ئایا هەندێک جار هەست بە تەنگەنەفەسی و ئاوسانی پێی و پاژنەی پێ دەکەیت کاتێک کەمێک ماندوو دەبیت؟ یان شەوانە بە سەختی هەناسەدان لە خەو هەڵدەستیت؟ لەوانەیە ئەمانە نیشانە بچووکەکان بن کە دڵت کەمێک لاواز کاردەکات. لە پزیشکیدا ئەم حاڵەتە بە 'سکستبوونی دڵی کۆنگێستیڤ' ناودەبەین. مەترسە کاتێک گوێت لەم ناوە دەبێت. ئەمە بەو مانایە نییە کە دڵت وازی لە کارکردن هێناوە. بەڵام بەو مانایەیە کە کاراییەکەی کەمێک کەمی کردووە. با بە ڕوونی و سادەیی باسی هەموو شتێک بکەین.
بە سادەیی، سستبوونی دڵ چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان شارێکە، دڵیش وێستگەی سەرەکی ئاو پەمپکردنە کە ئاو بۆ ئەو شارە دابین دەکات. ئەم وێستگەی پەمپکردنە ئاوەکە (واتە ئەو خوێنەی جەستەمان پێویستی پێیەتی) بۆ هەموو ماڵێک و هەموو شوێنێکی شارەکە پەمپ دەکات. ئێستا بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر هێزی ئەم وێستگەی پەمپکردنە کەمێک کەم ببێتەوە چی ڕوودەدات؟ بڕی ئەو ئاوەی کە پەمپ دەکرێت بەس نابێت. لە ئەنجامدا ئاو ناگاتە هەندێک شوێن و لە هەندێک شوێن (بۆریەکان) بە ئاو گیر دەبێت.
سستبوونی دڵی کۆنگێستیڤ حاڵەتێکی هاوشێوەیە. دڵت ناتوانێت خوێنی پێویست پەمپ بکات بۆ ئەوەی پێداویستییەکانی جەستە دابین بکات. ئەمەش مانای ئەوەیە دڵ لە کارکردن ناوەستێت، بەڵکو کاراییەکەی کەم دەبێتەوە. کاتێک ئەم توانایەی پەمپکردنی خوێن کەم دەبێتەوە، خوێن لە بەشە جیاوازەکانی جەستەدا دەست دەکات بە کۆبوونەوە. وەک ئەوە وایە ئاو لە بۆریدا گیر بخوات. باوترین ئەو شوێنانەی کە خوێنیان تێدا کۆدەبێتەوە بریتین لە سییەکان و قاچ و پێیەکان .
لەکارکەوتنی دڵ چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە: ١.
- سستبوونی دڵی لای چەپ: ئەمە باوترین جۆرە.
- سستبوونی دڵ لە لای ڕاست: زۆرجار هۆکارەکەی لاوازی لای چەپ دەبێت.
- سستبوونی دڵ بە دەرچوونی بەرز: ئەمە حاڵەتێکی تا ڕادەیەک دەگمەنە.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
نیشانەکانی سستبوونی دڵ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. ڕەنگە هەندێک کەس نیشانە سووکەکانیان هەبێت، هەندێکی تر نیشانەکانی توندیان هەبێت. هەندێک جار ڕەنگە نیشانەکان بێن و بڕۆن. بەڵام نەبوونی هیچ نیشانەیەک بەو مانایە نییە کە بەتەواوی لە حاڵەتەکە چاک بوویتەوە.
ئاگاداری ئەم تایبەتمەندیانە بن.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هەناسە تەنگی | ماندوێتی، بە تایبەت لە کاتی ڕۆیشتن، سەرکەوتن بەسەر پلیکانەکاندا، یان بەشداریکردن لە هەر چالاکیەکدا. |
| شەوانە لە خەو هەڵسان بە تەنگەنەفەسی | ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی کۆبوونەوەی شلە لە سییەکان لەکاتی پاڵکەوتن لەسەر جێگادا ڕووبدات. هەروەها تایبەتمەندە بە پێویستی خەوتن بە دوو سێ بالیفەوە. |
| ئاوسانی قاچ و پاژنە و سک | ئەم ئاوسانە بەهۆی کۆبوونەوەی شلە لە بەشەکانی خوارەوەی لەشدا دروست دەبێت. ئەگەر هەست بە چەقۆیەک بکەیت کاتێک بە پەنجە فشار دەخرێتە سەر، ئەوە نیشانەیەکی بەرچاوە. |
| زیادبوونی لەناکاوی کێش | زیادبوونی کێش دەتوانێت لە چەند ڕۆژێکدا ڕووبدات، نەک بەهۆی چەورییەوە، بەڵکو بەهۆی ڕاگرتنی شلە لە جەستەدا. |
| زوو زوو ماندوێتی | لەوانەیە بەردەوام هەست بە ماندوێتی بکەیت چونکە ئەندامەکانی جەستەت خوێنی ئۆکسجینی پێویستیان پێ ناگات. |
| لێدانی دڵ | لەبەر ئەوەی دڵ لاوازە، هەوڵی زیاتر لێدان دەدات بۆ قەرەبووکردنەوەی. |
| کۆکەی وشک | کۆکەیەک کە بەڵغەم بەرهەم ناهێنێت، بەتایبەتی کاتێک بۆ ماوەیەکی زۆر دانیشتوویت. |
| نەمانی ئارەزووی خواردن یان سکچوون | ئەم نیشانانە بەهۆی کەمبوونەوەی ڕێژەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ کۆئەندامی هەرس ڕوودەدات. |
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر ئەم تایبەتمەندیانەت هەبێت، ئەوا بە دڵنیاییەوە هەتبێتسەردانی پزیشک بکە و ئامۆژگاری وەربگرە. تا زووتر دەستنیشان بکرێت، چارەسەرکردنی ئاسانترە.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی سستبوونی دڵ چین؟
دڵ ماسولکە. هەر شتێک زیان بەم ماسولکەیە بگەیەنێت یان فشارێکی زۆری لەسەر دروست بکات، دەبێتە هۆی لاوازبوونی دڵ بە تێپەڕبوونی کات.
لێرەدا چەند هۆکارێکی سەرەکی دەخەینەڕوو: ١.
- جەڵتەی دڵ و نەخۆشی تاجی خوێنبەرەکان: زیان بە ماسولکەکانی دڵ دەگات بەهۆی گیرانی ئەو خوێنبەرانەی کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکەن.
- بەرزی پەستانی خوێن (Hypertension): دڵ دەبێت بە تێپەڕبوونی کات زیاتر کار بکات بۆ ئەوەی خوێن لە دژی بەرزی پەستانی خوێن پەمپ بکات.
- نەخۆشی شەکرە: نەخۆشی شەکرە زیان بە خوێنبەرەکان و ماسولکەکانی دڵ دەگەیەنێت.
- نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ: لاوازبوونی ماسولکەکانی دڵ بەهۆی هۆکاری بۆماوەیی و هەوکردنی ڤایرۆسی و هتد.
- کێشەی بەستەرەکانی دڵ: کاتێک بەستەرەکانی دڵ بە باشی داناخرێن یان ناکرێنەوە، خوێن دەست دەکات بە ڕۆیشتن بۆ دواوە.
- نەخۆشی گورچیلە: کاتێک گورچیلە بە باشی کارناکات، شلە و خوێ لە جەستەدا کۆدەبێتەوە و پەستانی خوێن زیاد دەکات و فشار دەخاتە سەر دڵ.
- نەخۆشی زگماکی دڵ: هەندێک کەموکوڕی دڵ کە لە کاتی لەدایک بووندا هەیە.
- شێوازی ژیانی ناتەندروست:
- بەکارهێنانی تووتن و مادەی هۆشبەر.
- زیاد لە پێویست خواردنەوەی کحول.
- قەڵەوی.
- ڕێجیمێک کە ڕێژەیەکی زۆر خوێ و چەوری تێدایە.
با قۆناغەکانی سستبوونی دڵ دەستنیشان بکەین.
پزیشکەکان حاڵەتەکە دابەش دەکەن بۆ چوار قۆناغ (A, B, C, D). ئەمەش وادەکات ئاسانتر تێبگەین لە توندی نەخۆشییەکە و چۆنیەتی چارەسەرکردنی. لە هەمووی گرنگتر ئامانجی چارەسەرکردن بریتییە لە وەستاندنی یان خاوکردنەوەی پێشکەوتنی ئەم قۆناغانە.
| قۆناغ | ئەمە مانای چییە؟ |
|---|---|
| قۆناغی A | ئەم کەسانە هێشتا تووشی سستبوونی دڵ نەبوون، بەڵام مەترسی زۆریان لەسەرە لە داهاتوودا تووشی نەخۆشییەکە ببن (بۆ نموونە بەرزی پەستانی خوێن، شەکرە، مێژووی خێزانی نەخۆشییەکە). |
| قۆناغی B | هەندێک گۆڕانکاری پێکهاتەیی یان لاوازی لە دڵدا دەستی پێکردووە، بەڵام هێشتا نیشانەکانی دەرنەکەوتوون . |
| قۆناغی C | سستبوونی دڵ پشتڕاستکراوەتەوە، و نیشانەکانی لە ڕابردوودا هەبوون یان هەبوون (وەک هەناسە تەنگی، ئاوسانی قاچەکان). |
| قۆناغی D | ئەمەش قۆناغی کۆتایی نەخۆشییەکە . بە چارەسەری ستاندارد کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکان ئەستەمە. چارەسەری تایبەتمەند پێویستە. |
بژاردەکانی چارەسەرکردن چین؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە لەمڕۆدا چەندین چارەسەر بەردەستن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتە. لە کاتێکدا ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام دەتوانرێت نیشانەکانی کۆنترۆڵ بکرێت و مرۆڤ دەتوانێت ژیانێکی ئاسوودە و بەختەوەر بژی. بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە قۆناغی نەخۆشەکە و هۆکارەکەی.
گۆڕانی شێوازی ژیان (ئەمە بۆ هەموو کەسێک پێویستە!)
- کۆنتڕۆڵکردنی خوێ: زۆر پێویستە خوێ لە خۆراکەکەتدا کەم بکەیتەوە. خوێ ڕاگرتنی شلە لە جەستەدا زیاد دەکات، ئەمەش فشار لەسەر دڵ زیاد دەکات.
- کۆنتڕۆڵکردنی شلە: ڕەنگە هەندێک کەس لەلایەن پزیشکەکەیانەوە ئامۆژگاری بکرێت کە بڕی ئاوی خواردنەوە لە ڕۆژێکدا سنووردار بکەن.
- پاراستنی کێشی تەندروست: دابەزاندنی کێش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی فشار لەسەر دڵ.
- وەرزشکردن: وەک پزیشکەکەت ئامۆژگاری دەکات، بەشداریکردن لە وەرزشی نەرم وەک ڕۆیشتن ماسولکەکانی دڵ بەهێز دەکات.
- وازهێنان لە جگەرەکێشان و مەی: ئەمانە شتگەلێکن کە ڕاستەوخۆ زیان بە دڵ دەگەیەنن.
دەرمانەکان
پزیشکەکەت بەپێی بارودۆخەکەت دەرمانێک یان چەند دەرمانێکت بۆ دەنووسێت. ئەم دەرمانانە دەتوانن:
- کەمکردنەوەی بارگرانی لەسەر دڵ.
- کۆنتڕۆڵکردنی لێدانی دڵ.
- دەردانی شلەی زیادە کە لە جەستەدا کۆدەبێتەوە لە ڕێگەی میزەوە (ئێمە پێی دەڵێین `میزهەڵگر` یان `حەبی ئاو`).
- کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێن.
گرنگ: هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانی نوسراوی پزیشکەکەت مەهێنە یان بە تەنیا ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەم دەرمانانە بۆ پاراستنی دڵت دروستکراون.
چارەسەر و نەشتەرگەری تایبەتمەند
لە هەندێک حاڵەتی سەختدا جگە لە دەرمانەکان، ڕەنگە چارەسەری دیکە پێویست بێت.
- Implantable Cardiac Defibrillator (ICD): ئامێرێکی بچووکە کە دەخرێتە ژێر پێستەوە بۆ وەستاندنی ناڕێکی مەترسیدارەکانی ڕیتمەکانی دڵ.
- Biventricular Pacemaker: ئامێرێکە یارمەتی ژوورەکانی دڵ دەدات بە وردی بەیەکەوە بچن.
- نەشتەرگەری: لەوانەیە پێویست بە نەشتەرگەری بکات بۆ چاککردنەوەی خوێنبەرە گیراوەکانی دڵ (نەشتەرگەری بای پاس) یان ڤاڵڤەکان (نەشتەرگەری ڤاڵڤ).
- چاندنی دڵ: دوا بژاردەیە کە لەبەرچاو گیراوە بۆ ئەوانەی لە قۆناغی کۆتایی نەخۆشییەکەدان.
پێویستە چی بکەیت؟ چۆن ئاگاداری خۆت بیت؟
لەکاتی ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا دەبێت بەباشی ئاگاداری جەستەت بیت.
1- ڕۆژانە کێشی خۆت بکێشە: لە هەمان کاتدا کێشی خۆت ببەستە، هەمان جل و بەرگ لەبەر بکە. ئەگەر لەناکاو لە یەک یان دوو ڕۆژدا ٢ کیلۆ زیاد کرد ئەوە مانای وایە کە کێشی ئاو زیاد دەکات. دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
2- گرنگیدان بە نیشانەکانی نەخۆشیەکە: گرنگی بدە ئەگەر کێشەی هەناسەدانت زیاتر بوو، ئاوسانی، یان ماندوێتی.
3- دەرمانەکەت لە کاتی خۆیدا بخۆ: هەرگیز ژەمێکی دەرمان لەدەست مەدە.
4- ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە: بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. لە کاتی خۆیدا بەشداری کلینیکەکان بکە.
کەی پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت؟
| ئەگەر ئەم نیشانانە نوێ بوون یان خراپتر بوون لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە: | |
|---|---|
| |
| ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو: | |
|
ئەمە حاڵەتێکی درێژخایەنە. بۆیە ڕەنگە هەندێک جار هەست بە دڵتەنگی و دڵەڕاوکێ بکەیت. ئەوە شتێکی ئاساییە. لەم بارەیەوە لەگەڵ خێزان و هاوڕێکانت قسە بکە. ئەگەر پێویست بوو داوای یارمەتی لە کەسێکی پسپۆڕی تەندروستی دەروونی بکە. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هەموو ئەو شتانە بکە کە هەستی پێدەکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- Congestive Heart Failure بەو مانایە نییە کە دڵ کارکردنی وەستاوە. بەو مانایەیە کە کاراییەکەی کەم بووەتەوە.
- ئاگاداری نیشانەکانی وەک تەنگەنەفەسی و ئاوسانی قاچ و زوو زوو ماندوێتی بە. ئەمانە پشتگوێ مەخەن.
- ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە باشی کۆنتڕۆڵ بکرێت بە ئەنجامدانی گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا (کەمکردنەوەی خواردنی خوێ، وەرزشکردن) و خواردنی ئەو دەرمانەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- ڕۆژانە ئاگاداری کێشت و گۆڕانکارییەکانی نیشانەکانت بە. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
- تۆ تەنیا نیت. پزیشک و خێزان و هاوڕێ هەیە کە دەتوانن یارمەتیت بدەن لەم گەشتەدا. مەترسن داوای پشتگیریان بکەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە