Nagbati ka ba usab ug kasakit ug paghubag sa imong mga kamot ug mga tudlo? Posible nga tenosynovitis kini!

Nakabati ka na ba og katingad-an nga kasakit, paghubag, o kalisud sa paglihok sa imong kamot, pulso, o tudlo? Kini nga kasakit mahimong grabe kaayo nga dili ka gani makahimo sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Kung naa nimo kini nga mga simtomas, mahimo kini tungod sa usa ka kondisyon nga gitawag og tenosynovitis . Atong hisgutan kini sa mas detalyado karon.

Unsa ang Tenosynovitis?

Sa yanong pagkasulti, ang tenosynovitis usa ka panghubag, o paghubag, sa synovial membrane , ang nipis nga lamad nga naglibot sa imong mga tendon . Karon, tingali nahibulong ka kung unsa kini nga tendon, synovial membrane.

Hunahunaa kini, ang imong mga tendon lig-on, sama sa pisi nga mga banda. Kini ang nagkonektar sa imong mga kaunuran sa imong mga bukog. Kung imong gikontrata o gipalugway ang usa ka kaunuran, ang katugbang nga bukog molihok agi niining mga tendon. Mao nga aron matabangan kining mga tendon nga molihok nga hapsay, kini adunay usa ka panalipod nga tabon sa ilang palibot. Kana nga tabon gitawag nga synovial membrane . Sa sulod niining lamad adunay usa ka lubricating fluid. Kini nga pluwido makatabang sa mga tendon nga molihok nga dali nga dili magkiskis sa usag usa.

Busa, kon sa bisan unsang hinungdan kining synovial membrane madaot, maimpeksyon, o mairita, mahitabo ang panghubag , nga nagpasabot sa paghubag, kapula, ug kasakit. Mao kana ang atong gitawag nga tenosynovitis. Kon kini nga kondisyon dili matambalan sa husto, usahay kini mahimong mosangpot sa seryosong mga problema. Busa, kon makasinati ka og mga simtomas nga sama niini, importante kaayo nga pahuwayon ang apektadong tendon hangtod nga kini mamaayo.

Unsa ang mga klase sa tenosynovitis?

Giklasipikar sa mga doktor kini nga kondisyon sa tenosynovitis ngadto sa daghang pangunang mga tipo:

1. Stenosing tenosynovitis: Kini mahitabo kung ang lamad sa palibot sa tendon mohubag, nga mopahugot sa espasyo para molihok ang tendon (stenosis) . Kini makapalisod sa paglihok sa tendon nga hapsay. Ang mga pananglitan niini nga matang sa kondisyon naglakip sa trigger finger ug De Quervain's tenosynovitis (sakit sa pulso nga mokatap sa kumagko). Ang trigger finger mahimong hinungdan sa pagbati sa kahugot kung imong iduko o tul-iron ang imong tudlo, ug mahimong hinungdan sa kalit nga pag-abli sa tudlo nga adunay tunog nga "click".

2. Makatakod nga tenosynovitis: Kini nga matang sa tenosynovitis mahimong mahitabo kung ang usa ka virus o bakterya hinungdan sa impeksyon sa tendon sheath. Bisan ang gamay nga kadaot mahimong hinungdan niini nga matang sa impeksyon.

3. Dili makatakod nga panghubag sa tenosynovitis: gipahinabo sa padayon nga paghimo sa parehas nga klase sa paglihok (sobra nga paggamit) oKini nga matang sa tenosynovitis mahimong tungod sa mga sakit nga autoimmune sama sa gout ug rheumatoid arthritis .

Unsa ang mga sintomas sa tenosynovitis?

Ang labing komon nga mga sintomas niini nga kondisyon mao ang:

• Sakit sa usa ka tendon: Mahimong mobati nga ang kasakit nagdan-ag sa usa ka ugat sa imong bukton o bitiis.
• Paghubag sa palibot sa litid: Ang apektadong bahin mahimong mas mohubag tan-awon kaysa sa pikas nga bahin.
• Kalisod sa paglihok sa usa ka bahin sa lawas sa naandan nga paagi: Pananglitan, sa kaso sa kamot, mahimong lisod ang pagduko o pagtul-id sa tibuok kamot o mga tudlo.
• Sakit kon molihok ang usa ka parte sa lawas: Ang sakit mahimong mas grabe kon gamiton ang maong parte kaysa kon magtindog lang nga dili molihok.
• Mahimong adunay pagkausab sa kolor o kapula sa panit ubay sa litid: Usahay ang bahin mahimong pula ug mobati nga init.

"Nahinumdom ko ni Tiya Susila, nga nagpuyo tupad namo. Nagtrabaho siya sa makinang panahi tibuok adlaw. Dugay na siyang nagreklamo bahin sa sakit sa iyang pulso sa tuo nga kamot. Sa dihang gipakita niya kini sa doktor, iyang nahibal-an nga kini ang tenosynovitis ni De Quervain. Nahitabo kini tungod kay sige niyag gamit ang iyang kamot sa samang paagi."

Unsa ang gibati sa tenosynovitis?

Ang tenosynovitis usa ka komon ug masakit nga kondisyon . Mahimo kining makaapekto sa bisan unsang tendon nga makatabang kanimo sa pagduko, pag-unat, pagbira, o pagduso sa imong bukton. Kini nagpasabot nga makaapekto kini sa imong mga kaunuran sa flexor ug sa imong mga kaunuran sa extensor . Gawas sa kasakit, mahimong maglisod ka sa paglihok sa apektadong bahin sa lawas nga normal. Ang kondisyon kasagarang makaapekto sa:

• Ngadto sa mga tudlo
• Para sa mga kamot
• Para sa mga pulso
• Mga tiil (ilabi na sa palibot sa mga buolbuol)

Unsa ang mga hinungdan sa tenosynovitis?

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang hinungdan ngano nga kini nga sitwasyon mahitabo:

• Mga sakit nga autoimmune: Kini ang mga sakit diin ang kaugalingong sistema sa imyunidad sa imong lawas moatake sa mga selula sa imong kaugalingong lawas. Kini nga mga sakit makadaot sa synovial membrane ug hinungdan sa tenosynovitis. Mga pananglitan: Rheumatoid arthritis .
• Sobra nga Paggamit: Ang pagsubli sa parehas nga paglihok sa dugay nga panahon mahimong mosangpot sa overuse syndrome . Ang tenosynovitis usa sa mga kadaot nga mahimong mahitabo. Hunahunaa kini, ang usa ka tawo nga kanunay nga nag-type sa kompyuter, nagtugtog og instrumento sa musika, nagpintal, naghimo og karpintero, o nagdula sa parehas nga isport sa tibuok adlaw naa sa peligro.
• Mga impeksyon:Ang ubang komon nga impeksyon sa bakterya o virus mahimong mokatap sa synovial membrane ug hinungdan sa makatakod nga tenosynovitis. Mahimo kini mahitabo bisan gikan sa gamay nga samad o pinaakan sa hayop.
• Trauma: Ang bisan unsang kadaot o trauma sa imong mga tendon o sa palibot nga lugar mahimong hinungdan sa tenosynovitis. Mga butang sama sa kalit nga pagkatumba o kusog nga suntok.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan niini nga sakit?

Bisan kinsa mahimong mataptan og tenosynovitis. Apan, mas taas ang imong risgo kon ikaw adunay mosunod nga mga kondisyon:

• Rayuma nga artraytis
• Diabetes (Diabetes Mellitus)
• Mga impeksyon sa kamot
• Gout
• Sakit sa thyroid
• Ang sakit nga Dupuytren (usa ka kondisyon diin ang panit sa mga palad mobaga ug ang mga tudlo moliko paingon sa sulod)
• Fibromyalgia ( usa ka kondisyon nga hinungdan sa kasakit ug kakapoy sa tibuok lawas)

Unsa ang posibleng mga komplikasyon sa Tenosynovitis?

Usahay kini mahimong usa ka seryoso nga kondisyon, tungod kay kini mahimong mosangpot sa nagkalain-laing mga komplikasyon. Mao nga importante ang pagpatambal sa labing madali.

• Pagkagahi sa lutahan: Ang lutahan mahimong mogahi kaayo nga imposible nga ibalhin kini sa husto.
• Pagkabuak sa tendon: Ang tendon mahimong hingpit nga mabuak.
• Nekrosis sa tisyu sa tendon: Ang suplay sa dugo sa tisyu sa tendon mahimong mokunhod ug hinungdan sa pagkamatay niini.
• Mga pagtapot / peklat nga tisyu: Ang peklat nga tisyu mahimong maporma palibot sa litid, nga makalimit sa paglihok sa litid.
• Kinahanglan nga putlon ang tiil: Kon dili makontrol ang impeksyon, sa talagsaong mga kaso, ang apektadong bahin sa lawas mahimong kinahanglan nga putlon. Mao nga importante nga dili gyud ibaliwala bisan ang gamay nga butang.

Giunsa pagdayagnos ang Tenosynovitis?

Kon makigkita ka sa doktor nga adunay kini nga mga sintomas, mangutana una siya kanimo bahin sa imong mga sintomas (kasaysayan). Dayon susihon ka niya (pisikal nga eksaminasyon). Ilabi na, susihon nila kung unsa kalayo ang imong malihok sa apektadong lutahan (range of motion). Mahimo usab sila nga mohimo og mga blood test o uban pang mga pagsulay aron masusi ang mga impeksyon o mga kondisyon sa panghubag.

Unsa ang mga diagnostic test?

Human sa pisikal nga eksaminasyon, mahimong kinahanglan nimo nga moagi sa usa o daghan pa sa mosunod nga mga pagsulay aron kumpirmahon ang diagnosis o masusi ang gidak-on sa kadaot:

• X-ray: Ang X-ray makapangita og mga timailhan sa panghubag, sama sa mga calcification sa synovial membrane, ug paghubag. Makapangita usab kini og mga bali sa bukog.
• MRI scan (Magnetic resonance imaging - MRI scan):Mahimong himuon ang MRI scan aron makakuha og kompletong hulagway sa tendon ug sa palibot nga bahin. Kini makapakita sa mga humok nga tisyu nga klaro kaayo.
• Ultrasound: Kini usa usab ka pagsulay aron tan-awon ang humok nga mga tisyu. Klaro niini nga makita ang paghubag ug pagtapok sa pluwido sa palibot sa tendon.
• CT scan (CT - computed tomography scan): Ang CT scan mas detalyado nga makasusi sa tendon, bukog, ug sa palibot nga humok nga tisyu kaysa sa X-ray.

Unsaon pagtambal ang Tenosynovitis?

Ang pagtambal niini nagdepende sa hinungdan sa sakit. Ang kasagarang mga pagtambal naglakip sa:

• Pahuway ug paghunong sa mga kalihokan nga hinungdan sa sakit: Kini ang pinakaimportante. Importante nga pahuwayon ang apektadong litid.
• Pagsul-ob og brace o splint: Kini makatabang sa pagpakunhod sa pressure sa tendon.
• Init o bugnaw nga mga compress aron makunhuran ang sakit o paghubag: Kinahanglan kini buhaton sumala sa gimando sa doktor.
• Oral steroids o steroid injections aron makunhuran ang panghubag: Kini makatabang sa pagpakunhod sa paghubag ug kasakit nga dali.
• Terapiya sa kamot: Naglambigit kini og mga ehersisyo ug uban pang mga pagtambal aron makunhuran ang paghubag ug mapasig-uli ang paglihok sa lutahan.
• Operasyon: Kon ang kondisyon gipahinabo sa impeksyon, o kon ang tendon naipit, ang operasyon mahimong gikinahanglan aron buhian ang lugar.

Ang imong doktor ang modesisyon kung unsang pagtambal ang imong gikinahanglan base sa kagrabe sa imong mga sintomas.

Unsang mga tambal ang gigamit para niini?

Ang klase sa tambal nga imong gikinahanglan magdepende usab sa hinungdan sa imong tenosynovitis. Ang ubang mga tambal nga mahimong ireseta sa imong doktor naglakip sa:

• Mga antibiotic: Kon kini nga kondisyon gipahinabo sa usa ka impeksyon, kinahanglan ka nga moinom og antibiotics.
• Mga NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs): Ang mga over-the-counter nga pain relievers ug anti-inflammatory drugs, sama sa aspirin ug ibuprofen, makatabang sa pagpakunhod sa paghubag. Apan ayaw kini imna nga padayon nga walay tambag medikal.
• Corticosteroids: Kini makapakunhod sa panghubag ug mahimong ihatag isip mga ineksiyon o pildoras.
• Mga DMARD (Disease-modifying antirheumatic drugs): Para sa mga tawo nga adunay mga kondisyon sa inflammatory arthritis sama sa rheumatoid arthritis, kini nga mga tambal makapakunhod sa sakit ug paghubag samtang manalipod usab sa mga lutahan gikan sa dugang nga kadaot.

Unsaon pagpakunhod sa risgo sa tenosynovitis?

Ang labing maayong paagi aron makunhuran kini nga risgo mao ang paglikay sa sobra nga paggamit sa imong mga tendon. Kung ikaw adunay trabaho, isport, o ehersisyo nga nanginahanglan balik-balik nga paglihok, hatagi ang imong lawas og igong pahulay taliwala niini.

Importante usab ang paggamit sa hustong kagamitan sa kaluwasan para sa trabaho nga imong gibuhat, ug pag-ehersisyo nga luwas ug dili maghatag ug wala kinahanglana nga stress sa imong mga tendon. Pananglitan, paggamit sa hustong postura kung mag-alsa ug mga gibug-aton, ug paggamit ug komportable nga mouse ug keyboard.

Unsa ka dugay ang pag-ayo gikan sa tenosynovitis?

Kasagaran maayo ang prognosis alang niini nga kondisyon. Nagdepende kini sa hinungdan sa kondisyon. Kadaghanan sa mga tawo hingpit nga maulian ug mobalik sa ilang naandan nga mga kalihokan. Mahimong kinahanglan nilang likayan ang kalihokan nga hinungdan sa kondisyon sa makadiyot. Bisan pa, kasagaran walay dugay nga epekto pagkahuman sa pagkaayo. Bisan pa sa operasyon, kadaghanan sa mga tawo maulian sulod sa pipila ka semana .

Apan, kon ang tenosynovitis gipahinabo sa impeksyon, ang oras sa pagkaayo nagdepende sa daghang mga butang. Ang mga tigulang, mga tawo nga adunay diabetes, peripheral vascular disease (pagkipot sa mga ugat sa dugo sa mga bukton ug bitiis), ug/o sakit sa kidney mas taas ang risgo sa mga komplikasyon ug mahimong mas dugay nga maulian. Ang paglangan sa pagdayagnos o pagtambal sa makatakod nga tenosynovitis mahimong mosangpot sa permanente nga kadaot.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon?

Ang labing importante mao ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor o siruhano sa eksakto. Tungod kay kadaghanan sa mga pagtambal sa tenosynovitis nagkinahanglan og panahon aron molihok, importante nga magmapailubon ug hatagan ang imong lawas og panahon sa pag-ayo. Ayaw lang pagpakaaron-ingnon nga nag-antos ka sa kasakit ug dayon molihok.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon mograbe ang imong mga simtomas, o kon dili ka mobati nga maayo human sa pipila ka semana, siguruha nga mokonsulta sa doktor. Usab, kon makamatikod ka sa bisan hain sa mosunod nga mga simtomas, adto dayon sa ospital o emergency room :

• Grabe kaayo nga kasakit
• Dugang nga paghubag
• Pag-agas sa likido nga sama sa nana gikan sa samad
• Pagkaylap sa pagkausab sa kolor sa panit
• Hilanat o panginginig
• Pagdugo sa imong lugar sa operasyon

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mahimo kang mangutana sama sa:

• Hangtud kanus-a nako kinahanglan nga ipahulay ang tendon?
• Makatabang ba ang pagsul-ob og brace?
• Unsang klase sa tambal ang akong imnon?
• Kinahanglan ba nako ug dugang nga mga eksaminasyon o scan?
• Makatabang ba nako ang physical therapy?
• Kinahanglan ba ko og operasyon?

Sa katapusan, hinumdomi

Ang tenosynovitis usa ka masakit nga kondisyon nga mahimong delikado kung dili matambalan dayon. Bisan pa, kadaghanan sa mga tawo hingpit nga maulian.Kasagaran, ang kinahanglan ra nimo mao ang mga simpleng pagtambal sama sa pagpahulay ug paghatag sa imong lawas og panahon sa pag-ayo. Ayaw "dula-dulaa ang kasakit" o pagbutang og dugang nga kabug-at sa imong lawas kaysa sa mahimo niini. Kung makamatikod ka og mga simtomas, pangayo dayon og tambag medikal. Nianang paagiha, dali ka nga maulian ug makabalik sa imong naandan nga mga kalihokan.

Tenosynovitis , Tenosynovitis, Sakit sa lutahan, Sakit sa kamot, Sakit sa pulso, Sakit sa tudlo