Sakit ba ang imong mga bitiis kon modagan ka? Atong tun-an kining talagsaon nga kondisyon (Popliteal Artery Entrapment Syndrome - PAES)

Usa ka ba ka batan-ong lalaki nga mahiligon sa pagdula og isports ug maayo modagan ug molukso? Apan human ka magsugod og dagan, nakasinati ka ba og katingad-an nga kasakit, kabug-at, o pagkamanhid sa ubos nga bahin sa bitiis (bahin sa nati) human sa mubo nga distansya? Mawala kini human sa mubo nga pagpahulay, apan ang parehas nga kasakit mobalik kung magsugod ka na usab sa pagdagan? Mahimong dili lang kini usa ka pagkapiang sa kaunuran. Karon atong hisgutan ang usa ka talagsaon nga kondisyon nga wala nahibal-an sa daghang mga tawo, apan labi na nga makaapekto sa mga batan-on nga nagdula og isports.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES)?

Morag medyo komplikado paminawon, apan ang proseso yano ra kaayo. Ang PAES usa ka talagsaon nga kondisyon nga makaapekto sa mga ugat sa dugo sa atong mga bitiis. Mahitabo kini kung ang pangunang ugat nga nagdagan sa luyo sa atong mga tuhod, ang popliteal artery, mababagan sa duol nga kaunuran (ang gastrocnemius muscle).

Sama ra sa pagtunob og tubo sa tubig, mohinay ang agos sa tubig. Kon modagan o molukso kita, kining kaunoran mohugot sa atong mga ugat sa dugo. Dayon, ang agos sa dugo paingon sa ubos nga bahin sa bitiis temporaryong mokunhod. Tungod niining pagkunhod sa agos sa dugo, ang mga kaunuran dili makakuha sa oksiheno nga ilang gikinahanglan, ug ang mga butang sama sa lactic acid magtipun-og, nga moresulta sa mga simtomas sama sa kasakit, kabug-at, kakapoy, ug pagkamanhid sa bitiis.

Kinsa ang labing naapektuhan niini nga sitwasyon?

Ang PAES labing komon sa mga batan-ong atleta nga nag-edad og 15 hangtod 25. Ang mga tawo nga nagdula og mga isport nga naglambigit og pagdagan mas taas og risgo. Pananglitan:

• Atletika (Atletiko)
• Pagdagan nga Cross Country
• Soccer
• Lacrosse
• Hockey sa uma

Talagsa ra kaayo kini nga kondisyon. Gibanabana nga makaapekto kini sa wala pay 1% sa populasyon. Mao nga kasagaran, kung makasinati kita niini nga matang sa kasakit, maghunahuna kita nga kini usa lang ka yano nga pagkapiang sa kaunuran.

Naa bay laing kondisyon nga murag PAES?

Oo. Adunay usa ka kondisyon nga adunay susamang mga simtomas niini, apan mas komon kay sa PAES. Gitawag kini nga Chronic Exertional Compartment Syndrome (CECS) . Kini usa usab ka sakit nga gipahinabo sa dili normal nga pagtaas sa presyur sa mga kaunuran sa bitiis atol sa pag-ehersisyo. Usahay ang usa ka tawo mahimong adunay parehong PAES ug CECS sa parehas nga oras.

Mailhan sa doktor ang kalainan tali sa duha pinaagi sa pagpahigayon og mga pagsulay. Sa PAES, ilang susihon kon ang presyon sa dugo sa bitiis mokunhod ba uban sa ehersisyo. Sa CECS, ilang gisukod ang presyur sulod sa mga kaunuran sa bitiis sa dili pa ug pagkahuman sa ehersisyo.

Unsa ang mga sintomas sa PAES?

Mahimo nimong masinati kini nga mga simtomas sa imong singit ug/o mga bitiis samtang nag-ehersisyo. Kasagaran kini mawala sulod sa pipila ka minuto human ka mohunong sa pag-ehersisyo.

Unsa ang mga hinungdan sa PAES?

Adunay duha ka pangunang hinungdan nganong nabara kini nga ugat sa dugo.

1. Anatomikong kompresyon

Kini ang pinakagrabe nga klase. Kini dala sa pagkatawo .Ang ugat sa dugo mabara tungod sa pagbag-o sa posisyon sa tendon o kaunuran sa likod sa imong tuhod. Mas komon kini sa mga lalaki. Mahimo ra kini mahitabo sa usa ka bitiis. Kung ang ugat sa dugo mabara niining paagiha sa dugay nga panahon, kini mahimong madaot.

• Mahimong maporma ang ulser sa sulod sa ugat sa dugo.
• Mahimong maporma ang usa ka blood clot ug mobara.
• Sa paglabay sa panahon, ang ugat sa dugo mahimong hingpit nga mababagan (mabara).

2. Functional o Pisyolohikal nga kompresyon

Sa kini nga kaso, ang tanan gikan sa imong mga kaunuran hangtod sa imong mga ugat sa dugo naa sa normal nga posisyon sukad sa pagkatawo. Apan tungod sa paagi sa paglihok sa imong mga kaunuran, labi na kung imong iduso ang imong tiil paubos ('plantar flexion'), ang mga kaunuran moduso sa mga ugat sa dugo. Kini nga klase mas komon sa mga babaye, ug mahimong mahitabo sa duha ka bitiis sa parehas nga oras. Sa kini nga klase, kasagaran walay permanente nga kadaot sa mga ugat sa dugo.

Unsaon pag-ila niini nga sakit sa hustong paagi?

Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa usa ka espesyalista sa ugat sa dugo . Siya ang mosusi kanimo.

• Una, ilang susihon kon ang imong pulso moubos kon ikaw nagpahulay.
• Dayon, ilang susihon kon adunay pagbag-o sa gikusgon sa pulso kon ang imong tiil iduso pataas ug paubos batok sa pipila ka resistensya.

Ang usa ka tawo nga adunay PAES mahimong mobati nga maayo ang ilang pulso samtang nagpahulay, apan ang ilang pulso mahimong mokunhod o mawala kung sila mag-ehersisyo o magbutang og presyur sa ilang mga tiil.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron kumpirmahon ang sakit?

Human sa pisikal nga eksaminasyon, ang imong doktor mahimong morekomendar og daghang mga pagsulay aron makumpirma ang diagnosis. Kini makahatag og klaro nga hulagway sa pag-agos sa dugo sa imong mga bitiis.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang labing maayo ug labing malampuson nga pagtambal alang sa PAES mao ang operasyon .

Ayaw kabalaka, kini usa ka operasyon nga kasagaran molungtad og mga usa ka oras ug gihimo ubos sa general anesthesia. Kuhaon sa siruhano ang gamay nga piraso sa kaunuran nga nagbabag sa ugat sa dugo. Kini nagtugot sa ugat sa dugo nga molihok nga gawasnon, ug ang pag-agos sa dugo ngadto sa bitiis mobalik sa normal.

Kon ang ugat sa dugo nadaot ug nabara tungod sa usa ka anatomical nga matang sa babag, ang siruhano mahimong kinahanglan nga tangtangon ang babag o mohimo og bypass surgery gamit ang usa ka bag-ong piraso sa ugat sa dugo nga moagi niini.

Wala na bay laing tambal nga dili kinahanglan og operasyon?

Adunay dili-operasyon nga pagtambal para sa mga tawo nga adunay functional sciatica. Kini mao ang Botulinum toxin A (Botox®) injections. Niini, uban sa tabang sa usa ka scan, kini nga tambal gi-inject sa kaunuran nga nagpugong sa ugat sa dugo. Kini temporaryo nga makaparalisa sa kaunuran ug hinungdan sa pagkontrata niini. Bisan pa, ang epekto molungtad og mga 3-6 ka bulan. Usahay, kung ang kaunuran permanente nga nagkontrata, ang mga sintomas dili na mobalik. Bisan pa, ang rate sa kalampusan niini nga pagtambal mas ubos kaysa sa operasyon.

Unsa ka dugay ang pag-ayo human sa pagtambal?

Mahimong molungtad og mga upat ngadto sa unom ka bulan aron hingpit nga maulian human sa operasyon ug makasugod pag-usab sa pagdula og mga isport.

• Human sa operasyon, kasagaran kinahanglan ka nga magpabilin sa ospital sulod sa usa ka gabii.
• Sa unang duha ka semana, ang physiotherapy kinahanglan maglakip sa pag-inat sa bitiis ug mga ehersisyo sa pagka-flexible.
• Human sa duha ka semana, mahimo ka magsugod sa mga ehersisyo nga makapalambo sa kusog sa imong mga bitiis.

Importante kaayo alang sa dali nga pagkaayo nga imong sundon pag-ayo ang mga instruksyon nga gihatag sa imong doktor ug physical therapist.

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa akong doktor?

Kon makigkita ka sa imong doktor, ayaw kalimti ang pagpangutana niini nga mga pangutana.

• Naa ba koy anatomical o functional PAES?
• Morekomendar ka ba og operasyon para sa akong kondisyon? Ngano man?
• Makadula pa ba ko pag-usab sa akong isport sa samang paagi human sa operasyon?

Kon ikaw usa ka batan-ong atleta, ayaw lang ibaliwala ang sakit sa bitiis. Daghan ang mahimong hinungdan. Ang pag-angkon dayon og tukmang diagnosis makatabang kanimo nga dali nga matambalan.