ئەگەر دایکی شیردەر بیت، لەوانەیە بیرت لەوە کردبێتەوە "ئۆه شیرم زۆرە". ئایا مەمکەکانت هێشتا هەست بە تێربوون دەکەن دوای تەواوبوونی خۆراکدانی منداڵەکەت؟ یان ڕاستەوخۆ دوای تەواوکردنی خۆراکدانت جارێکی تر پڕ دەبنەوە؟ هەست دەکەیت کۆرپەکەت لەناکاو دەمژێت؟ ئەمانە هەندێک لە نیشانەکانی حاڵەتێکن کە پێی دەوترێت نەخۆشی زیادبوونی شیرپێدان کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. بە سادەیی ئەمە بەو مانایەیە کە جەستەت شیری زیاتر بەرهەم دەهێنێت لەوەی کە کۆرپەکەت پێویستی پێیەتی. ئەمە دەتوانێت کەمێک ناڕەحەت بێت بۆ تۆ و منداڵە بچووکەکەت. بەڵام خەمت نەبێت، شتگەلێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت. با بە وردی باسی بکەین.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ با چاوێک لە چۆنیەتی دروستکردنی شیر بکەین.
ئەمەیە کە بەزۆری ڕوودەدات. جەستەت لە کاتی دووگیانیدا دەست دەکات بە دروستکردنی شیر. دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت، شیرەکەت زیاتر زیاد دەکات. کاتێک منداڵەکەت بە بەردەوامی دەست دەکات بە شیرپێدان، جەستەت بە شێوەیەکی موعجیزەیی شیری پێویست دروست دەکات کە بتوانێت پێداویستییەکانی کۆرپەکەت دابین بکات. وەک ئەوە وایە دابینکردن خواست بەدی بهێنێت.
بەڵام هەندێک جار دەکرێت کەمێک ناتەبایی لە نێوان بڕی شیری بەرهەم هێنراو و بڕی ئەو شیرەی کۆرپە دەیخواتەوە هەبێت. ئەمەش کاتێکە کە ئەم حاڵەتە ڕوودەدات کە پێی دەوترێت نەخۆشی زیادبوونی شیرپێدان . ئەمەش شتێکی نامۆ نییە. زۆرێک لە دایکان ئەم ئەزموونەیان هەیە، بەتایبەتی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی شیرپێدان.
چۆن بزانم شیرم زۆرە؟ ئەو نیشانانە چین کە ڕەنگە دایک هەستی پێ بکات؟
ئەگەر ئەم حاڵەتەت هەیە (Hyperlactation Syndrome) , لەوانەیە هەست بەم نیشانانەی خوارەوە بکەیت لە مەمکەکانتدا:
- پڕبوونی مەمک: لەوانەیە مەمک هەست بە ڕەقبوون و ئازار بکات، وەک دوو بەرد.
- ئازاری مەمک (Mastalgia): لەوانەیە بە سادەیی هەست بکەیت مەمکەکانت ئازاریان هەیە.
- مەمکەکان بەتەواوی بەتاڵ نەبن دوای خۆراکدان: ئەو مەمکانەی کە هێشتا هەست بە تێربوون دەکەن تەنانەت دوای تەواوبوونی خۆراکدانی کۆرپەکە. یان، ئەو مەمکانەی کە دوای خۆراکدانی کورت بە خێرایی پڕ دەبنەوە.
- گیرانی بۆرییەکانی شیر: لەوانەیە هەست بە گرژبوون و ئازارێکی هاوشێوەی گرێیەک بکەیت لە شوێنێکی مەمکدا.
- زوو زوو دزەکردنی شیری دایک: ئەگەر شیرەکەت دزە بکاتە دەرەوە تا ئەو ڕادەیەی کە بەردەوام جلەکانت تەڕ دەکات.
- درزەکانی گۆی مەمک: گۆی مەمک دەتوانێت وشک بێت و درز بکات و ئازاری هەبێت.
- چەوری گۆی مەمک: لەوانەیە تاڵە سپی و بچووک لەسەر گۆی مەمک دەربکەوێت.
- هەندێک جار خوێنبەرەکانی ناو گۆی مەمک تەسک دەبنەوە (Vasospasm): دوای شیرپێدان، ڕەنگە گۆی مەمکەکە کاڵ بێت، هەست بە ئازار بکات، یان هەست بە بێهێزی بکات.
بیهێنە بەرچاوت، نیلانتی دایکە. ماوەی مانگێکە یەکەم منداڵی بووە. هەمیشە هەست دەکات مەمکەکانی پڕ بوون. تەنانەت دوای ئەوەی کۆرپەکە خۆراکەکەی تەواو بوو، هێشتا شیر دەمێنێتەوە. هەندێک ڕۆژ تەنانەت شەوانەش ناتوانێت بخەوێت چونکە مەمکەکانی ئازاریان هەیە. ئەمەش بووەتە کێشەیەکی گەورە بۆ ئەو. ئەم دایکە نیلانتییە لەوانەیە تووشی (Hyperlactation Syndrome) بێت.
ئایا شیرەکە لەناکاو دێتە دەرەوە؟ ئایا ئەمە پێی دەوترێت (OMER)؟
بەڵێ، ئەگەر زیادەڕۆیی لە شیرەکەتدا هەبێت، لەناکاو شیرەکەت زۆر بە خێرایی دێتە دەرەوە. ئەمەش پێی دەوترێت ڕەفڵەکسی دەردانی شیری زۆر چالاک (OMER) یان "بێهیوایی خێرا". کاتێک ئەمە ڕوودەدات، دەکرێت قورس بێت بۆ کۆرپەکەت بەو خێراییە شیر بدات. لەوانەیە منداڵەکەت لە کاتی مژینیدا بکۆکێت، بخنکێت، یان قووتدانی کێشەی هەبێت.
ئایا زۆری شیرەکەم کاریگەری لەسەر کۆرپەکەم دەبێت؟ کۆرپەکەم چ نیشانەیەک دەردەخات؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. ئەگەر تۆ زیادبوونی شیرپێدانت هەیە، لەوانەیە کۆرپەکەت تووشی ئەمانەی خوارەوە بێت:
- دوودڵی لە شیرپێدان یان دوورکەوتنەوە لە گۆی مەمک لە کاتی شیرپێدان: ڕەنگە منداڵەکە ئەم کارە بکات چونکە شیرەکە زۆر خێرا دێتە ژوورەوە کە هیچ شتێک نییە کە بتوانێت بیکات.
- ڕەقبوونی جەستە و چەمانەوەی بۆ دواوە لە کاتی شیرپێدان: منداڵ لەوانەیە ئەم کارە بکات چونکە ناڕەحەتە.
- کۆکە، خنکاندن، یان قووتدانی زۆر خێرا لەکاتێکدا شیرەکە دادەبەزێت: دژواری کۆنتڕۆڵکردنی ڕۆیشتنی خێرای شیر.
- گریان یان نائارامی لە کاتی شیرپێدان: ئەمەش بەهۆی ناڕەحەتی ڕووبدات، تەنانەت ئەگەر کۆرپەکە تێر بێت.
- زیادبوونی کێش یان هەندێک جار دابەزاندنی کێش: ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کۆرپە توانای شیرپێدانی نییە.
- پیسایی منداڵەکەت لەناکاو ئاوی لێدێت، سەوز یان کەف، لەوانەیە کەمێک خوێنی تێدابێت: ئەمەش بەهۆی گۆڕانی پێکهاتەی شیرەکەوەیە. کەمێک باسی ئەوە دەکەین.
- زۆرجار تفکردن: ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە گەدە شیری زۆر وەربگرێت یان زۆر خێرا.
بۆچی منداڵی ساوا تووشی ئازاری گەدە دەبێت؟ پەیوەندی نێوان شیری پێشەوە و شیری دواوە
لێرەدا شتێک هەیە کە دەبێت لێی تێبگەین. کاتێک شیری دایکی منداڵەکەمان دەدەین، جیاوازییەکی کەم لە نێوان شیری پێشەوە و شیری دواوەدا هەیە.
- شیری پێشەوە: ئەمە جۆرە شیرێکی کەمێک ئاوییە و دەوڵەمەندە بە کاربۆهیدرات (بەتایبەت لاکتۆز) و کەم چەورییە. یەکەم شیرە کە لە کاتی دەستپێکردنی شیرپێداندا دێتە دەرەوە.
- شیری دواوە: ئەمە بەشە چەورتر و خۆراکی زیاتری شیرەکەیە. بەرەو کۆتایی ماوەی شیرپێدان دێت.
ئێستا، ئەگەر شیرێکی زۆرت هەبێت و ڕێژەی دابەزینی شیرت زۆر بێت (OMER)، کۆرپەکە بە خێرایی شیری پێشەوە پڕ دەبێتەوە. پاشان کۆرپەکە شیری دواوەی کەمتر وەردەگرێت کە ڕێژەیەکی زۆر چەوری تێدایە. دەوترێت شیری پێشەوە ڕێژەیەکی زۆر لە لاکتۆزی تێدایە . کاتێک ئەم لاکتۆزە دەچێتە ناو گەدە، سکی کۆرپەکە پڕ دەبێت لە هەوا، کاتێک تێر دەبێت دەگری، پیسایی ئاوی لێدێت، دەست دەکات بە سەوز بوون. هەروەها ڕەنگە منداڵەکە هەست بە ناڕەحەتی بکات، وەک ئازاری گەدە.
بۆچی بڕی شیرەکە ئەوەندە دێتە ژوورەوە؟ هۆکارەکانی چین؟
زەحمەتە یەک هۆکار بۆ ئەمە بە وردی دەستنیشان بکرێت. هەندێک جار، جەستەت دەتوانێت شیری زیاتر بەرهەم بهێنێت بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار، بەتایبەتی لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا. بەڵام ئەگەر تەنها ئەو شتانە بدەیت کە منداڵەکەت پێویستی پێیەتی، یان ئەگەر پەمپ بکەیت، زۆرجار ئەمە لە چەند ڕۆژێکدا نامێنێت.
شتێکی گرنگ کە پێویستە ئاماژەی پێبدەین ئەوەیە کە پەمپکردنی زیاتر لەوەی کە کۆرپەکەت پێویستی پێیەتی دەتوانێت هۆکارێکی سەرەکی بێت بۆ زیادەڕۆیی لە دابینکردنی خۆراک. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە تا زیاتر پەمپ بکەیت، مێشکت زیاتر پەیامێک دەنێرێت کە "پێویستت بە شیری زیاترە". ئەمەش دواتر دەبێتە هۆی ئەوەی جەستەت شیری زیاتر دروست بکات.
هۆکارەکانی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی Hyperlactation Syndrome چین؟
- ڕەنگە هەندێک لە دایکان توانای بۆماوەیییان هەبێت بۆ بەرهەمهێنانی شیری زیاتر.
- ئەگەر حاڵەتێکت هەیە کە هۆرمۆنی پرۆلاکتینی زۆر بەرهەم دەهێنیت (هیپەرپرۆلاکتینیمیا) , ئەوەش دەتوانێت ببێتە هۆی زیادبوونی دابینکردنی شیر.
- هەروەها هەندێک لە تەواوکەرە گیاییەکان کاریگەرییان لەسەر دابینکردنی شیر هەیە، بۆیە باشترە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت ئەگەر هەر تەواوکەرێک دەخۆیت.
چۆن پزیشک بە وردی ئەم (Hyperlactation Syndrome) دەستنیشان دەکات؟
زۆربەی کات، پزیشکەکەت یان ڕاوێژکاری شیرپێدان ئەم دۆخە دیاری دەکات بە پشتبەستن بە زانیارییەکانی تۆ و کۆرپەکەت. پرسیاری وەک:
- خووی شیرپێدانی منداڵ چۆنە؟
- تەندروستی کۆرپە چۆنە؟ (زیادبوونی کێش، کوالێتی پیسایی و هتد)
- ئەو ناڕەحەتیانە چین کە هەست بە مەمکەکانت دەکەیت؟
بەزۆری دەتوانرێت ئەمە بە پشتبەستن بەو نیشانانەی کە باسیان دەکەیت دەستنیشان بکرێت. بە دەگمەن پشکنینی تایبەت پێویستە.
