Nagdamgo ka ba karon nga makabaton og anak? Usa kini ka matahum nga paglaum sa kinabuhi. Apan sa dili pa matuman kana nga matahum nga paglaum, kinahanglan una natong mangandam aron matawo ang imong gamayng anak nga himsog ug luwas. Una man o ikaduha, kinahanglan gyud nga buhaton kini. Busa karong adlawa atong hisgutan kining importante nga medical checkup nga gihimo sa dili pa ang pagmabdos (Pre-pregnancy Checkup).
Ngano nga importante ang pre-pregnancy checkup?
Handurawa nga makigkita ka sa imong doktor mga usa ka tuig sa dili pa ikaw magsabak. Ang uban maghunahuna, "Okay ra ko, busa nganong makigkita pa man og doktor?"
Sa yanong pagkasulti, kini makatabang sa pagsiguro nga ang imong panglawas anaa sa labing maayo nga kondisyon alang sa pagmabdos. Nan, mas dako ang imong tsansa nga makabaton og luwas nga pagmabdos uban sa usa ka himsog nga bata . Dili kini sama sa pag-inom og tambal alang sa usa ka komon nga sakit. Kini usa ka mahigalaon nga panagsultihanay uban sa imong doktor ug usa ka kompleto nga check-up sa panglawas.
Unsa may gisulti sa doktor nimo?
Atol niining diskusyon , ang doktor mangutana kanimo og daghang mga pangutana. Kini sama ra nga makakuha ka og kompletong hulagway sa imong panglawas.
| Hilisgutan sa panagsulti | Ngano nga importante kana? |
|---|---|
| Ang imong medikal nga kasaysayan ug sa imong pamilya | Importante nga mahibal-an kung adunay bisan kinsa sa imong pamilya nga adunay mga sakit nga napanunod sama sa diabetes, taas nga presyon sa dugo, o thalassemia. Niining paagiha, mahibal-an nimo ang mga risgo nga mahimong atubangon sa imong bata og sayo. |
| Ang imong kasaysayan sa pagbakuna | Ang ubang mga sakit (pananglitan rubella, bulutong-tubig) mahimong delikado kaayo alang sa bata atol sa pagmabdos. Busa, importante nga sigurohon nga nakadawat ka na sa tanan nga gikinahanglan nga bakuna daan. Maayong ideya nga pangitaon ug tipigan ang imong vaccination card. |
| Ang imong estilo sa kinabuhi | Apil niini ang mga butang sama sa imong pagkaon, kung nag-ehersisyo ka, nanigarilyo, nag-inom og alkohol, ug uban pa. Ang himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang labing maayong regalo para sa usa ka himsog nga bata. |
| Mga tambal nga imong gigamit | Kon nagainom ka og bisan unsang tambal para sa ubang mga kondisyon medikal, siguruha nga ipahibalo kini sa imong doktor. Ang ubang mga tambal mahimong hinungdan sa mga depekto sa pagkatawo sa imong bata. Ang imong doktor makarekomendar og luwas nga mga alternatibo. |
| Unsaon pagdugang sa imong tsansa nga magmabdos | Hatagan ka sa gikinahanglan nga tambag aron mas sayon ang pagmabdos ug mahibal-an ang labing maayong panahon alang niini. |
Sunod, unsang klase sa mga medikal nga eksaminasyon ang gihimo?
Human sa panagsulti, susihon ka pag-ayo sa doktor. Kini makahatag kanimo og klaro nga pagsabot sa kahimtang sa panglawas sa imong lawas.
- Pisikal nga Eksaminasyon: Sukdon ang imong mga batakang kondisyon sa panglawas sama sa gitas-on, timbang, ug presyon sa dugo.
- Eksaminasyon sa Suso: Nagsusi sa bisan unsang mga problema sa mga suso.
- Pelvic Exam ug Pap Test: Pagsusi sa mga impeksyon o uban pang mga problema sa matris ug sistema sa pagsanay. Ang Pap test makamatikod usab og sayo sa kanser sa cervix.
- Mga Pagsulay sa Dugo: Kini importante kaayo. Pinaagi niini, ang imong:
- Lebel sa Asukal sa Dugo (Glucose) - tan-awa ang Risgo sa Diabetes.
- Kolesterol ug Triglycerides - Pagkat-on mahitungod sa kahimsog sa kasingkasing.
- Pag-andar sa atay
- Tipo sa dugo ug Rh factor - Kini importante kaayo panahon sa pagmabdos.
Kon kini nga mga pagsulay magpakita nga ikaw adunay medikal nga kondisyon, ayaw kabalaka. Ang imong doktor mogiya kanimo sa pagdumala sa kondisyon sa dili pa ikaw magmabdos.
Mga kondisyon nga makaapekto sa pagmabdos
Ang pipila ka mga kondisyon medikal mahimong makapalisod sa pagmabdos o hinungdan sa mga komplikasyon atol sa pagmabdos. Pananglitan:
- Taas nga presyon sa dugo
- Diabetes o prediabetes
- Sobra sa timbang o katambok
- Mga problema sa thyroid
- Mga problema sa pangisip sama sa depresyon
Mahimo ka usab nga magpa-test para sa mga sakit nga mapasa sa pakighilawas (STD) kon gusto nimo. Kining tanan gihimo aron masiguro ang labing taas nga kaluwasan para kanimo ug sa imong bata.
Unsaon pag-andam ang lawas alang sa pagmabdos?
Human sa mga eksaminasyon, ang doktor mohatag kanimo og pipila ka tambag aron maandam ang imong lawas alang niining matahum nga panaw.
1. Folic Acid: Kinahanglan gyud ni. Kinahanglan ka magsugod sa pag-inom og folic acid (400mcg) kada adlaw labing menos usa ka bulan sa dili pa mosulay og mabdos. Dako ni og ikatabang sa pagpugong sa neural tube defects sa utok ug spinal cord sa bata.
2. Omega-3: Ang Omega-3, labi na ang fatty acid nga DHA, importante kaayo para sa paglambo sa utok ug sistema sa nerbiyos sa imong bata. Susiha kon ang imong prenatal vitamin aduna ba niini.
3. Mga bakuna: Sama sa nahisgotan na, pagpabakuna daan. Bisan ang bakuna sa trangkaso importante niining panahona, tungod kay ang imong immune system mahimong medyo mohuyang panahon sa pagmabdos.
Atong tun-an usab ang bahin sa mga genetic test.
Sa pipila ka mga kaso, ang imong doktor mahimong morekomendar nga moagi ka sa mga genetic test. Dili kini mandatory nga mga pagsulay , apan usahay kini importante kaayo.
Kini nga mga pagsulay nangita alang sa mga gene nga mahimong hinungdan nga ikaw o ang imong partner adunay pipila ka mga kondisyon, labi na:
- Kon adunay bisan kinsa sa pamilya nga adunay mga sakit nga henetiko
- Kung naglisod ka sa pagmabdos
- Kon ikaw adunay daghang mga pagkakuha sa gisabak kaniadto
Sa kini nga kaso, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo sa usa ka genetic counselor kinsa mopasabut sa mga bentaha ug disbentaha sa mga pagsulay kanimo.
Kining tanan gihimo aron matabangan ka nga matawo ang imong gipangandoy nga bata niining kalibutana, usa ka himsog ug malipayon nga bata. Busa ayaw kahadlok, ug pakigsulti sa imong doktor bahin niini sa dayag.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kon nagplano ka nga manganak, pakigkita sa doktor labing menos 3 ka bulan nga abante, ug mas maayo usa ka tuig nga abante, alang sa tambag.
- Dili lang kini usa ka rutina nga eksaminasyon, apan usa ka importanteng panagsulti sa doktor bahin sa imong estilo sa kinabuhi ug kasaysayan sa panglawas.
- Ang pagsugod sa pag-inom og folic acid sa dili pa ang pagmabdos importante alang sa panglawas sa bata.
- Kon ikaw adunay mga kondisyon medikal sama sa diabetes o taas nga presyon sa dugo, importante kaayo nga makontrol kini pag-ayo sa dili pa magmabdos.
- Ayaw kahadlok nga makigsulti sa imong doktor bahin sa bisan unsang mga problema o kabalaka sa panglawas nga imong nasinati. Siya ang mogiya kanimo sa husto nga direksyon.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento