ئایا زانیاریت لەسەر ئەم پاڵەوانە بچووکە لەناو چاودا هەیە؟ (جەستەی ڕیشاڵی) - با قسە بکەین!

چاوەکانمان دروستکراوێکی سەرسوڕهێنەرن، نەخێر؟ ئێمە لە ڕێگەی ئەم دوو ئەندامە بچووکەوە جیهان دەبینین و ئەزموون دەکەین. بەڵام تا چەند لەبارەی ئەو بەشە بچووکانەی ناو چاو دەزانین کە لە دەرەوە نابینین، بەڵام کاری زۆر گرنگ ئەنجام دەدەین؟ چاو لە ڕاستیدا کۆمەڵێک بەشە بچووکە کە پێکەوە کاردەکەن. ئەمڕۆ باس لە پاڵەوانێکی زۆر گرنگ، بەڵام نەبیستراو، بێدەنگ لە ناو چاودا دەکەین. ئەوە جەستەی ڕیشاڵییە.

جەستەی ڕیشاڵی چییە؟

باشە با بە سادەیی دەست پێ بکەین. کاتێک لە ئاوێنەدا سەیری چاوت دەکەیت، بەشێکی ڕەنگاوڕەنگ دەبینیت، ڕاستە؟ هەندێک کەس ڕەشیان هەیە، هەندێک کەس قاوەیییان هەیە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین ئیریس. ئەم جەستە ڕیشاڵییە لە پشت ئیریسەوەیە. واتە ناتوانین ڕاستەوخۆ بیبینین.

بۆ ئەوەی باشتر لەم بابەتە تێبگەیت، بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە. لەناو چاوەکانماندا پەردەیەکی تایبەت هەیە کە پێی دەوترێت uvea . ئەمە کۆمەڵێکە لە سێ بەش. وەک ئەوە وایە سێ ناوت هەبێت بۆ سێ شوێن لەسەر یەک ڕێگا.

1- ئیریس: ئەمە بەشە ڕەنگاوڕەنگەکەی چاوە. کۆنتڕۆڵی ئەوە دەکات کە چەندە ڕووناکی دەچێتە ناو چاوەوە.

2. Ciliary Body: ئەمە بەشی داهاتووە کە بەستراوەتەوە بە ئیریسەوە.

3- کۆرۆید: ئەمەش تۆڕێکە لە بۆری خوێن کە دەکەوێتە ناو پشتی چاوەوە. سەرچاوەی سەرەکی خۆراکە بۆ چاو.

هەر سێ بەشەکە پێکەوە کۆدەبنەوە و ڤیا دروست دەکەن. کەواتە جەستەی ڕیشاڵی بەشێکی زۆر گرنگی ڤیایە.

چ خزمەتێک لەم بەشە بچووکەدا دیارە؟

هەرچەندە ئەمە بچووکە، بەڵام ئەو کارەی کە دەیکات کەم نییە. جەستەی ڕیشاڵی دوو ئەرکی سەرەکی هەیە.

1. بەرهەمهێنانی شلەیەک کە چاو پێویستی پێیەتی

لەناو چاوەکانماندا شلەیەکی ڕوون هەیە کە پێی دەوترێت نوکتەی ئاوی . وەک باڵۆنێک وایە پڕ لە هەوا. ئەم شلەیە فشاری پێویست بۆ چاو دابین دەکات و لە شێوەی گونجاودا دەیهێڵێتەوە. وەک هەڵئاوسانی تایەی ئۆتۆمبێل وایە. ئەگەر پەستانەکە کەم ببێتەوە ئەوا چاو بچووک دەبێتەوە، ئەگەر زیادیشی کرد ئەوا زیان بە چاوەکە دەگات.

ئەم شلە زۆر گرنگە لەلایەن جەستەی ڕیشاڵییەوە بەرهەم دێت. نەک هەر ئەوە، بەڵکو هەر ئەم شلەیە کە خۆراکی پێویست بۆ عەدەسە و قژ دابین دەکات، کە پەردەی شەفافە لە پێشەوەی چاو. کەواتە، بەبێ ئەم شلەیە، چاو ناتوانێت بە تەندروستی بمێنێتەوە.

2. یارمەتیت دەدات شتەکان بە ڕوونی ببینیت (Focusing)

ئەمەش سەرسوڕهێنەرترین توانای جەستەی ڕیشاڵییە. بیهێنە بەرچاوت کە کتێبێک دەخوێنیتەوە. پاشان لەناکاو سەرت بەرز دەکەیتەوە و لە حەوشەکەدا کۆترێک دەبینیت. پاشان ئاوڕێک لە کتێبەکە دەدەیتەوە. هەر جارێک بە ڕوونی دەبینیت، بەبێ کاڵبوونەوە، ڕاستە؟

هۆکاری سەرەکی ئەمەش جەستەی ڕیشاڵییە. بەم شێوەیە کاردەکات:

• لە کاتی پشکنینی وردتردا:کاتێک سەیری شتێکی نزیک دەکەیت، وەک کتێبێک، ماسولکەکانی جەستەی ڕیشاڵی توند دەبنەوە (گرژ دەبن). ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی عەدەسەی چاو چەقاوە، واتە کەمێک ئەستوورتر دەبێت.
• کاتێک سەیری شتێکی دوور دەکەیت: کاتێک سەیری شتێکی دوور دەکەیت، ئەو ماسولکانە ئارام دەبنەوە، عەدەسەی چاویش تەخت دەبێت.

ئەرکی سەرەکی تری جەستەی ڕیشاڵی بریتییە لە یارمەتیدانی فۆکەسکردنی ئەو ڕووناکیەی کە لە ئەو شتەوە دێت کە سەیری دەکەین بە گۆڕینی شێوەی عەدەسەکە. هەروەها پێکهاتە بچووکەکانی هاوشێوەی تار کە پێیان دەوترێت ڕیشاڵی زۆنلار یارمەتیدەرن لەم ئەرکەدا.

ئەم جەستە ڕیشاڵییە لە چی دەچێت؟

وەک پێشتر وتمان ئەمە لە پشت ئیریسە، بۆیە لە دەرەوە نابینین. بەڵام کاتێک بە ئامێری تایبەت سەیری دەکەیت وەک ئەڵقەیەک وایە. هەروەها بەشە شەپۆلدار و کێشراوەکانی هەیە. ئێمە پێیان دەڵێین پرۆسەی ڕیشاڵی . ئەو نوکتە ئاوییەی کە پێشتر باسمان کرد، لەلایەن ئەو بەشە شەپۆلدارانە دەردرێت.

لە ڕووی ڕەنگەوە بەشی دەرەوەی جەستەی ڕیشاڵی ڕەنگی کاڵە، لە کاتێکدا لای ناوەوەی ڕوون و بێ ڕەنگە.

چ نەخۆشییەک کاریگەری لەسەر جەستەی ڕیشاڵی هەیە؟

وەک هەموو بەشێکی تری جەستەمان، جەستەی ڕیشاڵی دەتوانێت کاریگەری چەندین حاڵەتی پزیشکی هەبێت. لێرەدا هەندێکیان دەخەینەڕوو.

هەوکردن و هەوکردن

هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ بە شێوەیەکی باو پێی دەوترێت هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ . بەو پێیەی جەستەی ڕیشاڵیش بەشێکە لە ڤیا، هەوکردنی ڕیشاڵیش دەتوانێت کاریگەری لەسەر جەستەی ڕیشاڵیش هەبێت. ئەگەر چارەسەر نەکرێت هەندێک جار دەبێتە هۆی لەدەستدانی بینین.

هەروەها حاڵەتێکی هەوکردن هەیە کە کاریگەری لەسەر هەردوو جەستەی ئیریس و ڕیشاڵی ڕیشاڵی هەیە، کە پێی دەوترێت ئیریدۆسایکلیتس . ئەمەش دەتوانێت بەهۆی هەوکردنی جۆراوجۆرەوە بێت، حاڵەتە پزیشکییەکانی دیکەی وەک هەوکردنی جومگەکان، یان هەندێکجار بەبێ هۆکار بەهیچ شێوەیەک.

وەرەم و بارستە

هەردوو وەرەمی ناشێرپەنجەیی و شێرپەنجەیی دەتوانن لەناو چاودا گەشە بکەن. وەرەمی گەدە بریتین لە وەرەمێکی بچووک و نا شێرپەنجەیی. بەڵام هەندێک جار دەتوانن تووشی شێرپەنجە بن.

میلانۆمای ناو چاوباوترین جۆری شێرپەنجەی چاوە لە کەسانی پێگەیشتوودا. بەڵام زۆر دەگمەنە. زۆربەی کات لە کۆرۆیدەوە دەست پێدەکات، بەڵام دەتوانێت بۆ جەستەی ڕیشاڵیش بڵاوبێتەوە.

مەرجەکانی تر

جگە لەمەش جەستەی ڕیشاڵیش بەهۆی چەندین هۆکاری ترەوە زیانیان پێدەگات.

• گلۆکۆما: دەزانین کە جەستەی ڕیشاڵی بەرپرسە لە بەرهەمهێنانی نوکتەی ئاوی لە چاودا. ئەگەر بە هۆکارێک ئەم نوکتە ئاوییە ڕێگری لێکرا لە ڕژانی دەرەوەی چاو، ئەوا فشاری ناو چاو زۆر زیاد دەکات. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین گلوکۆما.
• برینداربوونی چاو: جەستەی ڕیشاڵی دەتوانێت زیان بە جەستەی ڕیشاڵی بگات یان تەنانەت لە شوێنی خۆی جیا ببێتەوە (دابڕان) بەهۆی شتێکی وەک ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان مادەیەکی کیمیایی کە دەچێتە ناو چاوەوە.
• کۆلۆبۆما: ئەمە حاڵەتێکی زگماکییە کە بەشێک لە شانەکانی چاو ون دەبێت. ئەم حاڵەتە دەتوانێت کاریگەری لەسەر جەستەی ڕیشاڵیش هەبێت.
• Optic Atrophy: ئەمەش حاڵەتێکە بەهۆی تێکچوونی دەماری بینین. هەندێک جار دەتوانێت نیشانەی کێشەیەکی تری ناو چاو بێت.

