Kasagaran moadto kita sa atong doktor aron magpatambal sa usa ka sakit. Apan usahay, basin nakadungog na kamo bahin sa ubang mga pamaagi sa pagtambal gawas sa medisina sa Kasadpan. Ang uban nagtawag niini nga "Alternative Medicine". Ang uban nagtawag niini nga " Complementary Medicine ". Sa yanong pagkasulti, kini nagtumong sa ubang mga pamaagi sa pagtambal nga atong gigamit imbes o uban sa medisina sa Kasadpan nga atong gigamit. Busa atong hisgutan kini sa mas detalyado karon.
Unsa kini nga mga pamaagi sa alternatibong medisina?
Dili kini parehas. Kini usa ka koleksyon sa daghang lain-laing mga pagtambal. Ang ubang mga pagtambal dugay nang gisusi ug ang ilang mga resulta nakumpirma na, ug adunay mga higayon nga kini gidugang sa kinatibuk-ang sistema sa medisina. Apan adunay uban pang mga pamaagi, diin wala pa'y igo nga siyentipikong ebidensya bahin sa ilang kalampusan.
Ang labing importante nga butang mao nga bisan unsa pa nga alternatibong pagtambal ang imong gikonsiderar, importante nga makigsulti una sa imong doktor , tungod kay ang ubang mga pagtambal mahimong dili mohaom sa imong kasamtangang kondisyon medikal o mga tambal nga imong ginainom.
Atong tan-awon karon ang pipila ka sikat nga pamaagi sa alternatibong medisina nga gilain.
| Pamaagi sa pagtambal | Usa ka mubo nga pasiuna | Mga importanteng punto |
|---|---|---|
| Akupunktura | Pagpukaw sa natural nga proseso sa pag-ayo sa lawas pinaagi sa pagtusok sa pino kaayo nga mga dagom sa piho nga mga bahin sa lawas. | Adunay panukiduki nga kini mahimong mapuslanon alang sa mga kondisyon sama sa sakit sa liog ug likod, kasukaon, ug kabalaka. Ang pagtambal kinahanglan lamang pangayoon gikan sa usa ka kwalipikado nga practitioner gamit ang isterilisado nga mga dagom . |
| Medisina sa Kiropraktik | Pagpakunhod sa kasakit labi na pinaagi sa hustong pag-align sa dugokan ug istruktura sa lawas. | Mahimong mapuslanon alang sa sakit sa likod, labad sa ulo, ug sakit sa lutahan. Pangayo lamang og pagtambal gikan sa usa ka nabansay nga propesyonal. |
| Mga Terapiya sa Enerhiya | Pag-ayo pinaagi sa pagbalanse sa mga natad sa enerhiya nga gituohang naglungtad sa palibot sa lawas (pananglitan, Reiki, magnetic therapy). | Gamay ra kaayo ang siyentipikong ebidensya bahin sa kaepektibo sa daghang mga energy therapies. Ang ubang magnetic therapies dili angay para sa mga mabdos o niadtong adunay mga pacemaker. |
| Tambal nga Herbal | Pag-ayo sa mga sakit gamit ang mga bahin sa tanom (gamot, dahon, bulak). | Ayaw hunahunaa nga tungod lang kay kini "natural" nagpasabot nga kini "luwas." Ang ubang mga herbal nga tambal mahimong hinungdan sa mga side effect, ug ang ilang kaluwasan wala pa mapamatud-i. Likayi ang paggamit niini nga wala mokonsulta sa doktor. |
| Medisina nga Ayurveda | Usa ka karaang sistema sa medisina nga naggikan sa India. Nagagamit kini og mga tanom, espesyal nga mga diyeta, ug uban pang mga pamaagi. | Nakaplagan sa panukiduki nga ang ubang mga produkto sa Ayurvedic mahimong adunay makahilong mga metal sama sa lead . Pangayo lamang og pagtambal gikan sa usa ka kasaligan ug kwalipikado nga practitioner. |
Dugang pa bahin sa mga Energy Therapies
Murag katingad-an kining konseptoha. Kini nga mga pamaagi gibase sa pagtuo nga adunay mga "energy field" sa sulod ug palibot sa atong mga lawas.
Terapiya sa Magnetikong Natad
Kini mogamit og magnetic o electric fields aron matambalan ang mga problema sa bukog ug kaunuran. Gipakita sa ubang mga pagtuon nga kini makapahupay sa kasakit sa mga kondisyon sama sa osteoarthritis. Gisugyot usab sa ubang mga pagtuon nga kini makatabang sa mga bali nga mas paspas nga mamaayo. Bisan pa , kini nga pagtambal dili luwas kung ikaw mabdos, adunay gi-implant nga cardiac device, naggamit og insulin pump, o naggamit og drug patch.
Reiki
Gituohan nga ang practitioner mogunit sa ilang mga kamot ibabaw sa imong lawas o ibutang kini nga hinay kaayo sa imong panit, nga magdirekta sa ilang enerhiya ngadto sa imong lawas, nga mopadali sa pag-ayo. Bisan pa, gamay ra kaayo ang siyentipikong panukiduki nga nagpamatuod nga kini molihok.
Therapeutic/Healing Touch
Murag Reiki ra ni, pero dili ka hikapon sa practitioner. Ipaagi lang nila ang ilang mga kamot sa imong lawas. Gipakita sa pipila ka panukiduki nga kini nga pamaagi makatabang sa pagpakunhod sa kabalaka ug pagpauswag sa mental nga kaayohan sa mga pasyente sa kanser. Apan dili klaro kung unsa kini ka mapuslanon alang sa ubang mga kondisyon.
Pag-amping ilabi na sa herbal nga tambal ug Ayurveda.
Sumala sa World Health Organization, mga 80% sa populasyon sa kalibutan ang nagagamit og mga tambal nga herbal. Gipakita sa mga pagtuon nga ang ubang mga tambal nga herbal mapuslanon alang sa mga kondisyon sama sa mga alerdyi, premenstrual syndrome, ug chronic fatigue.
Apan ang pinakadako nga problema mao nga daghang mga produkto nga herbal ang gibaligya nga wala mapamatud-i ang ilang kaluwasan o kaepektibo. Ayaw pagpalimbong sa pulong nga "natural." Ang ubang mga produkto nga herbal mahimong adunay seryosong mga epekto .
Ang Ayurveda usa usab ka karaan ug gitahod nga sistema sa medisina. Apan adunay pipila ka mga lugar diin kinahanglan ang pag-amping. Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang pipila ka mga produkto sa Ayurvedic mahimong adunay makahilong mga metal sama sa lead ug mercury, nga makadaot kaayo sa lawas . Kung gamiton sa dugay nga panahon, kini makadaot sa mga organo sama sa kidney ug nervous system.
Busa, kon makasinati ka og bisan unsang dili kasagaran nga mga simtomas human sa paggamit sa bisan unsang herbal o Ayurvedic nga produkto, o kon aduna kay mga pagduhaduha bahin sa usa ka produkto, konsultaha dayon ang imong doktor. Kon gikinahanglan, makakuha ka usab og dugang nga impormasyon ug tambag gikan sa National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital .
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kon nagplano ka og bisan unsang alternatibong medikal nga pagtambal, importante kaayo nga makigsulti ka sa imong doktor sa dili pa kini buhaton.
- Ang "Natural" dili kanunay nagpasabut nga "luwas." Ang herbal ug uban pang mga produkto mahimong hinungdan sa grabe nga mga epekto o dili maayo nga reaksyon sa ubang mga tambal.
- Samtang ang ubang alternatibong mga terapiya mahimong adunay mga benepisyo alang sa pipila ka mga kondisyon medikal, wala gihapoy igo nga siyentipikong ebidensya aron suportahan ang kaepektibo sa kadaghanan.
- Susiha pag-ayo ang lugar ug tawo nga imong gipatambalan . Siguruha nga sila kwalipikado ug nabansay sa hustong paagi.
- Edukaha ang imong kaugalingon bahin sa imong panglawas. Apan ayaw paghimo og mga desisyon base lamang sa imong nadungog sa internet o gikan sa mga higala. Importante ang pagpangayo og tambag medikal.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento