Karong panahona, daghang mga tawo ang nabalaka pag-ayo bahin sa ilang lebel sa kolesterol, dili ba? Mao nga, bisan kung makadungog sila gikan sa usa ka higala o makakita niini sa Internet, matintal sila sa paggamit sa lainlaing mga suplemento. Niining paagiha, mahimo nimong nadungog ang ngalan nga "Red Yeast Rice". Ang uban nag-ingon nga kini maayo alang sa pagpaubos sa kolesterol. Unsa gyud kini? Unsa ka luwas kini gamiton? Atong hisgutan ang tanan nga klaro.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang red yeast rice?
Ang red yeast rice usa ka produkto nga gihimo pinaagi sa pag-ferment sa bugas gamit ang usa ka espesyal nga klase sa yeast (`Monascus purpureus`). Nakakuha kini sa espesyal nga mga kabtangan gikan sa mga kemikal nga compound nga gihimo atol niini nga proseso.
Ang labing importante kay ang natural nga kemikal niini, nga gitawag og `Monacolin K` , parehas ra gyud sa kemikal sa tambal nga `lovastatin` nga gireseta sa mga doktor aron mopaubos sa cholesterol. Kini nagpasabot nga kon moinom ka og red yeast rice, mura ra og gamay ra ang dosis sa tambal nga `statin` nga imong giinom.
Apan hinumdomi, dili kini tambal nga gireseta, kondili suplemento sa pagkaon . Busa, ang gidaghanon sa 'Monacolin K' niini nga produkto mahimong magkalahi sa matag kompanya. Usab, walay estrikto nga regulasyon bahin sa kalidad niini.
Sa dili pa gamiton kini, kinahanglan nimo nga ipahibalo sa imong doktor bahin niini nga mga butang.
Kon nagplano ka nga mogamit og red yeast rice, siguruha nga ipahibalo sa imong doktor kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga kondisyon:
- Kon ikaw usa ka regular nga palainom .
- Kon ikaw adunay sakit sa kidney .
- Kon ikaw adunay sakit sa atay .
- Kon kanunay kang mobati og sakit o kahuyang sa kaunuran .
- Kon ikaw mabdos o naningkamot nga magmabdos.
- Kon ikaw usa ka inahan nga nagpasuso .
- Kon ikaw adunay alerdyik nga reaksyon sa red yeast rice, lovastatin o uban pang mga tambal sa statin, ubang mga suplemento, o pagkaon.
- Kon duna kay ubang mga problema sa panglawas .
Unsaon paggamit niini? Ug unsa ang buhaton kung moinom ka og sobra?
Kini nga suplemento kasagarang imnon uban sa usa ka baso nga tubig. Sunda kanunay ang mga instruksyon sa pakete o sumala sa gimando sa imong doktor. Ayaw gayud pag-inom og sobra sa girekomendar nga dosis.
Dili kini girekomenda alang sa mga bata, busa pag-amping pag-ayo.
Sobra nga dosis
Kon sa imong hunahuna sobra na kaayo ang imong nasinati niini, hunong dayon.Tawagi ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital, o adto sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa pinakaduol nga ospital. Kini usa ka butang nga gireseta alang lamang kanimo, ayaw kini ipaambit sa uban.
Mga interaksyon sa mga tambal
Ang red yeast rice dili lang kay suplemento. Mahimo kini nga hinungdan sa seryosong mga side effect kon imnon uban sa pipila ka mga tambal. Tungod kay kini adunay parehas nga epekto sa usa ka tambal nga 'statin'.
| Klase sa tambal/substansya | Deskripsyon |
|---|---|
| Ayaw kini dad-a uban sa bisan unsa. | |
| Mga antibiotic sama sa 'Clarithromycin', 'Erythromycin' | Taas kaayo ang risgo sa kadaot sa atay ug kaunuran. |
| Duga sa suha | Ang red yeast rice delikado nga mopataas sa lebel niini sa lawas. |
| Mga inhibitor sa protease para sa impeksyon sa HIV | Mahimong mahitabo ang seryosong mga epekto. |
| Mga tambal nga kontra-fungal (itraconazole, ketoconazole) | Taas kaayo ang risgo sa kadaot sa atay ug kaunuran. |
| Ubang mga tambal para sa kolesterol | Ayaw pag-inom uban sa statins o fibrates nga walay tambag medikal. |
| Mahimong mahitabo usab ang mga interaksyon niini - pakigsulti sa imong doktor | |
| Alkohol | Nagdugang sa kadaot sa atay. |
| Cyclosporine, Amiodarone, Verapamil, Diltiazem | Adunay dugang risgo sa kadaot sa kaunuran kon imnon uban niini. |
| 'Warfarin' (usa ka pangpayat sa dugo) | Ang risgo sa pagdugo mahimong mausab. |
Dili kompleto kini nga lista, busa sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nga mga tambal, suplemento, ug mga tanum nga imong ginainom.
Mga butang nga angay bantayan kon mogamit
Kon nagainom ka og red yeast rice, pakigkita sa imong doktor kanunay para sa mga checkup. Basin kinahanglan nimo nga magpa-blood test (liver function tests) aron masusi kon ang imong atay nagtrabaho ba sa hustong paagi.
Labing importante: Kon makasinati ka og wala mahibal-i nga sakit sa kaunuran, pagkagahi, o kahuyang, labi na kon kini inubanan sa hilanat ug grabeng kakapoy, sultihi dayon ang imong doktor. Mahimo kini nga usa ka seryoso nga timaan sa kadaot sa kaunuran.
Kon gitambalan ka og antibiotics o antifungals para sa laing impeksyon, basin kinahanglan nimong hunongon ang pag-inom og red yeast rice atol sa maong pagtambal. Pangayo og tambag sa imong doktor.
Unsa ang mga side effect?
Sama sa bisan unsang tambal, ang pula nga lebadura nga bugas mahimong hinungdan sa mga epekto.
| Matang sa epekto | Mga simtomas |
|---|---|
| Mga seryosong epekto nga kinahanglan ireport dayon sa doktor | |
| Mga reaksiyon sa alerdyi | Pantal sa panit, kati, paghubag sa nawong, ngabil, dila o tutunlan. |
| Kadaot sa atay | Sakit sa ibabaw nga tuo nga tiyan, pagkawala sa gana sa pagkaon, kasukaon, pag-yellow sa panit o mata, itom nga dalag/brown nga ihi, dili kasagaran nga kakapoy. |
| Kadaot sa kaunuran | Talagsaong kahuyang o kakapoy, sakit sa kaunuran, itom nga dalag/brown nga ihi, pagkunhod sa output sa ihi. |
| Kasagarang mga simtomas nga angay ipahibalo sa doktor kon kini magpadayon | |
| Kasagarang mga epekto | Pagkalipong , kabag, sakit sa ulo, heartburn. |
Kini nga lista wala maglakip sa tanan nga posibleng mga epekto. Kung nakasinati ka og bisan unsa nga dili kasagaran, pakigsulti sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang red yeast rice usa ka unregulated dietary supplement, dili usa ka gireseta nga tambal.
- Tungod kay kini adunay kemikal nga susama sa mga tambal nga 'statin' nga makapaubos sa kolesterol, mahimo kini nga hinungdan sa parehas nga mga epekto ug interaksyon sama sa usa ka tambal .
- Ayaw gayud pagsugod sa paggamit sa red yeast rice nga wala makigsulti sa imong doktor , ilabi na kon nagainom ka og ubang mga tambal o adunay ubang mga kondisyon medikal.
- Ang mga mabdos o nagpasuso nga mga inahan kinahanglan nga hingpit nga maglikay sa paggamit niini.
- Kon makasinati ka og wala mahibal-i nga sakit sa kaunuran, pangayo dayon og tambag medikal, kay kini mahimong usa ka seryoso nga timailhan.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento