ئایا بینینەکەت لە ناوەڕاستدا کاڵ بووە؟ با فێری نەخۆشی تۆڕەی چاوی سیرۆسی ناوەندی بین!

تا ئێستا هەستت کردووە لەناکاو بینینەکەت گۆڕاوە؟ لەوانەیە بینینەکەت لە چاوێکدا لە ناوەڕاستدا کاڵ بێت، یان پەڵەیەکی ڕەش ببینیت. شتگەلێکی وەک ئەمانە شتێک نین کە تەنها پشتگوێی بخەن. ئەمڕۆ با باس لە یەک هۆکاری ئەگەری ئەم نیشانانە بکەین.

نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکە کە شلەیەک لە پشت تۆڕی چاوەوە کۆدەبێتەوە، کە بەشێکە لە چاو کە زۆر گرنگە بۆ بینینمان. چاومان وەک کامێرایەک بیربکەرەوە. تۆڕی چاو چینێکی تەنکە کە وەک فیلمی ناو کامێرا وایە، ڕووناکی دەگرێت و یارمەتی مێشک دەدات وێنەکان لێکبداتەوە. لە ژێر تۆڕی چاو چینێکی پڕ لە خوێنبەرەکان هەیە کە پێی دەوترێت کۆرۆید . هەندێک جار، شلە لەم کۆرۆیدەوە دزە دەکات و لە پشت تۆڕی چاوەوە کۆدەبێتەوە. ئەوە کاتێکە کە ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت `نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی` ڕوودەدات. ئەم شلەیە دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی تۆڕی چاو کەمێک شل بێت و لێی جیا بێتەوە. ئەگەر ئەوە ڕووبدات، کێشەی جۆراوجۆر لەگەڵ بینینمان دەست دەکات بە ڕوودان.

ئەمەش پێی دەوترێت `نەخۆشی کۆریۆتینۆپاتی سیرۆسی ناوەندی`، بۆ نموونە.

ئەم حاڵەتە زۆر باو نییە، بەڵام دەکرێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت. بە تێکڕا لە هەر ١٠٠ هەزار کەسدا نزیکەی ١٠ کەس تووشی دەبێت. بەڵام ئەم ژمارەیە دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی ڕەگەز و هۆکارەکانی تری مەترسی.

نیشانەکانی ئەمە چین؟

ڕەنگە هەندێک کەس تووشی نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی بوون بەبێ هیچ نیشانەیەک. ئەمەش بەو مانایەیە کە حاڵەتەکە دەتوانێت لە چاودا هەبێت بەبێ هیچ گۆڕانکارییەک لە بینین. بەڵام ئەگەر نیشانەکان دەربکەون، ئەوا دەتوانن لە چاوێکدا یان هەردوو چاودا بە یەکجار دەربکەون. بزانە ئایا هیچ کام لەمانەت هەیە:

• بینینی کاڵ : لەوانەیە وا دەرکەوێت کە دوکەڵ بەو شوێنەدا تێپەڕیبێت کە سەیری دەکەیت، یان وەک ئەوەی پەڵەیەکی بۆیاخ کەوتبێتە خوارەوە.
• پەڵەیەکی ڕەش لە ناوەڕاستی بینینەکەتدا : لەوانەیە پەڵەیەکی ڕەش ببینیت، یان سێبەرێکی تاریک، ڕاست لە ناوەڕاستی ئەو شتەی کە سەیری دەکەیت.
• بینینی کاڵ: هەموو شتێک لە ئاسایی تاریکتر دەردەکەوێت، ڕووناکی کەمتر دەبێتەوە.
• شتە سپییەکان لە ڕەنگدا جیاواز دەردەکەون: ڕەنگە شتە سپییەکان بەتەواوی سپی دەرنەکەون، بەڵام ڕەنگە کەمێک تۆختر دەربکەون، تەنانەت ڕەنگە قاوەییش دەربکەون.
• شتەکان بچووکتر یان دوورتر دەردەکەون: ڕەنگە شتەکان بچووکتر دەرکەون لەوەی کە بە شێوەیەکی ئاسایی دەردەکەون یان وا دەربکەون کە دوورتر بن لەوەی کە لە ڕاستیدا هەن.
• هێڵە ڕاستەکان بە درێژایی دەردەکەون: هێڵە ڕاستەکان، وەک چوارچێوەی دەرگا و پەنجەرە و هێڵی کاشی، ڕەنگە بە کشاوی یان کێشراو دەربکەون.

بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟

لە ڕاستیدا زانایان هێشتا بە تەواوی نەیانزانیوە هۆکاری نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی چییە. بەڵام شتێک ڕوونە.پێدەچێت فشار کاریگەرییەکی زۆری لەسەر ئەمە هەبێت. بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک زۆر سترێسمان هەیە، جەستەمان هۆرمۆنێک بەرهەم دەهێنێت کە پێی دەوترێت کۆرتیزۆڵ . ئەم کۆرتیزۆڵە دەبێتە هۆی هەوکردن لە بەشە جیاوازەکانی جەستەدا و وەک پێشتر باسمان کرد شلە دەتوانێت دزە بکاتە دەرەوە. کەواتە، ئەو کەسانەی کە سترێسێکی زۆریان لەسەرە و بەزەحمەت کۆنتڕۆڵکردنی ئەو فشارەیان هەیە، ئەگەری تووشبوونیان بەم نەخۆشییە زیاترە.

هەروەها ئەم حاڵەتە دەتوانێت لەو کەسانەدا ڕووبدات کە دەرمانی کۆرتیزۆل بەکاردەهێنن. زۆرجار ئەم دەرمانە کۆرتیزۆلانە بۆ چارەسەری ئاوسانی و حەساسیەت دەدرێن. بۆ نموونە هەندێک لە نەخۆشانی تەنگەنەفەسی ئەمانەیان پێدەدرێت بۆ ئازاری جومگەکان. بۆیە ئەگەر ئەم جۆرە دەرمانانە بەکاردەهێنیت، پێویستە ئاگاداری ئەوەش بیت.

کێ زیاتر ئەگەری پەرەپێدانی ئەم شتە هەیە؟

هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی `نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی` بێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی کەمێک زیاتریان لەسەرە. لێرەدا ئەوان کێن:

• پیاوان لە نێوان تەمەنی ٣٠ بۆ ٥٠ ساڵیدا: زۆرترین جار لە پیاوانی ئەم گروپە تەمەنییەدا دەبینرێت.
• ئەو کەسانەی کەم بینینیان هەیە (`Myopia` / `nearsightedness`): ئەمەش بەو مانایەیە کە هەرچەندە شتە نزیکەکان بە ڕوونی دەبینرێن، بەڵام شتە دوورەکان کاڵ دەبنەوە.
• ئەو کەسانەی کە هەندێک دەرمان بەکاردەهێنن: بەتایبەتی ئەو دەرمانە کۆرتیزۆلانەی کە پێشتر باسمان کرد.

جگە لەمەش هۆکاری مەترسی دیکەش هەن: ١.

• نەخۆشی بەرگری خۆکار : بۆ نموونە ئەو کەسانەی نەخۆشیەکانی وەکو لوپوس و هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمیان هەیە.
• نەخۆشیەکانی دڵ یان بەرزی پەستانی خوێن : هەروەها ئەو کەسانەی ئەمانەیان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە.
• هەوکردنی بەکتریا بە هێلیکۆباکتێر پایلۆری : ئەمە بەکتریایەکە زۆرجار پەیوەندی بە هەوکردنی گەدە هەیە.
• نەخۆشیەکانی گورچیلە : بۆ نموونە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی گڵۆمێرولۆنێفریتیس.
• دووگیانی : ڕەنگە هەندێک لە خانمان لە کاتی دووگیانیدا تووشی ئەم حاڵەتە ببن.
• کێشەکانی خەوتن: حاڵەتەکانی وەک کەمخەوی و وەستانی هەناسەدان لە کاتی خەودا.
• هەندێک دەرمانی تر: هەندێک دەرمانی گیرانی لووت و ئەو دەرمانانەی کە بۆ تێکچوونی کارکردنی سێکسی بەکاردەهێنرێن، کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەیە.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن؟

ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا، واتە ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەی سەرەوەت بۆ هات، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی چاو بکە.پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و پشکنینی چاوەکانت دەکات. جگە لەوەش لەوانەیە هەندێک پشکنینی تایبەت ئەنجام بدەن بۆ سەیرکردنی تۆڕی چاوت:

• فلۆرۆسێین ئەنجیۆگرافی (IVFA): ئەمەش بریتییە لە دەرزیکردنی بۆیاخێکی تایبەت بۆ ناو خوێنبەرێکی قۆڵت. ئەم بۆیەیە بەناو خوێنبەرەکانی ناو چاودا دەڕوات و دەچێتە ناو تۆڕی چاو. پاشان کامێرایەکی تایبەت وێنەی ناوەوەی چاو دەگرێت. ئەمەش ڕێگەت پێدەدات بە ڕوونی بزانیت شلەکە لە کوێدا دزە دەکات.
• ئۆپتیکاڵ کۆهێرنس تۆمۆگرافی (OCT): ئەمە وەک سکانێکی سێ ڕەهەندی ناوەوەی چاو وایە. دەتوانێت ئەستووری تۆڕی چاو بپێوێت و بزانێت ئاوسانی هەیە یان نا، و پشکنینی جیابوونەوەی تۆڕی چاوی سیرۆسی بکات.

چارەسەری ئەمە چییە؟

زۆربەی کات ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت `نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی` بەبێ هیچ چارەسەرێک لە ماوەی چەند هەفتەیەک یان مانگێکدا باشتر دەبێت . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەو شلەیەی کە کۆبووەتەوە لە خۆیەوە دەڕوات. بۆیە لەوانەیە پزیشکەکەت پێت بڵێت ``سەیری بکە و چاوەڕێ بکە``. لەو ماوەیەدا، ئەوان تاقیکردنەوەکان دووبارە دەکەنەوە (وەک ``OCT``) بۆ ئەوەی بزانن ئایا شلەکە کەم بووەتەوە یان نا.

هەروەها ئەگەر هەر دەرمانێک دەخۆیت کە پێت وایە ڕەنگە بەشداربێت لەم حاڵەتەدا، پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات کە واز لە خواردنی بهێنیت. کەمکردنەوەی فشاری دەروونی زۆر گرنگە. هەروەها پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەو بارەیەوە.

بەڵام ئەگەر دوای چەند مانگێک شلەکە کەم نەبووبێتەوە، ئەوا لەوانەیە پزیشک بڕیار بدات دەست بە چارەسەرکردن بکات. لێرەدا ئەو چارەسەرانە چین:

• دەرمان: هەندێک دەرمان هەیە بۆ نموونە دەرزی کە پێی دەوترێت Anti-Vascular Endothelial Growth Factor (Anti-VEGF). ئەمانە دەتوانن گەشەی خوێنبەرە نوێی و نەخوازراوەکانی ناو چاو بوەستێنن. هەروەها دەتوانرێت هەندێک دەرمانی میزهەڵگر (کە یارمەتی کەمکردنەوەی ڕاگرتنی شلە دەدەن) بدرێت.
• چارەسەری فۆتۆداینامیک (PDT): ئەمەش بریتییە لە دەرزی لێدانی دەرمانێک بە ناوی ڤێرتیپۆرفین بۆ ناو خوێنبەرێکی قۆڵت. کاتێک دەرمانەکە لە چاوتدا بوو، لەیزەرێکی تایبەتی سارد بەکاردەهێنرێت بۆ داخستنی ئەو شوێنەی کە شلەکە لێی دزە دەکات.
• چارەسەرەکانی تری لەیزەر: دەرمانی بێهۆشکەری چاو و هەندێک جار لەیزەری گەرمی دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ وەستاندنی دزەکردنەکە. لەیزەری مایکرۆپاڵس جۆرێکی تری لەیزەرە. ئەمەش پەلسی لەیزەری زۆر کورت و بچووک بەکاردەهێنێت.

ئەگەر ئەم حاڵەتەم هەبێت چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

ئەنجامدانی هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی:

• هەموو شەوێک بەلایەنی کەمەوە حەوت کاتژمێر بخەو بە باشی.
• بەکارهێنانی کافاین (چای، قاوە)، کحول، و کۆرتیزۆل سنووردار بکە. دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی دەرمانی کۆرتیزۆل بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی.
• بەڕێوەبردن و کەمکردنەوەی فشار. ئەمەش دەتوانرێت بە وەرزشکردن، مێدیتەیشن، بەسەربردنی کات لەگەڵ خۆشەویستان، یان داوای ڕاوێژکاری.

ئەگەر کێشەی بینینت هەیە، ئەم شتانە تاقی بکەرەوە بۆ ئەوەی ڕووبەڕووی ببیتەوە:

• بەشداری گروپێکی پشتگیری بکە. بەم شێوەیە دەتوانیت کەسانێک بناسیت کە لە هەمان بارودۆخی تۆدان و ئەزموونەکانیان بەیەکەوە باس بکەن و لە یەکتر تێبگەن.
• لەگەڵ ئازیزانت یان ڕاوێژکارێک قسە بکە دەربارەی هەستەکانت و چۆن ڕووبەڕووی دەبیتەوە.
• ئەو یارمەتیدەرانە بەکاربهێنە کە یارمەتیت دەدەن ئەرکەکانی ڕۆژانە بە سەلامەتی ئەنجام بدەیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم ئەگەر هەستم بە گۆڕانکاری لە بینینەکەمدا کرد؟

ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا، پشتگوێی مەخە. یەکسەر سەردانی پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی پسپۆڕی چاو بکە. ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت Central Serous Retinopathy، هەندێک جار لە خۆیەوە باشتر دەبێت، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت خراپتر بێت و ببێتە هۆی لەدەستدانی بینین بۆ هەمیشەیی یان کوێربوون. هەروەها هەندێک جار کێشەی بینین دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی دیکەی بنەڕەتی بێت. هەر بۆیە گرنگە یەکسەر داوای چاودێری پزیشکی بکەیت.

ئەگەر ئەمە بێت چاوەڕوانی چی بکەم؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، نەخۆشی تۆڕی چاوی سیرۆسی ناوەندی باشتر دەبێت کاتێک شلەکە لەسەر خۆی جێگیر دەبێت. بینین دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی، هەندێکجاریش بە تەواوی ئاسایی دەبێتەوە. بەڵام هەندێک جار زیانەکان هەمیشەیی دەبن و ڕەنگە گۆڕانکارییەکانی بینین بەردەوام بن.

گرنگ ئەوەیە ئەگەر ئەم حاڵەتە بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێت و باشتر بێت، دەتوانێت بگەڕێتەوە. دەتوانێت لە هەمان چاو یان چاوەکەی تردا بێتەوە. بۆیە پێویستە بەردەوام بیت لە چاوپێکەوتنی بەردەوامی بەدواداچوون لەگەڵ پزیشکی پسپۆڕی چاو.

کەواتە، ئەو شتانە چین کە پێویستە لەم چیرۆکەدا لەبیرمان بێت؟

ئەگەر هەر کێشەیەکی بینینتان هەیە، پشتگوێی مەخەن. باشتر وایە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی چاو بکەیت. `Central Serous Retinopathy` نەخۆشییەکی زۆر باو نییە، بەڵام نەخۆشییەکی چاوە کە دەتوانێت ببێتە هۆی لەدەستدانی بینینی هەمیشەیی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی تر. ئەگەر لە قۆناغی سەرەتاییدا دەستنیشانت کرد و دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، دەتوانیت کەمترین زیان بە بینینەکەت بگەیەنیت. بۆیە زۆر گرنگە گرنگی بە چاوەکانت بدەیت و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد، ئایا تێدەگەیت؟