ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، لەوانەیە نیگەران بیت لە بینینی چاوەکانت. لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت، 'ئایا ڕۆژێک دێت شتێک بەسەر چاوەکانمدا دێت؟' نەخۆشی شەکرە لە ڕاستیدا نەخۆشییەکە کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر چاوەکانمان هەبێت. بۆیە ئەمڕۆ باس لە جددیترین و سەرەکیترین حاڵەتی چاو دەکەین کە دەتوانێت بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بێت، کە پێی دەوترێت 'Diabetic Retinopathy'. خەمت نەبێت، ئەگەر ئاگاداری ئەمە بین، دەتوانین ڕێگری لەو زیانانە بکەین کە ئەمە دەتوانێت تا ڕادەیەکی زۆر بیگەیەنێت.
بۆچی نەخۆشی شەکرە زۆر کاریگەری لەسەر چاوەکان هەیە؟
بە سادەیی، نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکە کە زیان بە بۆرییە بچووکەکانی خوێن لە جەستەمان دەگەیەنێت. بیر لە تۆڕی چاو بکەرەوە لە پشتی چاوەکانمانەوە. ئەمە ئەو بەشەی فیلمە هاوشێوەی کامێرایە کە ئەوەی دەیبینین دەینێرێت بۆ مێشک. ئەم تۆڕەی چاو لە ڕێگەی تۆڕێکی زۆر وردی خوێنبەرەکانەوە خۆراک دەدرێت. وەک بۆرییەک وایە ئاو هەڵدەگرێت.
کاتێک بەهۆی نەخۆشی شەکرە بۆ ماوەیەکی زۆر ئاستی شەکر لە خوێندا کۆنتڕۆڵ نەکرێت، ئەم بۆرییە ناسکە خوێنانە (قەل) زیانیان پێدەگات. پاشان لاواز دەبن و شلەمەنیەکانی وەک خوێن و پلازما وردە وردە دەست دەکەن بە دزەکردنیان. ئەم دزەکردنانە لەسەر تۆڕی چاو کۆدەبنەوە. لە ئەنجامدا تۆڕی چاو ئاوساوە و ئەوەی دەیبینین کاڵ و ناڕوون دەبێتەوە. هەروەها ئەم زیانە ئۆکسجین و خۆراکە کەمدەکاتەوە کە تۆڕی چاو وەریدەگرێت.
هەندێک جار، جەستە هەوڵی چارەسەرکردنی ئەم کێشەیە دەدات. دەزانی چۆن؟ بە دروستکردنی بۆری خوێنی نوێ. بەڵام کێشەکە ئەوەیە، ئەم خوێنبەرە نوێیانە زۆر ناسک و لاوازن. بە ئاسانی دەتوانن بتەقنەوە و خوێنیان لێ دەربچێت. یان، شانەکانی پەڵە دەتوانن لە دەوروبەریان دروست ببن، و پەڵەکە دەبێتە هۆی جیابوونەوەی تۆڕی چاو لە دیواری چاو. ئەنجامی کۆتایی هەموو ئەمانە لەدەستدانی بینینی هەمیشەیی و کوێربوونە.
ترسناکترین شت لەم بارەیەوە: نیشاندانی هیچ نیشانەیەک لە سەرەتادا!
ئەمە گەورەترین تەحەدایە لەگەڵ نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە. زۆرجار نەخۆشییەکە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەکی دەرناکەوێت. تەنانەت ئەگەر بینینێکی باشت هەبێت، وردە وردە زیان بە ناوەوەی چاوت دەگات. هەر لەبەر ئەمەشە هەمیشە دەڵێین هەموو کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە پێویستە ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی چاوی بۆ بکرێت .
زۆر کەس دوای دەرکەوتنی نیشانەکان سەردانی پزیشک دەکەن. واتە کاتێک بینین کاڵ دەبێتەوە یان پەڵەی ڕەش لەبەردەم چاودا دەردەکەون. بەڵام تا ئەو کاتە بەشێک لە زیانەکان پێشتر گەیشتوون.
بۆیە لەبیرت بێت، چاوەڕێی دەرکەوتنی نیشانەکان مەکە. پشکنینی ساڵانەی چاو باشترین ڕێگایە بۆ پاراستنی بینین.
لەگەڵ بەرەوپێشچوونی نەخۆشییەکە، لەوانەیە تووشی نیشانەکانی وەک:
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| کاڵبوونەوەی بینین | دۆخی نەتوانینی دەوروبەری بە ڕوونی ببینیت. |
| بینین بە یەکەوە لە نێوان ڕوون و کاڵدا دەگۆڕێت. | هەندێک جار جوان دەردەکەوێت، هەندێکی تریش کاڵ دەردەکەوێت. |
| بینینی پەڵەی ڕەش یان سپی لە بواری بینین | هەندێک بوار لە دەوروبەری ئەو شتەی کە سەیری دەکەیت، دەبنە نەبینراو. |
| پەڵەی ڕەش کە لە پێش چاودا دەسوڕێتەوە (Floaters) | هەستکردن بە تۆڕی جاڵجاڵۆکە یان خاڵێک کە لەبەردەم چاوەکاندا هەڵدەفڕێت. |
| کەمبوونەوەی بینین لە شەودا | سەختی ناسینەوەی شتەکان لە ڕووناکی کەمدا. |
| کاڵبوونەوەی ڕەنگەکان | ڕووناکی و ڕوونی ڕەنگەکان کەم دەبێتەوە. |
مژدەی خۆش: ئەمە دەتوانرێت چارەسەر بکرێت!
زۆر کەس زۆر دەترسن کاتێک ئەم نیشانانە لە کاتی پشکنینی چاودا دەبینن. دەپرسن ئایا ئێستا بینینم لەدەست دەدەم؟ بەڵام زۆربەی کات ئەم حاڵەتە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا دەستنیشان دەکرێت. پاشان زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین.
گرنگترین هەنگاوی یەکەم
باشترین و گرنگترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە لەدەستدانی بینین ئەوەیە کە شەکر و پەستانی خوێنت زۆر بە باشی کۆنتڕۆڵ بکەیت. واتە خواردنی دەرمانی نوسراوی پزیشکەکەت لە کاتی خۆیدا و کۆنتڕۆڵکردنی خۆراک و وەرزشکردن. هەندێک جار پزیشکەکان وێنەی ناوەوەی چاوت دەگرن و پیشانی نەخۆشەکە دەدەن و دەڵێن "سەیری ئەو زیانانە بکە کە نەخۆشی شەکرە بە چاوەکانت گەیاندووە". کاتێک زۆر کەس ئەوە دەبینن، تێدەگەن کە چەندە گرنگە کۆنتڕۆڵی شەکر و پەستانی خوێنیان بکەن.
ئەی ئەگەر نەخۆشییەکە کەمێک توندتر بێت؟
بیهێنە بەرچاوت کە حاڵەتەکەت کەمێک سەختە. ئەگەر واش بێت، خەمت نەبێت. ئەمڕۆ چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە بۆ ئەمە.
1. دەرزی دژە VEGF: ئەمانە یەکێکە لە یەکەم چارەسەرەکان کە بەکاردێت. ئەم دەرزیانە دەدرێنە ناو چاو بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی ناو چاو و وەستاندنی دزەکردنی شلە بۆ دەرەوەی خوێنبەرەکان. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کۆنترۆڵکردنی لەدەستدانی بینین و هەندێکجاریش بەشێک لە بینینی لەدەستچوو بگەڕێنێتەوە . ئەم دەرزیانە لەلایەن پزیشکی پسپۆڕی چاوەوە لە ئۆفیسەکەی خۆی دەدرێت.
2. نەشتەرگەری لەیزەر: دەتوانرێت نەشتەرگەری لەیزەر بەکاربهێنرێت بۆ "مۆرکردن" یان داخستنی خوێنبەربوونی خوێنبەرە تێکچووەکان. هەروەها دەتوانێت هەر خوێنبەرێکی نوێ و نەخوازراو و لاوازی خوێن کە دروست دەبێت بچووک بکاتەوە.
3. Vitrectomy: ئەمەش لە حاڵەتە زۆر سەختەکانی نەخۆشییەکەدا ئەنجام دەدرێت. لێرەدا پزیشکی نەشتەرگەری چاو دەچێتە ناو چاو و ئەو خوێن و شلەی کەڵەکەبووە لادەبات. هەروەها ئەو شانە پەڵەیە لادەبات کە لەسەر تۆڕی چاو دروست بووە. دوای ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانرێت بینینێکی ڕوون بگەڕێتەوە.
لە هەمووی گرنگتر: پشکنینی چاوت لەدەست مەدە!
ئەمە بەس نییە. هەموو کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە، تەنانەت ئەگەر بینایی باشیشی هەبێت، پێویستە ساڵانە جارێک لە لایەن پزیشکی پسپۆڕی چاوەوە پشکنینی چاوی بۆ بکرێت.
لە کاتی پشکنینی چاودا پزیشکەکەت قەترەی چاو دەخاتە ناو چاوتەوە بۆ ئەوەی چاویلکەکە فراوان بێت. ئەمەش ڕێگەی پێدەدات بە ڕوونی پشکنینی تۆڕی چاو و خوێنبەرەکانی ناو چاوت بکات.
کەی پێویستە پشکنینی چاوەکانت بکەیت؟
- کاتێک بۆ یەکەمجار تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت: هەر کە زانیت نەخۆشی شەکرەت هەیە، پشکنینی چاوت بۆ بکە، چونکە لەوانەیە پێشتر زیانەکانی ناو چاو دەستیان پێکردبێت.
- پاشان هەموو ساڵێک: لانیکەم ساڵانە جارێک پشکنین بکە. ئەگەر پێشتر نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرەت هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوەت بۆ بکات کە زیاتر پشکنین بکەیت (هەر ٣ مانگ جارێک، هەر ٦ مانگ جارێک).
- لە کاتی دووگیانیدا: ئەگەر ئافرەتی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە دووگیان بوو، پێویستە بە درێژایی دووگیانی چەند جارێک پشکنینی چاوی بۆ بکرێت، چونکە گۆڕانی هۆرمۆن و سترێس لە جەستەدا لەم ماوەیەدا دەبێتە هۆی خراپتربوونی بارودۆخی چاوەکانی پەیوەست بە نەخۆشی شەکرە.
- دوای ئەوەی شەکر بە باشی کۆنتڕۆڵ دەکرێت: ئەمە کەمێک سەرسوڕهێنەرە. دوای ساڵانێک لە بێکۆنتڕۆڵکردنی شەکر، کاتێک لەناکاو شەکر بە باشی کۆنتڕۆڵ دەکرێت، ڕەنگە چاوی هەندێک کەس بۆ ماوەیەکی کاتی کەمێک خراپتر بێت. هەرچەندە هۆکاری وردی ئەمەش نازانرێت، بەڵام وا بیردەکرێتەوە کە جەستە و چاو کە ماوەیەکی زۆرە بە ئاژاوەگێڕییەوە ڕاهاتوون، ناتوانن خۆیان لەگەڵ ئەم گۆڕانکارییە لەناکاوەدا بگونجێنن بۆ باشتر. بۆیە گرنگە لەم جۆرە کاتانەشدا ئاگاداری چاوەکانت بیت.
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە تەنانەت ئەگەر نەخۆشی شەکرەش هەبێت، ئەگەر لە کاتی خۆیدا پشکنینی چاوەکانت بۆ بکرێت و چارەسەری پێویست وەربگریت و شەکر و پەستانی خوێن کۆنتڕۆڵ بکەیت، بینینەکەت باش دەبێت.دەتوانین بە درێژایی ژیانمان تەندروستی باش بپارێزین، بەڵام پێویستی بەوەیە هەم تۆ و هەم پزیشکەکە و هەم نەخۆشەکە، کە پێکەوە کاربکەن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکە کە ڕاستەوخۆ زیان بە بینایی چاوت دەگەیەنێت. ئێمە ئەم حاڵەتە بە نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە ناودەبەین.
- چاوەڕێی دەرکەوتنی نیشانەکان مەکە. نەخۆشییەکە دەتوانێت لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا بەبێ هیچ نیشانەیەک گەشە بکات.
- هەموو کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە پێویستە ساڵانە جارێک پشکنینی چاوی بۆ بکات .
- باشترین ڕێگە بۆ پاراستنی بینین ئەوەیە کە شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بێت.
- بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. بە پێکەوە کارکردن، تۆ و پزیشکەکەت دەتوانن بۆ تەواوی تەمەنێک بینینی چاوە بەنرخەکانتان بپارێزن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە