Tanan bahin sa Bitamina B12 sa laktod nga pagkasulti. Gigamit ba nimo kini?

Gikapoy ka ba usahay? Manhid ba ang imong mga bukton ug tiil, o medyo kulang ba ang imong memorya? Usa ka rason niini nga mga butang mahimong tungod kay kulang ka sa bitamina B12 . Busa kon ang imong doktor nagreseta kanimo og mga pildoras o likido nga bitamina B12, importante kaayo nga mahibal-an kung unsa gyud kini. Atong hisgutan kini sa yano ug malumo nga paagi karon.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang bitamina B12?

Ang bitamina B12 usa ka importante nga sustansya sa atong lawas. Aron mas tukma, kini nga tambal gigamit aron mapugngan ug matambalan ang kakulangan sa lebel sa bitamina B12 sa imong lawas. Ang ubang mga tawo dili makakuha og igo nga B12 gikan sa mga pagkaon nga ilang gikaon. Ang uban dili makasuhop niini sa husto. Sa ingon nga mga kaso, kinahanglan natong moinom og B12 gikan sa gawas.

Mga butang nga angay isulti sa imong doktor sa dili pa moinom niini nga tambal

Sa dili pa ka magsugod sa pag-inom og bitamina B12, importante nga hatagan nimo ang imong doktor og kompletong deskripsyon sa imong panglawas. Kinahanglan nimong hisgutan ilabi na kung ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga kondisyon:

• Kon ikaw adunay talagsaon nga sakit sa mata sama sa sakit nga Leber .
• Kon ikaw adunay kakulangan sa iron o folic acid sa imong dugo.
• Kon ikaw adunay kondisyon nga gitawag og megaloblastic anemia .
• Kon ikaw adunay alerdyik nga reaksyon sa bitamina B12, cobalt, o bisan unsang tambal, pagkaon, o preserbatibo.
• Kon ikaw mabdos, naningkamot nga magmabdos, o nagpasuso .

Ang pagkahibalo niining mga butanga makapahimo nga mas sayon ​​para sa imong doktor sa pagdesisyon kung kini nga tambal angay ba para kanimo ug unsaon kini paghatag.

Unsaon nako paggamit niini?

Kini usa ka tambal nga kasagarang imnon. Imna kini sumala sa gisulti sa imong doktor, sa saktong dosis, sa saktong oras. Basaha pag-ayo ang mga instruksyon sa pakete sa tambal.

• Mahimo nimo kining imnon sa dili pa o human sa pagkaon. Apan kon mobati ka og gamay nga dili komportable sa imong tiyan,Mas maayo nga imnon kini uban sa pagkaon.
• Ayaw paggamit ug sobra sa gireseta sa imong doktor.
• Kon imong ihatag kini sa mga bata, siguruha nga makigsulti sa imong doktor bahin niini. Bisan tuod kini gihatag sa mga bata sa pipila ka espesyal nga mga kaso, adunay pipila ka mga butang nga angay bantayan.

Unsa ang buhaton kung mag-overdose ka?

Hinumdumi, kon sa imong hunahuna nakainom ka og sobra niini nga tambal, tawagi dayon ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital, o adto sa Emergency Department (ETU) sa pinakaduol nga ospital. Ayaw kini ibaliwala.

Unsa ang buhaton kung makalimtan nimo ang usa ka dosis sa tambal?

Kon makalimot ka sa pag-inom og dosis, imna kini dayon kon imong mahinumduman. Apan, kon hapit na ang oras para sa imong sunod nga dosis, laktawan ang nalimtang dosis ug imna ang imong sunod nga dosis sa gitakdang oras. Ayaw gyud pag-inom og doble nga dosis.

Ubang mga butang nga mahimong makig-uban sa bitamina B12

Ang ubang mga butang mahimong mo-react sa bitamina B12, buot ipasabot nga kini makabalda sa paagi sa paglihok sa B12.

• Alkohol
• Colchicine - usa ka tambal para sa gout

Dili kompleto kini nga lista. Busa sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nga mga tambal, tanom , bitamina, ug mga suplemento nga imong ginainom. Siguruha nga sultihan nimo ang imong doktor kung ikaw manigarilyo o moinom og alkohol.

Mga epekto nga mahimong mahitabo tungod niini nga tambal

Sama sa bisan unsang tambal, ang bitamina B12 mahimong hinungdan sa mga side effect sa pipila ka mga tawo. Apan kasagaran, kini dili seryoso. Atong tan-awon kung unsa kini.

Kini nga lista wala maglakip sa tanang side effects. Kon makamatikod ka og bisan unsa nga dili kasagaran gawas niini, pakigsulti sa imong doktor mahitungod niini.

Unsaon nimo pagpabilin nga luwas ang imong tambal?

Importante usab kaayo ang pagtipig sa mga tambal sa hustong paagi.

• Ipahilayo sa mga bata ug mga binuhi .
• Tipigi sa temperatura sa kwarto (tali sa 20 ug 25 degrees Celsius) , sa uga nga lugar. Panalipdi gikan sa sobra nga kainit ug kaumog.
• Ayaw gamita ang mga tambal nga expired na sa bisan unsang hinungdan. Ilabay kini.

Unsaon nimo paglabay sa wala magamit ug expired nga mga tambal?

Dili maayong ideya ang pagpagawas sa mga expired nga tambal ngadto sa palibot. Kinahanglan kining ilabay sa hustong paagi.

Ang pinakamaayong paagi mao ang pagkuha sa tambal gikan sa botelya/pakete, isagol kini sa gigamit nga dahon sa tsa, giniling nga kape, o yuta, ibutang kini sa usa ka selyado nga bag, ug ilabay kini sa basurahan.Kon buhaton nimo kini sa ingon niini nga paagi, walay bisan kinsa nga mogamit niana nga tambal nga dili tuyoon.