Skip to main content

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی نەخۆشی شانە بەستەرەکان

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی نەخۆشی شانە بەستەرەکان

ئایا زۆرجار هەست بە ئازار و ئازار دەکەیت لە جەستەتدا، ئازاری جومگەکانت، یان هەندێک گۆڕانکاری تر لە پێستتدا؟ هەندێک جار ئەم شتانە لەبیر دەکەین، وا بیر دەکەینەوە کە تەنها ماندوێتی ئاساییە یان پیربوون. بەڵام هەندێک جار ئەم نیشانانەی کە بەڕواڵەت پەیوەندییان بەیەکەوە نییە، دەتوانن نیشانەیەک بن بۆ ئەوەی شتێک لە قووڵایی جەستەماندا ڕوودەدات. ئەوە یەکێکە لەو نەخۆشیانەی کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. ئەوەش نەخۆشی شانە بەستەرەکانە، یان وەک لە زمانی ئینگلیزیدا دەڵێین 'نەخۆشی شانە بەستەرەکان'.

بە سادەیی شانە بەستەرەکان چییە؟

جەستەمان وەک بینایەک بیربکەرەوە. ئێمە شتگەلێکی وەک چیمەنتۆ و هاوەن بەکاردەهێنین بۆ بەستنەوە و ڕاگرتنی بەشەکانی ئەم بینایە بەیەکەوە، بۆ ئەوەی بەهێز بمێننەوە، ڕاستە؟ بە هەمان شێوە ئەو جۆرە شانەیەی کە هەموو شتێک لە جەستەماندا بەیەکەوە دەبەستێتەوە و پشتگیری دەکات و دەیپارێزێت، وەک ئەندام و ئێسک و ماسولکەکان، پێی دەوترێت شانە بەستەرەکان . ئەمانە شانەیەکی دەوڵەمەندن بە پرۆتین. چەوری و ئێسک و ئیسقانەکان هەندێک نموونەی ئەم شانە بەستەرەن.

کەواتە، ئەم حاڵەتانەی کە کاریگەرییان لەسەر شانە بەستەرەکان هەیە، ئەوانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین 'نەخۆشی شانە بەستەرەکان'. زیاتر لە ٢٠٠ جۆر نەخۆشی هەیە کە دەکەونە ژێر ئەم پۆلە. ئەمانە بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەرییان لەسەر جومگەکان و ماسولکە و پێستت دەبێت. هەروەها دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر ئەندامەکانی ناوەوەی وەک چاو، دڵ، سییەکان، گورچیلە و بۆرییەکانی خوێن.

ئەم نەخۆشیانە دوو جۆری سەرەکی هەیە.

ئەم کۆمەڵە نەخۆشییە دەکرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت. تێگەیشتن لەوە یارمەتیت دەدات تێگەیشتنێکی زیاتر لەم نەخۆشیانە بەدەست بهێنیت.

جۆری نەخۆشی عەقڵ و ڕوونکردنەوە
تێکچوونی بۆماوەیی ئەمانە نەخۆشین کە بەهۆی کەموکوڕی بۆماوەییەوە دروست دەبن. واتە ئەو مەرجانەی کە لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵەکان بە میرات دەدرێن. ئەمانە بەزۆری تەواو دەگمەنن.
تێکچوونی بەرگری خۆکارئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە سیستەمی بەرگری کە بڕیارە جەستەمان بپارێزێت، بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر شانە بەستەرە تەندروستەکانی خۆمان. هەرچەندە هۆکاری وردی نەزانراوە، بەڵام پێدەچێت هۆکارە ژینگەییەکان (دوکەڵ، تۆز)، کەمی خۆراکی (ڤیتامین D، C)، هەوکردن و زیادبوونی تیشکی خۆر ڕۆڵیان هەبێت.

هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی سەرەکی

  • نەخۆشی Ehlers-Danlos Syndrome (EDS): ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی جومگەکان لەڕادەبەدەر نەرم و نیان بن و پێست بکشێت و پەڵەی نائاسایی لە کاتی چاکبوونەوەی برینەکاندا دروست دەبێت. هەروەها دەکرێت شێواوی بڕبڕەی پشت و کێشەی بەستەری دڵ ڕووبدات.
  • نەخۆشی مارفان: ئەم کەسانە بەزۆری باڵایان زۆرە. پەنجەکانی ئەوەندە درێژن کە ڕەنگە وەک قاچی جاڵجاڵۆکە دەرکەون. کێشە لە چاو و دڵ و بۆرییە سەرەکییەکانی خوێن (aorta) ڕوودەدات.
  • Osteogenesis Imperfecta: ئەمەش بە "نەخۆشی ئێسکی شکاو"یش ناسراوە. ئێسکەکان بە ئاسانی دەشکێن. نیشانەکانی بریتین لە ڕەنگی شین/خۆڵەمێشی بۆ سپییەکانی چاو، شکاندنی ئاسانی ددانەکان و لەدەستدانی بیستن. ئەمەش بەهۆی کەموکوڕییەکی بۆماوەییەوە لە بەرهەمهێنانی کۆلاجین کە پرۆتینێکی پێویستە بۆ ئێسک و پێست.
  • Epidermolysis Bullosa (EB): پێست زۆر هەستیار دەبێت. تەنانەت کێشانی بچووک یان خۆلێدان لە جل و بەرگدا دەبێتە هۆی دروستبوونی تاڵە موو و برین.

ئەم حاڵەتە بۆماوەییە بەزۆری دەتوانرێت لە تەمەنێکی بچووکدا دەستنیشان بکرێت.

چەندین نەخۆشی بەرگری خۆکار

ئەمانە باوترین جۆرەکانی نەخۆشی شانە بەستەرەکانن.

  • هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزم (RA): ئەمە تەنها نەخۆشییەکی جومگەکان نییە. لەم حاڵەتەدا سیستەمی بەرگری لەش هێرش دەکاتە سەر ئەو پەردە تەنکە کە جومگەکان دادەپۆشێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار و ئاوسانی و گەرمی و ڕەقبوونی بەیانیان لە جومگەکاندا . جگە لەوەش لەوانەیە ماندوێتی زۆر و کەمخوێنی و هەستکردن بە لاوازی هەبێت.
  • لوپوسی سیستەمی (SLE) - لوپوس: نەخۆشییەکە کە لە یەک کاتدا تووشی زۆرێک لە بەشەکانی لەش دەبێت. پەڵەی پەپوولە نیشانەیەکی باو و ئاساییە . جگە لەوەش برینی دەم و هەڵوەرینی قژ و هەستیاری بە تیشکی خۆر و کێشەی گورچیلە و ئازاری جومگەکان ڕوودەدات.
  • سکلێرۆدێرما: نیشانەی سەرەکی ئەم حاڵەتە بریتییە لە ئەستووربوون و ڕەقبوونی پێست. بە باشی کشانی نابێت. ئەمەش دەتوانێت تەنها لە پێستدا سنووردار بێت، یان کاریگەری لەسەر ئەندامەکانی ناوەوە هەبێت.
  • نەخۆشی Sjögren’s Syndrome: لەم حاڵەتەدا سیستەمی بەرگری لەش هێرش دەکاتە سەر ئەو ڕژێنانەی کە لیک و فرمێسک بەرهەم دەهێنن. وشکبوونەوەی چاو و وشکبوونەوەی دەم نیشانە سەرەکییەکانن. هەروەها ماندوێتی و ئازاری جومگەکان باون.
  • هەوکردنی ماسولکەکان و هەوکردنی ماسولکەکانی پێست: هەردوو ئەم نەخۆشیانە دەبنە هۆی هەوکردنی ماسولکەکان، لە ئەنجامدا ماسولکەکان لاواز دەبن .، بە تایبەت لە شان و ڕان. هەستانەوە لە کورسی یان سەرکەوتن بە پلیکانەکاندا قورس دەبێت. هەروەها هەوکردنی ماسولکەکانی پێست دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە پێست بەتایبەتی دەوروبەری چاو و لەسەر دەست.

چۆن بزانیت ئەم حاڵەتەت هەیە؟

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، گرنگترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی شارەزا بکە. خۆ دەستنیشانکردن تەنها دەبێتە هۆی ترسێکی ناپێویست. پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و پرسیار لە نیشانەکانت و مێژووی پزیشکی خێزانەکەت دەکات.

دوای ئەوە ڕەنگە چەند پشکنینێک پێشنیار بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە:

  • پشکنینی خوێن و میز: پشکنین بۆ هەوکردن و دژەتەنی تایبەت لە جەستەدا.
  • تیشکی ئێکس و سکانی ئێم ئاڕ ئای: پشکنینی بارودۆخی ئێسک و جومگەکان و ئەندامەکانی ناوەوە.
  • بایۆپسی شانە: وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووک لە پێست یان ماسولکە و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا.
  • پشکنینی وشکبوونەوەی چاو و دەم: حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی Sjögren’s Syndrome دەستنیشان بکە.

دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشیانە هەندێک جار دەتوانێت ئاڵۆز بێت چونکە هەمان نیشانەکان دەتوانن هاوبەش بن بۆ چەند نەخۆشییەک. بۆیە گرنگە کات بدرێت بە پزیشک بۆ ئەوەی دەستنیشانکردنی وردی نەخۆشیەکە ئەنجام بدات.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

بژاردەکانی چارەسەرکردن بە تەواوی پەیوەستە بەو جۆرە نەخۆشییە تایبەتەی کە هەتە و توندییەکەی. چارەسەری یەک قەبارە بۆ هەمووان نییە.

  • بۆ هەندێک کەس ڕەنگە پێدانی ڤیتامین یان تەواوکەری خۆراکی بەس بێت.
  • بۆ زۆرێک لە نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان، ئەو دەرمانانە دەدرێن کە چالاکیی سیستەمی بەرگری لەش کۆنتڕۆڵ دەکەن.
  • بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار و ئاوسانی دەرمانەکان دەدرێت.
  • چارەسەری فیزیۆتێراپی زۆر گرنگە بۆ پاراستنی کارکردنی جومگە و ماسولکەکان بە باشی.
  • هەروەها لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی پزیشکی پسپۆڕی جۆراوجۆر بێت، وەک پزیشکی پێست یان نەشتەرگەری چاو.

گرنگترین شت ئەوەیە کە بەردەوام پەیوەندی لەگەڵ پزیشکەکەتدا هەبێت . ئەگەر هەر گۆڕانکارییەک لە نیشانەکان یان هەر نیشانەیەکی نوێدا ڕوویدا، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.

ئایا ئەم نەخۆشیانە دەتوانن مەترسیدار بن؟

بەڵێ، هەندێک نەخۆشی شانە بەستەرەکان ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێن، دەبنە هۆی ئاڵۆزیی گەورە. بۆ نموونە:

  • بەرزی فشاری خوێنی سییەکان
  • نەخۆشی نێوان سییەکان
  • نەخۆشی دڵ و تێکچوونی گورچیلە
  • کەمخوێنی

بەڵام پێویست ناکات لێرە بترسیت.زۆرێک لەم ئاڵۆزیانە دەتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت و کۆنترۆڵ بکرێت بە دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە لە کاتی گونجاودا و پەیڕەوکردنی چارەسەر و ئامۆژگاری پزیشکی دروست. هەر بۆیە دەڵێین هەر کە هەستت بە ئازارێک کرد لە جەستەتدا ئاگاداری بە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی شانە بەستەرەکان یەک نەخۆشی نییە، بەڵکو کۆمەڵێک نەخۆشییە.
  • لەوانەیە نیشانەی جۆراوجۆر دەربکەوێت، وەک ئازاری جومگەکان، گۆڕانی پێست، لاوازی ماسولکەکان و ماندوێتی زۆر.
  • ئەمانە دەتوانن نەخۆشی بۆماوەیی بۆماوەیی یان نەخۆشی بەرگری خۆکار بن کە بەهۆی کێشەکانی سیستەمی بەرگری لەشەوە دروست دەبن.
  • ئەگەر نیشانەیەکی ڕوون نەکراویت هەیە کە ماوەیەکی زۆرە بەردەوامە، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. بە گەڕان بەدوای زانیاری لە ئینتەرنێتدا خۆت دەستنیشان مەکە.
  • بە دەستنیشانکردنی ورد و چارەسەری کەسی، دەتوانرێت ئەم حاڵەتانە بە باشی بەڕێوەببرێن و ژیانێکی کوالیتی بەدەستبهێنرێت.

نەخۆشی شانە بەستەرەکان، بەرگری خۆکار، لوپوس، هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم، سکلرۆدەرما، ئازاری جومگەکان، پەڵەی پێست
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 4 + 7 =
ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی نەخۆشی شانە بەستەرەکان
نەخۆشیەکانی پێست٢٧ی ئایاری ٢٠٢٦

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی نەخۆشی شانە بەستەرەکان

ئایا زۆرجار هەست بە ئازار و ئازار دەکەیت لە جەستەتدا، ئازاری جومگەکانت، یان هەندێک گۆڕانکاری تر لە پێستتدا؟ هەندێک جار ئەم شتانە لەبیر دەکەین، وا بیر دەکەینەوە کە تەنها ماندوێتی ئاساییە یان پیربوون. بەڵام هەندێک جار ئەم نیشانانەی کە بەڕواڵەت پەیوەندییان بەیەکەوە نییە، دەتوانن نیشانەیەک بن بۆ ئەوەی شتێک لە قووڵایی جەستەماندا ڕوودەدات. ئەوە یەکێکە لەو نەخۆشیانەی کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. ئەوەش نەخۆشی شانە بەستەرەکانە، یان وەک لە زمانی ئینگلیزیدا دەڵێین 'نەخۆشی شانە بەستەرەکان'.

بە سادەیی شانە بەستەرەکان چییە؟

جەستەمان وەک بینایەک بیربکەرەوە. ئێمە شتگەلێکی وەک چیمەنتۆ و هاوەن بەکاردەهێنین بۆ بەستنەوە و ڕاگرتنی بەشەکانی ئەم بینایە بەیەکەوە، بۆ ئەوەی بەهێز بمێننەوە، ڕاستە؟ بە هەمان شێوە ئەو جۆرە شانەیەی کە هەموو شتێک لە جەستەماندا بەیەکەوە دەبەستێتەوە و پشتگیری دەکات و دەیپارێزێت، وەک ئەندام و ئێسک و ماسولکەکان، پێی دەوترێت شانە بەستەرەکان . ئەمانە شانەیەکی دەوڵەمەندن بە پرۆتین. چەوری و ئێسک و ئیسقانەکان هەندێک نموونەی ئەم شانە بەستەرەن.

کەواتە، ئەم حاڵەتانەی کە کاریگەرییان لەسەر شانە بەستەرەکان هەیە، ئەوانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین 'نەخۆشی شانە بەستەرەکان'. زیاتر لە ٢٠٠ جۆر نەخۆشی هەیە کە دەکەونە ژێر ئەم پۆلە. ئەمانە بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەرییان لەسەر جومگەکان و ماسولکە و پێستت دەبێت. هەروەها دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر ئەندامەکانی ناوەوەی وەک چاو، دڵ، سییەکان، گورچیلە و بۆرییەکانی خوێن.

ئەم نەخۆشیانە دوو جۆری سەرەکی هەیە.

ئەم کۆمەڵە نەخۆشییە دەکرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت. تێگەیشتن لەوە یارمەتیت دەدات تێگەیشتنێکی زیاتر لەم نەخۆشیانە بەدەست بهێنیت.

جۆری نەخۆشی عەقڵ و ڕوونکردنەوە
تێکچوونی بۆماوەیی ئەمانە نەخۆشین کە بەهۆی کەموکوڕی بۆماوەییەوە دروست دەبن. واتە ئەو مەرجانەی کە لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵەکان بە میرات دەدرێن. ئەمانە بەزۆری تەواو دەگمەنن.
تێکچوونی بەرگری خۆکارئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە سیستەمی بەرگری کە بڕیارە جەستەمان بپارێزێت، بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر شانە بەستەرە تەندروستەکانی خۆمان. هەرچەندە هۆکاری وردی نەزانراوە، بەڵام پێدەچێت هۆکارە ژینگەییەکان (دوکەڵ، تۆز)، کەمی خۆراکی (ڤیتامین D، C)، هەوکردن و زیادبوونی تیشکی خۆر ڕۆڵیان هەبێت.

هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی سەرەکی

  • نەخۆشی Ehlers-Danlos Syndrome (EDS): ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی جومگەکان لەڕادەبەدەر نەرم و نیان بن و پێست بکشێت و پەڵەی نائاسایی لە کاتی چاکبوونەوەی برینەکاندا دروست دەبێت. هەروەها دەکرێت شێواوی بڕبڕەی پشت و کێشەی بەستەری دڵ ڕووبدات.
  • نەخۆشی مارفان: ئەم کەسانە بەزۆری باڵایان زۆرە. پەنجەکانی ئەوەندە درێژن کە ڕەنگە وەک قاچی جاڵجاڵۆکە دەرکەون. کێشە لە چاو و دڵ و بۆرییە سەرەکییەکانی خوێن (aorta) ڕوودەدات.
  • Osteogenesis Imperfecta: ئەمەش بە "نەخۆشی ئێسکی شکاو"یش ناسراوە. ئێسکەکان بە ئاسانی دەشکێن. نیشانەکانی بریتین لە ڕەنگی شین/خۆڵەمێشی بۆ سپییەکانی چاو، شکاندنی ئاسانی ددانەکان و لەدەستدانی بیستن. ئەمەش بەهۆی کەموکوڕییەکی بۆماوەییەوە لە بەرهەمهێنانی کۆلاجین کە پرۆتینێکی پێویستە بۆ ئێسک و پێست.
  • Epidermolysis Bullosa (EB): پێست زۆر هەستیار دەبێت. تەنانەت کێشانی بچووک یان خۆلێدان لە جل و بەرگدا دەبێتە هۆی دروستبوونی تاڵە موو و برین.

ئەم حاڵەتە بۆماوەییە بەزۆری دەتوانرێت لە تەمەنێکی بچووکدا دەستنیشان بکرێت.

چەندین نەخۆشی بەرگری خۆکار

ئەمانە باوترین جۆرەکانی نەخۆشی شانە بەستەرەکانن.

  • هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزم (RA): ئەمە تەنها نەخۆشییەکی جومگەکان نییە. لەم حاڵەتەدا سیستەمی بەرگری لەش هێرش دەکاتە سەر ئەو پەردە تەنکە کە جومگەکان دادەپۆشێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار و ئاوسانی و گەرمی و ڕەقبوونی بەیانیان لە جومگەکاندا . جگە لەوەش لەوانەیە ماندوێتی زۆر و کەمخوێنی و هەستکردن بە لاوازی هەبێت.
  • لوپوسی سیستەمی (SLE) - لوپوس: نەخۆشییەکە کە لە یەک کاتدا تووشی زۆرێک لە بەشەکانی لەش دەبێت. پەڵەی پەپوولە نیشانەیەکی باو و ئاساییە . جگە لەوەش برینی دەم و هەڵوەرینی قژ و هەستیاری بە تیشکی خۆر و کێشەی گورچیلە و ئازاری جومگەکان ڕوودەدات.
  • سکلێرۆدێرما: نیشانەی سەرەکی ئەم حاڵەتە بریتییە لە ئەستووربوون و ڕەقبوونی پێست. بە باشی کشانی نابێت. ئەمەش دەتوانێت تەنها لە پێستدا سنووردار بێت، یان کاریگەری لەسەر ئەندامەکانی ناوەوە هەبێت.
  • نەخۆشی Sjögren’s Syndrome: لەم حاڵەتەدا سیستەمی بەرگری لەش هێرش دەکاتە سەر ئەو ڕژێنانەی کە لیک و فرمێسک بەرهەم دەهێنن. وشکبوونەوەی چاو و وشکبوونەوەی دەم نیشانە سەرەکییەکانن. هەروەها ماندوێتی و ئازاری جومگەکان باون.
  • هەوکردنی ماسولکەکان و هەوکردنی ماسولکەکانی پێست: هەردوو ئەم نەخۆشیانە دەبنە هۆی هەوکردنی ماسولکەکان، لە ئەنجامدا ماسولکەکان لاواز دەبن .، بە تایبەت لە شان و ڕان. هەستانەوە لە کورسی یان سەرکەوتن بە پلیکانەکاندا قورس دەبێت. هەروەها هەوکردنی ماسولکەکانی پێست دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە پێست بەتایبەتی دەوروبەری چاو و لەسەر دەست.

چۆن بزانیت ئەم حاڵەتەت هەیە؟

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، گرنگترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی شارەزا بکە. خۆ دەستنیشانکردن تەنها دەبێتە هۆی ترسێکی ناپێویست. پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و پرسیار لە نیشانەکانت و مێژووی پزیشکی خێزانەکەت دەکات.

دوای ئەوە ڕەنگە چەند پشکنینێک پێشنیار بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە:

  • پشکنینی خوێن و میز: پشکنین بۆ هەوکردن و دژەتەنی تایبەت لە جەستەدا.
  • تیشکی ئێکس و سکانی ئێم ئاڕ ئای: پشکنینی بارودۆخی ئێسک و جومگەکان و ئەندامەکانی ناوەوە.
  • بایۆپسی شانە: وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووک لە پێست یان ماسولکە و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا.
  • پشکنینی وشکبوونەوەی چاو و دەم: حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی Sjögren’s Syndrome دەستنیشان بکە.

دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشیانە هەندێک جار دەتوانێت ئاڵۆز بێت چونکە هەمان نیشانەکان دەتوانن هاوبەش بن بۆ چەند نەخۆشییەک. بۆیە گرنگە کات بدرێت بە پزیشک بۆ ئەوەی دەستنیشانکردنی وردی نەخۆشیەکە ئەنجام بدات.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

بژاردەکانی چارەسەرکردن بە تەواوی پەیوەستە بەو جۆرە نەخۆشییە تایبەتەی کە هەتە و توندییەکەی. چارەسەری یەک قەبارە بۆ هەمووان نییە.

  • بۆ هەندێک کەس ڕەنگە پێدانی ڤیتامین یان تەواوکەری خۆراکی بەس بێت.
  • بۆ زۆرێک لە نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان، ئەو دەرمانانە دەدرێن کە چالاکیی سیستەمی بەرگری لەش کۆنتڕۆڵ دەکەن.
  • بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار و ئاوسانی دەرمانەکان دەدرێت.
  • چارەسەری فیزیۆتێراپی زۆر گرنگە بۆ پاراستنی کارکردنی جومگە و ماسولکەکان بە باشی.
  • هەروەها لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی پزیشکی پسپۆڕی جۆراوجۆر بێت، وەک پزیشکی پێست یان نەشتەرگەری چاو.

گرنگترین شت ئەوەیە کە بەردەوام پەیوەندی لەگەڵ پزیشکەکەتدا هەبێت . ئەگەر هەر گۆڕانکارییەک لە نیشانەکان یان هەر نیشانەیەکی نوێدا ڕوویدا، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.

ئایا ئەم نەخۆشیانە دەتوانن مەترسیدار بن؟

بەڵێ، هەندێک نەخۆشی شانە بەستەرەکان ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێن، دەبنە هۆی ئاڵۆزیی گەورە. بۆ نموونە:

  • بەرزی فشاری خوێنی سییەکان
  • نەخۆشی نێوان سییەکان
  • نەخۆشی دڵ و تێکچوونی گورچیلە
  • کەمخوێنی

بەڵام پێویست ناکات لێرە بترسیت.زۆرێک لەم ئاڵۆزیانە دەتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت و کۆنترۆڵ بکرێت بە دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە لە کاتی گونجاودا و پەیڕەوکردنی چارەسەر و ئامۆژگاری پزیشکی دروست. هەر بۆیە دەڵێین هەر کە هەستت بە ئازارێک کرد لە جەستەتدا ئاگاداری بە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی شانە بەستەرەکان یەک نەخۆشی نییە، بەڵکو کۆمەڵێک نەخۆشییە.
  • لەوانەیە نیشانەی جۆراوجۆر دەربکەوێت، وەک ئازاری جومگەکان، گۆڕانی پێست، لاوازی ماسولکەکان و ماندوێتی زۆر.
  • ئەمانە دەتوانن نەخۆشی بۆماوەیی بۆماوەیی یان نەخۆشی بەرگری خۆکار بن کە بەهۆی کێشەکانی سیستەمی بەرگری لەشەوە دروست دەبن.
  • ئەگەر نیشانەیەکی ڕوون نەکراویت هەیە کە ماوەیەکی زۆرە بەردەوامە، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. بە گەڕان بەدوای زانیاری لە ئینتەرنێتدا خۆت دەستنیشان مەکە.
  • بە دەستنیشانکردنی ورد و چارەسەری کەسی، دەتوانرێت ئەم حاڵەتانە بە باشی بەڕێوەببرێن و ژیانێکی کوالیتی بەدەستبهێنرێت.

نەخۆشی شانە بەستەرەکان، بەرگری خۆکار، لوپوس، هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم، سکلرۆدەرما، ئازاری جومگەکان، پەڵەی پێست
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 4 + 7 =