalisud sa pagkontrol sa mga emosyon . Tungod niini, sila adunay ubos nga pagsalig sa kaugalingon, pagbag-o-usab sa mood, dali nga molihok, ug maglisod sa pagpadayon sa mga relasyon. Mahimong gihigugma nila pag-ayo ang usa ka tawo sa usa ka gutlo, ug dayon kusganon nga isalikway kini sa sunod nga gutlo.

• Histrionic Personality Disorder: Kini nga mga tawo adunay usab grabe, dili lig-on nga mga emosyon ug usa ka baliko nga imahe sa kaugalingon . Ang ilang pagsalig sa kaugalingon gibase sa pag-uyon sa uban. Wala sila mobati og tinuod nga bili sa kaugalingon. Sila adunay kusganon nga tinguha nga makadani sa atensyon gikan sa uban . Mahimo silang molihok sa dramatiko, usahay dili angay nga mga paagi, aron makab-ot kini.

• Narcissistic Personality Disorder: Kining mga tawhana adunay pagbati sa pagkalabaw ug pagkalabaw sa uban. Kinahanglan nila ang pagdayeg ug paghangad gikan sa uban sa sobra nga paagi . Wala usab silay empatiya sa gibati sa uban. Apan, ang luyo niini nga pamatasan mahimong mao ang ilang ubos nga pagsalig sa kaugalingon ug kakulang sa pagsalig sa ilang kaugalingon.

Cluster C: Grabe nga kabalaka ug mga sumbanan sa pamatasan nga nahadlok

Ang mga tawo niining kategoriya kasagarang makasinati og grabeng kabalaka ug kahadlok .

• Sakit sa Personalidad nga Makalikay:Kining mga tawhana adunay kanunay nga pagbati sa kakulangon. Sila sensitibo kaayo sa kahadlok nga sawayon o isalikway sa uban. Bisan tuod gusto nilang makig-uban sa uban, ilang gilikayan ang sosyal nga interaksyon tungod sa grabeng kahadlok nga isalikway .

• Dependent Personality Disorder: Kini gihulagway sa kanunay ug sobra nga panginahanglan alang sa proteksyon gikan sa uban. Nagpakita usab sila og pagkamasinugtanon, kanunay nga panginahanglan alang sa suporta, ug kawalay katakus sa paghimo og mga desisyon. Kasagaran sila mahimong suod kaayo sa uban ug maningkamot pag-ayo nga pahimut-an sila. Sila adunay tendensiya nga mokapyot sa uban ug mahadlok nga magkabulag.

• Obsessive-Compulsive Personality Disorder (OCPD): Kini gihulagway sa grabe ug grabeng panginahanglan nga ang tanan anaa sa kahusay, kahingpitan, ug kontrol . Walay bisan unsang pagka-flexible. Mahimo kini nga mosangpot sa mga pagkalangan sa pagkompleto sa mga buluhaton o mga pagkabalda. Mahimo usab kini nga makaapekto sa mga relasyon.

Importante: Lahi kini sa anxiety disorder nga gitawag og Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) . Ang mga tawo nga adunay OCD kasagaran nahibalo nga ang ilang pamatasan gipahinabo sa OCD ug kinahanglan nila kini nga usbon. Bisan pa, ang mga tawo nga adunay OCPD gamay ra o wala’y ingon nga kahibalo sa ilang pamatasan.

Usahay ang usa ka tawo mahimong adunay kombinasyon sa mga sintomas sa labaw sa usa ka sakit sa personalidad.

Kinsa ang labing naapektuhan niining mga kondisyon?

Sa tinuod lang, bisan kinsa mahimong makasinati og personality disorder. Apan, ang lain-laing klase sa personality disorder makaapekto sa lain-laing mga tawo sa lain-laing paagi.

Kadaghanan sa mga sakit sa personalidad magsugod sa mga tin-edyer , kung ang imong personalidad nag-uswag ug nagkahinog pa. Busa, kadaghanan sa mga tawo nga nadayagnos nga adunay sakit sa personalidad sobra sa edad nga 18. Adunay usa ka eksepsiyon niini, ug kana mao ang Antisocial Personality Disorder. Mga 80% sa mga tawo nga adunay kini nga sakit magsugod sa pagpakita sa mga simtomas sa edad nga 11.

Ang antisocial personality disorder mas lagmit nga makaapekto sa mga lalaki. Ang borderline, histrionic, ug dependent personality disorders nakit-an nga mas lagmit nga makaapekto sa mga babaye.

Unsa ka komon ang mga sakit sa personalidad?

Gibanabana nga mga 9% sa mga Amerikanong hamtong adunay usa ka matang sa sakit sa personalidad, ug mga 6% sa populasyon sa kalibutan adunay sakit sa personalidad.

Samtang, ang borderline personality disorder (BPD) ug antisocial personality disorder (ASPD) mao ang labing kasagarang nadayagnos nga mga sakit sa personalidad .

Ngano nga mahitabo kini nga mga sakit sa personalidad? Unsa ang mga hinungdan?

Ang mga sakit sa personalidad usa ka kondisyon nga wala pa kaayo masabti sa natad sa kahimsog sa pangisip, ug ang mga siyentista naningkamot pa nga mahibal-an kung unsa ang hinungdan niini.

Nagtuo sila karon nga ang mosunod nga mga hinungdan mahimong makatampo sa pag-uswag sa mga sakit sa personalidad:

• Genetics: Nailhan sa mga siyentista ang usa ka gene nga gituohang nalambigit sa obsessive-compulsive personality disorder (OCPD). Gisusi usab nila kung adunay mga genetic link sa mga kinaiya nga mahimong nalambigit sa mga sakit sa personalidad, sama sa agresyon, kabalaka, ug kahadlok.

• Mga pagbag-o sa utok: Nakakaplag ang mga tigdukiduki og gamay nga mga pagbag-o sa utok sa mga tawo nga adunay pipila ka mga sakit sa personalidad. Pananglitan, ang mga pagtuon sa paranoid personality disorder nagpakita og mga pagbag-o sa pag-obra sa usa ka bahin sa utok nga gitawag og amygdala . Ang amygdala mao ang bahin sa utok nga nagproseso sa makahadlok ug mahulgaon nga mga stimuli. Nakakaplag ang mga tigdukiduki og pagkunhod sa gidak-on sa frontal lobe sa mga tawo nga adunay schizotypal personality disorder.

• Trauma sa pagkabata: Usa ka pagtuon nakakaplag og sumpay tali sa mga traumatic nga panghitabo sa pagkabata ug sa pag-uswag sa mga sakit sa personalidad. Pananglitan, ang mga tawo nga adunay borderline personality disorder adunay mas taas nga rate sa sekswal nga pag-abuso sa pagkabata. Ang mga tawo nga adunay borderline ug antisocial personality disorder adunay mga problema sa pagpadayon sa suod nga mga relasyon ug pagsalig sa uban. Mahimo kini nga may kalabutan sa pag-abuso ug trauma sa pagkabata.

• Pag-abuso sa Binuang: Usa ka pagtuon nakadiskubre nga ang mga tawo nga giabusohan sa binuang sa ilang pagkabata tulo ka pilo nga mas lagmit nga makasinati og borderline, narcissistic, antisocial, o paranoid personality disorders sa ilang pagkahamtong. Kini nagpasabot nga ang kanunay nga pagkadungog sa mga butang sama sa "wala kay mahimo" ug "wala kay mahimo" mahimong adunay makadaot nga epekto.

• Mga hinungdan sa kultura: Ang mga hinungdan sa kultura mahimo usab nga adunay papel, sama sa gipamatud-an sa pagkalainlain sa mga rate sa mga sakit sa personalidad tali sa lainlaing mga nasud. Pananglitan, ang mga nasud sama sa Taiwan, China, ug Japan adunay ubos kaayo nga rate sa antisocial personality disorder. Sila usab adunay mas taas nga rate sa cluster C personality disorders (anxious ug phobic).

Unsa ang mga sintomas sa usa ka sakit sa personalidad?

Adunay napulo ka klase sa mga sakit sa personalidad, ang matag usa adunay kaugalingon nga talagsaon nga mga timailhan ug sintomas. Bisan pa, sa kinatibuk-an, ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad mahimong makasinati og mga problema sama sa:

• Identidad ug pagbati sa kaugalingon: Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad kasagaran walay klaro o makanunayon nga imahe sa ilang kaugalingon. Ang paagi sa ilang pagtan-aw sa ilang kaugalingon kanunay nga nagbag-o depende sa sitwasyon o sa mga tawo nga ilang kauban. Ang ilang pagsalig sa kaugalingon mahimong dili realistiko nga taas o ubos. Hunahunaa kini, adunay pipila ka mga tawo nga, usa ka adlaw, naghunahuna nga sila ang labing maayo nga tawo sa kalibutan, ug sa sunod nga adlaw, naghunahuna sila nga wala nay mas grabe pa kanila.

• Mga Relasyon:Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad maglisod sa pagtukod og suod ug lig-on nga relasyon sa uban tungod sa ilang mga problema nga gituohan ug pamatasan. Mahimong kulang sila sa empatiya ug pagtahod sa uban, layo sa emosyon, o magdahom og sobra nga atensyon ug pag-atiman gikan sa uban.

Laing timaan sa mga sakit sa personalidad mao nga daghang mga tawo nga adunay kondisyon ang adunay gamay o walay panabut o pagkahibalo sa kaugalingon kung unsa ka problema ang ilang mga hunahuna ug pamatasan.

Unsaon nimo pagkahibalo kung ang usa ka tawo adunay sakit sa personalidad?

Imposible nga masiguro kung ang usa ka tawo adunay sakit sa personalidad hangtod nga makadawat sila og propesyonal ug medikal nga diagnosis .

Importante nga masabtan kini: ang mga tipo sa personalidad ug mga sakit sa personalidad duha ka managlahing butang . Dili tungod kay ang usa ka tawo moingon nga siya maulawon ug ganahan nga mag-inusara nagpasabot nga siya adunay avoidant personality disorder o schizoid personality disorder.

Ang kalainan tali sa estilo sa personalidad ug sa sakit sa personalidad mahimong mahibal-an pinaagi sa pagtimbang-timbang kon giunsa makaapekto ang personalidad sa tawo sa lainlaing mga aspeto sa ilang kinabuhi. Kini nga mga aspeto mao ang:

• Trabaho
• Mga Relasyon
• Mga pagbati
• Kaugalingong pag-ila
• Kaamgohan sa realidad
• Pagkontrol sa pamatasan ug impulso

Ang pipila ka komon nga mga timailhan sa usa ka tawo nga adunay sakit sa personalidad naglakip sa:

• Dili makanunayon ang ilang pamatasan, ug kini mahimong usa ka makapahigawad ug makalibog nga kasinatian alang sa ilang mga minahal ug sa uban nga nakig-atubang kanila.
• Mahimong kulang sila sa pagsabot sa realistiko ug madawat nga mga paagi sa pagtratar sa uban ug paggawi kon anaa sila sa ilang palibot.
• Basin wala sila masayod nga ang ilang pamatasan hinungdan sa mga problema sa ilang kaugalingon ug/o sa uban.
• Kon sila mga ginikanan, ang ilang estilo sa pagkaginikanan mahimong layo sa uban, sobra ka emosyonal, abusado, o iresponsable. Usahay kini mahimong mosangpot sa pisikal, mental, o emosyonal nga mga problema sa ilang mga anak.

Giunsa kini pagdayagnos?

Ang mga sakit sa personalidad medyo lisod madayagnos tungod kay daghang mga tawo nga adunay sakit sa personalidad ang wala maghunahuna nga adunay sayup sa ilang pamatasan o paagi sa panghunahuna.

Tungod niini, ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad kasagaran dili mangayo og tabang alang sa ilang kondisyon o makadawat og diagnosis. Hinuon, sila ipadala ngadto sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip sa ilang mga minahal o usa ka ahensya sa serbisyo sosyal tungod kay ang ilang pamatasan makahasol sa uban.

Bisan kon mangayo silag tabang, kini tungod sa mga kondisyon sama sa kabalaka, depresyon, o pag-abuso sa droga, o tungod sa mga problema nga mitumaw gikan sa ilang sakit sa personalidad, sama sa diborsyo o pagkawala sa trabaho, ug dili tungod sa sakit mismo.

Ang mga tighatag og serbisyong panglawas mo-diagnose og usa ka piho nga sakit sa personalidad sumala sa mga criteria sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) sa American Psychiatric Association.

Kon ang usa ka sikologo o sikyatrista magduda nga ang usa ka tawo adunay sakit sa personalidad, kasagaran sila mangutana og lapad ug kinatibuk-ang mga pangutana aron makuha ang mga kamatuoran nga dili ibutang ang tawo sa depensa o magmugna og dili maayong palibot. Ang mga pangutana nga ilang ipangutana makahatag og kahayag sa:

• Kasaysayan sa nangagi
• Mga Relasyon
• Naunang kasaysayan sa trabaho
• Pagsulay sa realidad
• Pagkontrol sa impulso

Tungod kay ang usa ka tawo nga gidudahang adunay sakit sa personalidad mahimong wala mahibalo sa iyang kaugalingong pamatasan, ang mga propesyonal sa kahimsog sa pangisip kanunay nga nakigtambayayong sa pamilya, mga higala, ug/o mga opisyal sa parol sa tawo aron makakuha og dugang nga impormasyon bahin sa ilang pamatasan ug kasaysayan.

Ang mga sakit sa personalidad kasagarang dili kaayo madayagnos tungod kay ang mga doktor usahay mag-focus sa mga sintomas sama sa kabalaka o depresyon, nga mas komon sa kinatibuk-ang populasyon kaysa mga sakit sa personalidad. Kini nga mga sintomas mahimong magtabon sa mga sintomas sa usa ka nagpahiping sakit sa personalidad.

Unsaon pagtambal? (Pagtambal)

Ang mga sakit sa personalidad usa sa pinakalisod tambalan sa psychiatry. Ang pangunang rason niini kay ang mga tawo nga adunay sakit sa personalidad wala maghunahuna nga ang ilang pamatasan problema, mao nga dili sila kanunay mangayo og pagtambal.

Bisan kon ang usa ka tawo mangayo og tambal alang sa usa ka sakit sa personalidad, ang modernong medisina adunay limitado gihapon nga mga kapilian sa pagtambal. Sa pagkakaron walay mga tambal nga giaprobahan aron matambalan ang bisan unsang sakit sa personalidad . Bisan pa, adunay mga tambal nga makatabang sa mga sintomas sama sa kabalaka ug depresyon, nga komon sa mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad.

Apan, ang psychotherapy, o talk therapy, makatabang sa pagdumala sa mga sakit sa personalidad. Ang psychotherapy usa ka kinatibuk-ang termino alang sa lainlaing mga pagtambal nga makatabang kanimo sa pag-ila ug pag-usab sa imong mga problema nga pagbati, hunahuna, ug pamatasan. Ang pagtrabaho kauban ang usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip, sama sa usa ka psychologist o psychiatrist, makahatag kanimo ug sa imong pamilya og suporta, edukasyon, ug giya.

Ang mga nag-unang katuyoan sa psychotherapy sa pagtambal sa mga sakit sa personalidad mao ang:

• Dali nga paghupay sa stress, sama sa kabalaka ug depresyon.
• Pagpasabot sa tawo nga ang ilang mga problema anaa sa sulod ug dili tungod sa ubang mga tawo o mga kahimtang.
• Pagpakunhod sa dili maayo ug dili sosyal nga mga pamatasan.
• Pag-usab sa mga kinaiya sa personalidad nga hinungdan sa mga problema.

Adunay lain-laing mga matang sa psychotherapy, ug ang matag sakit sa personalidad nanginahanglan og lain-laing mga pamaagi.

Pananglitan, ang mga pagtuon nagpakita,Ang Dialectical Behavior Therapy (DBT) napamatud-an nga epektibo sa pagtambal sa mga tawo nga adunay borderline personality disorder. Sa susama, ang mga tawo nga adunay histrionic personality disorder kanunay nga makabenepisyo gikan sa Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) .

Unsa ang prognosis niini nga kondisyon?

Ang kinatibuk-ang panglantaw alang sa mga sakit sa personalidad dili kaayo maayo, tungod kay ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad dili kanunay mangayo og hustong medikal nga tambag.

Ang wala matambalan nga mga sakit sa personalidad mahimong mosangpot sa mga butang sama sa:

• Mga huyang nga relasyon.
• Mga kalisdanan nga may kalabutan sa trabaho.
• Nadaot nga sosyal nga paglihok.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga sakit sa personalidad nalangkit sa mas taas nga rate sa:

• Kawalay trabaho.
• Diborsyo.
• Kapintasan sa panimalay.
• Paggamit og droga.
• Kawalay puy-anan.
• Krimen (ilabi na ang antisocial personality disorder).

Dugang pa, ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad adunay mas taas nga rate sa pagbisita sa emergency department (ED) , mas lagmit nga malambigit sa mga traumatic nga aksidente, ug mas lagmit nga mamatay og sayo pinaagi sa paghikog.

Bisan tuod ngil-ad ang panan-aw, ang mga pagtuon nagpakita nga ang kolaboratibong pagdumala sa pag-atiman makapauswag pag-ayo sa mga resulta kung ang mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad komitado sa pagtambal .

Kon sa imong hunahuna adunay usa ka kaila nga adunay o posibleng adunay sakit sa personalidad, dasiga sila nga mangayo og pagtambal. Importante usab nga mahibal-an nimo ang kinaiya sa sakit sa personalidad nga gihisgutan. Kini makahatag kanimo og mas maayong ideya kon unsa ang imong mapaabut.

Mapugngan ba ang mga sakit sa personalidad?

Sa pagkakaron, walay nailhan nga paagi aron malikayan ang mga sakit sa personalidad. Bisan pa, daghan sa mga problema nga nalangkit niini ang mahimong maminusan pinaagi sa pagtambal . Ang pagpangayo og tabang sa diha nga makita ang mga sintomas makatabang sa pagpakunhod sa pagkabalda sa kinabuhi, pamilya, ug mga panaghigalaay sa usa ka tawo.

Ang pinakaimportante nga butang nga imong isulti

Kon ikaw o ang imong kaila adunay mga simtomas sa sakit sa personalidad sama sa nahisgutan niini nga artikulo, palihug pangayo og tabang . Kini mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip. Walay angay ikaulaw, kahadlokan, o itago. Kitang tanan usahay nagkinahanglan og tabang.

Hinumdumi, ang mga sakit sa personalidad mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip. Sama sa tanan nga mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip, ang pagpangayo og tabang sa diha nga makita ang mga sintomas makatabang sa pagpakunhod sa kagubot sa imong kinabuhi. Ang mga propesyonal sa kahimsog sa pangisip makahatag og mga plano sa pagtambal aron matabangan ka sa pagdumala sa imong mga hunahuna ug pamatasan.

Ang mga membro sa pamilya sa mga tawo nga adunay mga sakit sa personalidad kasagarang makasinati og stress, depresyon, kasubo, ug kamingaw. Importante nga atimanon ang imong kaugalingong kahimsog sa pangisip ug mangayo og tabang kung aduna ka niini nga mga simtomas . Dili ka nag-inusara.

Mga sakit sa personalidad , kahimsog sa pangisip, mga sumbanan sa pamatasan, depresyon, pagtambal, psychotherapy, personalidad