ئایا تۆش حەساسیەتت بە سەرما هەیە؟ ڕەنگە ئەمە 'Cold Urticaria' بێت!

ئایا تا ئێستا دوای خواردنی ئایسکرێم یان دوشێکی سارد، چەقۆی سوور و خورانی جەستەت هەبووە؟ هەندێک جار تەنانەت کاتێک بایەکی سارد دەهەژێت، ئەمە بەسەر هەندێک کەسدا دێت. کەمێک ترسناکە، نەخێر؟ بەم شێوەیە جەستەمان کاردانەوەی نائاسایی دەبێت بەرامبەر بە سەرما، و ئەمەش ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین , 'Cold Urticaria' . هەرچەندە ئەمە کەمێک نوێیە بۆ بیستن، بەڵام زۆر گرنگە بزانیت.

'Cold Urticaria' بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، `Cold Urticaria` کاردانەوەی حەساسیەتی پێستمانە بەرامبەر بە پلەی گەرمی سارد. هاوشێوەی ئەوەیە کە چۆن هەندێک کەس هەستیاریان بە خۆراک یان تۆز و خۆڵ هەیە. بەڵام حەساسیەت لێرەدا بەهۆی سەرماوە دروست دەبێت. بۆ کەسێک کە تووشی `Cold Urticaria` بووە،

• کاتێک شتێکی سارد دەخۆیت یان دەخۆیتەوە (وەک ئایسکرێم، ئاوی سارد).
• کاتێک شتێکی وەک سەهۆڵ لەسەر پێست هەبوو.
• خۆ شۆردن یان مەلەکردن لە ئاوی سارددا ئاساییە.
• لەکاتی پیاسەکردن بۆ دەرەوە لە کەشوهەوای سارددا.

لەم جۆرە حاڵەتانەدا نیشانەکانی وەکو کۆکە و سووربوونەوە و خوران لەسەر پێست دەردەکەون. لە کاتێکدا ئەمە بۆ هەندێک کەس ئاساییە، بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس کاردانەوەی توندیان هەبێت. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بین.

ئایا دەزانی دوو جۆری سەرەکی ئەم حاڵەتە هەیە؟

بەڵێ، دوو جۆری سەرەکی `Cold Urticaria` هەیە.

1. کۆکەڵەی سەرمای بەدەست هاتوو: ئەمە باوترین جۆرە. هەندێک جار پێی دەوترێت کۆکە ساردی بنەڕەتی. شتە تایبەتەکەی ئەم جۆرە ئەوەیە کە تەنانەت لەو کەسانەشدا ڕووبدات کە هیچ مێژوویەکی خێزانییان لەم حاڵەتەدا نییە. لە ماوەی چەند خولەکێکدا دوای بەرکەوتنی سەرما، نیشانەکانی دەست دەکەن بە دەرکەوتن. خۆشبەختانە ئەم نیشانانە بەزۆری لە ماوەی یەک دوو کاتژمێردا کەم دەبنەوە.

.​ لەم جۆرەدا ڕەنگە نیشانەکانی کەمێک زیاتر بخایەنێت تا دەردەکەون. نیشانەکان لەوانەیە لە هەر شوێنێک لە ٣٠ خولەک تا ٤٨ کاتژمێر دوای بەرکەوتن بە سەرما دەربکەون. هەروەها ئەم نیشانانە ڕەنگە بۆ ماوەی یەک یان دوو ڕۆژ بەردەوام بن.

کێ زیاتر ئەگەری تووشبوونی بە `Cold Urticaria` هەیە؟

لە ڕاستیدا هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەم حاڵەتە بێت کە پێی دەوترێت `Cold Urticaria`. ئەو جۆرە بۆماوەییەی پێشتر باسمان کرد (`ئیسکی ساردی خێزانیی`) کەمێک دەگمەنترە. بەزۆری لەو کەسانەدا دروست دەبێت کە هیچ مێژوویەکی خێزانیی ئەم حاڵەتەیان نییە.

بەڵام هەندێک جار دەتوانرێت `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ` پەیوەست بێت بە حاڵەتە تەندروستییەکانی ترەوە. بۆ نموونە:

• شێرپەنجەی خوێنی درێژخایەنی لیمفۆسایتی : ئەمە جۆرێکە لە شێرپەنجەی خوێن.
• Cryoglobulinemia : هەروەها ئەمەش نەخۆشییەکی خوێنە کە وەڵامی سەرما دەداتەوە.
• لیمفۆسارکۆما: شێرپەنجەیەکە لە سیستەمی لیمفاویدا ڕوودەدات.
• جۆرەکانی تری کۆکە (جۆرەکانی تری کۆکە) .
• سفلیس : نەخۆشییەکی گواستراوەی سێکسییە.
• هەوکردنی ڤایرۆسی : بۆ نموونە، `یەک گەردیلەیی` یان `کۆکە`.

بۆیە ئەگەر نیشانەکانی `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ`ت هەبوو، ژیرانەیە سەردانی پزیشک بکەیت و پشکنینی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکانی دیکەی وەک ئەم حاڵەتە بکەیت.

ئایا ئەم `ساردی کۆترە` حاڵەتێکی زۆر دەگمەنە؟

بەڵێ، `ساردی کۆپان` حاڵەتێکی تاڕادەیەک دەگمەنە . کۆکە ساردی خێزانی کە بۆماوەییە، تەنانەت دەگمەنترە. ئەوە بەو مانایە نییە کە نەخۆشییەکە کە تووشی هەموو کەسێک دەبێت.

بۆچی ئەوەندە حەساسیەتمان بە سەرما هەیە؟ هۆکارەکەی چییە؟

ئێستا با بزانین بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ `Cold Urticaria` ڕوودەدات چونکە جەستەمان ماددە کیمیاییەکان دەردەدات کە پێی دەوترێت `Histamines` لە وەڵامی سەرمادا. ئەم هیستامینە شتێکە کە سیستەمی بەرگریمان لە وەڵامی ماددەیەکی هەستیاریدا بەرهەمی دەهێنێت. ئەم هیستامینە وەک ئەوە کاردەکات کە هەوڵی بەرەنگاربوونەوەی شتێکی نامۆ بدات کە دەچێتە ناو جەستەمانەوە.

لە `Cold Urticaria` دا جەستەمان لە وەڵامی سەرمادا هیستامین ئازاد دەکات. بەڵام هۆکاری وردی جەستەمان بەم شێوەیە کاردانەوەی بەرامبەر سەرما دەبێت تا ئێستا بە تەواوی تێنەگەیشتوون. واتە هێشتا هۆکاری بنەڕەتی ڕوون نییە.

ئایا `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ` نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە؟

هەروەها هەندێک حاڵەتی `ساردی کۆکە'' دەتوانێت نیشانەی تێکچوونی بەرگری خۆکار بێت. نەخۆشی بەرگری خۆکار حاڵەتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەمان خۆی بە هۆکارێکی نادیار هێرش دەکاتە سەر خانە یان شانە تەندروستەکانی خۆمان. ئەمە کەمێک ئاڵۆزە.

نیشانەکانی `ساردی میزەڵدان` چین؟ چۆن دەیناسین؟

نیشانەکانی `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ` دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن. ڕەنگە هەندێک کەس تووشی نیشانە سووکەکان ببن و هەندێکی تر تووشی نیشانە توندەکان دەبن . هەروەها ئەم نیشانانە تەنها لە ناوچەیەکی بچووکی پێستدا ڕوودەدەن یان بەسەر هەموو جەستەدا بڵاوببنەوە.

نیشانەی سەرەکی و باوتر بریتییە لە دروستبوونی پەڵە یان حاڵەتێکی هاوشێوەی پەڵە لەسەر پێست دوای بەرکەوتنی سەرما. ئەم پەڵەیە بەزۆری کاتێک دەردەکەوێت کە پلەی گەرمی پێست دووبارە بەرز دەبێتەوە دوای بەرکەوتنی سەرما.

بەم زیانانە دەتوانیت شتگەلێکی وەک:

• شانە، چەقۆ، یان چەقۆ.
• خورانی توند.
• سووربوونەوەی پێست.
• ئاوسان.

جگە لەمانە، ڕەنگە هەندێک کەس تووشی نیشانەکانی دیکەش ببن:

• شەکەتی.
• تا.
• ژانەسەر.
• ئازاری جومگەکان.

بەڵام لە حاڵەتە زۆر دەگمەن و توندەکاندا، کاردانەوەی سیستماتیکی دەتوانێت ڕووبدات، کە کاریگەری لەسەر هەموو جەستە دەبێت . لەم حاڵەتەدا لەوانەیە نیشانە مەترسیدارەکانی وەک:

• بێهۆشبوون.
• لێدانی دڵ.
• ئەنافیلاکسی کاردانەوەیەکی توندی هەستیارییە کە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
• هەناسە تەنگی یان هەناسەبڕکێ.

گرنگ: ئەگەر تووشی نیشانە توندەکانی وەک کێشەی هەناسەدان، بێهۆشبوون، یان ئاوسانی لەناکاوی تەواوی جەستەت بوو دوای بەرکەوتنی سەرما، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

ئایا ئەم نەخۆشییە پێی دەوترێت `Cold Urticaria` درمییە؟

نەخێر، `ساردی کۆپان` نەخۆشییەکی درم نییە . ئەمەش واتە ناتوانیت بڵاوی بکەیتەوە بۆ کەسانی تر تەنها لەبەر ئەوەی حاڵەتەکەت هەیە. بەڵام، وەک پێشتر باسمان کرد، هەندێک جار `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ' دەتوانێت پەیوەندی بە هەوکردنی ڤایرۆسی یان هەوکردنی ترەوە هەبێت. ئەو هەوکردنە بنەڕەتیانە دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێنەوە.

پزیشک چۆن ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکات؟

بەزۆری، پزیشکێکی بە ئەزموون دەتوانێت بە پشکنینی زۆر سادە نەخۆشی `ساردی کۆپان` دەستنیشان بکات. پێی دەوترێت `تاقیکردنەوەی سەهۆڵبەندان`. ئەمەش بریتییە لە دانانی سەهۆڵێک لەسەر پێستت (بۆ نموونە دەستت) بۆ ماوەی چەند خولەکێک و دواتر دەرهێنانی. پاشان، ئەگەر ئەو شوێنەی کە سەهۆڵەکەی تێدا دانرابوو خوران یان سوور بوو و دوای چەند خولەکێک وەک پەڵە دەرکەوت ، دەتوانیت گومانی `Cold Urticaria` بکەیت.

بەڵام بۆ دەستنیشانکردنی جۆری بۆماوەیی "کۆکەڵەی ساردی خێزانیی"، لەوانەیە پێویستت بە بەرکەوتنی هەوای سارد بێت بۆ ماوەیەکی درێژتر .

سەرەڕای ئەوەش، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری چەندین پشکنینی خوێن بکات بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا حاڵەتێکی پزیشکی یان هەوکردنێکی بنەڕەتی هەیە یان نا.

چارەسەرەکانی `ساردی کۆئەندامی زاوزێ` چین؟

ڕێگای سەرەکی و باشترین بۆ بەڕێوەبردنی `Cold Urticaria` ئەوەیە کە دوور بکەویتەوە لە بەرکەوتنی سەرما. جگە لەوەش چەندین بژاردەی چارەسەری تریش هەیە.

• دژە هیستامین: ئەم دەرمانانە بە ڕێگریکردن لە کارکردنی ئەو هیستامینانە کاردەکەن کە پێشتر باسمان کرد. خواردنی ئەم دەرمانانە پێش بەرکەوتنی سەرما یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە کاردانەوە، هەروەها خواردنیان دوای ڕوودانی کاردانەوە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کۆنترۆڵکردنی. پزیشکەکەت دەرمانی دژە هیستامینت بۆ دەنووسێت کە بۆ تۆ گونجاوە.

• بێهەستکردن: ئەمە ڕێگەیەکی کەمێک جیاوازە. لێرەدا، وردە وردە جەستەت لەگەڵ بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی سارد وردە وردە دەگونجێنیت.بۆ نموونە دەتوانیت بە دوشێکی سارد دەست پێبکەیت. پاشان، وردە وردە پلەی گەرمی ئاوەکە ڕۆژ بە ڕۆژ زیاد دەکات. بەڵام بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ کەسێکی نزیکدا ئەم کارە بکەیت. چونکە، ئەگەر کاردانەوەیەکی کتوپڕ و توندت هەبێت، کەسێک دەبێت یارمەتیت بدات. بە تێپەڕبوونی کات ئەم ڕێگایە دەتوانێت یارمەتی جەستەت بدات لەگەڵ سەرمادا ڕابێ و وەڵامدانەوەی کەم بکاتەوە. بەڵام لەبیرت بێت هەرگیز بە تەنیا ئەم کارە مەکە بەبێ ئەوەی لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت.

• دەرزی ئەپینفرین: هۆرمۆنێکە بە ئەدرنالین ناسراوە. لە ئەگەری کاردانەوەی هەستیاری توند (وەک ئەنافیلاکسی)، دەتوانرێت ئەم دەرزییە بە خێرایی بدرێت بۆ خاوکردنەوەی کاردانەوەکە. بەزۆری لە نوسینگەی پزیشک یان نەخۆشخانە دەدرێت. هەندێک کەس کە مەترسی کاردانەوەی توندیان لەسەرە، لە هەموو کاتێکدا دەرزی ئۆتۆماتیکی ئەپینفرین، وەکو EpiPen® لەگەڵ خۆیان هەڵدەگرن.

جگە لەمەش، بژاردەی چارەسەری دیکەش هەیە، وەک ڤاکسینی ئۆمالیزوماب و هەندێک دژە زیندەیی .

هەروەها، ئەگەر حاڵەتی `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ` پەیوەندی بە نەخۆشی یان هەوکردنێکی ترەوە هەبێت، پزیشکەکەت چارەسەری پێویست بۆ ئەو حاڵەتە بنەڕەتیەش دابین دەکات.

ئایا شتێک هەیە کە بتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی ڕوودانی `ساردی کۆپان`؟

لەبەر ئەوەی زانایان هێشتا بە تەواوی لە هۆکارە وردەکانی `ساردی کۆپان` تێنەگەیشتوون، لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەکی سەلمێنراو نییە بۆ ڕێگریکردن لێی.

بەڵام ئەگەر ئەم حاڵەتەت هەبوو، دوورکەوتنەوە لە پلەی گەرمی سارد و خواردن و خواردنەوە ساردەکان یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی توندی کاردانەوە و نیشانەکانی. ئەمەش بەو مانایەیە کە لە کاتێکدا ڕەنگە بە تەواوی ڕێگری لە نەخۆشییەکە نەکات، بەڵام دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە هێشتنەوەی نیشانەکانی نەخۆشییەکە.

ئایا بارودۆخی `ساردی کۆپان` بە تەواوی باشتر دەبێت؟

ئەڵقەیەکی `ساردی کۆپان` دەتوانێت لە چەند خولەکێکەوە تا چەند کاتژمێرێک بخایەنێت. زۆربەی کات ئەم نیشانانە لە خۆیان نامێنن کاتێک لە سەرما دەردەچیت. بەڵام هەندێک جار ڕەنگە پێویست بە چارەسەرکردن بێت بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی نەخۆشییەکە.

پێشبینی درێژخایەنی `سەرمای کۆئەندامی زاوزێ` لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر زۆر جیاوازە. بۆ هەندێک کەس , حاڵەتەکە لەوانەیە لە ماوەی چەند ساڵێکدا نەمێنێت. بۆ هەندێکی تر، ڕەنگە بە درێژایی ژیان بەردەوام بێت . زۆر کەس بە ئەنجامدانی گۆڕانکاری پێویست لە شێوازی ژیانیاندا حاڵەتەکە بە باشی بەڕێوەدەبەن.

ئایا `Cold Urticaria` دەتوانێت دوای چارەسەرکردن بگەڕێتەوە؟

بەڵێ، تەنانەت دوای چارەسەرکردنی سەرکەوتووانەی حاڵەتێکی `ساردی کۆپان`، حاڵەتەکە دەتوانێت دووبارە ببێتەوە. بۆیە گرنگە هەمیشە وریا بین.

چۆن دەتوانین وریا بین لەم حاڵەتەی `ساردی کۆپان`؟

پزیشکەکەت ڕێنمایی وردت پێدەدات کە چۆن خۆت لەم حاڵەتە بپارێزیت. ئامۆژگارییە باوەکان بریتین لە:

• واز لە حەمام و دوشێکی سارد بێنن. تا دەتوانیت ئاوی شلەتێن بەکاربهێنە.
• تا دەتوانیت خواردن و خواردنەوە ساردەکان (ئایسکرێم، ئاوی ئایسکرێم، شەربەتی سەلاجە) کەم بکەرەوە.
• پێش ئەوەی بچیتە ناو هەر ئاوێکەوە (دەریا، ڕووبار، مەلەوانگە)، دەستت بخەرە ناویەوە و بزانە کاردانەوەت هەیە یان نا.
• ئەگەر پزیشکەکەت ئامۆژگاریت کردبێت، دژە هیستامین یان EpiPen® لە هەموو کاتێکدا لەگەڵ خۆتدا بهێڵەرەوە.
• تا دەتوانیت لە کەشوهەوای سارددا دوور بکەوەرەوە لە چوونە دەرەوە. ئەگەر دەکرێت جل و بەرگی گەرم لەبەر بکە کە هەموو جەستەت داپۆشێت (وەک ئیسکارف و دەستکێش و کڵاوێک کە گوێچکەیەکی لەسەر بێت).
• کاتێک دەچیتە مەلەکردن یان لە ڕۆژێکی سارددا دەچیتە دەرەوە دڵنیابە کەسێکی تر لەگەڵتە. ئەگەر کاردانەوەی توندت هەبوو، ئەوا دەتوانیت هۆش لەدەست بدەیت، ڕووداوێک ڕووبدات، یان تەنانەت لەناو ئاوەکەدا بخنکێیت.
• بە هەموو پزیشکەکانت بڵێ کە ئەم حاڵەتەت هەیە، بە تایبەت ئەگەر بڕیارە نەشتەرگەری بکەیت. لەبەر ئەوەی زۆرجار ژووری نەشتەرگەری سارد و سارد و ساردە، هەندێک لەو کەسانەی کە تووشی کۆڵی سارد بوون تەنانەت لە کاتی بێهۆشکردندا کاردانەوەیان هەبووە.

پەیڕەوکردنی ئەم ئامۆژگاریانە یارمەتیت دەدات لەگەڵ `Cold Urticaria` بژیت بەبێ ناڕەحەتییەکی زۆر.

وەک پوختەیەک لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ساردی کۆپان کاردانەوەی حەساسیەتی پێستە بەرامبەر بە پلەی گەرمی سارد. ئەگەر دوای بەرکەوتنی سەرما نیشانەکانی وەک خوران و سووربوونەوە و ئاوسانی پێستت هەست پێکرد، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. دەتوانێت ئامۆژگاریت بکات لەسەر چۆنیەتی پاراستنی خۆت لەم حاڵەتە و ئەگەر پێویست بوو چارەسەری گونجاو پێشنیار بکات. لەبیرت بێت ئەمە شتێک نییە لێی بترسیت، بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری و خۆپارێزی بیت.

` حەساسیەتی سەرمابوون، کۆڵی سەرما، پەڵەی پێست، هیستامین، ئەنافیلاکسی، دژە هیستامین، نەخۆشییەکانی پێست