ئایا چاوەکانت وەک جەلی ئاوساوە؟ با باسی کیمۆزی بکەین!

تا ئێستا لە ئاوێنە سەیرت کردووە و تێبینی ئەوەت کردووە کە بەشی سپی چاوت ئاوساوە، وەک تاڵە ئاوی، وەک جەلی؟ لەوانەیە ئاوساوە بێت بە پێڵوی چاویشەوە و هەست دەکەیت کە سەختە چاوت بە باشی دابخەیت؟ ئاساییە کاتێک ئەمە دەبینیت هەست بە کەمێک ترس بکەیت. بەڵام مەترسە. ئەمەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین 'کیمۆسیس'. ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بە سادەیی، کیمۆزی چییە؟

کیمۆزی بریتییە لە ئاوسانی ئەو پەردەیەی لە چاوتدایە کە پێی دەوترێت پێڵوی چاو. ئێستا ڕەنگە پرسیارت ئەوە بێت کە ئەم پێڵوی چاو چییە؟ زۆر سادەیە.

• لەسەر بەشی سپی چاو (ئەوەی ئێمە پێی دەڵێین سکلێرا) پەردەیەکی زۆر تەنک و شەفاف هەیە.
• هەروەها هەمان ئەم پەردەیە ناوەوەی پێڵوی چاوەکانت دادەپۆشێت.

ئەم پەردەیە پێی دەوترێت پێڵوی چاو. ئەمە یەکەم هێڵی بەرگرییە کە چاو دەپارێزێت لە شتگەلێکی وەک خۆڵ و خۆڵ کە دەچنە ناو چاوەوە. بۆیە ئەگەر ئەم پەردەیە بە هۆکارێک توڕە بوو، جەستەمان شلە و خانەکانی خوێن و خانەکانی بەرگری دەنێرێت بۆ ناوچەکە بۆ ئەوەی چاکی بکاتەوە. کاتێک ئەم شتانە کۆدەبنەوە، ئەو ئاوسانە هاوشێوەی جەلییە ڕوودەدات.

هەندێک جار ئەم ئاوسانە دەتوانێت وەک گرێیەکی بچووک و وەک تاڵە موو دەرکەوێت. هەروەها لەوانەیە کەمێک زەرد بێت. بەڵام ئەگەر ئاوسانەکە زۆر بێت لەوانەیە نەتوانیت بە تەواوی چاوت دابخەیت.

بۆچی چاوەکان بەم شێوەیە ئاوسێن؟ هۆکارە سەرەکییەکانی چین؟

دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت کە پێڵوی چاو ئاوساوە. با چاوێک لە هەندێک لە هۆکارە باوەکان و هەندێک لە هۆکارە نائاساییەکانتر بکەین.

هۆکاری باو کە دەبینرێن

ئەمانە ئەو هۆکارانەن کە زۆرجار لەگەڵ کیمۆزیدا دەیبینین.

هەندێک هۆکاری نائاسایی (بەڵام ئەگەری هەیە).

ئەم هۆکارانە وەک ئەوانەی لە سەرەوە باسمان کرد باو نین، بەڵام دەتوانن ببنە هۆی دروستبوونی کیمۆزیش.

• ماددە کیمیاییەکان یان گەردیلە بچووکەکان: شتگەلێکی وەک دوکەڵ و تۆز و غازی ئۆتۆمبێل دەبنە هۆی خوران و ئاوسانی چاوەکانت. هەروەها وەرگرتنی مادەی کیمیایی پاککردنەوەی ماڵ لە چاوەکانتدا دەتوانێت کێشەیەکی جددی بێت.
• دوای نەشتەرگەری: هەندێک جار، ئەم ئاوسانە دەتوانێت وەک کاریگەری لاوەکی دوای نەشتەرگەری چاو ڕووبدات، بۆ نموونە نەشتەرگەری پێڵوی چاو (بلێفارۆپلاستی).
• حاڵەتەکانی بەرگری خۆکار: ئەمانە ئەو حاڵەتانەن کە سیستەمی بەرگری خۆمان هێرش دەکاتە سەر ئەندامەکانی جەستەمان. نموونەیەک نەخۆشی گڕاڤسە. ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر ڕژێنی غودەی دەرەقی دەبێت، بەڵام چاوەکانیش دەتوانن کاریگەرییان هەبێت و ببێتە هۆی کیمۆزی.
• کێشەی دەمارەکان: ئەگەر ئەو دەمارانەی چاوەکانمان دەجوڵێنن زیانیان پێگەیشت، ئەوا ئەم ئاوسانەش دەتوانێت لە ئەنجامدا ڕووبدات.
• هەندێک دەرمان: ئەگەر حەساسیەتت هەبێت بە هەندێک دەرمان کە بەکاریدەهێنیت، بەتایبەتی هەندێک قەترەی چاو، ئەوا دەکرێت کیمۆزی وەک کاریگەری لاوەکی ڕووبدات.
• سستبوونی دڵ: کاتێک کارەکانی دڵ تێکدەچێت، شلە لە جەستەدا کۆدەبێتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە پێڵوی چاودا و دەبێتە هۆی ئاوسانی چاو.

ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟

چارەسەری کیمیا بە تەواوی پەیوەستە بە هۆکارەکەیەوە. پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و هۆکارەکەی دیاری دەکات پێش ئەوەی چارەسەری بۆ بنووسێت.

• دژە زیندەییەکان:ئەگەر چاوت بەهۆی هەوکردنی بەکتریا ئاوساوە، ئەوا پزیشکەکەت قەترەی چاو یان مەڵهەمی گونجاوی چاوت بۆ دەنووسێت.
• دەرمانی دژە هەوکردن: ئەم جۆرە دەرمانانە یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسان و سووربوونەوە دەدەن.
• پاکەتی سارد: بۆ ئاوسانی کەم دەتوانیت ئاوسان کەم بکەیتەوە بە لێدانی قوماشێکی پاک کە لە ئاوی سارددا تەڕ کراوە یان چەند سەهۆڵێک کە بە قوماشێک بە دەوری چاودا پێچراوەتەوە.

جگە لەمانە، ڕەنگە پێویست بە چارەسەری تریش هەبێت بەپێی هۆکارەکە. بۆیە تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت باشترین ئامۆژگاریت بکات لەسەر گونجاوترین چارەسەر بۆت.

لە ماڵەوە چی بکەین؟

ئەگەر هۆکارەکەی زۆر جددی نەبوو، تەنها ئاوسانی بچووک بوو، چەند شتێکی سادە هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت.

1. ئاوی سارد لێبدە: وەک لە سەرەوە باسمان کرد، قوماشێکی خاوێن لە ئاوی سارددا تەڕ بکە و چاوەکانت دابخە و بۆ ماوەی نزیکەی 15-20 خولەک بیگرە. ڕۆژانە چەند جارێک ئەم کارە بکە. هەرگیز کوبەی سەهۆڵ ڕاستەوخۆ لەسەر پێستت دانەمەخە. ئەمەش زیان بە پێستت دەگەیەنێت. ئەگەر سەهۆڵ بەکاردەهێنیت دڵنیابە لە پێچانی بە خاولییەکی تەنک.

2- بەکارهێنانی قەترەی فرمێسکی دەستکرد: ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ دابینکردنی شێ بۆ چاو و کەمکردنەوەی وشکبوونەوە و ناڕەحەتی. لەم بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکە و جۆری گونجاو هەڵبژێرە.

3- دەرمانی حەساسیەت: ئەگەر باوەڕت وایە چاوت ئاوساوە بەهۆی حەساسیەتەوە، دەتوانیت دەرمانی دژە هیستامین بخۆیت بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت. بەڵام دڵنیابە پێش خواردنی هەر دەرمانێک لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.

4- دوورکەوتنەوە لە دەست لێدان یان شوشتنی چاوەکانت: کاتێک شتێک بەسەر چاوەکانتدا دێت، ناتوانین خۆمان بەدوور بگرین و بیشۆین. بەڵام بەم کارە تەنها کێشەکە خراپتر دەکات. بۆیە، تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدانی چاوەکانت.

ئایا ڕێگا هەیە بۆ ڕێگریکردن لەم دۆخە؟

دەتوانین ڕێگری لە هەندێک لە هۆکارەکانی کیمۆزی بکەین، بەڵام ناتوانین هەندێکیان کۆنتڕۆڵ بکەین (بۆ نموونە حاڵەتە پزیشکییەکانی تر). کەواتە با ئەوەی لە تواناماندایە بیکەین.

• زوو زوو دەستەکانت بشۆ: ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی زۆرە کاتێک دەست لە چاوەکانت دەدەیت بە دەستی پیس. بەتایبەتی شتگەلێکی وەک 'نەخۆشیەکانی چاو' زۆر بە خێرایی بڵاودەبنەوە. کەواتە، دڵنیابە لە شوشتنی دەستەکانت بە سابون دوای گەڕانەوەی لە دەرەوە و دوای دەست لێدان لە ئاژەڵەکان.
• چاوەکانت بپارێزە: ئەگەر کارێک دەکەیت کە تۆز و پیسی دروست دەکات (بۆ نموونە باخداری، دارتاشی، وردکردن)، دڵنیابە چاویلکەی سەلامەتی لەبەر دەکەیت.
• بەڕێوەبردنی حەساسیەت: ئەگەر زانیت حەساسیەتت بە شتێک هەیە، تا دەتوانیت لێی دوور بکەوەرەوە. ئەگەر پێویست بوو سەردانی پزیشک بکە و چارەسەر وەربگرە.
• چاوەکانت چرچ مەکە:ئەگەر هەستت کرد شتێک لە چاوتدایە، هەوڵبدە بە ئاوی پاک بیشۆیت لەبری ئەوەی بیشۆیت. ئەگەر ئەوە کاریگەری نەبوو، داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

کیمۆزی هەمیشە جددی نییە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).