کاتێک لەگەڵ هاوڕێکان کۆدەبینەوە، کاتێک دەچینە ئاهەنگێک، کەسانێکمان هەیە کە ڕاهاتووین بە "کەمێک سەرخۆشبوون"، ڕاستە؟ بیرەیەک، کەمێک شەرابێک، یان شوتێک کحول... گرنگ نییە چی بخۆینەوە، شێوازێکی کارکردنی هەیە لە ناو جەستەماندا. تا ئێستا گوێت لە 'ناوەڕۆکی کحولی خوێن' یان `(BAC)` بە کورتی؟ ئەمڕۆ باس لەم شێوازە دەکەین بۆ پێوانەکردنی ڕێژەی کحول لە جەستەتدا. ئەمە شتێکە کە پێویستە بزانیت ئەگەر بیر لە تەندروستی و سەلامەتی خۆت دەکەیتەوە.
ڕێژەی کحولی خوێن (BAC) بە زاراوەیەکی سادە چییە؟
بە سادەیی ڕێژەی کحولی خوێن (BAC) بریتییە لە بڕی کحول لە خوێنەکەتدا.
هەر جۆرە کحولێک، وەک بیرە، شەراب، یان مەی، پێکهاتەیەکی سەرخۆشکەری تێدایە کە پێی دەوترێت `(ئیتیل ئەلکهول)` یان `(ئیتانۆل). کاتێک کحول دەخۆیتەوە، ئەم کحولە بە خێرایی لە گەدە و ڕیخۆڵە باریکەتەوە دەچێتە ناو خوێنەوە. بەڵام مەی ژەهرێکە بۆ جەستەمان. بۆیە جگەرمان کاردەکات بۆ فلتەرکردنی ئەم ژەهرە و دەرهێنانی لەخوێن.
بەڵام لێرەدا کێشەکە. جگەرەکەمان سنوورێکی هەیە بۆ ئەوەی چەندە خێرا دەتوانێت کحول پرۆسێس بکات. بە تێکڕا جگەر دەتوانێت لە کاتژمێرێکدا نزیکەی یەک خواردنەوە پرۆسێس بکات. ئەگەر خێراتر لەوە کحول بخۆیتەوە، ئەوا ئاستی کحول لە خوێنتدا، یان BAC زیاد دەکات. ئەوە کاتێکە کە هەست بە "بەرزی" دەکەیت.
هەرچەندە دەڵێین "یەک خواردنەوە کحولیەکان"، بەڵام بڕی:
- 12 ئۆنسە بیرە
- ٥ ئۆنسە شەراب
- 1.5 ئۆنسە مەی ڕەق، وەک ئاراک
لەبیرت بێت ڕێژەی کحول لە بیرە و شەرابە جیاوازەکاندا دەتوانێت جیاواز بێت، بۆیە ئەمە تەنها بیرۆکەیەکی گشتییە.
چەند هۆکارێکی تر هەن کە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر ئاستی BAC ـت هەبێت:
- چەند مەی دەخۆیتەوە؟
- چەند خێرا دەخۆیتەوە.
- چەند خواردنت هەبووە پێش خواردنەوەی کحول (BAC خێرا زیاد دەکات کاتێک بە گەدەی بەتاڵ دەخۆیتەوە).
- تەمەن و کێشی جەستەت.
چی بەسەر جەستەمان دێت کە ئاستی BAC ی هەیە؟
کحول مادەیەکی خەمۆکی کۆئەندامی دەماری ناوەندییە. واتە کارکردنی مێشک و جەستەمان خاو دەکاتەوە. کەواتە لەگەڵ زیادبوونی ئاستی کحولی خوێنمان (BAC) کاریگەری لەسەر جەستە و دەروونمانیش دەگۆڕێت.
لەم خشتەیەی خوارەوەدا دەتوانرێت بە ڕوونیتر تێبگەین.
| ئاستی BAC (%) | کاریگەری لەسەر جەستە و دەروون |
|---|---|
| 0.0% | بە هیچ شێوەیەک مەی لە جەستەدا نییە (من بە تەواوی هۆشیارم). |
| 0.02% | لەوانەیە باری دەروونیت کەمێک بگۆڕێت و هەست بە سووکایەتی بکەیت و توانای بڕیاردانت کەمێک کەم ببێتەوە. |
| 0.05% | لەوانەیە هەست بە ناڕێکخراویت بکەیت، تەرکیزت لاواز بێت و توانای بڕیاردانت لاواز بێت. |
| 0.08% | کۆنترۆڵی ماسولکەکان خراپە، ئەستەمە مەترسییەکان بناسیتەوە، بیرکردنەوەیەکی لۆژیکیش ئەستەمە. (ئەمە سنووری یاساییە بۆ لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە زۆرێک لە وڵاتان، لەوانەش سریلانکا). |
| 0.10% | خێرایی وەڵامدانەوە خاو دەبێتەوە، گفتوگۆکە شل دەبێتەوە و خێرایی بیرکردنەوە خاو دەبێتەوە. |
| 0.15% | گۆڕانی باری دەروونی، سکچوون و ڕشانەوە، لەدەستدانی هاوسەنگی و کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکان. |
| 0.15% - 0.30% | سەرلێشێواوی، ڕشانەوە، خەواڵووی زۆر. |
| 0.30% - 0.40% | لەم ئاستەدا 'ژەهراویبوون بە کحول' ڕوودەدات. ئەمەش دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. لەوانەیە هۆش لەدەست بدەیت. |
| زیاتر لە 0.40% | ئەمە ئاستێکی کوشندەیە. دەبێتە هۆی کۆما و وەستانی هەناسەدان و تەنانەت مردنیش. |
هەندێک کەس خوویان بە خواردنەوەی مەی بە بەردەوامی گرتووە. ئەوان ئەوەی ئێمە پێی دەڵێین 'لێبوردەیی'یان هەیە. ئەمەش واتە ڕەنگە چیتر هەست بە سەرخۆشی نەکەن وەک جاران. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە ئاستی کحول لە خوێنیان (BAC) کەم بێت. هەرچەندە هەست بە سەرخۆشی ناکەن، بەڵام زیان و مەترسییەکانی بۆ سەر جەستەیان هێشتا هەر هەیە.
لە چ بارودۆخێکدا تاقیکردنەوەی BAC ئەنجام دەدرێت؟
لەوانەیە هۆکاری جۆراوجۆر هەبێت بۆ ئەنجامدانی تاقیکردنەوەی BAC.
- هۆکاری پزیشکی: ئەگەر کەسێک دوای زۆر خواردنەوە کحولیەکان لە ماوەیەکی کەمدا بە سەختی نەخۆش کەوت، پزیشکەکان ئەم پشکنینە ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی بزانن ئایا ژەهراویبوونی کحولیە یان نا. کەسێکی لەو جۆرە پێویستە دەستبەجێ ببرێتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) .
- چاودێری بەکارهێنانی کحول: ئەم پشکنینە بەکاردێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا کەسێک کحول بەکاردەهێنێت لە کاتی چارەسەرکردنی ئالوودەبوون بە کحول.
- لە شوێنی کار: ڕەنگە هەندێک ڕێکخراو ئەم تاقیکردنەوە ئەنجام بدەن لە کاتی دامەزراندنی کارمەندی نوێ، لە کاتی دامەزراندن، یان دوای ڕووداوێکی شوێنی کار.
- بابەتە یاساییەکان: ئەمە شتێکە کە بەردەوام دەیبیستین. پشکنینی BAC لە بابەتە یاساییەکاندا ناچارییە، وەک کاتێک ڕووداوی ئۆتۆمبێل ڕوودەدات، کاتێک پۆلیس پشکنین بۆ لێخوڕینی ئۆتۆمبێل بە سەرخۆشی دەکات، و کاتێک منداڵانی خوار تەمەنی یاسایی دەگیرێن کە مەی دەخۆنەوە.
ئەم پشکنینە خوێنە چۆن دەکرێت؟
خەمت نەبێت، ئەمە زۆر سادەیە، هەروەک پشکنینی ئاسایی خوێن. بەزۆری ئەمە لەلایەن تەکنیکاری تاقیگە ئەنجام دەدرێت.
1- لەسەر کورسییەک دادەنیشیت و دەمارێکی ئاسان بۆ دەرهێنانی خوێن دەدۆزرێتەوە. بەگشتی، لە ناوەوەی ئەژنۆت دەبێت.
2- کاتێک خوێنهێنەرەکە دۆزرایەوە، شوێنەکە بە باشی پاک دەکرێتەوە و دژە بەکتریایەک دەدرێت.
3. پاشان دەرزییەکی بچووک دەخرێتە ناو خوێنبەرەکەوە و نمونەی خوێن وەردەگیرێت. هەست بە چەقۆیەکی بچووک دەکەیت.
4. دوای ئەوەی بڕی خوێنی پێویست بۆ پشکنینەکە وەرگیرا، دەرزیەکە دەردەهێنرێت و بە پارچەیەک پەتاتە شوێنەکە دەچەوسێنرێتەوە.
5. لە کۆتاییدا پارچەیەکی بچووکی گچکە دەکرێتە سەر شوێنەکە و کارەکە تەواو دەبێت.
تەواوی پرۆسەکە کەمتر لە پێنج خولەک دەخایەنێت. پاشان نمونەی خوێنەکە دەنێردرێت بۆ تاقیگە بۆ وەرگرتنی ئەنجامەکان.
دەربارەی ئەنجامی پشکنینەکان بزانە
ئەنجامی ڕاپۆرتی پشکنینەکە دەتوانێت بە چەندین شێوە بێت. باوترینیان وەک ڕێژەی سەدی BAC یە. بۆ نموونە، 0.03% BAC .
هەندێک جار ڕەنگە بە "ئەرێنی" یان "نەرێنی" دەربچێت. ئەمەش واتە مەی لە خوێنتدا هەبووە یان نەبووە.
گرنگ ئەوەیە ئەنجامی ئەم پشکنینەی BAC تەنها لە ماوەی ٦ بۆ ١٢ کاتژمێر لە دوایین خواردنەوەتەوە وردە. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەیە سەبارەت بە ئەنجامەکانت، باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
ئاستی یاسایی چییە؟
لە زۆرێک لە وڵاتانی جیهان، لەنێویاندا سریلانکا، زۆرترین ئاستی کحول لە خوێندا کە یاسا ڕێگەی پێدراوە بۆ لێخوڕینی ئۆتۆمبێل 0.08% BAC یە. ئەمەش بڕێکی زۆر کەمە. ئەمەش واتە تەنانەت دوای خواردنەوەی یەک بیرە، ئاستی BAC ـت هێشتا دەتوانێت ئەم سنوورە تێپەڕێنێت.
بۆیە هەرگیز، بە هەر هۆکارێک، مەخۆرەوە و لێخوڕین. مەترسییەکی گەورەیە بۆ سەر ژیانی خۆت و ژیانی مرۆڤە بێتاوانەکانی سەر ڕێگا.
ڕەنگە خواردنەوەی کحول بە شێوەیەکی مامناوەند کێشە نەبێت بۆ کەسێک کە تەمەنی یاسایی هەیە. بەڵام زۆر خواردنەوە یان زۆرجار مەترسییەکی گەورەی تەندروستی هەیە. ئەگەر نیگەرانیت هەیە سەبارەت بە خووەکانی خواردنەوەت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. پێکەوە دەتوانین پلانێک دابڕێژین کە بۆ ئێوە کار بکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ڕێژەی کحول لە خوێندا (BAC) بریتییە لە بڕی کحول لە خوێندا.
- جگەرەکەمان تەنها دەتوانێت نزیکەی یەک خواردنەوەی کحول لە کاتژمێرێکدا پرۆسێس بکات. خێراتر خواردنەوە ئاستی BAC زیاد دەکات.
- تەنانەت لە ئاستی BAC زۆر نزمدا توانای بڕیاردان و سەرنجدانت تێکدەچێت. تەنانەت ئاستی بەرزتر مەترسی لەسەر ژیانی هەیە.
- هەرگیز مەخۆرەوە و لێخوڕین. سنووری یاسایی زۆر نزمە.
- ئەگەر نیگەرانیت هەیە سەبارەت بە خووی خواردنەوەت یان کەسێک کە دەیناسیت، لەگەڵ پزیشکێک قسە بکە لەسەری.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە