سەختی ڕۆیشتن؟ لەدەستدانی بیرەوەری؟ ڕەنگە نەخۆشی مادەی سپی لە مێشکدا هۆکارەکەی بێت

ئایا دایکی بەساڵاچووت، باوکت، داپیرەت، یان باپیرت لەناکاو لەکاتی ڕۆیشتندا تووشی کۆسپ دەبێت؟ ئایا ئێستا ئەو شتانە لەبیر دەکەیت کە پێشتر بە باشی لەبیرت بوو؟ هەرچەندە ئێمە پێمان وایە ئەم جۆرە شتانە شتێکی ئاسایین کە لەگەڵ تەمەنمان ڕوودەدەن، بەڵام هەندێکجار هۆکارەکەی گۆڕانکارییە لە مێشکدا . ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی لەم جۆرە دەکەین، ئەویش نەخۆشی مادەی سپییە، نەخۆشییەکە بەهۆی تێکچوونی مادەی سپی مێشکەوە دروست دەبێت.

نەخۆشی مادەی سپی چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکە کە شانەکانی ناو قووڵترین و گەورەترین بەش لە مێشکمان وردە وردە لەناو دەچن. ئەم بەشە پێی دەوترێت مادەی سپی . ئەم ماددە سپییە لە ملیۆنان ڕیشاڵی دەمار پێکهاتووە. ئەرکی سەرەکی ئەوان بریتییە لە بەستنەوەی بەشە جیاوازەکانی مێشک و بڕبڕەی پشت و یارمەتی گواستنەوەی پەیامەکانە لە ڕێگەی کۆئەندامی دەمارەوە.

ئەم ڕیشاڵە دەماریانە بە ڕووپۆشێکی چەوری دەورە دراون کە پێی دەوترێت مایلین . ئەم ڕووپۆشە ڕەنگی سپی خۆی بە ماددە سپییەکان دەبەخشێت.

بیر لەوە بکەرەوە، ئەم ماددە سپییە ئەوەیە کە یارمەتیمان دەدات بە خێرایی بیربکەینەوە، بە ڕێکوپێکی بڕۆن، هاوسەنگی خۆمان بپارێزین بەبێ ئەوەی بکەوێت. کەواتە کاتێک ئەمە تووشی نەخۆشی دەبێت، ئەو غەلافەی مایلین دەست دەکات بە تێکچوون. پاشان ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە ئەو پەیامانەی کە پێویستن بۆ ئەنجامدانی ئەم کارانە بە باشی سەفەر ناکەن. هەروەک چۆن کاتێک بۆری ئاوێک گیر دەبێت، ڕۆیشتنی ئاوەکە دەوەستێت و کارەکانی جەستەمان دەست دەکەن بە تێکچوون.

ئەم حاڵەتە زۆرترین جار لە کەسانی بەتەمەندا دەبینرێت. هەندێک جار پزیشکان پێی دەڵێن Leukoaraiosis .

هۆکارەکانی ئەم دۆخە چین؟

حاڵەتە پزیشکییە جیاوازەکان و ڕووداوەکان و ژەهرەکان دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە ماددە سپییەکانی مێشک. بەڵام پزیشکەکان زیاتر ئاماژە بە هەمان کێشەکانی بۆری خوێن دەکەن کە هۆکارن بۆ تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی مێشکمان وەک هۆکاری سەرەکی.

• بەرزی پەستانی خوێن کە ماوەیەکی زۆرە ئامادەیە
• هەوکردنی درێژخایەنی خوێنبەرەکان
• جگەرەکێشان
• لەوانەیە ژنان کەمێک زیاتر مەترسی تووشبوونیان بەم حاڵەتە هەبێت.

سەرەڕای ئەوەش، مەترسییەکە زیاترە ئەگەر ئەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت:

• شەکرە
• بەرزی کۆلیسترۆڵ
• نەخۆشی پارکینسۆن
• پێشتر جەڵتەی مێشکی هەبووە
• هەندێک جار هۆکارە بۆماوەییەکانیش دەتوانن کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەبێت.

نیشانەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟

لەبەر ئەوەی مادەی سپی پەیوەندی ڕاستەوخۆی بە توانای چارەسەرکردنی کێشەکانمانەوە هەیە، سەرنجدان، ئاستی دەروونی، ڕۆیشتن و هاوسەنگیمان، زیانگەیاندن پێی دەتوانێت ببێتە هۆی دروستبوونی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر.

با لەم خشتەیەی خوارەوە زیاتر دەربارەی ئەم تایبەتمەندیانە بزانین.

ئەو نیشانانەی کە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا دەبینرێن

هەندێک جار لەوانەیە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەک بە هیچ شێوەیەک نەبێت. بەڕێکەوت لە کاتی سکانی MRI بە هۆکارێکی تر دەدۆزرێتەوە. بەڵام ڕەنگە ئەمانەی خوارەوە یەکەم نیشانەکان بن کە دەربکەون:

• کەمێک سەختی ڕۆیشتن
• زۆر کەوتنە خوارەوە
• هەستکردن بە گرژبوون لە جەستەدا

چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟

بە تەکنەلۆژیای پزیشکی پێشکەوتووی ئەمڕۆ، دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشییە ئاسانە. پشکنینی MRI (Magnetic Resonance Imaging) دەتوانێت وێنەی زۆر ڕوونی ناوەوەی مێشک بگرێت.

ئەگەر ئەم ماددە سپییە تێکچوو، ئەوا شوێنە زیانلێکەوتووەکان سپییەکی زۆر گەشاوە دەردەکەون (hyperintense) لە سکانی MRI. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی هەندێک پشکنینی تر بکات بۆ ئەوەی دڵنیابێت کە هیچ حاڵەتێکی پزیشکی تر نییە.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

لە ئێستادا هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ ئەمە نییە. ئامانجی سەرەکی لێرەدا چارەسەرکردنی ئەو حاڵەتە بنچینەییەیە کە دەبێتە هۆی زیانەکان و وەستاندنی خراپتربوونی نەخۆشییەکە. هەروەها زۆر گرنگە نیشانەکان بەڕێوەبچێت و کوالیتی ژیانی نەخۆشەکە بپارێزرێت.

• لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمان بۆ بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن یان کۆلیسترۆڵ بنووسێت.
• ئەگەر جگەرەکێشیت، داوای یارمەتی بکە بۆ ئەوەی ئێستا واز لە جگەرە بهێنیت .

بەڕێوەبردنی نیشانەکان

چارەسەرکردنی نیشانە جۆراوجۆرەکان دەتوانێت ڕزگاربوونێکی زۆر بە نەخۆشەکە بدات.

• بۆ نەگرتنی میز: ڕاهێنانی میزڵدان و چوونە حەمام بە ماوەیەکی ڕێکوپێک و ڕاهێنانی کیگل دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتە. هەندێک دەرمانیش بۆ ئەم مەبەستە بەکاردەهێنرێن.
• بۆ کێشەکانی هاوسەنگی و ڕۆیشتن: پزیشکی فیزیایی دەتوانێت فێری وەرزشەکانت بکات بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکان کە یارمەتیت دەدەن لە ڕۆشتن و پاراستنی هاوسەنگی. هەروەها دەتوانن پەروەردەت بکەن لەسەر ڕێگاکانی ڕێگریکردن لە کەوتن.
• خەمۆکی: ئەم نەخۆشییە دەبێتە هۆی خەمۆکی، وە خەمۆکی دەبێتە هۆی خراپترکردنی نەخۆشییەکە. بۆیە دەرمانی دژە خەمۆکی و چارەسەری قسەکردن/ڕاوێژکاری زۆر گرنگن بۆ ئەمە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لەم نەخۆشییە بکرێت؟

زۆر گرنگە ئەمانەی خوارەوە جێبەجێ بکرێت:

• پەستانی خوێن و ئاستی شەکری خوێن لە ئاستی گونجاودا بهێڵەرەوە.
• بۆ پاراستنی تەندروستی دڵ ، ڕێجیمێکی کەم چەوری و کەم خوێ پەیڕەو بکە.
• وەرزشکردن بە چڕی مامناوەند بۆ ماوەی لانیکەم دوو کاتژمێر و نیو لە هەفتەیەکدا (بۆ نموونە، ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا، ٥ ڕۆژ لە هەفتەیەکدا).
• ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە بە باشی کۆنتڕۆڵی بکە.
• کۆنترۆڵی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن.
• ئەگەر جگەرەکێشیت، ئێستا وازی لێبهێنە .