Skip to main content

زانیارییە تەندروستییەکانتان بە شێوەی ئۆنلاین چی بەسەر دێت؟ (سیاسەتی پاراستنی نهێنی) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

زانیارییە تەندروستییەکانتان بە شێوەی ئۆنلاین چی بەسەر دێت؟ (سیاسەتی پاراستنی نهێنی) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

هەموومان ماڵپەڕی تەندروستی لە ئینتەرنێتدا بەکاردەهێنین بۆ زانینی نەخۆشی، دەرمان، یان ڕێگاکانی مانەوە لە تەندروستی، ڕاستە؟ ئەم ماڵپەڕانە زانیارییەکی زۆر بەسوودمان پێدەبەخشن. بەڵام ئایا تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەو زانیارییە کەسییانەی کە لەم ماڵپەڕانەدا دەیخەیتە ناویەوە، وەک ئەو نیشانانەی کە بەدوایدا دەگەڕێیت، چی بەسەر دێت؟ یەکێک لە گرنگترین بەڵگەنامەکان کە ئەمە ڕوون دەکاتەوە 'سیاسەتی پاراستنی نهێنی'یە کە نزیکەی لە هەموو ماڵپەڕێکدا بەردەستە. هەرچەندە ڕەنگە ئەمە وەک بابەتێکی ئاڵۆز دەرکەوێت، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت بۆ سەلامەتی خۆت.

بە سادەیی ئەم سیاسەتەی پاراستنی نهێنی چییە؟

ئەمە زۆر سادەیە. بیهێنە بەرچاوت کە دەچیتە دوکانێک و شتێک بکڕیت. تۆ پارە دەدەیت، ئەوان شتەکەت پێدەدەن. هەروەها کاتێک تۆ ماڵپەڕێک بەکاردەهێنیت، ئەو ماڵپەڕە هەندێک لە زانیارییەکانی تۆ وەردەگرێت. لە بەرامبەردا خزمەتگوزارییەک (زانیاری، ئاسانکاری)ت بۆ دابین دەکەن.

سیاسەتی پاراستنی نهێنی وەک گرێبەستێک وایە لە نێوان ماڵپەڕەکە و تۆدا.

لەم ڕێکەوتنەدا بە ڕوونی دەڵێن:

  • چ جۆرە زانیارییەکت لێ کۆدەکەنەوە؟
  • ئەو زانیاریانەی کۆیان دەکەنەوە بۆ چ جۆرە کارێک بەکاردەهێنن؟
  • ئایا زانیاریەکانت لەگەڵ لایەنەکانی تردا هاوبەش دەکەیت و ئەگەر وایە لەگەڵ کێ؟
  • چی دەکەن بۆ پاراستنی زانیارییەکانتان؟
  • مافەکانتان چییە سەبارەت بە زانیارییەکانتان؟

بەکارهێنانی ماڵپەڕێک بەبێ خوێندنەوەی ئەمە وەک ئەوە وایە گرێبەستێک واژۆ بکەیت بەبێ خوێندنەوەی مەرجەکان. کەواتە شایەنی ئەوەیە کەمێک لەم بابەتە تێبگەین.

ماڵپەڕەکان چ جۆرە زانیارییەک لە ئێمە کۆدەکەنەوە؟

چەند جۆرێک لە ماڵپەڕ زانیاری کۆدەکەنەوە. با ئەمانە بۆ سێ بەشی سەرەکی دابەش بکەین.

جۆری زانیاری نموونە و ڕوونکردنەوە
ئەو زانیاریانەی کە خۆت پێشکەشی دەکەیت ئەمانە ئەو شتانەن کە کاتێک ئەکاونتێک لە ماڵپەڕێکدا دروست دەکەیت، بەشداری لە هەواڵنامەیەک دەکەیت، یان فۆڕمێک پڕ دەکەیتەوە، دەیخەیتە ناویەوە. نموونە: ناو، ناونیشانی ئیمەیڵ، بەرواری لەدایک بوون، ناونیشان، ژمارەی تەلەفۆن.
زانیاری پەیوەندیدار بە تەندروستی خۆتەوەئەمەش لە ماڵپەڕە تەندروستییەکان زۆر گرنگە. ئەگەر نیشانەکانت بخەیتە ناو ئامرازێکی پشکنینی نیشانەکانەوە، یان بەدوای زانیاریدا بگەڕێیت دەربارەی حاڵەتێکی پزیشکی، ئەوا لەوانەیە ئەو زانیاریانە کۆبکرێنەوە.
زانیاری تەکنیکی بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی کۆدەکرێتەوە ئەمەیە بەسەرماندا دێت بەبێ ئەوەی ئێمە درکمان پێبکەین. کاتێک دەچیتە ناو ماڵپەڕێکەوە، سیستەمەکانیان هەندێک زانیاری لەسەر کۆمپیوتەرەکەت یان مۆبایلەکەت کۆدەکەنەوە.
- IP Address: ئەمەش وەکو ناونیشانی ئینتەرنێتی ئامێرەکەت وایە. دەتوانێت پێت بڵێت لە کوێی جیهانەوە سەردانی ماڵپەڕەکەت دەکەیت.
- کووکی: ئەمانە فایلە داتا بچووکەکانن کە لە وێبگەڕەکەتدا هەڵدەگیرێن. ئەوان یارمەتی ماڵپەڕەکە دەدەن کە تۆ لەبیرت بێت کاتێک دەگەڕێیتەوە بۆ ئەو ماڵپەڕە و فێردەبیت کە حەزت لە چییە.
- زانیاری ئامێر: وردەکارییەکانی وەک چ جۆرە مۆبایل/کۆمپیوتەرێک بەکاردەهێنیت و چ سیستەمێکی کارپێکردن.

بۆچی ئەم زانیاریانە کۆدەکەنەوە؟ چی لێ دەکەن؟

چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە کە ماڵپەڕەکان ئەم زانیاریانە کۆدەکەنەوە.

  • خزمەتگوزاری باشترتان بۆ دابین بکەن: ئەگەر تۆ خوێنەرێکی بەردەوامی بابەتەکان بیت سەبارەت بە نەخۆشی شەکرە، دەتوانن بابەت و ڤیدیۆ و هتد. بەم شێوەیە ماڵپەڕەکە هێندەی تر ئاسانتر دەکات بۆ بەکارهێنانی.
  • ڕێکلامی ئامانجدار: ئەمە ڕێگەی سەرەکییە کە زۆرێک لە ماڵپەڕەکان پارە پەیدا دەکەن. بیهێنە بەرچاوت کە تۆ بەدوای چارەسەردا دەگەڕێیت بۆ ئازاری پشت. لەوانەیە دەست بکەیت بە بینینی ڕیکلام بۆ بەرهەم و بالیف و ئامێری وەرزشکردن کە یارمەتیت دەدەن بۆ ئازاری پشت. ئەمەش پێی دەوترێت ``ڕیکلامی ئامانجدار''.
  • بۆ لێکۆڵینەوە و شیکاری: بەڵام نیگەران مەبە، ئەوان سەیری "نیلانتی پێرێرا ئازاری پشتی هەیە" ناکەن. ئەوەی ئەوان دەیکەن کۆکردنەوەی زانیارییە لە هەزاران کەسی وەک تۆ (بەبێ ناو و گوند) و ئەنجامدانی شیکاری گشتی وەک "ژنانی تەمەن ٤٠-٥٠ ساڵ زۆرترین گەڕان بەدوای ئازاری جومگەکاندا". ئەمەش یارمەتیان دەدات لەوە تێبگەن کە چ بابەتێکی تەندروستی گرنگە بۆ مرۆڤەکان.
  • ئاسایش و چاککردنەوەی ماڵپەڕ: ئەم داتایانە بۆ مەبەستی تەکنیکیش بەسوودە وەک وەستاندنی هێرشە نەخوازراوەکان لەسەر ماڵپەڕەکە و دەستنیشانکردنی هەڵەکانی سیستەم.

ئایا زانیاریەکانت دەدەیت بە کەسانی تر؟

بەڵێ، لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە زانیارییەکانتان لەگەڵ لایەنەکانی تردا هاوبەش بکرێن. بەڵام سیاسەتێکی باشی پاراستنی نهێنی بە ڕوونی باس لەوە دەکات کە ئەمە لەگەڵ کێ ئەنجام دەدرێت و بۆچی.

  • کۆمپانیا هاوبەشەکان:لەوانەیە ئێمە زانیارییەکانی تۆ لەگەڵ ئەو کۆمپانیایانەدا هاوبەش بکەین کە خزمەتگوزاری تەکنیکی پێشکەش دەکەن، داتاکان شی دەکەنەوە و ئیمەیڵ دەنێرن کە یارمەتیمان دەدەن لە بەڕێوەبردنی ماڵپەڕەکە.
  • ڕێکلامکەران: لێرەدا، ڕاستەوخۆ ناو و ئیمەیڵەکەت نادەن. ئەوەی ئەوان دەیکەن ئەوەیە کە داتای بێناوت وەک `ناسنامەی کوکی'ت پێدەدەن و دەڵێن "ئەگەر کەسێک حەزی لەم جۆرە شتانە بوو، ئەم ڕیکلامەی پیشان بدە."
  • لە ڕووی یاساییەوە پێویستە: ماڵپەڕەکان پێویستە زانیارییەکانتان بدەن بە دەزگاکانی جێبەجێکردنی یاسا ئەگەر داواکارییەکی یاسایی هەبێت، وەک بڕیاری دادگا یان فەرمانی گەڕان.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر ئەو ماڵپەڕە بەجێبهێڵیت کە بەکاری دەهێنیت و بچیتە سەر ماڵپەڕێکی تر (بۆ نموونە بە کرتەکردن لەسەر ڕێکلامێک)، `سیاسەتی نهێنی` ئەو ماڵپەڕە نوێیە جێبەجێ دەکرێت. بۆیە ئاگاداری ئەوەش بە.

مافەکانتان چین و دەتوانن چی بکەن؟

هەروەها تۆ هەندێک کۆنترۆڵی زانیاریەکانتت هەیە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت.

  • نوێکردنەوە یان سڕینەوەی ئەکاونتەکەت: دەتوانیت لە هەر کاتێکدا بچیتە ناو ئەکاونتەکەتەوە و وردەکارییەکانت بگۆڕیت، یان داوای سڕینەوەی ئەکاونتەکەت بکەیت بە تەواوی.
  • بەشداریکردن لە ئیمەیڵەکان: ئەگەر ناتەوێت ئیمەیڵی بانگەشەیی لێیان وەربگریت، دەتوانیت بەشداریکردن لەو خزمەتگوزارییە هەڵبوەشێنیتەوە بە کرتەکردن لەسەر بەستەری "هەڵوەشاندنەوە بەشداریکردن" لە خوارەوەی هەر ئیمەیڵێک.
  • کۆنترۆڵکردنی کووکی: دەتوانیت کووکی بلۆک بکەیت یان بیسڕیتەوە بە چوونە ناو `ڕێکخستنەکان`ی وێبگەڕەکەت (وەک کرۆم، فایەرفۆکس). بەڵام ئەگەر هەندێک کووکی بلۆک بکەیت، لەوانەیە ماڵپەڕەکە بە باشی کار نەکات.
  • AdChoices: هەندێک لە ماڵپەڕەکان لۆگۆیەکی شینیان هەیە کە هاوشێوەی سێگۆشەیە لە خوارەوە. بە کرتەکردن لەسەری دەتوانیت تا ڕادەیەک کۆنتڕۆڵی ئەو ڕێکلامە ئامانجدارانە بکەیت کە دەیبینیت.

ئینتەرنێت ئامرازێکی زۆر بەسوودە بۆ ئێمە. بەڵام لە کاتی بەکارهێنانیدا زۆر گرنگە بیر لە پاراستنی تایبەتمەندیەکانمان بکەینەوە. ئەگەر تۆ ماڵپەڕەکانی وەک ئەمانە بەکاردەهێنیت بۆ بەڕێوەبردنی حاڵەتێکی پزیشکی، ئەوەت لەبیربێت کە ئەو زانیاریانەی لێیان دەستدەکەوێت تەنها یارمەتیدەرێکە. هەرگیز جێگرەوەی ئامۆژگاری کەسی پزیشکەکەت نییە .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • سیاسەتی پاراستنی نهێنی ڕێککەوتنێکە: پێش بەکارهێنانی ماڵپەڕێک، کەمێک تێبگە لەوەی کە ئەوان چی دەکەن لەگەڵ داتاکانتان.
  • بیر لەوە بکەرەوە کە چی دەبەخشیت:زانیاری کەسی ناپێویست (بۆ نموونە ژمارەی تەلەفۆن) لە هەموو شوێنێک مەدە. لە کاتی دروستکردنی ئەکاونتدا وشەی نهێنی بەهێز و سەخت بەکاربهێنە.
  • ڕێکخستنەکانی وێبگەڕەکەت بەکاربهێنە: جار جار کووکی و مێژووی گەڕان لە وێبگەڕەکەتدا بسڕەوە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کەمکردنەوەی بەدواداچوون بۆ تۆ لە سەرانسەری ئینتەرنێتدا.
  • تێبگە بۆچی ڕێکلامەکان دەردەکەون: تێبگە کە زۆرێک لەو ڕێکلامانەی کە دەیبینیت لەسەر بنەمای چالاکییە ئۆنلاینەکانتە. زەنگی لێ مەخۆ، بەڵام ئاگاداری بن.
  • ئاگاداری ئاسایش بە: ئەو ماڵپەڕانەی کە بە `https://` دەست پێدەکەن و هێمایەکی بچووکی قوفڵ (SSL-secured) لە ناونیشانی وێبەکەدا پارێزراوترن. لە کاتی ناردنی داتاکانتان ئاگاداری ئەم بابەتە بن.

سیاسەتی نهێنی، پاراستنی زانیاری، ئاسایشی ئینتەرنێت، کووکی، زانیاری تەندروستی، ماڵپەڕەکان، ڕێکلامە ئامانجدارەکان، نهێنی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 6 + 6 =
زانیارییە تەندروستییەکانتان بە شێوەی ئۆنلاین چی بەسەر دێت؟ (سیاسەتی پاراستنی نهێنی) با باسی ئەم بابەتە بکەین!
زانیاری گشتی تەندروستی٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

زانیارییە تەندروستییەکانتان بە شێوەی ئۆنلاین چی بەسەر دێت؟ (سیاسەتی پاراستنی نهێنی) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

هەموومان ماڵپەڕی تەندروستی لە ئینتەرنێتدا بەکاردەهێنین بۆ زانینی نەخۆشی، دەرمان، یان ڕێگاکانی مانەوە لە تەندروستی، ڕاستە؟ ئەم ماڵپەڕانە زانیارییەکی زۆر بەسوودمان پێدەبەخشن. بەڵام ئایا تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەو زانیارییە کەسییانەی کە لەم ماڵپەڕانەدا دەیخەیتە ناویەوە، وەک ئەو نیشانانەی کە بەدوایدا دەگەڕێیت، چی بەسەر دێت؟ یەکێک لە گرنگترین بەڵگەنامەکان کە ئەمە ڕوون دەکاتەوە 'سیاسەتی پاراستنی نهێنی'یە کە نزیکەی لە هەموو ماڵپەڕێکدا بەردەستە. هەرچەندە ڕەنگە ئەمە وەک بابەتێکی ئاڵۆز دەرکەوێت، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت بۆ سەلامەتی خۆت.

بە سادەیی ئەم سیاسەتەی پاراستنی نهێنی چییە؟

ئەمە زۆر سادەیە. بیهێنە بەرچاوت کە دەچیتە دوکانێک و شتێک بکڕیت. تۆ پارە دەدەیت، ئەوان شتەکەت پێدەدەن. هەروەها کاتێک تۆ ماڵپەڕێک بەکاردەهێنیت، ئەو ماڵپەڕە هەندێک لە زانیارییەکانی تۆ وەردەگرێت. لە بەرامبەردا خزمەتگوزارییەک (زانیاری، ئاسانکاری)ت بۆ دابین دەکەن.

سیاسەتی پاراستنی نهێنی وەک گرێبەستێک وایە لە نێوان ماڵپەڕەکە و تۆدا.

لەم ڕێکەوتنەدا بە ڕوونی دەڵێن:

  • چ جۆرە زانیارییەکت لێ کۆدەکەنەوە؟
  • ئەو زانیاریانەی کۆیان دەکەنەوە بۆ چ جۆرە کارێک بەکاردەهێنن؟
  • ئایا زانیاریەکانت لەگەڵ لایەنەکانی تردا هاوبەش دەکەیت و ئەگەر وایە لەگەڵ کێ؟
  • چی دەکەن بۆ پاراستنی زانیارییەکانتان؟
  • مافەکانتان چییە سەبارەت بە زانیارییەکانتان؟

بەکارهێنانی ماڵپەڕێک بەبێ خوێندنەوەی ئەمە وەک ئەوە وایە گرێبەستێک واژۆ بکەیت بەبێ خوێندنەوەی مەرجەکان. کەواتە شایەنی ئەوەیە کەمێک لەم بابەتە تێبگەین.

ماڵپەڕەکان چ جۆرە زانیارییەک لە ئێمە کۆدەکەنەوە؟

چەند جۆرێک لە ماڵپەڕ زانیاری کۆدەکەنەوە. با ئەمانە بۆ سێ بەشی سەرەکی دابەش بکەین.

جۆری زانیاری نموونە و ڕوونکردنەوە
ئەو زانیاریانەی کە خۆت پێشکەشی دەکەیت ئەمانە ئەو شتانەن کە کاتێک ئەکاونتێک لە ماڵپەڕێکدا دروست دەکەیت، بەشداری لە هەواڵنامەیەک دەکەیت، یان فۆڕمێک پڕ دەکەیتەوە، دەیخەیتە ناویەوە. نموونە: ناو، ناونیشانی ئیمەیڵ، بەرواری لەدایک بوون، ناونیشان، ژمارەی تەلەفۆن.
زانیاری پەیوەندیدار بە تەندروستی خۆتەوەئەمەش لە ماڵپەڕە تەندروستییەکان زۆر گرنگە. ئەگەر نیشانەکانت بخەیتە ناو ئامرازێکی پشکنینی نیشانەکانەوە، یان بەدوای زانیاریدا بگەڕێیت دەربارەی حاڵەتێکی پزیشکی، ئەوا لەوانەیە ئەو زانیاریانە کۆبکرێنەوە.
زانیاری تەکنیکی بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی کۆدەکرێتەوە ئەمەیە بەسەرماندا دێت بەبێ ئەوەی ئێمە درکمان پێبکەین. کاتێک دەچیتە ناو ماڵپەڕێکەوە، سیستەمەکانیان هەندێک زانیاری لەسەر کۆمپیوتەرەکەت یان مۆبایلەکەت کۆدەکەنەوە.
- IP Address: ئەمەش وەکو ناونیشانی ئینتەرنێتی ئامێرەکەت وایە. دەتوانێت پێت بڵێت لە کوێی جیهانەوە سەردانی ماڵپەڕەکەت دەکەیت.
- کووکی: ئەمانە فایلە داتا بچووکەکانن کە لە وێبگەڕەکەتدا هەڵدەگیرێن. ئەوان یارمەتی ماڵپەڕەکە دەدەن کە تۆ لەبیرت بێت کاتێک دەگەڕێیتەوە بۆ ئەو ماڵپەڕە و فێردەبیت کە حەزت لە چییە.
- زانیاری ئامێر: وردەکارییەکانی وەک چ جۆرە مۆبایل/کۆمپیوتەرێک بەکاردەهێنیت و چ سیستەمێکی کارپێکردن.

بۆچی ئەم زانیاریانە کۆدەکەنەوە؟ چی لێ دەکەن؟

چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە کە ماڵپەڕەکان ئەم زانیاریانە کۆدەکەنەوە.

  • خزمەتگوزاری باشترتان بۆ دابین بکەن: ئەگەر تۆ خوێنەرێکی بەردەوامی بابەتەکان بیت سەبارەت بە نەخۆشی شەکرە، دەتوانن بابەت و ڤیدیۆ و هتد. بەم شێوەیە ماڵپەڕەکە هێندەی تر ئاسانتر دەکات بۆ بەکارهێنانی.
  • ڕێکلامی ئامانجدار: ئەمە ڕێگەی سەرەکییە کە زۆرێک لە ماڵپەڕەکان پارە پەیدا دەکەن. بیهێنە بەرچاوت کە تۆ بەدوای چارەسەردا دەگەڕێیت بۆ ئازاری پشت. لەوانەیە دەست بکەیت بە بینینی ڕیکلام بۆ بەرهەم و بالیف و ئامێری وەرزشکردن کە یارمەتیت دەدەن بۆ ئازاری پشت. ئەمەش پێی دەوترێت ``ڕیکلامی ئامانجدار''.
  • بۆ لێکۆڵینەوە و شیکاری: بەڵام نیگەران مەبە، ئەوان سەیری "نیلانتی پێرێرا ئازاری پشتی هەیە" ناکەن. ئەوەی ئەوان دەیکەن کۆکردنەوەی زانیارییە لە هەزاران کەسی وەک تۆ (بەبێ ناو و گوند) و ئەنجامدانی شیکاری گشتی وەک "ژنانی تەمەن ٤٠-٥٠ ساڵ زۆرترین گەڕان بەدوای ئازاری جومگەکاندا". ئەمەش یارمەتیان دەدات لەوە تێبگەن کە چ بابەتێکی تەندروستی گرنگە بۆ مرۆڤەکان.
  • ئاسایش و چاککردنەوەی ماڵپەڕ: ئەم داتایانە بۆ مەبەستی تەکنیکیش بەسوودە وەک وەستاندنی هێرشە نەخوازراوەکان لەسەر ماڵپەڕەکە و دەستنیشانکردنی هەڵەکانی سیستەم.

ئایا زانیاریەکانت دەدەیت بە کەسانی تر؟

بەڵێ، لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە زانیارییەکانتان لەگەڵ لایەنەکانی تردا هاوبەش بکرێن. بەڵام سیاسەتێکی باشی پاراستنی نهێنی بە ڕوونی باس لەوە دەکات کە ئەمە لەگەڵ کێ ئەنجام دەدرێت و بۆچی.

  • کۆمپانیا هاوبەشەکان:لەوانەیە ئێمە زانیارییەکانی تۆ لەگەڵ ئەو کۆمپانیایانەدا هاوبەش بکەین کە خزمەتگوزاری تەکنیکی پێشکەش دەکەن، داتاکان شی دەکەنەوە و ئیمەیڵ دەنێرن کە یارمەتیمان دەدەن لە بەڕێوەبردنی ماڵپەڕەکە.
  • ڕێکلامکەران: لێرەدا، ڕاستەوخۆ ناو و ئیمەیڵەکەت نادەن. ئەوەی ئەوان دەیکەن ئەوەیە کە داتای بێناوت وەک `ناسنامەی کوکی'ت پێدەدەن و دەڵێن "ئەگەر کەسێک حەزی لەم جۆرە شتانە بوو، ئەم ڕیکلامەی پیشان بدە."
  • لە ڕووی یاساییەوە پێویستە: ماڵپەڕەکان پێویستە زانیارییەکانتان بدەن بە دەزگاکانی جێبەجێکردنی یاسا ئەگەر داواکارییەکی یاسایی هەبێت، وەک بڕیاری دادگا یان فەرمانی گەڕان.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر ئەو ماڵپەڕە بەجێبهێڵیت کە بەکاری دەهێنیت و بچیتە سەر ماڵپەڕێکی تر (بۆ نموونە بە کرتەکردن لەسەر ڕێکلامێک)، `سیاسەتی نهێنی` ئەو ماڵپەڕە نوێیە جێبەجێ دەکرێت. بۆیە ئاگاداری ئەوەش بە.

مافەکانتان چین و دەتوانن چی بکەن؟

هەروەها تۆ هەندێک کۆنترۆڵی زانیاریەکانتت هەیە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت.

  • نوێکردنەوە یان سڕینەوەی ئەکاونتەکەت: دەتوانیت لە هەر کاتێکدا بچیتە ناو ئەکاونتەکەتەوە و وردەکارییەکانت بگۆڕیت، یان داوای سڕینەوەی ئەکاونتەکەت بکەیت بە تەواوی.
  • بەشداریکردن لە ئیمەیڵەکان: ئەگەر ناتەوێت ئیمەیڵی بانگەشەیی لێیان وەربگریت، دەتوانیت بەشداریکردن لەو خزمەتگوزارییە هەڵبوەشێنیتەوە بە کرتەکردن لەسەر بەستەری "هەڵوەشاندنەوە بەشداریکردن" لە خوارەوەی هەر ئیمەیڵێک.
  • کۆنترۆڵکردنی کووکی: دەتوانیت کووکی بلۆک بکەیت یان بیسڕیتەوە بە چوونە ناو `ڕێکخستنەکان`ی وێبگەڕەکەت (وەک کرۆم، فایەرفۆکس). بەڵام ئەگەر هەندێک کووکی بلۆک بکەیت، لەوانەیە ماڵپەڕەکە بە باشی کار نەکات.
  • AdChoices: هەندێک لە ماڵپەڕەکان لۆگۆیەکی شینیان هەیە کە هاوشێوەی سێگۆشەیە لە خوارەوە. بە کرتەکردن لەسەری دەتوانیت تا ڕادەیەک کۆنتڕۆڵی ئەو ڕێکلامە ئامانجدارانە بکەیت کە دەیبینیت.

ئینتەرنێت ئامرازێکی زۆر بەسوودە بۆ ئێمە. بەڵام لە کاتی بەکارهێنانیدا زۆر گرنگە بیر لە پاراستنی تایبەتمەندیەکانمان بکەینەوە. ئەگەر تۆ ماڵپەڕەکانی وەک ئەمانە بەکاردەهێنیت بۆ بەڕێوەبردنی حاڵەتێکی پزیشکی، ئەوەت لەبیربێت کە ئەو زانیاریانەی لێیان دەستدەکەوێت تەنها یارمەتیدەرێکە. هەرگیز جێگرەوەی ئامۆژگاری کەسی پزیشکەکەت نییە .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • سیاسەتی پاراستنی نهێنی ڕێککەوتنێکە: پێش بەکارهێنانی ماڵپەڕێک، کەمێک تێبگە لەوەی کە ئەوان چی دەکەن لەگەڵ داتاکانتان.
  • بیر لەوە بکەرەوە کە چی دەبەخشیت:زانیاری کەسی ناپێویست (بۆ نموونە ژمارەی تەلەفۆن) لە هەموو شوێنێک مەدە. لە کاتی دروستکردنی ئەکاونتدا وشەی نهێنی بەهێز و سەخت بەکاربهێنە.
  • ڕێکخستنەکانی وێبگەڕەکەت بەکاربهێنە: جار جار کووکی و مێژووی گەڕان لە وێبگەڕەکەتدا بسڕەوە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کەمکردنەوەی بەدواداچوون بۆ تۆ لە سەرانسەری ئینتەرنێتدا.
  • تێبگە بۆچی ڕێکلامەکان دەردەکەون: تێبگە کە زۆرێک لەو ڕێکلامانەی کە دەیبینیت لەسەر بنەمای چالاکییە ئۆنلاینەکانتە. زەنگی لێ مەخۆ، بەڵام ئاگاداری بن.
  • ئاگاداری ئاسایش بە: ئەو ماڵپەڕانەی کە بە `https://` دەست پێدەکەن و هێمایەکی بچووکی قوفڵ (SSL-secured) لە ناونیشانی وێبەکەدا پارێزراوترن. لە کاتی ناردنی داتاکانتان ئاگاداری ئەم بابەتە بن.

سیاسەتی نهێنی، پاراستنی زانیاری، ئاسایشی ئینتەرنێت، کووکی، زانیاری تەندروستی، ماڵپەڕەکان، ڕێکلامە ئامانجدارەکان، نهێنی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 6 + 6 =