Sakit ba usahay ang imong mga utong? Mobati ka ba nga dili maagwanta ang pagkasensitibo bisan kung nagsul-ob ka og sinina? Kini usa ka komon nga problema nga nasinati sa daghang mga tawo, labi na ang mga babaye. Apan bisan kung kini normal, normal usab nga adunay mga pangutana kung unsa ang hinungdan niini ug kung kini ba usa ka butang nga angay kahadlokan. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang klaro ug yano nga mga butang nga mahimong hinungdan sa sakit niini nga mga utong ug kung unsa ang imong mahimo bahin niini.
Unsa kaha ang gibati niining kasakit?
Bisan tuod ang sakit sa utong gihulagway nga usa ka pagbati, kini mahimong magkalahi sa matag tawo. Tan-awa kon makasinati ka ba sa bisan hain niini nga mga simtomas:
- Bisan kon hikapon ko kini, mahimo kining sensitibo kaayo .
- Murag naay kuryente nga nikalit ug dunggab, mura kag kutsilyo nga gitusok sa imong tiil .
- Murag kanunay gyud nga naay kalisod nga gikan sa sulod .
- Murag nasunog ang mga utong.
- Ang mga utong ug ang palibot nga bahin makita nga pula ug nanghubag .
- Kanunay gyud naa'y kati .
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa sakit nga mga utong?
Daghan tingali ang mga hinungdan niini, dili lang usa. Atong tan-awon ang mga nag-unang hinungdan.
1. Mga Pagbag-o sa Hormone
Kasagaran kini ang pangunang hinungdan.
- Regla: Kasagaran kaayo nga mosakit ang imong mga suso ug utong pipila ka adlaw sa dili pa ang imong regla. Kini tungod kay ang tisyu sa suso mohubag niining mga adlawa samtang ang lebel sa mga hormone nga estrogen ug progesterone mausab sa atong lawas.
- Ubang mga pagbag-o sa hormone: Ang sakit sa utong mahimo usab nga mahitabo sa panahon sa pagkabatan-on, menopause, ug kung mogamit sa mga pamaagi sa hormonal birth control.
2. Pagmabdos
Atol sa pagmabdos, ang imong lawas moagi og daghang mga pagbag-o. Busa, ang sakit sa utong ug dughan mahimong usa sa mga unang sintomas sa pagmabdos . Kini tungod kay ang lebel sa hormone sa imong lawas kalit nga motaas. Niining panahona, ang imong mga utong mahimong medyo modako, moitom, ug mas sensitibo kaysa naandan.
3. Pagpasuso o Pagbomba
Kon bag-o ka nga inahan ug sakit ang imong mga utong, ang pangunang hinungdan mahimong tungod kay ang imong bata dili maayo nga mo-latch. Gitawag nato kini nga "bad latch."
Unsa ang maayong pagpasuso? Kini nagpasabot nga kon mosuso ang imong bata, dili lang ang imong utong, apan lakip na ang kadaghanan sa ngitngit nga bahin sa palibot niini (ang areola) ang angay nga naa sa iyang baba. Kon ang imong bata mosuso lang sa tumoy sa imong utong, kini mahimong sakit kaayo.
Bisan normal lang nga makasinati og kasakit sa unang pipila ka semana sa pagpasuso, kon magpadayon kini, pakigsulti sa imong doktor o usa ka lactation consultant.
Kon ikaw usa ka tiggamit og pump, ang imong mga nipples mahimong sakit kon ang gidak-on sa breast shield/flange dili sakto .
4. Pagkiskis
Ang pagsul-ob og hugot nga bra o ang pagpahid sa imong T-shirt sa imong mga utong samtang nagdagan o nag-ehersisyo mahimo usab nga hinungdan sa sakit, uga, ug liki sa imong mga utong. Kasagaran kini mahitabo sa mga atleta. Mahimo nimo kining maminusan pinaagi sa pagbutang og Band-Aid sa imong mga utong o pagbutang og sama sa petroleum jelly samtang nag-ehersisyo.
5. Mga impeksyon
Kon ang mga utong liki o nasamdan, mas dako ang posibilidad nga ang bakterya mosulod agi niini ug hinungdan sa impeksyon. Adunay ubay-ubay nga mga klase sa ingon nga impeksyon.
| Matang sa impeksyon | Sa yanong pagkasulti... | Dugang nga makita nga mga bahin |
|---|---|---|
| Mastitis | Kini usa ka sakit nga impeksyon sa suso nga komon sa mga inahan nga nagpasuso. | Hilanat, pula, ug gahi nga mga bukol sa suso. |
| Katol | Kini usa ka impeksyon sa yeast sa utong. Kini hinungdan sa nagdilaab nga kasakit. | Ang baba, dila, ug aping sa imong bata mahimo usab nga molagkit ug moputi. |
| Impeksyon sa follicle sa buhok (Folliculitis) | Impeksyon sa pino nga mga follicle sa buhok palibot sa nipple. | Gagmay nga mga bukol nga sama sa paltos. |
6. Mga Alerdyi o mga Pantal sa Panit
Ang ubang mga sabon, detergent, pahumot, ug lotion mahimong hinungdan sa iritasyon sa panit ug kasakit sa mga utong. Kon kini nga kasakit giubanan sa mga paltos, pagpanit sa panit, o kapula , kini mahimong dermatitis . Usahay, ang eczema makaapekto usab sa mga utong.
7. Kanser o uban pang mga sakit
Mao kini ang butang nga gikahadlokan sa tanan. Apan talagsa ra kini mahitabo . Ang sakit sa utong mahimong sintomas sa usa ka kondisyon sama sa kanser sa suso o sakit nga Paget .
Apan dili lang ang kasakit ang mahitabo. Kung adunay usab mga simtomas sama sa paggawas sa utong (dili gatas), mga bukol sa suso, o baliktad nga utong , kinahanglan kini nga seryosohon.
Dili ko mabdos, pero nganong sakit man akong utong?
Bisan kon dili ka mabdos, daghan pang ubang mga hinungdan nganong sakit ang imong mga utong. Sama sa atong nahisgutan kaniadto, mahimo kini nga mga pagbag-o sa hormone tungod sa imong siklo sa pagregla, pagkaguskos sa sinina, impeksyon, o alerdyi. Ang labing importante mao nga kon magpadayon ang kasakit, o kon mobati ka usab og bukol sa imong suso o makamatikod og naggawas gikan sa imong utong, pakigkita dayon sa imong doktor.
Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?
Ang sakit nga utong kasagaran dili angay kabalak-an. Apan, kon aduna kay bisan hain sa mga sintomas sa ubos, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor alang sa tambag.
- Kon ang kasakit magpadayon sulod sa pipila ka adlaw .
- Kon adunay bisan unsang matang sa discharge gawas sa gatas (pananglitan dugo, dilaw nga likido) nga mogawas sa utong.
- Kon makabati ka og bag-ong bukol sa imong suso .
- Kon ang kasakit giubanan sa hilanat ug pagbati nga walay kinabuhi .
- Kon ang utong nausab ang porma ug morag nalumos na .
Mahimong irekomendar ka sa imong doktor alang sa mammogram o ultrasound scan kon gikinahanglan.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang sakit nga mga utong kasagarang gipahinabo sa normal nga mga hinungdan, sama sa mga pagbag-o sa hormone ug pagkiskis sa mga sinina, ug dili kini angay ikabalaka.
- Kon ikaw usa ka inahan nga nagpasuso, ayaw pag-antos sa kasakit. Siguruha nga ang imong bata nagpasuso sa hustong paagi. Pangayo og tambag kon gikinahanglan.
- Labing importante: Kon makasinati kag sakit sa utong, bukol, discharge, o pagbag-o sa porma sa imong utong, ayaw kini ibaliwala. Pakigkita dayon sa doktor.
- Imbes nga maghambin ug mga pagduhaduha o kahadlok, mas maalamon nga makigsulti sa imong doktor ug klaruhon ang butang.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento