با فێری نەخۆشییە پێناسەکردنی ئایدز بین.

لەبیرتە، هەندێک جار کە بە شێوەیەکی چاوەڕواننەکراو نەخۆش دەکەوین، پرسیار دەکەین "ئەم نەخۆشییە لە کوێوە هاتووە؟" بەتایبەتی کاتێک بەرگری لەش کەم دەبێتەوە، نەخۆشیەکان بە ئاسانی هەوڵدەدەن دزە بکەنە ناو لەشەوە. ئەمرۆ باس لە چەند نەخۆشییەکی تایبەت دەکەین کە دەتوانن سەرهەڵبدەن کاتێک تووشی ڤایرۆسەکە دەبین بە ناوی `HIV` (Human Immunodeficiency Virus) و حاڵەتەکە کەمێک خراپتر دەبێت، واتە کاتێک هەندێک دەڵێن دەگاتە قۆناغی ئایدز. ئەمەش ئەوەیە کە پزیشکان پێی دەڵێن `نەخۆشییە پێناسەکەرەکانی ئایدز (ADIs)`. ئەمانە وەکو گڵۆپی سوور وان، ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە سیستەمی بەرگریمان تەواو لاواز بووە بەهۆی تووشبوون بە `HIV` لە جەستەماندا.

ئەم نەخۆشیانەی کە پێناسەی ئایدز دەکەن (ADIs) چین؟

بە سادەیی ئەم `ADIs` شێرپەنجە و نەخۆشیانەن کە دەکەونە پۆلی `هەوکردنە هەلپەرستەکان` کە دەتوانن ڕوو بدەن کاتێک تووشبوون بە `HIV` توند دەبێت، واتە کاتێک سیستەمی بەرگری جەستەمان زۆر لاواز دەبێت.

ئایا دەزانی "تووشبوونە هەلپەرستەکان" چییە؟ بیهێنە بەرچاوت هەموو دەرگا و پەنجەرەی ماڵەکەت بە کراوەیی بهێڵیتەوە و ئاسایشی تێدا نەبێت. پاشان هەر کەسێک بە ئاسانی دەتوانێت بچێتە ژوورەوە. بەم شێوەیەیە، کاتێک سیستەمی بەرگری جەستەمان بەهۆی `HIV` لاواز دەبێت، تەنانەت میکرۆبەکانی زۆر بچووک کە بە شێوەیەکی ئاسایی ناتوانن ببنە هۆی نەخۆشی لە کەسێکی تەندروستدا بە ئاسانی 'دەرفەت'یان دەست دەکەوێت بۆ ئەوەی بچنە ناو جەستە و ببنە هۆی نەخۆشی گەورە. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `هەوکردنی هەلپەرستانە`. ئەم میکرۆبانە بە شێوەیەکی ئاسایی لە ژینگەکەماندا دەبینرێن، بەڵام سیستەمی بەرگری کەسێکی تەندروست بەرەنگارییان دەبێتەوە و کۆنترۆڵیان دەکات.

پزیشکان ژمارەی خانەکانی CD4 و ئەم ADIانە بەکاردەهێنن بۆ پێوانەکردنی توندی تووشبوون بە HIV، واتە تا چەند بڵاوبووەتەوە و چەندە توندە. ئەم خانە CD4انە بەشێکی زۆر گرنگن لە سیستەمی بەرگری لەشمان، وەک ئەفسەرانی پۆلیسی تایبەت لە جەستەماندا. ڤایرۆسی ئایدز ئەم خانە CD4انە لەناو دەبات. کەواتە، ئەگەر تۆ تووشی ئایدز بوویت و ئەم ADIانەت هەبوو، پزیشکان ئەمە بە قۆناغی سێیەمی تووشبوون بە ئایدز ناودەبەن، کە ئایدزە.

هەندێک جار، تەنها کاتێکە کە کەسێک تووشی `ADI` دەبێت کە تووشی `HIV` دەبێت. بەڵام گرنگە لەبیرمان بێت کە هەموو کەسێک کە `ADI`ی هەیە `HIV`ی نییە. لە کاتێکدا هەندێک لە 'ADIs' زیاتر لە نێو ئەو کەسانەدا باون کە تووشی 'HIV' یان ئەوانەی سیستەمی بەرگرییان لاوازە، زۆرێک لە 'ADIs' دەتوانن لە کەسانی تەندروستدا ڕووبدەن کە هیچ نەخۆشییەکی بنەڕەتییان نییە. بۆیە باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت، ئەنجامدانی پشکنینی پزیشکییە.

جۆرەکانی نەخۆشی پێناسەکردنی ئایدز (ADIs) چین؟

جۆری جیاوازی ئەم `ADI`انە هەیە. بە شێوەیەکی سەرەکی بریتین لە نەخۆشییە تووشبووەکان (قارچکی، بەکتریا، مشەخۆر، هەوکردنی ڤایرۆسی)، هەندێک جۆری شێرپەنجە و هەندێک حاڵەتی پەیوەندیدار بە کۆئەندامی دەمارەوە. با بزانین ئەوان چین؟

هەوکردنی قارچکی

کاتێک سیستەمی بەرگری لەشت لاواز دەبێت، هەوکردنی قارچکی بە ئاسانی بە تەواوی جەستەتدا بڵاو دەبێتەوە. هەندێک لەوانە بریتین لە:

• هەوکردنی سییەکان (Pneumocystis pneumonia) (PCP): ئەمەش هەوکردنێکی مەترسیدارە لە سییەکان.
• کاندیدیای بۆرییەکانی هەناسە، سورێنچک، لوولەی هەناسە، یان سییەکان
• کۆکسیدیۆئیدۆمایکۆزیس - بڵاوبووەوە/دەرەوەی سییەکان
• کریپتۆسپۆریدیۆزی درێژخایەنی ڕیخۆڵە کە زیاتر لە مانگێک دەخایەنێت
• کریپتۆکۆکۆزی - دەرەوەی سییەکان
• هیستۆپلازما - بڵاوبووەوە/دەرەوەی سییەکان

تەنها بیربکەرەوە، کاتێک سیستەمی بەرگریمان بەهێزە، ئەم قارچکانە ناتوانن زۆر شت بکەن. بەڵام کاتێک سیستەمی بەرگریمان بەهۆی ئایدزەوە لاواز دەبێت، دەست دەکەن بە دروستکردنی کێشە.

هەوکردنی بەکتریا

هەروەها بەکتریا دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردنی جۆراوجۆر. هەندێک لە هەوکردنە بەکتریاییەکان کە بە `ADIs` دادەنرێت بریتین لە:

• نەخۆشی سیل (Mycobacterium tuberculosis) بۆ منداڵانی تەمەن ٦ ساڵ و سەرووتر: ئەمە نەخۆشییەکە کە زۆر کەس بیستوویانە، وە دەتوانێت کاریگەری لەسەر سییەکان هەبێت هەروەها ئەندامەکانی تریش.
• هەوکردنی تری مایکۆباکتریۆم کە لە دەرەوەی سییەکان بڵاوبوونەتەوە: نموونە بریتین لە مایکۆباکتریۆم کانساسی و کۆمپلێکسی مایکۆباکتریۆم ئەڤیۆم (MAC).
• دووبارەبوونەوەی هەوکردنی بەکتریا لە منداڵانی خوار تەمەنی ٦ ساڵدا.
• دووبارەبوونەوەی ناتایفۆید سالمۆنێلا سێپتیسیمیا: لەم حاڵەتەدا هەوکردنی سالمۆنێلا دەچێتە ناو خوێنەوە و بە هەموو جەستەدا بڵاودەبێتەوە.

هەوکردنی مشەخۆر

هەروەها مشەخۆرەکان دەتوانن ببنە هۆی `ADIs`. نموونە: ١.

• توکسۆپلازما لە مێشکدا: بەڵام ئەمە بۆ کۆرپەی خوار تەمەنی یەک مانگ ناگرێتەوە.
• سیستۆئایزۆپۆریاسی درێژخایەنی ڕیخۆڵە کە زیاتر لە مانگێک دەخایەنێت

هەوکردنی ڤایرۆسی

هەروەها ئایدز ڤایرۆسێکە. هەروەها کاتێک سیستەمی بەرگری لەش لاواز دەبێت، ئاسانتر ڤایرۆسەکانی تر هێرش بکەنە سەر.

• هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، هەوکردنی سییەکان، یان هەوکردنی سورێنچک: ئەمەش بۆ کۆرپەی خوار تەمەنی یەک مانگ ناگرێتەوە.
• برینی هێرسیس سیمپلێکس کە زیاتر لە مانگێک دەخایەنێت
• نەخۆشی سایتۆمیگالۆڤایرۆس: لە ئەندامەکانی تردا جگە لە جگەر، سپڵ، یان گرێ لیمفاوییەکان (بۆ نموونە، هەوکردنی تۆڕی چاوی ڤایرۆسی سیتۆمیگالۆ - کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت). هەروەها ئەمە بۆ کۆرپەی خوار یەک مانگ ناگرێتەوە.
• نەخۆشی شێرپەنجەی مێشکی فرە فۆکەسی پێشکەوتوو (PML): ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە بەڵام جددییە و کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت.

شێرپەنجە

کاتێک خانەکانی T ی ئێمە (CD4 cells هەروەها جۆرێکە لە T cell) کەم دەبنەوە، مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە کە بەهۆی ڤایرۆس یان شێرپەنجەکانەوە دروست دەبێت کە کاریگەری لەسەر خودی سیستەمی بەرگری لەش هەیە زیاد دەکات. جۆرەکانی شێرپەنجە کە بە ADI دادەنرێت لە کەسانی تووشبوو بە HIV:

• کاپۆسی سارکۆما: شێرپەنجەیە کە لە شوێنەکانی وەک پێست و لیمفەگرێ و دەم ڕوودەدات.
• لیمفۆمای بورکیت
• شێرپەنجەی ملی ڕەحمی داگیرکەر
• لیمفۆمای بەرگری گەورە
• لیمفۆمای سەرەتایی مێشک

مەرجەکانی تر

جگە لەمەش چەندین مەرجی دیکە بە `ADIs` ناسراون:

• دووبارەبوونەوەی هەوکردنی سییەکان: بۆ گەورەکان و منداڵانی سەروو ٦ ساڵ. هەوکردنی سییەکان بریتییە لە هەوکردنی سییەکان کە بەهۆی ڤایرۆس، بەکتریا، یان قارچکەوە دروست دەبێت.
• نەخۆشی مێشکی HIV: لەم حاڵەتەدا ڤایرۆسی HIV کاریگەری لەسەر کارکردنی مێشک دەبێت.
• نەخۆشی بەفیڕۆدانی ئایدز: ئەمەش دەبێتە هۆی تەنک و لاوازبوونی جەستە.

باوترین نەخۆشییەکانی پێناسەکردنی ئایدز (ADIs) چین؟

هەموو ئەمانە لە هەموو کەسێکدا ڕوونادەن. بەڵام هەندێک لە `ADI` باوەکان بریتین لە:

• هەوکردنی سییەکانی کیسی سییەکان (PCP)
• سارکۆمای کاپۆسی
• نیشانەکانی بەفیڕۆدانی ئایدز
• کاندیدیای سورێنچک
• هەوکردنی مایکۆباکتریۆم ئەڤیۆم کۆمپلێکس (MAC).
• نەخۆشی سیل

نیشانەکانی ئەم نەخۆشیانە چین؟

نیشانەکانی `ADIs` بەپێی نەخۆشییەکە دەگۆڕێت. بەڵام زۆربەی هەوکردنەکان چەند تایبەتمەندییەکی هاوبەشیان هەیە: ١.

• تا
• ژانەسەر
• ئازاری لەش، ئازاری ماسولکەکان
• گەرووی ئاوساو
• سەختی هەناسەدان
• پەڵەی پێست
• سکچوون
• سەرلێشێواوی یان گۆڕانکاری دەروونی تر

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر زانیت تووشی ڤایرۆسی ئایدز بوویت، زۆر گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت.

بۆچی ئەم نەخۆشیانەی کە پێناسەی ئایدز دەکەن (ADIs) ڕوودەدەن؟

وەک پێشتر باسمان کرد، ڤایرۆسی `HIV` خانەکانی `T` (بەتایبەت خانەکانی `CD4`) لە سیستەمی بەرگریماندا لەناو دەبات. ئەم خانە `T`انە ئەوانەن کە یارمەتیدەرمان دەبن لە بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان. کەواتە، کاتێک ژمارەی ئەم خانە `T`انە زۆر کەم دەبێتەوە، جەستەمان ناتوانێت بە شێوەیەکی ئاسایی بەرەنگاریی هەوکردنەکان ببێتەوە. پاشان، دەتوانین نەخۆش بین بەهۆی ئەو شتانەی کە نابنە هۆی نەخۆشی بۆ کەسێک کە سیستەمی بەرگری تەندروستە. هەروەها ئەمە هۆکارێکە بۆ پەرەسەندنی شێرپەنجەکانی پەیوەست بە سیستەمی بەرگری لەش یان ئەو شێرپەنجانەی کە بەهۆی ڤایرۆسەکانەوە دروست دەبن.

چارەسەری دژە ڕێترۆڤایرۆس (ART) زۆر کاریگەرە لە هێشتنەوەی سیستەمی بەرگری لەشمان بە تەندروستی. بەڵام هەندێک جار ADI دەتوانێت گەشە بکات تەنانەت لە کاتی خواردنی ART. چەند هۆکارێکی ئەگەری هەیە: ١.

• ئەگەر نەتوانیت دەرمانەکانت وەکو ڕێنمایی و لە کاتی خۆیدا بخۆیت.
• ئەگەر ئەو دەرمانەی دەیخۆیت بە باشی کارناکات.
• لەوانەیە پێش دەستپێکردنی ART ADI ی بێ نیشانە بووبیت، و لەوانەیە دووبارە بێتەوە کاتێک سیستەمی بەرگریت دەگەڕێتەوە دوای دەستپێکردنی ART (ئەمەش پێی دەوترێت نیشانەکانی هەوکردنی پێکهێنانەوەی بەرگری - IRIS).

چۆن نەخۆشییە پێناسەکردنی ئایدز (ADIs) دەستنیشان دەکرێن؟

پزیشکەکەت بە پشتبەستن بە نیشانەکانت نەخۆشی ADI دەستنیشان دەکات. ئەمەش لەوانەیە بریتی بێت لە پشکنینی خوێن یان شلەکانی تری جەستە، و لەوانەیە ئەنجامدانی بایۆپسی. هەروەها لەوانەیە پشکنینی وێنەگرتن بکەن، وەکو تیشکی ئێکس یان سی تی سکان، بۆ ئەوەی بەدوای گۆڕانکارییەکانی سییەکان یان ئەندامەکانی تردا بگەڕێن.

ئەگەر پێشتر تووشی HIV نەبوویت، و تەنها ADIت هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینت بۆ بکات بۆ HIV و هۆکارە ئەگەرییەکانی تری سەرکوتکردنی بەرگری لەش.

چ جۆرە پشکنینێک دەکرێت؟

هەندێک پشکنین کە پزیشک لەوانەیە بەکاری بهێنێت:

• پشکنینی خوێن
• وەرگرتنی نمونە لە لووت (Nasal swab)
• بایۆپسی
• پشکنینی بەڵغەم: نمونەیەک لە بەڵغەم لە سییەکان وەردەگیرێت بۆ پشکنینی هەوکردن.
• پشکنینی پیسایی
• تیشکی ئێکس سنگ
• سی تی سکان
• کونکردنی کەمەر/لێدانی بڕبڕەی پشت
• پشکنینی HIV

ئەم نەخۆشیانە چۆن چارەسەر دەکرێن؟

بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە جۆری ئەو نەخۆشییەی کە هەتبێت و دۆخی تایبەتی خۆت. ئەگەر تۆ ART ناخۆیت، لەوانەیە پزیشکەکەت بە زووترین کات یان لە ماوەی دوو بۆ چوار هەفتەدا لە دەستپێکردنی چارەسەرکردن بۆ هەوکردنی هەلپەرست دەست بە ART بکات.

ئەگەر پێشتر تووشی ئایدز بوویت و ART دەخۆیت، لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی زیاتر بکات بۆ ئەوەی بزانێت دەرمانەکەت چەندە باش کاردەکات.

چارەسەرەکان بۆ ADI تایبەتەکان لەوانەیە بریتی بن لە:

• دژە زیندەیی بۆ هەوکردنی بەکتریا
• دژە قارچک بۆ هەوکردنی قارچک
• دەرمانی دژە مشەخۆر بۆ هەوکردنی مشەخۆر
• نەشتەرگەری، تیشک، یان چارەسەری کیمیایی بۆ شێرپەنجە

ئەگەر نەخۆشییەکی پێناسەکردنی ئایدز (ADI)م هەبێت چی ڕوودەدات؟

هەبوونی ADI مەترسی مردن بەهۆی ئاڵۆزییەکانی پەیوەست بە ئایدز زیاد دەکات. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە لەم ساڵانەی دواییدا ژمارەی مردن بەهۆی ئایدزەوە بەهۆی نەخۆشی ART بە شێوەیەکی بەرچاو کەمیکردووە. هەرچەندە مەزەندە دەکرێت کە نزیکەی چارەکێک لە کەسانی تووشبوو بە ئایدز بەهۆی ئاڵۆزییەکانی پەیوەست بە ئایدزەوە دەمرن، بەڵام لەگەڵ دەستپێکردنی پێشوەختەی ART، زۆرێک لە کەسانی تووشبوو بە ئایدز ژیانێکی تەندروست دەژین بەبێ ئەوەی تووشی ئایدز ببن.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشییە دیاریکەرەکانی ئایدز (ADIs) بکرێت؟

بەڵێ، بە دڵنیاییەوە دەتوانێت!

ART دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی ڕێژەی ڤایرۆس لە خوێنتدا (باری ڤایرۆسی) کەم بێت. ئەمەش ژمارەی خانەکانی T (CD4 cells)ت زیاد دەکات. ئەمەش یارمەتی سیستەمی بەرگری لەشت دەدات بە تەندروستی بمێنێتەوە و بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان بمێنێتەوە. هەروەها یارمەتی بەرەنگاربوونەوەی ئەو ڤایرۆسانە دەدات کە دەبنە هۆی تووشبوون بە شێرپەنجەکانی پەیوەست بە ئایدز.

چەند ڕێگایەکی تر هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن: ١.

• دەرمانی خۆپارێزی: ١.لەوانەیە پزیشکەکەت شتگەلێکی وەک دژە زیندەیی یان دەرمانی دژە قارچکیت بۆ بنووسێت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی هەندێک هەوکردن.
• کوتان: لە پزیشکەکەت بپرسە کە پێویستە چ ڤاکسینێک وەربگریت و ئەگەر هەبوو پێویستە خۆت لێی بەدوور بگرێت.
• پشکنینەکان: لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی بەردەوام بۆ هەندێک شێرپەنجە و نەخۆشییە تووشبووەکان بکات.
• ئامێری دەرزی دەرمان هاوبەش مەکە: لە کاتی بەکارهێنانی دەرمانی بە ڕەچەتە و دەرمانی بێ ڕەچەتە، دەرزی و سرنج و هتد لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
• پاکوخاوێنی باش: زۆرجار دەستەکانت بشۆ بەتایبەت پێش ئامادەکردنی خواردن و پێش خواردن و دوای بەکارهێنانی حەمام. خواردن و خواردنەوە و شتومەکی کەسی لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
• سەلامەتی خۆراک: دوور بکەوەرەوە لە هێلکەی کەم کوڵاو و شیری پاستوریزە نەکراو (لەوانەش پەنیر و ئایسکرێم) و ئاوی میوەی پاستوریزە نەکراو. پێش خواردنی سەوزە و میوە بە باشی بشۆ یان توێکڵەکەی لێبکەرەوە.
• دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی ئاوی پاکنەکراوە: دوور بکەوەرەوە لە هاتنی ئاو لە دەمتدا لەکاتی خۆشۆردن لە شوێنەکانی وەک دەریاچە و گۆمەکان، هەروەها دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوەی ئاوی شلەتێن کە چارەسەرنەکراوە. ئەگەر چوویتە شوێنێک کە دڵنیا نەبوویت لە پاکی ئاوەکە، ئاوی قوتوو بخۆرەوە و هەمان ئاو بۆ چێشت لێنان بەکاربهێنە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر تووشی ئایدز بوویت، دڵنیابە کە هەموو چاوپێکەوتنەکانت لەگەڵ پزیشکەکەتدا دەهێڵیتەوە. ئەگەر نیشانەکانی نوێ یان خراپتربوونت هەبوو، یان ئەگەر کێشەت هەیە لە وەرگرتنی ARTەکەت بە پزیشکەکەت بڵێ. بزانە دەتوانیت چی بکەیت بۆ خۆپاراستن لە تووشبوون بە هەوکردن و ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو چی بکەیت.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

ئەگەر پێت وایە لەوانەیە بەرکەوتەی ئایدز بووبیت، یان ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانە توندانەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ ژووری فریاکەوتن:

• پلەی گەرمی زیاتر لە 103 پلەی فەهرەنهایت (40 پلەی سەدی).
• سەختی هەناسەدان.
• ڕشانەوەیەکی توند یان سکچوون.
• ئازاری سنگ.
• سەرلێشێواوی یان لەدەستدانی هۆشیاری.
• ئەگەر برینێک گەرم بوو، سوور بوو، ئاوساوە، ئازاری هەبوو، یان چاک نەبووەوە.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

ڕەنگە یارمەتیدەر بێت کە پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• چۆن دەرمانەکەم بە دروستی بخۆم؟
• ئەگەر چاوپێکەوتنی دەرمانەکەت لەدەستدا چی دەکەیت؟
• چی بکەم بۆ خۆپاراستن لە هەوکردن؟
• پێویستە ئاگاداری چ نیشانەیەک بم؟
• کەی دەبێ بچمە ژووری فریاکەوتن؟

لە کۆتاییدا پەیامی بردنە ماڵەوە

نەخۆشییە دیاریکەرەکانی ئایدز (ADIs) ئەو پشکنینانەن کە یارمەتی پزیشکان دەدەن بۆ ئەوەی بزانن ڤایرۆسی ئایدز چەندە کاریگەری لەسەر جەستەت هەبووە. کاتێک کە تووشی ئایدز بوویت، مەترسی زیاترت لەسەرە کە تووشی ئاڵۆزییە جدییەکان ببیت لە هەر هەوکردنێکەوە.

بەڵام،لە هەمووی گرنگتر، وەرگرتنی چارەسەری دژە ڕێترۆڤایرۆس (ART) بە شێوەیەکی دروست و بەردەوام دەتوانێت سیستەمی بەرگری لەشت بە تەندروستی بهێڵێتەوە و هێز بە جەستەت بدات بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان. ئەم دەرمانانە یارمەتیدەر بوون لە خۆپاراستن لە ئایدز و وایکردووە ئەو کەسانەی تووشی ئایدز بوون بتوانن درێژە بژین وەک ئەوانەی کە ئایدزیان نییە.

بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ڕێکارەکانی تری خۆپارێزی کە دەتوانیت بیگریتە بەر بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشییە سەختەکان. خەمت نەبێت، دەتوانیت بە زانیاری و چارەسەری دروست بەرەنگاری ئەم حاڵەتانە ببیتەوە.

` ئایدز، ئایدز، دەستنیشانکردنی ئایدز، هەوکردنی هەلپەرست، بەرگری، خانەکانی CD4، چارەسەری ART