لاوازبوونی دیواری زێ و کێشەکانی پەیوەندیدار؟ با بە زاراوەیەکی سادە دەربارەی نەشتەرگەری کۆلپۆرافی بزانین

ئایا هەندێک جار هەست بە قورسایی زێ دەکەیت، هەست بە شتێک دەکەیت کە دێتە خوارەوە، یان هەستێکی بچووکی هاوشێوەی تۆپ؟ ڕەنگە هەندێک لە خانمان تووشی ئەم حاڵەتە ببن، بەتایبەتی دوای منداڵبوون یان لەگەڵ زیادبوونی تەمەن. ئەم حاڵەتە دەتوانێت ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانە قورس بکات. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی نەشتەرگەرییەک بکەین کە دەتوانێت چارەسەرێکی باش بێت بۆ ئەمە.

کۆلپۆرافی چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین.

کۆلپۆرافی ڕێکارێکی نەشتەرگەرییە بۆ ڕاستکردنەوەی لاوازییەک لە دیوارەکانی زێتدا. چارەسەرێکە بۆ حاڵەتێک کە پێی دەوترێت وەرگەڕانی ئەندامی حەوز (POP) . بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: ئەندامەکانی ناو حەوزمان وەک میزڵدان و کۆم، لەلایەن ماسولکە و شانەکانی ناو دیوارەکانی زێیەوە لە شوێنی خۆیان دەگیرێن. وەک دیوارێک وایە ژوورێک لەیەکتر جیا بکاتەوە.

ئێستا کاتێک ئەم دیوارانە لەگەڵ تەمەندا لاواز دەبن، بەهۆی منداڵبوون، یان بەهۆی بەرزکردنەوەی قورسەوە، ئەندامەکان دەست دەکەن بە دابەزین یان شلبوونەوە بۆ ناو زێ. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `وەرگەڕانی ئەندامی حەوز (POP)`.

کەواتە، ئەوەی نەشتەرگەری کۆلپۆرافی دەیکات ئەوەیە کە ئەو ماسولکە و شانە لاوازانە بەهێز دەکات و ئەو ئەندامانە دەهێنێتەوە کە دابەزیون بۆ شوێنی سەرەتایی خۆیان.

دوو جۆری سەرەکی نەشتەرگەری کۆلپۆرافی هەیە: ١.

ئەم نەشتەرگەرییە بە شێوەیەکی سەرەکی دابەش دەکرێت بەسەر دوو بەشدا. هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت بڕیار بدات یەکێک یان هەردوو ئەم بەشە پێکەوە ئەنجام بدات، ئەمەش بەپێی پێویستییەکە.

ئایا ئەمە نەشتەرگەرییەکی گەورەیە؟

بەڵێ، کۆلپۆرافی بە نەشتەرگەرییەکی گەورە دادەنرێت. بەڵام سوودێکی هەیە. زۆربەی کات ئەم نەشتەرگەرییە لە ڕێگەی زێیەوە ئەنجام دەدرێت. واتە پێویست بە بڕینی سک ناکات. بۆیە ئاڵۆزییەکانی کەمتری هەیە و دەتوانێت زووتر چاکببێتەوە لە چاو نەشتەرگەرییەکانی سک.

بۆچی ڕەنگە پێویستت بەم چارەسەرە بێت؟

ئەگەر ئەو نیشانانەی کە بەهۆی POP ەوە دروست دەبن، تێکچوونێکی گەورەن بۆ ژیانی ڕۆژانەت، پێویستە ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو بگرێت.

• نەگرتنی میز بریتییە لە لەدەستدانی میز بەبێ ئیرادە لە کاتی کۆکە، پێکەنین، یان بەرزکردنەوەی شتە قورسەکان.
• سەختی پیساییکردن.
• ئازار لە کاتی جووتبووندا.

ئەم شتانە دەتوانن ژیانێکی بەختەوەر قورس بکەن. نەشتەرگەری کۆلپۆرافی دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ زاڵبوون بەسەر ئەم لاوازییانە و نەهێشتنی نیشانەکانی و دووبارە ژیانێکی ئاسوودە بژیت.

ئەم نەشتەرگەرییە بۆ کێ گونجاوە؟

ئەم نەشتەرگەرییە بۆ هەموو کەسێک پێشنیار ناکرێت. ئایا تۆ کاندیدێکی باشیت بۆ ئەم نەشتەرگەرییە یان نا، ئەوە بەندە بە چەند هۆکارێکەوە.

• ئەگەر چارەسەرەکانی تر کاریان نەکرد: چارەسەری نا نەشتەرگەری هەیە بۆ ئەم حاڵەتە. سەرەتا وەرزشی بەهێزکردنی ماسولکەکانی حەوز (Kegels)، ئامێری زێ (pessaries)، چارەسەری هۆرمۆنی تاقیدەکرێتەوە. ئەگەر ئەمانە نیشانەکانت کەم نەکەنەوە، لەوانەیە لە داهاتوودا نەشتەرگەری لەبەرچاو بگیرێت.
• ئەگەر نیشانەکانت توند بوون: هەندێک کەس کە تووشی POP بوون تووشی ناڕەحەتییەکی زۆر نابن. بۆ ئەو کەسانە مەترسی نەشتەرگەری شایانی ئەوە نییە. بەڵام ئەگەر پچڕانێکی گەورە بێت بۆ ژیانی ڕۆژانەت، ڕەنگە نەشتەرگەری باشترین چارەسەر بێت.
• ئەگەر پلانت نییە منداڵی زیاترت هەبێت: ئەگەر دوای ئەم نەشتەرگەرییە منداڵێکی ترت هەبوو، ئەوا فشار لە کاتی دووگیانی و منداڵبووندا دەبێتە هۆی لاوازکردنی ئەو شوێنانەی کە چاککراونەتەوە دووبارە. بۆیە بەزۆری پزیشکان ئامۆژگاری دەکەن کە باشترە ئەم نەشتەرگەرییە بکرێت ئەگەر پێت وایە خێزانەکە تەواو بووە.

پێش نەشتەرگەری و لە کاتی نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟

پێش نەشتەرگەری

پزیشکەکەت پێش نەشتەرگەری ئەم کارانە ئەنجام دەدات:

• باسی نیشانەکان و مێژووی پزیشکی خۆت بکە: کاتێک بە تەواوی دەزانیت چ کێشەیەکت هەیە، ئاسانترە بۆ پزیشک بڕیار بدات بە وردی لە کوێ چاککردنەوە لە کاتی نەشتەرگەریدا.
• پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدات:پشکنینی حەوز بە دوو دەستی ئەنجام دەدرێت بۆ پشکنینی هەر پەڵەیەکی لاواز و ڕادەی وردی وەرگەڕان.
• ئەگەر پێویست بوو پشکنینەکان داوا دەکرێن: زۆربەی کات، پێویست بە پشکنینی زیادە ناکات. بەڵام هەندێک جار لەوانەیە داوات لێبکرێت شتێکی وەک سکانی MRI بکەیت بۆ ئەوەی باشتر بارودۆخی ماسولکەکان هەڵسەنگێنیت.
• دەرمان بۆ خۆپاراستن لە هەوکردن: لەوانەیە دەرمانی دژە زیندەیی پێ بدرێت بۆ ئەوەی لە ڕۆژی نەشتەرگەریدا بیخۆیت.
• ئەگەر دوای وەستانی سوڕی مانگانە: لەوانەیە کرێمێکت پێ بدرێت کە هۆرمۆنی ئیسترۆجینی تێدایە بۆ ئەوەی بیدەیت لە زێی خۆت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەستووربوونی شانەکانی ناو دیوارەکانی زێ، بەمەش نەشتەرگەرییەکە ئاسانتر دەبێت.

لە کاتی نەشتەرگەریدا

لە کاتی نەشتەرگەریدا هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت.

1. بێهۆشکردن: یان ``بێهۆشکردنی گشتی`` کە بە تەواوی دەتخەوێت، یان ``بێهۆشکردنی ناوچەیی`` کە تەنها بەشی خوارەوەی سک بێهۆش دەکات، بەکاردەهێنرێت.

2- ئامادەکاری: وادەکرێت لەسەر جێگایەکی تایبەت پاڵبکەویت بۆ ئەوەی نەشتەرگەریەکە ئاسوودە بێت. بۆرییەک (کاتێتەر) دەخرێتە ناوەوە بۆ دەرهێنانی میزەکەت.

3- نەشتەرگەری: پزیشک بۆ پشکنینی زێ بە سپێکولۆم بەکاردەهێنێت. پاشان بڕینێکی زۆر بچووک لە دیواری زێدا دەکات بۆ دەستنیشانکردنی هەر ماسولکە و شانەیەکی لاواز.

4. چاککردنەوە: دواتر شانە بەهێزەکان کۆدەکرێنەوە و شوێنەکان بەهێز دەکرێن بە بەکارهێنانی بڕینی تواوە.

5. چنین: لە کۆتاییدا ئەو بڕینەی کە لە دیواری زێدا دەکرێت بە درزێکی تواوە دادەخرێت.

ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری دەتوانێت لە هەر شوێنێک کەمتر لە ٣٠ خولەک تا کاتژمێرێک یان زیاتر بخایەنێت , بەپێی ڕادەی چاککردنەوەکە.

دوای نەشتەرگەری و ماوەی چاکبوونەوە

دوای نەشتەرگەرییەکە

بەپێی سروشتی نەشتەرگەرییەکە، ڕەنگە بتوانیت هەمان ڕۆژ بچیتەوە ماڵەوە یان شەوێک لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە.

• دوای نەشتەرگەری لەوانەیە پاکەتێک بخرێتە ناو زێ بۆ ئەوەی هەر خوێنبەربوونێک هەڵبمژێت. نزیکەی ٢٤ کاتژمێری تر لادەبرێت.
• بەزۆری لە ماوەی یەک بۆ دوو ڕۆژدا کاتێتەرەکە دەردەهێنرێت.
• بۆ ڕێگریکردن لە گرژبوون لە کاتی جوڵەی ڕیخۆڵەکاندا، ڕەنگە ئامۆژگاریت بکرێت کە بۆ ماوەیەک نەرمکەرەوەی پیسایی بخۆیت.
• لەوانەیە دوای نەشتەرگەری بۆ چەند ڕۆژێک دەردانی خوێناوی زێ و بۆ چەند هەفتەیەک دەردانی کرێماویت هەبێت. ئەمەش ئاساییە چونکە درزەکانی ناوەوە دەتوێنەوە.
• لەوانەیە بۆ ماوەی ٤-٦ هەفتە هەندێک ئازاری زێ هەبێت.

لە کاتی چاکبوونەوەدا ئاگاداری ئەم شتانە بە

دەتوانێت تا ٣ مانگ بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. لەم ماوەیەدا پزیشکەکەت ئەم ڕێنماییانەت پێدەدات:

• کێشی قورستر لە ٢-٣ کیلۆ بەرز مەکەرەوە.
• دوور بکەوەرەوە لە وەرزشی قورس (چەقۆکێشان، بەرزکردنەوەی قورسایی).
• لەکاتی پیساییکردندا بە توندی پەستان مەکە.
• دوور بکەوەرەوە لە جووتبوون بۆ ماوەی ٦-٨ هەفتە.
• دوور بکەوەرەوە لە دەرچوون لە بانیۆ و دوش گرتن.
• دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی تامپۆن یان دوچکردن.

بەزۆری لە ماوەی ٣-٤ هەفتەدا دەتوانیت بە پێ بڕۆیت و ئۆتۆمبێل لێبخوڕیت و بگەڕێیتەوە سەر کارەکەت ئەگەر کارەکەت زۆر ماندوو نەبێت.

سوود و مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟

سوودەکانی: ١.

• نیشانەکانی POP ڕزگار دەکات.
• بەو پێیەی گەدە نەبڕاوە، دەتوانیت بە خێرایی چاک ببیتەوە.
• دوای چاکبوونەوە، دەتوانیت ژیانی سێکسی ئاسایی خۆت دەستپێبکەیتەوە.

مەترسییەکانی: ١.

وەک هەر نەشتەرگەرییەک هەندێک مەترسی هەیە، بەڵام زۆر دەگمەنە.

• قەبزی
• خوێنبەربوونی زۆر
• ئازار لە کاتی سێکسدا
• هەوکردنی برین
• هەوکردنی بۆری میز (UTIs)

لەسەر ئەم بابەتە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و هەر پرسیارێکت هەبوو بیکە.