ئەگەر ئەم جۆرە کێشەیەت هەبێت نیشانەکانی چین؟

ئەگەر حاڵەتێکت هەبوو کە پەیوەندی بە جەستەی ڕیشاڵییەوە هەبێت، لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبێت. ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، پێویستە بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکەیت.

پزیشک چۆن ئەم حاڵەتانە دەستنیشان دەکات؟

کاتێک پزیشکی پسپۆڕی چاو دەبینیت، سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی پزیشکی. پاشان، پشکنینی چاو ئەنجام دەدەن. ئەگەر گومانی کێشەیەک لە جەستەی ڕیشاڵیدا هەبوو، ڕەنگە یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانەی خوارەوە فەرمان بدرێت:

چارەسەری ئەم نەخۆشیانە چین؟

بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە سروشتی حاڵەتەکەتەوە، هەروەها بژاردەی چارەسەری جۆراوجۆر لەبەردەستدایە.

• دەرمان: ئەمانە دەتوانرێت وەک قەترەی چاو، مەڵهەم، حەب، یان دەرزی بدرێت.
• چارەسەری لەیزەر: چارەسەرکردن بە بەکارهێنانی تیشکی لەیزەر.
• چارەسەری بەستوو: چارەسەرێکە بە بەکارهێنانی سەرمای زۆر.
• نەشتەرگەری: لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت بۆ لابردنی بەشەکانی چاو یان چاندنی عەدەسە، وەک لە لابردنی ئاوی سپی چاودا.

چۆن چاوەکانمان واتە جەستەی ڕیشاڵی تەندروست بهێڵینەوە؟

ئێمە ناتوانین ڕێگری لە هەموو نەخۆشییەک بکەین، بەڵام پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست دەتوانێت سوودێکی زۆری هەبێت بۆ چاوەکانت و هەموو جەستەت.

• پشکنینی بەردەوامی چاوەکان بکە: تەنانەت ئەگەر هیچ کێشەیەکیش نەبێت، لانیکەم ساڵانە جارێک سەردانی پزیشکی چاو بکە بۆ ئەوەی پشکنینی چاوەکانت بۆ بکرێت.
• گرنگی بە نیشانەکان بدە: ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک، ئازارێک، یان کاڵبوونەوەی چاوەکانت کرد، پشتگوێی مەخە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
• خۆراکی باش بەدەست بهێنە: ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە ڤیتامین A و C و E (وەک گێزەر و پەتاتەی شیرین و سەوزە و پرتەقاڵ و ماسی) زۆر بەسوودن بۆ چاو. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە خۆراکەکەت، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە سەبارەت بە خواردنی تەواوکەری ڤیتامینەکان.
• ڕووناکییەکی گونجاو بەکاربهێنە: ڕووناکییەکی باش ڕابگرە بۆ ئەوەی چاوەکانت هەست بە ماندوێتی نەکەن لە کاتی خوێندنەوە یان کارکردندا.
• وەرزشکردن: وەرزشکردنی بەردەوام سوڕی خوێن لە جەستەدا باشتر دەکات. هەروەها بۆ چاویش باشە.
• بڕێکی زۆر ئاو بخۆرەوە: ڕێگری دەکات لە وشکبوونەوەی لەش.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان زیانێکی زۆری هەیە بۆ چاو.
• چاویلکەی خۆر لەبەر بکە: چاویلکەی خۆر بە کوالێتی باش لەبەر بکە بۆ ئەوەی خۆت لە تیشکی سەروو بنەوشەیی بپارێزیت لەکاتی چوونە دەرەوە بۆ بەر خۆر.
• چاویلکەی سەلامەتی لەبەر بکە: ئەگەر هەندێک ئەرک دەکەیت (وەک لێهەڵمژینی) یان وەرزش دەکەیت کە چاوەکانت بخاتە مەترسییەوە، چاویلکەی سەلامەتی لەبەر بکە کە بۆ ئەو مەبەستە دروستکراوە.

چاوەکانمان ئەندامێکی زۆر ئاڵۆزە. هەر بەشێکی بچووکی ڕۆڵێکی گرنگی هەیە. جەستەی ڕیشاڵی یەکێکە لەو پاڵەوانە بێدەنگانەی کە خزمەتێکی گەورە دەکات. کەواتە، با ئاگاداری چاوەکانمان بین هەروەها هەموو جەستەمان بە تەندروستی بهێڵینەوە.