تا ئێستا هەستت بە گرێیەکی بچووک یان شتێکی وەک ئێسکێک کردووە لە جەستەتدا، بەتایبەتی لە بڕبڕەی پشتتدا، کە ڕان و گەدەت لێی یەکدەگرنەوە؟ تەنانەت ڕەنگە کەمێک ئازاری هەبێت. زۆر کەس کاتێک شتێکی لەم شێوەیە دەبینن کەمێک دەترسن. ئەوە شتێکی ئاساییە. بەڵام زۆربەی کات، ئەمە شتێک نییە کە لێی بترسیت. ئەمانە بەشێکن لە سیستەمی بەرگری لەشمان. با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین.
سەرەتا با بزانین، ئەم بێمانایە چییە؟
بە سادەیی ئەم گرێ بچووکانە گرێ لیمفاوییەکانی جەستەمانن. ئەوان بەشێکن لە سیستەمی لیمفاویمان. بیهێنە بەرچاوت کە سیستەمێکی تری خوێنبەرە وردەکان هەیە کە وەک خوێنبەرەکان بە هەموو جەستەماندا بڵاوبوونەتەوە، کە ئێمە پێی دەڵێین سیستەمی لیمفاوی. شلەیەک کە پێی دەوترێت 'شلەی لیمفە' بەم بۆریانەدا دەڕوات.
سیستەمی لیمفاوی بەشێکی زۆر گرنگە لە سیستەمی بەرگری لەشمان. وەک بارەگای سوپایەک وایە کە دژی نەخۆشیەکان دەجەنگێت.
کەواتە ڕۆڵی ئەم گرێ لیمفاویانە چییە؟
ئەمانە وەک خاڵە ئەمنییەکانی ناو جەستەمان وایە. لەگەڵ گەشتکردنی شلەی لیمفە بە هەموو جەستەدا، شتە نەخوازراوەکانی وەک میکرۆب و بەکتریا و ڤایرۆسەکان دەپاڵێوێت. وەک فلتەرێک وایە ئاو پاک بکاتەوە. هەروەها یارمەتی بەرهەمهێنانی خانە تایبەتەکان دەدەن کە بەرەنگاریی نەخۆشی دەبنەوە. بۆیە دەتوانن بزانن ئەمانە چەندە گرنگن.
دوو جۆر گرێ لیمفاوییەکانی ئینگویناڵ هەیە.
نزیکەی دە گرێ لیمفاوی لەو جۆرە لە ناوچەی بڕبڕەی پشتماندا هەیە، واتە لە لای سەرەوەی ناوەوەی ڕان. دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێن.
1- گرێ لیمفاوییە ڕووکەشییەکانی ئینگویناڵ: ئەمانە وەک ناوەکەی دیارە، زۆر ڕووکەش لە ژێر پێستدا هەڵکەوتوون . ئەمانە ئەو گرێیانەن کە بە ئاسانی هەستیان پێدەکەین کاتێک ئاوسێن.
2. Deep Inguinal Lymph Nodes: ئەمانە کەمێک قووڵتر لە جەستەدا هەڵکەوتوون. ئەو شلە لیمفاوییەی کە بەناویاندا دەپاڵێوێت، ئاراستەی گرێ لیمفاوییەکانی دیکەی ناوچەی حەوز دەکرێت.
بە سادەیی هەر هەوکردنێک یان میکرۆبێک لە قاچەکانت و ئەندامی زاوزێ و ناوچەکانی دەوروبەرتدا سەرەتا لەلایەن چڵکنەکانی ناو بڕبڕەی پشتتەوە دەگیرێن. هەر بۆیە چڵکی ناو بڕبڕەی پشتت دەئاوسێت کاتێک برینێکی بچووک یان هەوکردن لەو شوێنانەدا هەبێت.
جیاوازی نێوان زیپکەیەکی ئاسایی و زیپکە ئاوساو چییە؟
با بە دڵنیاییەوە ئەمە بزانین.
- شێوە: گرێیەکی لیمفاوی تەندروست و ئاسایی کەمێک هێلکەییە ، وەک شێوەی فاسۆلیا . بەڵام کاتێک بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە ئاوساوە، شێوەیەکی کەمێک گوڵاوی دەبێت.