چی بکرێت بۆ کەمکردنەوەی بەرهەمهێنانی شیر؟ چارەسەرەکان چین؟
باشترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکەکەت یان ڕاوێژکاری شیرپێدان قسە بکەیت بۆ دۆزینەوەی ڕێگەیەک کە بۆت کاریگەری هەبێت. لەوانەیە پێشنیاری شتگەلێکی وەک:
- تەنها کاتێک شیر بدە بە منداڵەکەت: لەبری ئەوەی بە خشتەی دیاریکراو خۆراک بدەیت، تەنها کاتێک شیر بدە کە منداڵەکەت برسی بێت، یان دەگری، یان نیشانەکانی ئارەزووی شیری نیشان بدات. ئەمەش یارمەتیت دەدات کە شیرەکەت وردە وردە لەگەڵ پێداویستییەکانی کۆرپەکەتدا بگونجێت.
- گۆڕینی دۆخی شیرپێدان: لە کاتی شیرپێدان لە دۆخی پاڵکەوتنی لایەنی یان کەمێک مەیل، دەتوانیت خێرایی لێشاوی شیر کۆنتڕۆڵ بکەیت. بەم شێوەیە شیرپێدانی منداڵەکە ئاسانتر دەبێت، هەروەها باری OMER کەم دەبێتەوە.
ڕێگاکانی تر بۆ کەمکردنەوەی دابینکردنی شیر
- خۆراکدانی بلۆک: ئەمە شتێکە کە پێویستە بە هەندێک وریاییەوە ئەنجام بدرێت. پێش ئەنجامدانی ئەم کارە ڕاوێژ بە پزیشک یان ڕاوێژکار بکە. بە سادەیی، لە کاتی شیرپێدانی منداڵەکەت بە درێژایی ڕۆژ، تەنها یەک مەمک دەدەیت بۆ ماوەیەکی دیاریکراو (بۆ نموونە سێ کاتژمێر). پاشان بۆ ماوەی سێ کاتژمێری داهاتوو شیر بە مەمکەکەی تر دەدەیت. کاتێک کە بە یەکەوە خۆراک دەدەیت بە شێوەی "بلۆک" بەم شێوەیە، ئەو هاندانیەی کە مەمکەکانت وەریدەگرن کەم دەبێتەوە. پاشان وردە وردە بڕی شیری بەرهەم هێنراو لە هەر مەمکێکدا دەست دەکات بە کەمبوونەوە. هەندێک جار، تەنانەت دوای یەک و نیو بۆ دوو ڕۆژ (٣٦ کاتژمێر) دەتوانرێت ئەنجامەکان ببینرێت.
- وردە وردە کەمکردنەوەی بڕی شیری پەمپکراو: ١.ئەگەر زۆرجار پەمپ دەکەیت، لەناکاو پەمپکردن مەوەستە. بەم شێوەیە دەبێتە هۆی گیرانی بۆرییەکان یان حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی مەمک . بۆیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و وردە وردە فرێکوێنس و بڕی ئەو شیرەی کە پەمپ دەکەیت کەم بکەرەوە لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا.
ئایا هیچ دەرمانێک هەیە بۆ کەمکردنەوەی دابینکردنی شیر؟
هەندێک جار، ڕەنگە پزیشکەکان دەرمان بنووسن بۆ یارمەتیدانی کەمکردنەوەی دابینکردنی شیر. بەڵام گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەر ئەم بابەتە و سەلامەتترین بژاردە بۆ خۆت و کۆرپەکەت هەڵبژێریت.
ئەگەر تووشی (Hyperlactation Syndrome) بووم، دەبێت چاوەڕوانی چی بکەم؟
لەوانەیە مەمکەکانت هەست بە کەمێک ئازار بکەن تا دابینکردنی شیرەکەت پێداویستییەکانی کۆرپەکەت دابین دەکات. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ڕێگاکانی کەمکردنەوەی ناڕەحەتییەکە بکە و بە سەلامەتی بۆ خۆت و کۆرپەکەت بمێنێتەوە. لێرەدا سەبر کلیلە.
ئەم حاڵەتە (Hyperlactation Syndrome) تا چەند دەخایەنێت؟
ئەمە بۆ هەموو کەسێک جیاوازە. بەڵام بە سەبر و بەڕێوەبردنی دروست، لە کۆتاییدا دابینکردنی شیرەکەت دەست دەکات بە دابینکردنی پێداویستییەکانی کۆرپەکەت. ڕاوێژکاری شیرپێدان دەتوانێت یارمەتیت بدات لەم گەشتەدا، فێرت بکات چۆن شیری منداڵەکەت بەڕێوەببەیت، و یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی Hyperlactation Syndrome بکرێت؟
ڕەنگە ئەمە هەمیشە نەتوانرێت. بەڵام دەتوانیت مەترسییەکان کەم بکەیتەوە بە پەیڕەوکردنی ڕێنماییەکانی منداڵ. دوور بکەوەرەوە لە پەمپکردنی زۆر. لەبیرت بێت تا زیاتر پەمپ بکەیت شیری زیاتر بەرهەم دەهێنیت.
چۆن ئاگاداری خۆم بم؟
ئەم شیرە زیادەیە دەتوانێت سترێس دروست بکات هەم بۆ تۆ و هەم بۆ کۆرپەکەت. بۆیە، تا دەتوانی بخەوە و ئاوی زۆر بخۆرەوە (وشکی لەش مەبە). تەنها لە حاڵەتێکدا دەتوانیت بە باشی ئاگاداری کۆرپەکەت بیت.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
- ئەگەر مەمکەکانت زۆر ئازاریان هەبوو یان نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزات هەبوو، ئەوە دەتوانێت نیشانەیەک بێت بۆ حاڵەتێک کە پێی دەوترێت هەوکردنی مەمک . ئەگەر وایە، یەکسەر سەردانی پزیشک بکە. پزیشک دەتوانێت بە دژە زیندەیی چارەسەری بکات .
- ئەگەر کۆرپەکەت کێشەی شیرپێدانی هەیە , یان ئەگەر لەناکاو بە سەختی پیسایی تێپەڕاند , بیرۆکەیەکی باشە کە بیبەیتە لای پزیشک.
لە کۆتاییدا دەبێت بڵێم... (پەیامی ببەنەوە ماڵەوە)
زیادەڕۆیی لە بەرهەمهێنانی شیر، حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت Hyperlactation Syndrome , دەتوانێت شیرپێدانی شیرپێدان کەمێک قورس بکات بۆ هەردوو تۆ و کۆرپەکەت. لەوانەیە مەمکەکانت ئازاریان هەبێت، وە لەوانەیە هەست بە دڵەڕاوکێ و فشاری دەروونی بکەیت کاتێک کۆرپەکەت ڕەتیدەکاتەوە شیری خۆی بدات یان دەگری. بەڵام خەمت نەبێت، شتگەلێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت.دەتوانیت هەنگاو بنێیت بۆ کەمکردنەوەی شیرەکەت. لەگەڵ پزیشکەکەت یان ڕاوێژکاری شیرپێدان قسە بکە بۆ ئەوەی بزانیت ڕێگاکانی شیرپێدان ئاسوودەتر بکەیت بۆ هەردوو تۆ و کۆرپەکەت. تۆ تەنیا نیت و یارمەتیش لەبەردەستدایە.
` شیرپێدان، زیادبوونی شیر، زیادە شیرپێدان، تەندروستی کۆرپە، تەندروستی دایک، کێشەی شیرپێدان، بەڕێوەبردنی شیر
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە