Lisod ba iduko ang imong tudlo? Mabara ba kini? Atong tun-an kining 'Trigger Finger'!

Nakamata ka na ba sa buntag ug naghunahuna, “Sus, lisod kaayo iduko kining tudlo, mura'g naipit!” O nakadungog ka ba og tunog sa pag-klik kon imong iduko o itul-id ang imong tudlo? Kon mahitabo kana ug mobati ka nga ang imong tudlo naipit sa usa ka dapit, inubanan sa kasakit, mahimo kang adunay kondisyon nga gitawag og ‘trigger finger’. Ayaw kabalaka, atong hisgutan kini sa yano nga paagi.

Unsa ang 'Trigger Finger'?

Sa yanong pagkasulti, ang 'Trigger Finger' usa ka kondisyon diin ang usa o daghan pang mga tudlo sa imong kamot, usahay ang kumagko, mahimong gahi ug lisod iduko o tul-iron. Aron mahimong tukma, ang tudlo mahimong naipit sa usa ka baliko nga posisyon. Ang uban nag-ingon nga kini gitawag nga 'trigger finger' tungod kay kini mobati nga daw naningkamot ka nga kabton ang gatilyo sa pusil.

Kini nga kondisyon mahitabo kung ang mga tisyu sa imong mga tudlo nga gitawag og mga tendon maapektuhan. Ang mga tendon sama sa lig-on nga mga banda nga nagkonektar sa atong mga kaunuran sa atong mga bukog. Kung adunay problema niini nga mga tendon, ang mga tudlo dili makalihok sa husto. Kini nga kondisyon kasagarang makita sa singsing nga tudlo . Bisan pa, mahimo kini nga mahitabo sa bisan unsang tudlo, lakip ang kumagko.

Unsa ang mga sintomas sa usa ka tawo nga adunay 'Trigger Finger'?

Kon ikaw adunay trigger finger, mahimo nimong masinati ang usa o daghan pa niini nga mga sintomas:

• Usa ka tunog nga 'pag-klik' ang mabati kon imong iduko o itul-id ang usa ka tudlo. Murag adunay naglukso gikan sa sulod.
• Usa ka pagbati sa kahugot ug katig-a nga inubanan sa kasakit kon iduko ang tudlo sa kilid.
• Usa ka mahait nga kasakit o pagbati nga nagpitik-pitik sa kamot, diin magsugod ang apektadong tudlo. Kini nga kasakit mahimong mograbe kung mogunit ka og hugot sa usa ka butang.
• Usahay adunay paghubag o gamay nga bukol nga daw naipit sa kamot .
• Usa ka tudlo nga nasangit sa usa ka dapit kon gibawog ug dili na matul-id pag-usab . Usahay ang nasangit nga tudlo kinahanglan nga hinayhinay nga tul-iron gamit ang pikas kamot.

Daghang mga tawo ang makasinati niini nga mga simtomas, labi na ang pagkamanhid ug pagkagahi sa ilang mga tudlo, kasagaran sa buntag . Samtang nagpadayon ang adlaw, ug uban sa gamay nga paggamit sa ilang mga tudlo, kini nga pagkagahi lagmit nga mokunhod.

Ngano nga molambo kini nga 'trigger finger'? Unsa ang hinungdan?

Ang pangunang hinungdan sa trigger finger mao ang paghubag o paghubag sa mga tendon sa mga tudlo o sa mga tisyu nga naglibot niini.

Nahisgotan na nato kaniadto nga ang mga tendon sama sa mga banda nga nagkonektar sa mga kaunuran ngadto sa mga bukog. Kini nga tendon gilibutan sa usa ka sakoban (sama sa usa ka gamay nga tubo ) nga gitawag og tendon sheath.Kini molihok gikan sa sulod. Kini nga sakoban sa tendon manalipod sa tendon ug magpabilin niini sa iyang lugar.

Karon, ania kon giunsa paglambo ang trigger finger: Kon ang tendon mohubag ug mohubag sa wala mahibal-i nga hinungdan, dili kini makalihok nga hapsay sulod sa tendon sheath. Murag pisi nga nasangit kon masangit sa gamay nga lungag. Usahay, usa ka gamay nga bukol (nodule) ang maporma niining naghubag nga tendon. Unya mas lisod pa ang paglihok sulod sa tendon sheath.

Ang buhol nga naporma niining 'tendon' naningkamot nga maipit sa usa ka bahin sa 'tendon sheath' nga gitawag og 'A1 pulley' . Kining 'A1 pulley' usa ka pig-ot nga lugar sa usa ka dapit nga sama sa tunel diin ang 'tendon' mobiyahe. Kung kini maipit didto, ang tudlo mobati nga naipit uban ang tunog nga 'click'.

Kinsa ang mas lagmit nga magka-Trigger Finger? (Mga Hinungdan sa Risgo)

Bisan tuod kini nga kondisyon mahimong molambo sa bisan kinsa, adunay mga tawo nga mas lagmit nga maugmad kini.

• Kasagaran kini mahitabo sa mga tawo nga nag-edad og 40 hangtod 60 .
• Mahimo kini mahitabo sa mga tawo nga kanunay nga nagbuhat sa parehas nga mga lihok, nagkupot og mga butang nga hugot gamit ang ilang mga kamot, o adunay mga trabaho o kalingawan nga naghatag og daghang kabug-at sa ilang mga tudlo . Pananglitan:
• Mga tawo nga nag-uma ug nagtrabaho sa mga plantasyon.
• Mga tawo nga nagtrabaho sa mga pabrika ug naggamit ug mga himan nga de-mano.
• Mga tawo nga nagtugtog og mga instrumento sa musika (ilabi na ang mga gitara ug biyolin).
• Mga tawo nga nagdula og mga isport nga naggamit og mga raketa, sama sa tennis ug badminton.
• Ang mga tawo nga adunay pipila ka mga laygay nga kondisyon mas lagmit nga makaugmad og trigger finger:
• Osteoarthritis - usa ka sakit sa mga lutahan
• Rheumatoid Arthritis – Usa ka sakit diin ang immune system moatake sa mga lutahan
• Gout – panghubag sa mga lutahan nga gipahinabo sa pagtaas sa uric acid
• Diabetes Mellitus
• Amyloidosis - abnormal nga mga deposito sa protina sa mga tisyu
• Sakit sa thyroid

Giunsa pagdayagnos sa doktor ang trigger finger?

Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, mas maayo nga mokonsulta sa doktor alang sa usa ka checkup. Kasagaran, ang doktor mohimo og pisikal nga eksaminasyon .

• Ang imong kamot ug mga tudlo susihon.
• Pangutan-on ka bahin sa imong mga sintomas (unsa na kadugay nimo kini gibati, kanus-a kini mograbe, unsa ang imong gibuhat, ug uban pa).
• Hinayhinay nga iduko ug itul-id sa doktor ang imong mga tudlo aron madungog ang tunog sa pag-klik ug kung unsa kini ka hugot. Kung buhaton nimo kini, kinahanglan nimo nga isulti kanila kung asa nimo gibati ang kasakit.

Kasagaran, walay espesyal nga mga pagsulay nga gikinahanglan aron madayagnos ang trigger finger. Apan, usahay, ang ultrasound o X-ray mahimong himoon aron masusi ang ubang mga problema.

Unsa ang mga tambal para sa 'Trigger Finger'?

Ang pagtambal sa trigger finger nagdepende kung unsa ka grabe ang imong mga sintomas ug kung unsang tudlo ang naapektuhan. Ayaw kabalaka, kini kasagarang matambalan pinaagi sa mga simpleng pagtambal.

Ang mosunod nga mga pamaagi sa pagtambal gigamit panguna:

• Pahuway: Mao kini ang una nga butang. Kinahanglan nimong likayan ang mga kalihokan, kalingawan, ug mga butang nga makapabug-at sa imong mga tudlo nga hinungdan sa kondisyon sa trigger finger sa makadiyot. Kini maghatag sa mga tendon og panahon sa pag-ayo.
• Pag-splint: Ang imong doktor mahimong morekomendar og gamay nga splint aron magpabilin ang apektadong tudlo sa usa ka lugar, kasagaran sa tul-id nga posisyon. Kini makapahuway sa tendon ug makatabang niini nga moinat pag-usab.
• Mga ehersisyo sa pag-inat: Ang imong doktor o physical therapist motudlo kanimo og pipila ka yano nga mga ehersisyo sa pag-inat nga makatabang sa pagdugang sa pagka-flexible sa imong mga tendon.
• Tambal nga kontra-panghubag:
• Aron makunhuran ang sakit ug paghubag, mahimo kang moinom og mga over-the- counter nga pain reliever nga gitawag og NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs), sama sa ibuprofen o naproxen.
• Ang doktor mahimo usab nga magreseta og usa ka klase sa tambal nga gitawag og corticosteroids, nga makapakunhod sa panghubag .
• Sa pipila ka mga kaso, ang cortisone shot mahimong ihatag sa apektadong tendon sheath. Kini dali nga makapamenos sa paghubag ug kasakit.

Hinumdumi, importante kaayo nga mangayo og tambag medikal sa dili pa moinom og bisan hain niini nga mga tambal.

Kinahanglan ba ang operasyon aron matambalan ang trigger finger?

Kasagaran, ang trigger finger matambalan pinaagi sa mga simpleng pagtambal nga nahisgotan sa ibabaw. Apan, kon kini nga mga pagtambal dili makatabang, ang imong doktor mahimong morekomendar og operasyon .

Gitawag kini nga "Trigger finger release" nga operasyon . Dili kini usa ka dakong operasyon.

• Sa dili pa ang operasyon, ang apektadong bahin sa bukton pamamanhidon (local anesthetic ) .
• Dayon tangtangon sa siruhano ang naipit nga tendon sheath.Usa ka gamay kaayong samad ang gihimo. Kini nagtugot sa tendon nga molihok nga gawasnon.
• Kini usa ka outpatient nga pamaagi , nga nagpasabot nga mahimo ka nga mopauli sa samang adlaw.

Unsa ka paspas ang akong pagbati nga mas maayo human sa pagtambal?

Sa higayon nga magsugod ka sa pagtambal nga dili pinaagi sa operasyon (pahuway, pag-splint, ehersisyo, tambal), ang imong mga sintomas anam-anam nga molambo. Ang gidugayon sa hingpit nga pagkaayo managlahi depende sa imong kondisyon.

Human sa operasyon, kasagaran moarang-arang ang imong pamati sulod sa pipila ka semana . Apan, mahimong molungtad og pipila ka bulan sa dili pa ka makabalik sa imong naandan nga mga kalihokan. Ang imong doktor ang mopasabut niini kanimo.

Mamaayo ba ang trigger finger sa iyang kaugalingon?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Dili, ang trigger finger kasagaran dili mawala sa iyang kaugalingon. Kung adunay ka mga sintomas, siguruha nga mokonsulta sa doktor ug magpa-check up. Mahimong kinahanglan ka lang nga mopahuway, apan kana usa ka butang nga angay desisyonan sa doktor. Kay kung dili, ang pagbalewala niini mahimong makapalala sa kondisyon.

Mapugngan ba ang trigger finger?

Bisan dili kini hingpit nga mapugngan, mahimo nimo ang mosunod aron makunhuran ang imong risgo:

• Likayi ang trabaho nga nanginahanglan og padayon nga pagpabug-at sa imong mga kamot ug mga tudlo kutob sa mahimo.
• Kon magdula ka og sports o mogamit og bisan unsang kagamitan sa trabaho, pagbantay sa saktong mga postura ug mga teknik nga nalangkit niini.
• Kon magsugod og bag-ong ehersisyo o hago nga kalihokan, hinayhinaya pagsugod. Ayaw pugsa ang imong kaugalingon og sobra sa usa ka higayon.
• Kon padayon ka nga nagtrabaho og manwal, pagpahulay matag karon ug unya.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon sa imong hunahuna naa kay bisan hain sa mga sintomas sa 'trigger finger', labi na kon dili nimo mabawog o matul-id ang tudlo sa hustong paagi, pakigkita sa doktor. Kon kalit lang nga dili ka gani makalihok bisan usa ka tudlo, adto dayon sa emergency room sa ospital.

Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mahimo kang mangutana sama niini:

• Naa ba gyud koy 'trigger finger'? O lain ba ni nga problema?
• Ngano kaha nga nahitabo kini kanako?
• Unsang klase sa pagtambal ang labing maayo para nako?
• Kinahanglan ba ko og operasyon?
• Unsa ka dugay ang kasagaran nga pagtambal?
• Unsa nga mga butang ang angay nakong bantayan samtang nagpadayon ko sa akong adlaw-adlaw nga mga buluhaton?

Ang 'Trigger Finger' usa ba ka klase sa artraytis?

Dili. Bisan tuod ang trigger finger ug arthritis parehong hinungdan sa kasakit ug pagkagahi sa kamot ug mga tudlo, ang trigger finger dili usa ka klase sa arthritis.

Ang trigger finger gipahinabo sa paghubag o paghubag sa tendon o tendon sheath .

Ang artraytis usa ka sakit nga makaapekto sa mga tisyu sa mga lutahan . Sa paglabay sa panahon, ang artraytis hinungdan sa pagkaguba sa mga tisyu sa mga lutahan ug ang mga bukog magsugod sa pagkiskis sa usag usa.

Unsa ang kalainan tali sa 'Trigger Finger' ug 'Trigger Thumb'?

Ang 'Trigger finger' ug 'Trigger thumb' parehas nga kondisyon . Gigamit sa mga doktor kini nga duha ka ngalan depende kung ang ubang mga tudlo o ang kumagko ang apektado. Usahay gitawag usab kini nga 'stenosing tenosynovitis'. Bisan unsa pa, parehas ra kini nga kondisyon ug gitambalan sa parehas nga paagi.

Sa katapusan, pipila ka mga butang nga angay hinumdoman

Ang trigger finger usa ka kondisyon nga hinungdan sa pagkagahi ug pagka-tig-a sa tudlo tungod sa paghubag sa tendon o tendon sheath. Ang pinakamaayong bahin mao nga kini usa ka kondisyon nga matambalan . Bisan kung kinahanglan ang operasyon, mahimo ka nga makabalik sa imong naandan nga mga kalihokan ug kalingawan.

Busa, kon aduna kay bisan hain niining mga simtomas – kasakit, pagkagahi, pamamanhid, o tunog sa 'pag-klik' sa imong mga tudlo – ayaw kini ibaliwala . Pakigkita dayon sa doktor ug pangayo og tambag. Siya ang mangita sa hinungdan ug mohatag kanimo sa labing angay nga pagtambal.

` trigger finger, finger locking, tendon, sakit sa tudlo, sakit sa kamot, stenosing tenosynovitis, finger locking