لەکاتێکدا لە باخچەدا کار دەکەیت، تا ئێستا جاڵجاڵۆکەیەکی گەورە و جوانی زەرد و ڕەشت بینیوە لەنێو گوڵەکاندا یان لە نزیک پەنجەرەکەوە؟ زۆر کەس کاتێک ئەم جاڵجاڵۆکە دەبینن دەترسن. بەڵام بەڕاستی دەبێ لەم جاڵجاڵۆکە بترسین؟ ئەمڕۆ باسی ئەم جاڵجاڵۆکەیەی باخچە دەکەین، کە بە شێوەیەکی باو لە باخچەکانماندا دەبینرێت، بەڵام زۆر کەس لەبارەیەوە نازانن.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ئەم جاڵجاڵۆکەی باخچە کێیە؟
بە سادەیی ئەم جاڵجاڵۆکەیە سەر بە بنەماڵەی گۆلچیانە. هەروەها هەندێک کەس ئەم جاڵجاڵۆکە بە "جاڵجاڵۆکەی نووسین" ناودەبەن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەم جاڵجاڵۆکە لە ناوەڕاستی تۆڕەکەیدا نەخشێکی زیگزاگ دروست دەکات، وەک ئەوەی پیت بنووسێت. بۆ ناسینەوەی ئەم جاڵجاڵۆکەیە با چاوێک لە شێوەی دەرکەوتنی بکەین.
| تایبەتمەندی | وەسف |
|---|---|
| قەبارە | مێینەکەی تا ڕادەیەک گەورەیە. درێژییەکەی دەتوانێت نزیکەی ئینجێک بێت بەبێ قاچ. بەڵام نێرەکەی زۆر بچووکترە، درێژییەکەی نزیکەی ئینجێکە. |
| ڕەنگ و نەخش | سکەکەی شێوەی هێلکەییە، نەخشێکی جوانی زەرد و ڕەشی هەیە. هێڵێکی ڕەشی گەورە هەیە کە بە ناوەڕاستی سکدا دەڕوات، نزیکەی چوار خاڵی سپی لە سەرەوەیدا دیارە. لە لای سەریدا هێڵێکی زیوین هەیە. |
| قاچەکان | ئەو بەشەی قاچەکان کە لە جەستە نزیک دەبێتەوە سوور-پرتەقاڵییە، و نووکەکەی ڕەشە. |
ئەم جاڵجاڵۆکانە چی دەخۆن؟
ئەم جاڵجاڵۆکانە تۆڕە جوان و گۆڕەکانیان بۆ گرتنی مێرووەکان بۆ خواردن دروست دەکەن. ئەم وێبە زۆر بەهێزە. پێدەچێت نەخشی زیگزاگ (شێوەی X) لە ناوەڕاستدا ڕێگە بە ئاژەڵەکانی وەک باڵندە دەدات تێیدا تێپەڕن بەبێ ئەوەی لە تۆڕەکەدا بگیرێن.
کاتێک مێروویەک، وەک مێشوولە، مێش، یان ملەوەن , لە تۆڕەکەدا دەگیرێت، جاڵجاڵۆکە مێرووەکە دەگرێت و ژەهرێک دەخاتە ناو جەستەیەوە. پاشان مێرووەکە لە تارە ئاوریشمییەکان دەپێچێتەوە و هەڵیدەگرێت بۆ خواردنی دواتر.
بیر لەوە بکەرەوە کە ئەمە چەندە بۆ ئێمە باشە. ئەم جاڵجاڵۆکەیە خۆی کۆنترۆڵی ئەو بوونەوەرە بێزارکەرانەی ناو باخچەکەمان دەکات، وەکو مێشوولە و مێش کە نەخۆشی بڵاودەکەنەوە . هەر بۆیە زۆر کەس پێیان باشە ئەم جاڵجاڵۆکانە لە باخچەکانیان نەهێڵنەوە.
ئایا بەڕاستی ئەم جاڵجاڵۆکەیە بۆ ئێمە مەترسییە؟
ئەمە گەورەترین پرسیارە کە هەموو کەسێک هەیەتی. وەڵامی کورت نەخێرە . جاڵجاڵۆکەی باخچە مەترسی نییە بۆ سەر مرۆڤ. با ڕوون بین لەو بارەیەوە.
ئایا ئەم جاڵجاڵۆکانە گاز دەگرن؟
بەزۆری نا. ئەم جاڵجاڵۆکانە زۆر شەرمنن. ئەگەر هەستیان بە مەترسی کرد، هێرش ناکەن، بەڵکو خێرا خۆیان لە شوێنێکدا دەشارنەوە. بەڵام ئەگەر هەوڵبدەیت بە زۆر یەکێک لەم جاڵجاڵۆکانە بگرێت یان بیچەوسێنیتەوە , لەوانەیە لە ترسدا گازت لێبگرێت.
ئایا ئەم جاڵجاڵۆکانە ژەهراویین؟
بەڵێ ئەم جاڵجاڵۆکانە ژەهریان هەیە. بەڵام تەنها بۆ کوشتنی نێچیری مێرووەکانیان بەکاری دەهێنن. ژەهرەکە بە هیچ شێوەیەک مەترسیدار نییە بۆ مرۆڤ. بەو پێیەی جاڵجاڵۆکە گەورەیە، پێوەدانێک دەبێتە هۆی هەندێک ئازار. بەڵام هیچ زیانێکی گەورە نابێت.
بە سادەیی ژەهری جاڵجاڵۆکەی باخچە بۆ مرۆڤ مەترسیدار نییە. وەک پێوەدانی مێشوولە وایە.
بەڵام لێرەدا پێویستە ئاگاداری یەک شت بین. واتە کاردانەوەی حەساسیەت . هەندێک کەس دەتوانن کاردانەوەی حەساسیەتیان هەبێت بەرامبەر بە هەر چەقۆیەکی مێروو، وەک پێدانی هەنگ. هەروەها زۆر بە دەگمەن کەسێک دەتوانێت کاردانەوەی حەساسیەتی هەبێت بەرامبەر بەم پێوەدانی جاڵجاڵۆکە.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ئەگەر جاڵجاڵۆکە پێوەی دایت چی بکەیت؟
ئەمە زۆرجار ڕوونادات. بەڵام با بڵێین بە هەڵە جاڵجاڵۆکەیەک پێوەی دەدا. تووشی شڵەژان مەبە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت ئەنجامی بدەیت.
| دەرفەرت | چی بکەین |
|---|---|
| ئەگەر گازگرتنێکی ئاسایی بێت | 1. شوێنی پێوەدانەکە بە سابوون و ئاوی شلەتێن بە باشی بشۆ. 2- لەوانەیە هەست بە هەندێک ئازار، سووربوونەوە، یان خوران بکەیت. ئەگەر خورانت هەبوو , شوێنەکە مەخەرە. بەم شێوەیە لەوانەیە ببێتە هۆی تووشبوون بە برینەکە . 3- پێش خواردنی دەرمانی دژە هیستامین بۆ کەمکردنەوەی خوران، قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکە و ئامۆژگاری وەربگرە. |
| کەی دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە (نیشانەکانی حەساسیەت) | ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، ئەوە دەتوانێت نیشانەی حەساسیەتێکی جددی بێت. دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
|
ئایا بەڕاستی پێویستم بە ڕزگاربوونە لەم جاڵجاڵۆکانە لە باخچە؟
لە ڕاستیدا پێویست نییە. ئەم جاڵجاڵۆکانە وەک هاوڕێی بێ زیان وان کە خزمەتێکی زۆر گرنگ پێشکەش بە ئیکۆسیستەمەکەمان دەکەن. بەو پێیەی ئەوان کۆنترۆڵی مێروو بێزارکەرەکانی ناو باخچەکەمان دەکەن، باشتر وایە بە تەنیا جێیان بهێڵین.
بەڵام ئەگەر جاڵجاڵۆکە تۆڕەکەی لە شوێنێکدا دروست بکات کە زۆرجار خەڵک تێیدا دەڕۆن، بۆ نموونە لە نزیک دەرگایەک، دەتوانیت بە وریاییەوە بیگوازیتەوە بۆ شوێنێکی دیکە. بە لەبەرکردنی جووتێک دەستکێشی باخداری، بە وریاییەوە جاڵجاڵۆکە هەڵبگرە بەبێ ئەوەی بیترسێنیت و لە نزیک دارێکی دیکەی ناو باخچەکە دایبنێ. ئەگەر دەترسیت دەست لە جاڵجاڵۆکە بدەیت، کاتێک جاڵجاڵۆکە لە تۆڕەکەدا نییە، بە سوتەمەنی تۆڕەکە دەربهێنە. پاشان جاڵجاڵۆکە تۆڕێکی نوێ لە شوێنێکی جیاواز دروست دەکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- جاڵجاڵۆکەی باخچە جاڵجاڵۆکەیەکی جوانە کە بە شێوەیەکی باو لە باخچەکانماندا دەبینرێت.
- ئەم جاڵجاڵۆکەیە بۆ مرۆڤ مەترسیدار نییە. ژەهرەکەیان زیانی بۆ ئێمە نییە.
- زۆر بە دەگمەن گاز دەگرن، بەڵام تەنها ئەگەر ترسیان لە مەترسی هەبێت.
- سوودێکی زۆریان بۆ ئێمە هەیە چونکە مێرووی بێزارکەر وەک مێشوولە و مێشوولە لە باخچەکانمان دەخۆن.
- ئەگەر جاڵجاڵۆکە پێوەی دایت، مەترسە و شوێنەکە پاک بشۆ. تەنها ئەگەر نیشانەکانی حەساسیەتی جددیت بۆ دروست بوو، وەک کێشەی هەناسەدان، دەستبەجێ داوای چاودێری پزیشکی بکە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.