کەمکردنەوەی ئازاری منداڵبوون؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئەگەر چاوەڕوانی منداڵی ساوا دەکەیت، یەکێک لە گەورەترین پرسیارەکان کە ئەگەری زۆرە لەم ڕۆژانەدا تووشی ببیت ئەوەیە کە چۆن ڕووبەڕووی ئازاری منداڵبوون ببیتەوە، ئەو ئازارەی کە لەگەڵ لەدایکبوونی منداڵەکەتدا دێت. بێگومان ئەزموونی هەموو کەسێک وەک یەک نییە. چەندە هەست بە ئازار دەکەیت بەندە بە کۆمەڵێک هۆکارەوە. بۆ نموونە قەبارەی کۆرپە، شوێنی کۆرپەکە، گرژبوونی منداڵدانت چەند بەهێزە و توانای گشتی بەرگەگرتنی ئازارەکانت.

بۆچی ئەم ئازارە منداڵبوونانە دێن؟ هەستیان چۆنە؟

بە سادەیی ئازاری منداڵبوون بەهۆی گرژبوونی منداڵدانەکەت و ئارامبوونەوە (گرژبوون)ەوەیە. ئەمەش بۆ یارمەتیدانی پاڵنانی کۆرپەکە بۆ خوارەوەی کەناڵی لەدایکبوون. لەم کاتەدا ملی ڕەحمەکەت دەست دەکات بە کردنەوەی (فراوانبوون) و تەنکبوونەوە (سڕینەوە)، ئەمەش وەک ئامادەکارییەک بۆ ئەوەی کۆرپەکە بێتە دەرەوە. هەروەها لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت بەهۆی فشاری سەری کۆرپەکە لەسەر میزڵدان و ڕیخۆڵەکانت. دواتر لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت کاتێک کۆرپەکە پاڵ بە زێیەوە دەنێت.

زۆربەی کات توندترین ئازار لە کاتی منداڵبووندا گرژبوونەکانە. شێوازی هەستکردن بەم ئازارە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. لەوانەیە لە دووگیانییەکدا وەک دووگیانییەکی دیکە نەبێت. بۆ زۆر کەس هەست بە ئازارێکی تیژ دەکەن لە پشت و خوارەوەی سکدا، هەروەها فشار لە زێدا. هەندێک دەڵێن هەست دەکەیت وەک سوڕی مانگانە . بۆ هەندێکی تر هەست دەکەن وەک شەپۆلێکی بەهێزی گرژبوون وەک ئەوەی منداڵدان خەریکە بتەقێت.

هەندێک جار , خەڵک زیاتر خەمی کەمکردنەوەی ئازاریان هەیە نەک ئازارەکە چەندە توندە، چەندە بەردەوامە، و چەندە دەمێنێتەوە. دوو ڕێگەی سەرەکی هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئازاری منداڵبوون: دەرمان و بێ دەرمان.

گرنگترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ دابینکەری چاوەدێری دووگیانی خۆت قسە بکەیت دەربارەی ئەم شێوازانەی کەمکردنەوەی ئازار. هەر شێوازێک لایەنە باش و خراپەکانی خۆی هەیە. قسەکردن لەسەر ئەمانە پێش ئەوەی منداڵەکەت ببێت، ئاسانکاری دەکات بۆ بڕیاردان کاتێک کاتی هات.

ئایا بەڕاستی منداڵبوون ئازاری هەیە؟

زۆر کەس لە کاتی منداڵبووندا هەندێک ئازاریان هەیە، تەنانەت بە دەرمانی ئازارشکێن. ئەم ئازارە هەست بە چی دەکات و چەندە دەمێنێتەوە و لە کوێدا ئازاری هەیە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر و لە دووگیانییەکەوە بۆ دووگیانییەکی تر جیاوازە.

بژاردەکان بۆ کەمکردنەوەی ئازار لە کاتی منداڵبووندا چین؟

گرنگە بزانیت چ بژاردەیەکی کەمکردنەوەی ئازار لە کاتی منداڵبووندا بەردەستە. تکایە پێش هاتنی منداڵەکەت لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکە. زانینی ئەوەی کە چاوەڕوانی چی بکەیت و لایەنە باش و خراپەکانی هەر دەرمانێکی ئازارشکێن یارمەتیت دەدات بڕیارێکی ئاگادارانە بدەیت کاتێک کاتی هات.

لەبیرت بێت، ئەو بژاردانەی ئازارشکێن کە دەتوانیت هەڵیبژێریت، ڕەنگە جیاواز بن بەپێی بارودۆخی تایبەتی منداڵبوونەکەت. بەدرێژایی منداڵبوونت، پزیشکەکەت یارمەتیت دەدات بۆ هەڵبژاردنی بژاردەی کەمکردنەوەی ئازار کە بۆت گونجاوە، بە پشتبەستن بە بارودۆخەکەت و چەندە ئاسوودەیت.

لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی بێهۆشکەرت بکات (پزیشکێک کە پسپۆڕە لە بەڕێوەبردنی ئازار) بۆ ئەوەی بژاردەکانی کەمکردنەوەی ئازار ڕوون بکاتەوە، وەک بێهۆشکردنی ئێپیدوراڵ یان بڕبڕەی پشت. پزیشکی بێهۆشکەر بە خۆشحاڵیەوە وەڵامی هەر پرسیارێکتان دەداتەوە.

ئەمانە هەندێک لەو دەرمانە ئازارشکێنانەن کە لە کاتی منداڵبووندا بەکاردەهێنرێن:

1. دەرمانی ئازارشکێن

پزیشکان ئەم دەرمانە ئازارشکێنانە دەدەن کە پێیان دەوترێت ``ئازارشکێنەکان''، یان لە ڕێگەی هێڵی IV (لە ڕێگەی خوێنبەرەوە) یان بۆ ناو ماسولکەیەک بۆ یارمەتیدانی کەمکردنەوەی ئازاری منداڵبوون. ئەم دەرمانانە ئازار بە تەواوی لەناو نابەن، بەڵام دەتوانن بەشێوەیەکی بەرچاو کەمی بکەنەوە. لەبەر ئەوەی ئەم ``ئازارشکێنانە'' کاریگەرییان لەسەر هەموو جەستەت هەیە و دەتوانن هەم تۆ و هەم کۆرپەکەت بخەون، بە شێوەیەکی سەرەکی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی منداڵبووندا بەکاردەهێنرێن بۆ یارمەتیدانی پشوودان و پاراستنی وزە.

ئەمانە (Analgesics) لە کاتی منداڵبووندا چۆن بەکاردەهێنرێن؟

ئەمانە وەک دەرمانێک دەدرێن کە لە ڕێگەی خوێنبەرەوە دەدرێت یان وەک دەرزییەک بۆ ناو ماسولکەیەک. ئەوان وەڵامدانەوەت بۆ ئازارەکان بلۆک دەکەن نەک لەناوبردنی. دەرمانی ئازارشکێن جۆرێکە لە دەرمان کە پێی دەوترێت ئۆپیۆید.

مەترسییەکانی بەکارهێنانی دەرمانی ئۆپیۆید لە کاتی منداڵبووندا چین؟

بەکارهێنانی دەرمانی ئۆپیۆید بۆ ئازاری منداڵبوون دەتوانێت ببێتە هۆی کێشەی هەناسەدان لە کۆرپەکەدا ڕاستەوخۆ دوای لەدایکبوون، و دەتوانێت وا لە کۆرپەکە بکات هەست بە ماندوێتی یان "بێهۆشی" بکات. بۆیە دڵنیابە پرسیار لە پزیشکەکەت یان پزیشکی بێهۆشکەر بکە دەربارەی لایەنە باش و خراپەکانی بەکارهێنانی دەرمانی ئازارشکێن.

2. بێهۆشکردنی ناوچەیی

بێهۆشکردنی ناوچەیی بەشێکی بچووکی جەستەت بێهۆش دەکات، وەک زێ و دەوروبەری. پزیشکەکان ئەمە دەدەن کاتێک خەریکی منداڵبوونت (یان ئەگەر دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە پێویست بە درزکردن بوو).

بێهۆشکردنی ناوچەیی بۆ منداڵبوون چییە؟

ئەمەش بەکاردێت بۆ بێهۆشکردنی بەشێکی بچووکی جەستەت لە کاتی منداڵبووندا. پزیشکی بێهۆشکەر دەرزییەکی بێهۆشکەر دەداتە ئەو دەمارانەی کە هەست دەگوازنەوە بۆ ناوچەکە. بۆ نموونە دەبێتە هۆی بێهێزکردنی زێ و کۆئەندامی زاوزێ و ناوچەی نێوان زێ و کۆم (perineum). زۆر بەسوودە ئەگەر پێویستت بە ئیپیسیۆتۆمی بوو یان ئەگەر پێویستت بە چاککردنەوەی فرمێسکێک بوو لە زێدا دوای منداڵبوون. کاریگەرییە لاوەکییەکانی دەرمانی بێهۆشکەری ناوچەیی دەگمەنن.

بلۆکی پودێندال چییە؟

هەروەها بلۆکی پودێنداڵ جۆرێکە لە بێهۆشکردنی ناوچەیی. ئەمەش بریتییە لە پێدانی دەرزییەک بۆ دەماری پودێنداڵەکەت. پزیشکەکان هەر کە کاتی هاتنی منداڵەکەت ئەم کارە دەدەن. ئەمەش ئازاری دەوروبەری زێ و کۆمت کەمدەکاتەوە لەگەڵ جوڵەی کۆرپەکەت بۆ خوارەوەی کەناڵی لەدایکبوون و دێتە دەرەوە لە زێی تۆ. بەزۆری پزیشکان حەز دەکەن دەرمانێک کە پێی دەوترێت لیدۆکاین بۆ بلۆکی پودێنداڵ بەکاربهێنن چونکە ماوەیەکی زیاتر لە دەرمانەکانی تر کاردەکات.

3. بێهۆشکردنی ناوچەیی

سڕکردنی ناوچەیی باوترین و کاریگەرترین جۆری کەمکردنەوەی ئازارە لە کاتی منداڵبووندا. دەتوانێت ئازاری بەشی خوارەوەی پشتت زۆر کەم بکاتەوە یان بە تەواوی نەهێڵێت. هەروەها دەتوانرێت بەکاربهێنرێت ئەگەر بەشی سی، یان قەستەرە. سێ جۆر بێهۆشکردنی ناوچەیی هەیە: بڕبڕەی پشت، بڕبڕەی پشت، و تێکەڵەیەک لەم دووانە (بڕبڕەی پشت/ئێپیدوراڵی تێکەڵاو). لە هەریەکێک لەم ڕێگایانەدا، پزیشکی بێهۆشکەر دەرمانێک دەداتە دەمارەکانی بەشی خوارەوەی پشتت بۆ ئەوەی ئازار لە ناوچەیەکی زۆری جەستەتدا "بگرێت" لەکاتێکدا تۆ بەئاگا بیت.

سێ جۆری بێهۆشکردنی ناوچەیی چین کە لە کاتی منداڵبووندا بەکاردەهێنرێن؟

• بلۆکی ئێپیدوراڵ: پزیشکی بێهۆشکەرەکەت بۆرییەکی پلاستیکی تەنک دەخاتە ناو پشتتەوە کە پێی دەوترێت کاتێتەر. ئەم بۆرییە تا کۆتایی منداڵبوون لە شوێنی خۆیدا دەهێڵرێتەوە و بە پەمپێکەوە دەبەسترێتەوە. ئەمەش ڕێگەت پێدەدات کە بڕێکی کەم لە دەرمان بەپێی پێویست لە کاتی منداڵبووندا بخۆیت. ئەگەر پێویست بوو بەشی سی بکەیت، پزیشکەکەت دەتوانێت لە ڕێگەی ئەم بۆرییەوە ژەمی دەرمانی بەهێزترت پێبدات. ئیپیدوراڵ بەناوبانگترین شێوازی کەمکردنەوەی ئازارە لە وڵاتانی وەک ئەمریکا. بەشی خوارەوەی پشت و قاچەکانت بێهۆش دەکات. نزیکەی ١٥ خولەکی دەوێت تا ئیپیدوراڵ دەست بە کارکردن دەکات. هێشتا دەتوانیت لە جێگادا بجوڵێیت و بە ئیپیدوراڵ شوێنەکانت بگۆڕیت.
• بلۆکی بڕبڕەی پشت: زۆرجار بلۆکی بڕبڕەی پشت دوای بەشی C پلان بۆ داڕێژراو بەکاردەهێنرێت. پزیشکی بێهۆشکەر دەرزییەکی تەنک بەکاردەهێنێت بۆ بێهێزکردنی ناوچەی دەوروبەری بڕبڕەی پشتت (کەناڵی بڕبڕەی پشت). ئەم شێوازە خێرا کاردەکات و دەتوانێت بۆ ماوەی نزیکەی دوو کاتژمێر بێ ئازارت بهێڵێتەوە. بە پێچەوانەی ئیپیدوراڵ، بلۆکی بڕبڕەی پشت، ڕزگاربوونێکی بەردەوام نادات.
• بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشتی تێکەڵ (CSE): ئەمە تێکەڵەیەک لە بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشت. بڕبڕەی پشت خێراتر بێهۆشکردن دابین دەکات و دەتوانرێت لەگەڵ دەرمانی زیادە بەکاربهێنرێت ئەگەر پێویست بوو.

کەی بێهۆشکردنی ناوچەیی دەدرێت؟

باشترین کات بۆ وەرگرتنی بێهۆشکردنی ناوچەیی بەندە بەوەوە کە تۆ و کۆرپەکەت چۆن وەڵامی منداڵبوون دەدەنەوە. ئەگەر لە کاتی منداڵبووندا داوای بێهۆشکردنی ناوچەیی بکەیت، پزیشکەکەت پەیوەندی بە پزیشکی بێهۆشکەرەوە دەکات. پاشان پزیشکی بێهۆشکەر دێتە ژوورەکەت و بێهۆشکەرەکەت پێدەدات. بەهێزی بێهۆشکردنی ناوچەیی بە تێپەڕبوونی کات لەناو دەچێت، بۆیە کاتی کارکردن گرنگە. پزیشک دڵنیا دەبێتەوە لەوەی کە منداڵبوونت لە ئاستی گونجاوی بێهۆشکردندایە. بەڵام ئەگەر وەرگرتنی ئیپیدوراڵ دواکەوت، لەوانەیە نەتوانیت یەکێکیان بەدەست بهێنیت. هەر بۆیە باشترە پێش لەدایکبوونی منداڵەکەت فێری بژاردەکانی بێهۆشکردن بیت. هیچ یاسایەکی سەخت و خێرا نییە و ئەگەر لەناکاو بیرۆکەکەت بگۆڕیت، هەمیشە ئیپیدوراڵ بژاردەیە.

ئەگەر داوای بێهۆشکردنی ناوچەیی بکەیت، لەوانەیە یان بێهۆشکردنی ئێپیدوراڵ یان بڕبڕەی پشت، یان تێکەڵەیەک لە هەردووکی وەربگریت. پزیشکەکان بە پشتبەستن بە تەندروستی گشتی و پێشکەوتنی منداڵبوونت جۆری بێهۆشکردنەکە هەڵدەبژێرن.

ئیپیدوراڵ چۆن کاردەکات؟

پزیشکی بێهۆشکەر لەکاتی دانیشتن یان پاڵکەوتن بە لایەکدا ئیپیدوراڵت پێدەدات. سەرەتا بە دەرمانی بێهۆشکەری ناوچەیی پەڵەیەکی بەشی خوارەوەی پشتت بێهۆش دەکات. پاشان، دەرزییەکی تایبەت دەخرێتە ناوچەی بێهۆشکراوەکە بۆ دۆزینەوەی شوێنی گونجاو بۆ دەرزی لێدانی دەرمانی بێهۆشکەرەکە. دوای ئەوەی دەرمانی بێهۆشکەرەکە دەرزی لێدەدرێت، پزیشکی بێهۆشکەر دەرزییەکە لادەبات. بۆرییەکی بچووکی پلاستیکی کە پێی دەوترێت کاتێتەری ئێپیدوراڵ دوای دەرهێنانی دەرزییەکە لە شوێنی خۆیدا دەهێڵرێتەوە، بۆ ئەوەی بەپێی پێویست دەرمانی ئازارشکێنت پێبدات تاوەکو منداڵبوونەکە تەواو دەبێت.

ئایا بێهۆشکردنی ناوچەیی کاریگەری لەسەر کۆرپەکەم دەبێت؟

زۆرێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە بێهۆشکردنی ناوچەیی سەلامەتە هەم بۆ تۆ و هەم بۆ کۆرپەکەت.

تا چەند خێرا بێهۆشکردنی ناوچەیی کاریگەر دەبێت و تا چەند دەخایەنێت؟

بێهۆشکردنی ئێپیدوراڵ لە ماوەی ١٠ بۆ ٢٠ خولەک دوای دەرزی لێدان دەست بە کارکردن دەکات. کەمکردنەوەی ئازار لە ڕێگەی ئیپیدوراڵەوە تا کۆتایی منداڵبوونت بەردەوام دەبێت، چونکە دەتوانرێت لە هەر کاتێکدا دەرمانی زیاتر لە ڕێگەی کاتێتەرەوە بدرێت.

سڕکردنی بڕبڕەی پشت ڕاستەوخۆ دوای دەرزی لێدان دەست بە کارکردن دەکات. کەمکردنەوەی ئازار نزیکەی دوو کاتژمێر دەخایەنێت. ئەگەر چاوەڕوان دەکرا منداڵبوونت زیاتر بخایەنێت، پزیشکەکەت کاتێتەرێکی ئێپیدوراڵ دەخاتە ناوەوە و دەرمانت پێدەدات بۆ بەردەوامبوون لە کەمکردنەوەی ئازار بۆ ماوەی پێویست.

چەندە هەست بە ئازار دەکەم بەهۆی بێهۆشکردنی ناوچەییەوە؟

هەرچەندە هەست بە ڕزگاربوونێکی زۆر دەکەیت لە ئازارەکە، بەڵام ڕەنگە هەست بە هەندێک فشار بکەیت بەهۆی گرژبوونی منداڵدانتەوە. هەروەها لەوانەیە هەست بە فشار بکەیت کاتێک پزیشک پشکنینت بۆ دەکات. لەوانەیە زۆر کات نەتوانیت بە پێ بڕۆن. پێویستە بەئاگا بیت و وریا بیت و بتوانیت هەستی پێبکەیت کاتێک کاتی پاڵنانییە.

ئایا دەبێت لە جێگادا بمێنمەوە دوای وەرگرتنی بێهۆشکردنی ناوچەیی؟

مەرج نییە. پزیشکی بێهۆشکەرەکەت دەتوانێت بێهۆشکردنەکە ڕێکبخات بۆ ئەوەی بتوانیت لەسەر کورسییەک دابنیشیت یان بە پێ بڕۆیت. هەروەها ڕەنگە ڕۆیشتن یان دانیشتن یارمەتیدەر بێت بۆ خێراکردنی منداڵبوون. ئەگەر پێت باشە، پرسیار لە پزیشکی بێهۆشکەرەکەت بکە دەربارەی "ئێپیدوراڵی ڕۆیشتن".

ئایا ئیپیدوراڵ منداڵبوونم دوادەخات؟

بۆ هەندێک کەس ڕەنگە گرژبوونی منداڵدان بۆ ماوەیەکی کورت دوای بێهۆشکردنی ناوچەیی خاو بێتەوە. بەڵام بۆ زۆر کەس، بێهۆشکردنی ناوچەیی یارمەتیان دەدات ئارام بگرن و بە ڕێگەدان بە ئارامگرتنیان، لە ڕاستیدا شێوازی گرژبوونەوەیان باشتر دەبێت.

ئەگەر ئیپیدوراڵم بۆ بکرێت، ئایا دەتوانم پاڵ بنێم؟

بەڵێ. بێهۆشکردنی ناوچەیی ڕێگەت پێدەدات بە ئاسوودەیی ئارام بیتەوە تا ملی ڕەحمت دەکرێتەوە. کاتێک ملی ڕەحمت بە تەواوی فراوان بوو و کاتی پاڵنانی هات، وزەی زیاترت دەمێنێتەوە. بێهۆشکردنی ناوچەیی نابێت کاریگەری لەسەر توانای پاڵنانی تۆ هەبێت. پێویستە پاڵنانی ئاسانترت بۆ بکات.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی بێهۆشکردنی ناوچەیی هەیە؟

پزیشکی بێهۆشکەرەکەت ڕێکاری تایبەت دەگرێتەبەر بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکان. هەرچەندە ئاڵۆزییەکان دەگمەنن، بەڵام هەندێک کاریگەری لاوەکی لەوانەیە بریتی بن لە:

• دابەزینی پەستانی خوێن: شلەی ناو خوێنبەرت پێدەدرێت (شلەی IV)، پزیشکەکەت چاودێری پەستانی خوێنت دەکات بۆ ئەوەی ڕێگری لە دابەزینی زۆر دابەزینی پەستانی خوێنت بکات.
• خورانی سووک لە کاتی منداڵبوون: ئەگەر خوران بێزارکەر بوو، پزیشکی بێهۆشکەر دەتوانێت چارەسەری بکات.
• سەرئێشە: خواردنەوەی شلەمەنی و خواردنی دەرمانی ئازارشکێن دوای بێهۆشکردنی ناوچەیی یارمەتیدەرە بۆ سەرئێشە. ئەگەر سەرئێشە بەردەوام بوو، بە پزیشکەکەت بڵێ.
• کاردانەوەی حەساسیەت: هەرچەندە کاردانەوەی حەساسیەت بە دەرمانی بێهۆشکەری ناوخۆیی دەگمەنە، بەڵام دەتوانێت جددی بێت.

ئەگەر لە ڕابردوودا نەشتەرگەرییەکی گەورەت بۆ بەشی خوارەوەی پشتت کردبێت، یان ئەگەر هەندێک حاڵەتی تەندروستیت هەبوو، لەوانەیە نەتوانیت بلۆکی ئێپیدوراڵ یان بڕبڕەی پشتت هەبێت. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی مەترسییەکانی بلۆکی ئێپیدوراڵ یان بڕبڕەی پشت بە پشتبەستن بە مێژووی تەندروستی خۆت.

4. بێهۆشکردنی گشتی

بێهۆشکردنی گشتی بەتەواوی دەتخەوێت. هەرچەندە سەلامەتە، بەڵام بێهۆشکردنی گشتی واتە ناتوانیت ڕاستەوخۆ دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت ببینیت. زۆرجار لە حاڵەتی فریاگوزاریدا بەکاردێت.

کەی لە کاتی منداڵبووندا بێهۆشکەری گشتی بەکاردەهێنرێت؟

بێهۆشکردنی گشتی واتە لە کاتی لەدایکبوونی کۆرپەکەتدا بە تەواوی خەوتووی. خێرا کاردەکات، بەڵام بەزۆری تەنها بژاردەیە بۆ بەشی سی فریاگوزاری یان حاڵەتە فریاگوزاریەکانی تر، وەک خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی منداڵبووندا.

مەترسییەکانی خەوتنی منداڵ لە کاتی منداڵبووندا چین؟

یەکێک لە مەترسییەکانی بێهۆشکردنی گشتی ئەوەیە کە خۆراک بچێتە ناو سییەکانتەوە (`(aspirating)`). ئەمەش مانای ئەوەیە کە لەکاتی خەوتندا خۆراک لە گەدەتەوە لە دەمتەوە دێتە دەرەوە و هەناسە دەدرێت، ئەمەش مەترسی سەرەکی بێهۆشکردنی گشتییە نەک تەنها بۆ منداڵبوون، بەڵکو بۆ هەر نەشتەرگەرییەک.

5. ئۆکسیدی نایترۆجین

ئۆکسیدی نایترۆجین، یان "گازی پێکەنین"، گازیەکە کە هیچ بۆن و تامێکی نییە. لە ڕێگەی دەمامکەوە هەناسەی دەدەیت. یارمەتی کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ دەدات لە کاتی منداڵبووندا، بەڵام ئازار بە تەواوی لەناو نابات.

سوود و زیانەکانی غازی پێکەنین چین؟

ئۆکسیدی نایترۆجین لە ئەمریکا بە شێوەیەکی بەرفراوان بەکارناهێنرێت وەک لە وڵاتانی دیکەدا. غازێکە کە لە ڕێگەی دەمەوە هەناسەی پێدەدەیت کاتێک خەریکە گرژبوونت دەبێت. خێرا کاردەکات، بەڵام بە خێراییش دەشکێتەوە. توێژەرانی تەندروستی هێشتا لێکۆڵینەوە لە کاریگەرییە درێژخایەنەکانی ئۆکسیدی نایترۆز دەکەن. ئۆکسیدی نایترۆز کاریگەری لەسەر هەناسەدانت هەیە، هەروەها دەبێتە هۆی سکچوون و ڕشانەوە و سەرگێژخواردن.

ڕێگا سروشتییەکانی کەمکردنەوەی ئازاری منداڵبوون چین؟

زۆر ڕێگە هەیە بۆ بەڕێوەبردنی ئازارەکانت لە کاتی منداڵبووندا بەبێ دەرمان. منداڵبوونی سروشتی بەزۆری هیچ دەرمانێک بەکارناهێنێت. بەڵکو مرۆڤەکان ڕاهێنانی هەناسەدان و تەکنیکەکانی ئیسراحەت بەکاردەهێنن بۆ ئەوەی یارمەتیان بدەن لە ڕووبەڕووبوونەوەی منداڵبوون و منداڵبوون.

چەند نموونەیەک لە ڕێگاکانی کەمکردنەوەی ئازار بەبێ دەرمان:

• وەرگرتنی مەساج.
• حەمامێکی گەرم یان دوشکردن شتێکی ئاسایی نییە.
• گوێگرتن لە مۆسیقای ئارامکەرەوە و سووک.
• وەرچەرخان لەسەر تۆپێکی وەرزشی (`(تۆپی لەدایکبوون)`).
• ڕاهێنانی ڕاهێنانی هەناسەدانی قووڵ.
• مێدیتەیشن یان بەکارهێنانی هیپنۆزی / هیپنۆلەدایکبوون.
• پراکتیزەکردنی تەکنیکەکانی تری ئیسراحەت.
• دەرزی لێدان (`(پەستانی دەرزی)`).

زۆرجار، هەبوونی هاوسەرەکەت یان هاوبەشی ژیانت، دۆلایەکی لەدایکبوون، یان هاوڕێیەکت لە نزیکەوە لە کاتی منداڵبووندا دەتوانێت پشتگیرییەکی گەورە و هاندانی ئەرێنیتان پێبدات. ئەمەش پێی دەوترێت پشتگیری بەردەوامی کار . تەنانەت هەندێک کەس هەڵدەبژێرن ئەم شێوازە سروشتیانە لەگەڵ دەرمان بەکاربهێنن.

چ جۆرە منداڵبوونێک بە ئازارترینە؟

ئەمە پرسیارێکی قورسە وەڵام بدرێتەوە چونکە زۆر شت هەیە کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێت. هەندێک لەو شتانە بریتین لەوەی کە منداڵەکەت چەندە گەورەیە، حەوزەکەت چەندە فراوانە، ئایا پێشتر منداڵت بووە یان نا، هەروەها چ جۆرە شێوازێکی لەدایکبوونت دەوێت.

لە کاتێکدا باشترە پێش ئەوەی منداڵەکەت بێت، بژاردەکانی کەمکردنەوەی ئازارەکانت بزانیت، بەڵام منداڵبوون پێشبینی نەکراوە. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی نیگەرانییەکانت بکە و ئەوان یارمەتیت دەدەن بڕیار بدەیت کە چی باشترینە بۆت.

ئایا ئازارشکێن هەیە بۆ ئازاری منداڵبوون؟

هەندێک جۆری ماددە هۆشبەرەکان (مادەی هۆشبەر / ئۆپیۆید) دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی ئەو ئازارەی کە هەستی پێدەکەیت لە کاتی منداڵبووندا. هەرچەندە ئازارەکان بە تەواوی لەناو نابەن، بەڵام دەتوانن یارمەتیت بدەن لە کۆنترۆڵکردنی وەڵامدانەوەت بۆ ئازار. پزیشکەکەت ئەمانەت پێدەدات یان لە ڕێگەی خوێنبەرەوە (IV) یان بە دەرزی، بەزۆری لە سەرەتای منداڵبووندا (ئەمە سەلامەتترینە). لەگەڵ پزیشکەکەت باسی کاریگەرییە لاوەکییەکانی ئۆپیۆیدەکان بکە، چونکە دەرکەوتووە کە کاریگەری لاوەکی وەک خەواڵوویی و گۆڕانکاری لە شێوازی هەناسەدان دروست دەکات.

ئایا دەتوانم منداڵێکی بێ ئازارم هەبێت؟

لەدایکبوونێکی تەواو بێ ئازار بەدووری دەزانرێت. بەڵام چەندین بژاردە هەیە کە یارمەتیت دەدات لە کەمکردنەوە یان بەڕێوەبردنی ئازارەکانت لە کاتی منداڵبووندا. هەموو کەسێک ئازاری منداڵبوون بە شێوەیەکی جیاواز ئەزموون دەکات. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکی منداڵبوون یان پزیشکی بێهۆشکردنت قسە بکەیت دەربارەی بژاردەکانت. زۆرجار منداڵبوون و منداڵبوون پێشبینی نەکراوە، و لەوانەیە پێویستت بە نەرم و نیان بێت، بەڵام یارمەتیدەرە کە بزانیت پێش هاتنی منداڵەکەت پێویستت بە چییە.

بەدیلەکانی ئیپیدوراڵ چین؟

ئیپیدوراڵ زۆرترین باسی لێوە دەکرێت و بەناوبانگترین شێوەی کەمکردنەوەی ئازارە بۆ منداڵبوون. ئەگەر پێت وایە پێویستت بە ئیپیدوراڵ نییە، ئەوا بژاردەی تر هەیە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە کەمکردنەوەی ئازارەکانت. ڕەنگە بلۆکی دەماری پودێنداڵ یان ئەسیتامینۆفین (پاراسیتامۆڵ) یارمەتیدەر بێت ئەگەر بیرۆکەی ئیپیدوراڵت بەدڵ نییە. یان، دەتوانیت سەیری بژاردەی غەیرە ماددە هۆشبەرەکان بکەیت، وەک پۆلەکانی لەدایکبوون.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

منداڵبوون دەتوانێت ئەزموونێکی پڕ لە ئازار بێت. بۆیە فێربوون دەربارەی هەموو ئەو بژاردانەی کە لەبەردەستدان بۆ کەمکردنەوەی ئازار یارمەتیت دەدات بڕیارێکی ئاگادارانە بدەیت سەبارەت بەوەی چی بۆ تۆ گونجاوە. داوا لە پزیشکەکەت بکە کە چۆن هەر شێوازێک کاردەکات و پێشنیاری چی دەکەن بە پشتبەستن بە مێژووی تەندروستیت. هەبوونی پلانێک لە مێشکدا سەبارەت بەوەی کە چاوەڕوانی چی دەکەیت و چۆن حەز دەکەیت ئازار و ناڕەحەتی منداڵبوون بەڕێوەببەیت، ڕێگەیەکی باشە بۆ ئامادەکردنی خۆت بۆ ئەمە. خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت، دکتۆر و پەرستار هەیە کە دەتوانن هاوکاری بکەن. هیوای لەدایک بوونتان بۆ دەخوازین!

` ئازاری منداڵبوون، منداڵبوون، کەمکردنەوەی ئازار، ئێپیدوراڵ، بلۆککردنی بڕبڕەی پشت، منداڵبوونی سروشتی، دووگیانی