Nakasulay ka na ba nga mobati nga daw adunay nagtulo sa imong tutunlan, nga hinungdan sa imong kanunay nga pag-ubo o pag-agas sa imong tutunlan? Kini usa ka makalagot nga problema nga naa sa daghang mga tawo. Sa medisina, gitawag nato kini nga kondisyon nga postnasal drip . Busa karong adlawa, atong hisgutan kung unsa gyud kini, ngano nga kini mahitabo, ug kung unsa ang imong mahimo bahin niini.
Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Postnasal Drip?
Hunahunaa kini, ang atong mga lawas natural nga nagpatunghag usa ka butang nga gitawag og "mucus" aron magpabiling basa ang sulod sa atong ilong, tutunlan, ug agianan sa respiratoryo, ug aron madakpan ug malaglag ang mga butang sama sa mga kagaw ug abog nga mosulod gikan sa gawas. Sa aberids, ang atong ilong lamang nagpatunghag mga usa ka litro nga mucus kada adlaw. Apan wala kita mahibalo niini. Tungod kay kini nga mucus mosagol sa laway, moadto sa atong tutunlan nga walay bisan unsang problema, ug atong matulon kini nga wala nato mamatikdi.
Apan kon sa bisan unsang hinungdan ang imong lawas magsugod sa paghimo og sobra nga plema, o kon ang plema nga gihimo mahimong baga kaayo, magsugod kita sa pagbati niini. Kining sobra nga plema nga moagos gikan sa ilong gitawag nga "runny nose." Ang plema nga moagos paubos sa likod sa ilong ug paubos sa tutunlan gitawag og Postnasal Drip.
Kini usa ka komon nga simtomas nga makita sa sip-on, alerdyi , ug lainlaing mga impeksyon. Mahimo kini nga hinungdan sa sakit sa tutunlan ug ubo.
Ang istorya nga gisulti sa kolor sa imong mga luha
Ang kolor sa imong plema makahatag kanimo og pipila ka mga timailhan bahin sa imong panglawas.
Ang pag-usab sa kolor sa imong plema usa ka maayong timaan nga adunay nahitabo sa sulod sa imong lawas, o nga adunay nagbag-o.
Atong tan-awon unsay gipasabot niining mga kolor.
| Ang kolor sa mucus | Unsay giingon niini |
|---|---|
| Klaro/sama sa likido (Klaro) | Mao kini ang kinaiya sa himsog ug normal nga plema. Apan, sa unang mga yugto sa alerdyi o sip-on, ang plema mahimong klaro ang kolor, apan sobra ra. |
| Puti/kolor nga gatas (Puti) | Ang puti nga kolor mahitabo kon ang plema dili na kaayo tubigon ug mobaga tungod sa paghubag sa sulod sa ilong. Mahimo kini nga timaan sa sip-on o impeksyon sa ilong. |
| Dilaw | Ang dalag nga plema mahimong magpasabot nga nagkagrabe na ang imong sakit. Kini nga kolor tungod sa mga puting selula sa dugo nga nakigbatok sa impeksyon. |
| Berde | Kini nagpasabot nga ang immune system nakigbatok sa usa ka seryoso nga impeksyon sa virus o bakterya sa sulod sa lawas. Kung daghang patay nga mga selula sa dugo ang magtapok sa mucus, kini mahimong berde. Kung kini nga kondisyon magpadayon sulod sa sobra sa 10 ka adlaw, ug kung ang berde nga mucus inubanan sa hilanat, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Mahimo kini nga timaan sa impeksyon sa sinus (Sinusitis). |
| Kayumanggi | Mahimo kini nga hinungdan sa pagkaladlad sa mga butang sama sa abog, aso, pagpanigarilyo, ug uban pa. Usahay, kini nga kolor mahimo usab nga hinungdan sa gamay nga uga nga dugo nga gisagol sa plema. |
| Itom | Talagsa ra kaayo kini. Mahimo kini nga hinungdan sa pagkaladlad sa sobra nga aso o abog. Talagsa ra kaayo, mahimo kini nga timaan sa usa ka grabe nga impeksyon sa fungal sa usa ka tawo nga adunay huyang nga immune system. Busa, kung ikaw adunay itom nga plema, pangayo dayon og medikal nga tambag. |
| Rosas o pula (Rosas/Pula) | Mahimo kini tungod sa pagdugo sa sulod sa ilong. Mahimo kini mahitabo kung imong huypon ang imong ilong og kusog kaayo o kung imong limpyohan ang imong ilong, nga hinungdan sa pagbuto sa gagmay nga mga ugat sa dugo. Kung magpadayon kini, labing maayo nga magpakonsulta sa doktor. |
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa postnasal drip?
Adunay daghang mga hinungdan ngano nga ang sobra nga plema magtipun-og sa tutunlan niining paagiha.
- Mga impeksyon sa virus sama sa sip-on ug trangkaso
- Nagkalain-laing mga alerdyi (Alerdyi)
- Sinusitis
- Baradong ilong (kasagaran sa mga bata)
- Piho nga mga tambal (pananglitan, pipila ka mga tambal alang sa taas nga presyon sa dugo, mga kontraseptibo)
- Mga problema sa istruktura sa ilong, sama sa deviated septum
- Mga pagbag-o sa panahon, grabeng katugnaw o uga nga hangin
- pipila ka mga pagkaon nga halang (pananglitan, kung mokaon ka og halang, kini makapatulo sa imong ilong)
- Pagmabdos
- Mga alerdyi nga gipahinabo sa pipila ka mga kemikal, pahumot, aso, ug uban pa.
Usahay ang problema dili ang sobra nga plema, apan ang plema wala mahubsan sa hustong paagi. Ang kalisod sa pagtulon, o mga kondisyon sama sa gastroesophageal reflux disease (GERD), mahimo usab nga hinungdan sa pagtigom sa pluwido sa tutunlan ug mobati nga sama sa postnasal drip.
Unsa ang mga simtomas niini?
Sa sinugdanan, kini usa lamang ka gamay nga kahasol, apan sa paglabay sa panahon, kini nga mga simtomas mahimong mograbe.
- Kanunay nga mobati nga gusto nimong limpyohan ang imong tutunlan.
- Murag gikumot imong tutunlan, murag gikiliti.
- Pagkapaos sa tingog, nga naghimo og nagngulob nga tingog.
- Baho nga gininhawa.
- Sa paglabay sa panahon, mahimong motumaw ang sakit sa tutunlan o mga ulser.
- Ang padayon nga ubo, labi na sa gabii, gitawag nga postnasal drip.
- Kon kining mucus mobabag sa Eustachian tube, nga nagkonektar sa tutunlan ug tunga nga dalunggan, mahimong mahitabo ang sakit nga impeksyon sa dalunggan.
- Kon ang mga agianan sa sinus mababagan, mahimong mahitabo ang impeksyon sa sinus.
Postnasal Drip ug Kasukaon
Ang kasukaon kasagaran dili usa ka mayor nga simtomas, apan kon daghan kaayong plema ang mosulod sa tiyan, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og kasukaon o pagsuka. Ang ubang mga tambal (decongestants) nga gigamit alang niini mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa tiyan.
Giunsa kini pagtambal?
Ang pagtambal niini nagdepende sa hinungdan.
Mga tambal nga mapalit sa botika (Over-the-counter - OTC)
Ang postnasal drip nga gipahinabo sa mga impeksyon sa virus ug mga impeksyon sa sinus kasagarang gitambalan gamit ang mga antihistamine ug decongestants. Ang steroid nasal spray makatabang usab sa mga kondisyon nga gipahinabo sa mga alerdyi.
- Mga Antihistamine: Ang mas bag-ong mga tambal sama sa Cetirizine (Zyrtec) ug Loratadine (Claritin) mas maayo kaysa mga daan tungod kay dili kini hinungdan sa pagkahinanok.
- Mga Decongestant: Ang mga tableta sama sa pseudoephedrine (Sudafed) makapakunhod sa baradong ilong ug makakontrol sa plema.
- Mga Spray sa Ilong:Makatabang usab ang mga steroid spray sama sa fluticasone (Flonase) ug triamcinolone (Nasacort). Ang mga decongestant spray sama sa oxymetazoline (Afrin) makahatag og dali nga kahupayan, apan dili kini angay gamiton sulod sa sobra sa duha o tulo ka adlaw. Ang padayon nga paggamit mahimong mograbe ang baradong ilong.
Tambal nga gireseta sa doktor
Kon ang mga tambal nga OTC dili makatabang, basin kinahanglan nimo og reseta gikan sa doktor. Kon kini impeksyon sa bakterya, kinahanglan nimo og antibiotics . Apan hinumdomi, ang antibiotics dili mo-epekto sa mga impeksyon sa virus.
Mga butang nga mahimo nimo sa balay
- Tubig ug init nga mga likido: Pag-inom og daghang tubig. Makatabang kini sa pagpanipis sa baga nga plema ug makapahimo niini nga mas sayon kuhaon. Ang alisngaw gikan sa pag-inom og init nga cilantro, tsa nga ginger, o sabaw sa manok makatabang sa pag-abli sa imong sinuses ug makahatag og temporaryo nga kahupayan.
- Pag-alisngaw: Maayo kaayo ang pag-alisngaw gikan sa panaksan nga init nga tubig o pagkaligo sa init nga tubig.
- Pagkatulog nga gipataas ang duha o tulo ka unlan: Ipataas ang imong ulo samtang natulog. Kini makapakunhod sa pagtapok sa plema sa imong tutunlan.
- Irigasyon sa Ilong: Gamit ang himan sama sa neti pot aron hugasan ang ilong gamit ang tubig nga may asin, kini mopagawas sa plema, kagaw, ug mga alerdyi.
Bisan unsang orasa nga magpakonsulta sa doktor
Kasagaran kini mawala sulod sa pipila ka adlaw gamit ang mga tambal sa balay ug mga tambal nga mapalit nga walay reseta. Apan, kon aduna kay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas , siguroha nga mokonsulta sa imong doktor.
- Kon ang imong plema baho kaayo.
- Kon ikaw adunay hilanat .
- Kon ikaw naghimo og tingog sa pagsipol samtang nagginhawa.
- Kon ang mga simtomas magpadayon sulod sa 10 ka adlaw o grabe na.
- Kon makakita ka og dugo sa imong plema.
Kini mahimong mga timailhan sa impeksyon sa bakterya. Mahimong irekomendar ka sa imong doktor sa usa ka espesyalista sa dalunggan, ilong, ug tutunlan (espesyalista sa ENT).
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang postnasal drip mao ang pagtapok sa sobra nga plema nga moagos sa tutunlan. Kini usa ka komon nga sintomas nga makita sa daghang mga sakit, sama sa sip-on ug alerdyi.
- Ang kolor sa imong plema makahatag kanimo og mga timailhan bahin sa imong panglawas. Kon ikaw adunay berde nga plema nga adunay hilanat o kon ikaw nasakit sulod sa sobra sa 10 ka adlaw, pangayo og tambag medikal.
- Ang mga simpleng butang nga mahimo nimo sa balay, sama sa pag-inom og daghang tubig, pag-inom og init nga mga likido, ug paglanghap og alisngaw, makahatag og dakong kahupayan.
- Kon ang tambal nga imong gipalit gikan sa botika dili makatabang, o kon ang mga simtomas grabe o magpadayon, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan ug mangayo og pagtambal.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento