Masunog ba ang duha ka mata sa adlaw? Atong hisgutan ang (Photokeratitis)!

Nakasulay ka na ba og dugay nga adlaw nga nagdula-dula sa adlaw, naglakaw-lakaw sa baybayon, o nag-welding, ug inig-uli nimo sa gabii, ang imong mga mata pula, nagtulo ang tubig, ug sakit, sama sa balas nga naa sa imong mga mata? Usahay manghubag ang imong mga mata ug lisod tan-awon ang kahayag, di ba? Kon nakasinati ka na niana, mahimo kini tungod sa kondisyon nga gitawag og photokeratitis. Sa yanong pagkasulti, sama ra nga ang atong panit nasunog sa adlaw, apan ang atong mga mata nasunog sa UV rays.

Unsa gyud ni (Photokeratitis)?

Ang photokeratitis, sa yanong pagkasulti, mao ang kadaot sa nawong sa atong mga mata, ang conjunctiva , ang puti nga lamad nga nagtabon sa puti nga bahin sa mata palibot sa itom nga mata, ug ang cornea , ang tin-aw nga bahin sa atubangan sa itom nga mata, tungod sa pagkaladlad sa ultraviolet (UV) rays gikan sa adlaw. Sama ra kini sa dihang masunog ang atong panit, kini mamula ug mosakit. Apan kini mahitabo sa mga mata. Kasagaran, kini nga kondisyon makaapekto sa duha ka mata.

Hunahunaa, kon moadto kita sa baybayon, o kon mag-hiking kita, o kon moadto kita sa lugar nga natabunan sa niyebe, dili lang ang adlaw, apan lakip na ang kahayag sa adlaw nga gikan sa tubig, balas, ug niyebe ang direktang moigo sa atong mga mata. Usab, ang sobra nga kahayag gikan sa welding, mga lampara nga gigamit sa mga tanning bed, ug pipila ka mga medikal nga suga mahimo usab nga hinungdan niini nga kondisyon. Ang uban nagtawag niini nga "snow blindness" tungod kay kini gipahinabo sa mga UV rays nga gikan sa niyebe. Sa mga welder, kini nailhan usab nga "Arc eye" o "Welder's flash."

Unsa ang mga nag-unang matang sa photokeratitis?

Kini nga kondisyon (Photokeratitis) mahimong bahinon sa duha ka pangunang klase:

1. Acute Photokeratitis: Kini mahitabo kon kalit lang maladlad sa daghang UV rays, sulod sa mubo nga panahon. Kasagaran kini temporaryo lang ug moarang-arang sulod sa pipila ka adlaw.

2. Kronikong Photokeratitis: Kini mahitabo tungod sa dugay ug hinay-hinay nga pagkaladlad sa ubos nga lebel sa UV rays. Kini nga matang dili kaayo komon kaysa sa mahait nga matang.

Unsaon nimo pag-ila ang mga sintomas niini?

Kon ikaw adunay photokeratitis, mahimo nimong masinati ang usa o daghan pa niini nga mga sintomas:

• Sakit o kapula sa mata: Kini ang pangunang simtomas. Mahimong mobati ka nga nagsakit ang sulod sa imong mga mata.
• Mga luha/nagtulo nga mga mata: Mahimong mobati ka nga daw adunay mga luha nga moabut.
• Hanap nga panan-aw: Mahimong dili ka makakita og klaro, ug ang imong panan-aw mahimong hanap.
• Paghubag sa mata: Ang dapit sa palibot sa mga mata o mga tabontabon sa mata mahimong mohubag.
• Sensitibo sa kahayag: Ang mga mata mahimong asul kaayo nga dili na kaayo makita, ug bisan ang gamay nga kahayag lisod na kaayong madawat.
• Pagbati nga daw naay mga lugas sa balas sa mga mata: Murag naay nibara sa sulod sa mga mata, nga murag naay sakit.

Gawas pa niini, mahimong adunay uban pang mga kinaiya:

• Pagkakita og mga halo sa kahayag: Kon motan-aw ka sa kahayag, makita nimo ang mga singsing nga kolor sa palibot niini.
• Sakit sa ulo: Mahimong mahitabo ang grabe nga sakit sa ulo.
• Pagkibot-kibot sa tabontabon sa mata: Mahimong mobati ka nga daw nagkibot-kibot lang ang tabontabon sa mata.
• Temporaryong pagkawala sa panan-aw: Talagsa ra kini, apan mahimo kini mahitabo.
• Pagkakita sa mga butang nga nag-ilis og kolor: Talagsa ra usab kini nga panghitabo.

Kini nga mga simtomas kasagaran molungtad tali sa 6 ug 24 ka oras. Apan sa kadaghanan sa mga kaso, kini hingpit nga mawala sulod sa 48 ka oras. Kon mas dugay ka nga maladlad sa (UV) nga mga silaw, mas mograbe ang imong mga simtomas.

Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa photokeratitis?

Ang ultraviolet (UV) rays mao ang hinungdan sa kadaot sa atong mga mata. Ang UV-A ug UV-B rays gikan sa adlaw parehong makahatag og kadaot sa atong mga mata sa mubo ug dugay nga panahon, ug makaapekto usab sa atong panan-aw. Ang UV-C rays masuhop sa atong ozone layer, busa dili kini makadaot sa atong mga mata.

Gawas sa direktang kahayag sa adlaw, ang ubang mga tinubdan sa UV rays nga mahimong hinungdan sa photokeratitis naglakip sa:

• Kahayag sa adlaw nga mobanaag sa mga butang sama sa niyebe, yelo, tubig, balas, o semento ug moigo sa atong mga mata.
• (Mga tanning bed) o mga lampara nga gigamit sa mga cabin.
• Kahayag sa laser.
• Mga lampara nga mercury vapor o mga lampara sa lamesa nga halogen.
• Mga kilat o mga aligato sa kuryente.
• Mga kagamitan sa arc welding o mga photographic flood lamp.
• Kahayag nga gigamit para sa pagdis-impekta o isip medikal nga pagtambal.

Importante: Ang pagtan-aw direkta sa Adlaw, labi na panahon sa eklipse sa adlaw, mahimong hinungdan sa dugay ug dakong kadaot sa atong retina, nga mahimong mosangpot sa paso. Busa ayaw gyud kini buhata.

Kinsa ang labing nameligro nga maugmad kini nga kondisyon?

Mas taas ang imong risgo nga mataptan og photokeratitis kon ikaw:

• Kon ikaw usa ka tawo nga mogugol ug daghang oras sa gawas ug ilalom sa adlaw, nga nagbuhat sa mga butang sama sa pag-hiking, paglakaw-lakaw sa kakahoyan, pag-ski, o paglangoy.
• Kon mogamit ka og (sunlamp), (tanning bed), o kon ikaw nagtrabaho o naggugol og panahon sa usa ka palibot nga adunay (UV) nga tinubdan sa kahayag.
• Kon nagpuyo ka sa mga lugar nga taas kaayo ang altitude (taas nga exposure sa UV rays).

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa photokeratitis?

Ang pagkaladlad bisan sa gamay nga kantidad sa UV radiation sa dugay nga panahon makadugang sa imong risgo sa pagpalambo sa katarata o macular degeneration sa umaabot.Ang risgo sa pagpalambo sa mosunod nga mga kondisyon mahimong mosaka. Ang pagkaladlad sa (UV) nga mga silaw modaghan sa paglabay sa panahon. Usab, ang dugay nga pagkaladlad sa (UV) nga mga silaw mahimong hinungdan sa pagdako sa tisyu sa ibabaw sa mata. Kini gitawag nga (Pingueculae) ug (Pterygia) . Kini mahimong limitahan pinaagi sa paggamit sa sunglasses sa hustong paagi kung naa sa gawas.

Dugang pa, ang short-wavelength nga asul ug violet nga kahayag nga gikan sa mga butang sama sa (LED) nga mga suga, kompyuter, ug smartphone mahimo usab nga makadaot sa atong retina ug mahimong usa ka risgo nga hinungdan sa macular degeneration sa ulahi nga kinabuhi.

Giunsa pagdayagnos ang photokeratitis?

Kon naa kay ingon ani nga mga simtomas, kinahanglan kang mokonsulta sa usa ka espesyalista sa mata. Siya ang mosusi sa imong mga mata ug mangutana kanimo bahin sa imong bag-o nga mga kalihokan ug palibot sa trabaho. Ang usa ka doktor sa mata makasulti kanimo kung nadaot ba ang imong mga mata ug kung unsa kini ka grabe.

Ang doktor magbutang og likido nga gitawag og fluorescein sa imong mata ug dayon mopahigayon og slit lamp exam . Kini usa ka espesyal nga tina. Kini klarong makaila sa bisan unsang mga iregularidad o mga garas sa ibabaw sa imong cornea.

Unsa ang mga tambal para sa (Photokeratitis)?

Sa diha nga magsugod ka sa pagbati sa mga simtomas, sulod dayon sa balay. Pagpuyo sa medyo ngitngit nga kwarto. Kon magsul-ob ka og contact lenses, tangtanga kini. Ayaw gyud kuskosi ang imong mga mata.

Ang imong doktor mahimong morekomendar og mga simpleng pamaagi nga mahimo nimo sa balay, sama sa:

• Piyonga ang imong mga mata ug relaks.
• Piyonga ang imong mga mata ug butangi kini og bugnaw nga panapton nga panglaba.
• Pagsul-ob og sunglasses aron maminusan ang exposure sa kahayag.
• Gamita ang artipisyal nga mga luha. Mahimo kining mapalit sa botika.
• Aron makunhuran ang sakit, pag-inom og nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) sama sa ibuprofen (pananglitan, Advil®, Motrin®) nga mapalit sa botika.

Kasagaran, kini nga kondisyon mawala ra sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka oras o adlaw. Kung kinahanglan ang medikal nga pagtambal, ang imong doktor mahimong magreseta og mga tulo sa mata aron malikayan ang impeksyon.

Kanunay nga mangayo og tambag medikal: Kung makasinati ka og bisan unsang mga simtomas sama sa pagkawala sa panan-aw, o kung ang kasakit molungtad og sobra sa duha ka adlaw, siguruha nga makigkita sa doktor.

Unsaon nato pagpanalipod sa atong kaugalingon gikan sa Photokeratitis?

Mahimo nimo kining mga butanga aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa photokeratitis:

• Pagsul-ob og saktong panalipod sa mata:Mga butang sama sa sunglasses o snow goggles. Ang mga tigdukiduki nag-ingon nga kung mogugol ka og panahon sa gawas, pagsul-ob og sunglasses o antipara nga makababag o makasuhop og 99% hangtod 100% sa mga UV rays. Ang labing maayong kapilian mao ang wrap-around sunglasses o sunglasses nga adunay mga side panel. Kini makapugong sa pagsulod sa makadaot nga mga UV rays gikan sa tanang kilid. Bisan sa madag-umon nga adlaw, ang silaw gikan sa niyebe, balas, o tubig mahimong makapaso sa imong mga mata, busa importante ang sunglasses.
• Pagsul-ob og kalo o visor nga lapad ang ngilit kon mogawas.
• Kon ikaw naladlad sa UV radiation sa trabaho, gamita ang angay nga mga kagamitan sa pagpanalipod.
• Kon nagtrabaho o nagdula ka sa maaraw nga palibot, maayong ideya ang pagsul-ob og UV-absorbing contact lenses.
• Magpakonsulta sa usa ka ophthalmologist labing menos kausa sa usa ka tuig alang sa kompletong eksamin sa mata.

Unsay imong mapaabot kon magka-photokeratitis ka?

Ang maayong balita bahin sa photokeratitis kay kini halos kanunay nga temporaryo nga kondisyon ug ang imong mga sintomas kasagaran mawala sa hingpit sulod sa pipila ka oras o duha ngadto sa tulo ka adlaw. Daghang mga sintomas ang mahupayan pinaagi sa yano nga mga pagtambal nga mahimo nimo sa balay.

Kinahanglan kang magpabilin sa sulod sa balay sulod sa usa o duha ka adlaw hangtod nga mamaayo ka.

Kanus-a ka angay mokonsulta sa doktor bahin sa photokeratitis?

Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa sakit sa mata o pagkawala sa panan-aw human sa paggawas sa balay o sa lugar nga adunay mga UV rays, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa usa ka healthcare provider, usa ka doktor. Sultihi sila nga naladlad ka sa kahayag sa adlaw o gikan sa tinubdan sa UV light, sama sa mga kagamitan sa welding. Ang imong doktor mao ang labing maayong tawo nga makatino kung ang imong mga simtomas gipahinabo sa photokeratitis.

Siya motambag kanimo kon unsa ang imong mahimo sa balay aron makapangita og kahupayan ug kanus-a ka kinahanglan mangayo og medikal nga tabang.

Sa katapusan, hinumdomi (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Ang photokeratitis usa ka sakit, apan temporaryo nga kondisyon sa mata. Sayon ra ang pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan niini – kanunay magsul-ob og sunglasses o uban pang panalipod sa mata nga makababag/makasuhop sa mga silaw sa UV kung naa ka sa gawas (bisan sa mga adlaw nga madag-umon). Usab, kung ang imong trabaho nagladlad kanimo sa usa ka tinubdan sa kahayag, gamita ang panalipod nga eyewear nga mohaum sa klase sa kahayag nga imong naladlad. Pakigkita sa usa ka doktor sa mata labing menos kausa sa usa ka tuig aron susihon ang kahimsog sa imong mata, tungod kay kini makatabang kanimo sa pag-ila sa bisan unsang mga problema sa mata og sayo. Ang imong mga mata bililhon, busa responsibilidad nimo ang pag-atiman niini!

` Photokeratitis, UV rays, paso sa mata, pagkabuta sa niyebe, arko sa mata, proteksyon sa mata, sunglasses