- قەبارە:بەگشتی ئەم گرێیە پانییەکەی کەمترە لە چارەکێک ئینج (1/4 ئینج). ئەوەش کەمترە لە 1 سانتیمەتر. بەڵام ئەگەر پانییەکەی زیاتر لە نیو ئینج (1/2 ئینج) بێت، ئەوە نزیکەی 1.5 - 2 سانتیمەترە، ئێمە بە گرێیەکی نائاسایی ئاوساو دەزانین.
کەواتە گرێیەک لە بڕبڕەی پشتتدا واتە جەستەت لە شوێنێکی خوارەوەی جەستەتدا بەرەنگاریی هەوکردن یان نەخۆشییەک دەبێتەوە . وەک ئەوە وایە بنکەیەکی سەربازی سەرقاڵ بێت کاتێک شەڕێک هەڵدەگیرسێت.
هۆکارە سەرەکییەکانی ئاوسانی بڕبڕەی پشت چین؟
زۆربەی کات هۆکارەکەی جددی نییە. با سەیری باوترین هۆکارەکان بکەین. بۆ تێگەیشتن لەم زانیاریانە بە ڕوونی سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| پۆلی هۆکارەکان | وەسف و نموونە |
|---|---|
| هەوکردنی بۆری میز | هەوکردنی بەکتریا لە بۆری میزدا دەبێتە هۆی ئاوسانی بڕبڕەی پشت. ئەمانە دەتوانن لەگەڵ نیشانەکانی وەک هەستکردن بە سووتانی میزڵدان و زۆر میزکردن ڕووبدەن. |
| هەوکردنی پێست | ئەو هەوکردنانەی کە بەهۆی بڕین، خراپبوون، یان پێوەدانی مێروو لەسەر یان دەوروبەری قاچ، ئەندامی زاوزێ، یان دەوروبەری پێست دروست دەبێت. بۆ نموونە هەوکردنی سێلولیت، کە هەوکردنی بەکتریای پێستە. |
| هەوکردنی قارچکی | هەروەها ئەمانە دەتوانن بەهۆی هەوکردنی وەک پێی وەرزشوان و خورانی جۆک و هەوکردنی مەعجوون لە زێ یان ئەندامی نێرینەدا دروست ببن. |
| هەوکردنی سێکسی (STIs) | ئەمەش هۆکارێکی باویشە. بەو پێیەی لە ناوچەی زاوزێدا ڕوودەدات، ئاوسانی بڕبڕەی پشت لەم هەوکردنانەدا باو و ئاساییە. نموونە: ١.کلامیدیا، سۆزی، سفلیس، هێرسیس لە ئەندامی زاوزێ. |
ئایا ئاوساوی گۆی مەمک دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجە بێت؟
ئەمەیە کە زۆر کەس دەترسێنێت. بەڵێ، زۆر بە دەگمەن، ئاوسانی گرێی لیمفاوی لە بڕبڕەی پشتدا دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجە بێت. بەڵام لەبیرت بێت، زۆربەی کات، هۆکارەکەی شێرپەنجە نییە .
خانە شێرپەنجەییەکان دەتوانن بەناو شلەی لیمفاوییەکەدا بڕۆن کە شێرپەنجەکە لێیەوە سەرچاوەی گرتووە و لەم گرێ لیمفاویانەدا گەشە بکەن. چەند جۆرێکی شێرپەنجە هەیە کە کاریگەری لەسەر ناوچەی گەدە هەیە.
- شێرپەنجەی ئەندامی زاوزێ (Vulvar cancer, Penile cancer)
- شێرپەنجەی کۆم
- میلانۆما، جۆرێکی جددی شێرپەنجەی پێستە
- لیمفۆما، شێرپەنجەی خوێن
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر گرێکە زیاتر لە دوو بۆ سێ هەفتە ئاوساوە، ئەگەر وردە وردە گەورەتر دەبێت، ئەگەر هەستت کرد وەک بەرد ڕەق بوو، ئەگەر ئازاری نەبوو، و ئەگەر نیشانەکانی تری وەک دابەزاندنی کێش و تا هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت .
چۆن خۆت بپشکنیت بۆ ئەوەی مێشوولە لە بڕبڕەی پشتتدا هەیە؟
بەگشتی، ئێمە ناتوانین دەست لەمانە بدەین مەگەر ئاوساون. بەڵام دەتوانیت بۆ خۆت پشکنین بکەیت کاتێک ئاوساوە.
1. هەنگاوی یەکەم: پەنجەی ئاماژە و ناوەڕاست و ئەڵقەیی بەیەکەوە بگرە.
2. هەنگاوی دووەم: ئەم سێ پەنجەیە بە شێوەی ئاسۆیی بە درێژایی ئەو چرچ و لۆچییە دابنێ کە ڕان و حەوزت لێی کۆدەبنەوە.
3. هەنگاوی سێیەم: ئێستا کەمێک فشار بخەرە سەر شوێنەکە. بەزۆری پێویستە تەنها هەست بە ماسولکە و ئێسک و چەوری بکەیت. بەڵام ئەگەر هەستت بە گرێیەک یان گرێیەک کرد لە دەستتدا، ئەوا دەکرێت گرێیەکی ئاوساو بێت.
4. هەنگاوی چوارەم: بە هەمان شێوە پەنجەکانت بە شێوەیەکی ڕاست بە درێژایی سەرەوەی ڕان ڕابکە. لە لایەکی ترەوە دووبارەی بکەرەوە.
زۆربەی کات ئەم ئاوسانە لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەک یان دوو هەفتەدا بە تەنیا نامێنێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە لەش کۆنتڕۆڵی هەوکردنەکەی کردووە. بەڵام ئەگەر تاڵە مووەکان بەبێ هۆکارێکی دیار (بێ بریندار و هەوکردن) ئاوساون یان چەند هەفتەیەک بەردەوام بوون، باشتر وایە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن.
پزیشکەکان چ پشکنین و چارەسەرێک ئەنجام دەدەن؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات و پشکنینی جەستەت دەکات. هەوڵ دەدات بزانێت هۆکاری ئاوسانەکە چییە.
هەندێک جار بە تایبەت ئەگەر گومانی شێرپەنجە بکرێت، ڕەنگە شتێک بکرێت کە پێی دەوترێت پارچەکردنی گرێ لیمفاوییەکانی ئینگویناڵ . ئەمە نەشتەرگەرییەکی بچووکە.
- لێرەدا چی ڕوودەدات:پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێکی بچووک لە ناوچەی گەدە دەکات و گرێیەکی لیمفاوی گوماناوی یان چەند گرێیەک بە تەواوی لا دەبات.
- پاشان: ئەو گرێیە لابراوە دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک، لەوێ پزیشکی نەخۆشی پشکنینی بۆ دەکات بۆ ئەوەی بزانێت هیچ خانەیەکی شێرپەنجەیی هەیە یان نا.
- ئەنجام: بە پشتبەستن بەو ڕاپۆرتە، پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە چ چارەسەرێک لە داهاتوودا بکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- گرێ لیمفاوییەکانی ئینگویناڵ بەشێکی گرنگی سیستەمی بەرگری لەشمانە. ئەوان وەک خاڵە ئەمنییەکان وان کە بەرەنگاری میکرۆب دەبنەوە.
- زۆربەی کات ئەم ئاوسانە بەهۆی هەوکردنێکی باو لە قاچ، ئەندامی زاوزێ، یان ناوچەکانی تر یان دەوروبەری دروست دەبێت. ئەمەش واتە جەستەت بە باشی کاردەکات.
- ئەگەر گرێیەکی ئاوساو زیاتر لە ٢-٣ هەفتە بەردەوام بوو، وردە وردە گەورەتر بوو، هەستت بە ڕەقبوونی کرد وەک بەردێک، یان نیشانەکانی تری وەک تا و دابەزینی کێشی لەگەڵدا بوو، کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشک بکە .
- هەرچەندە دەگمەنە، بەڵام ئەم ئاوسانە دەتوانێت نیشانەی شێرپەنجە بێت، بۆیە زۆر گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر گومانت هەبوو.
- ژیانێکی تەندروست و مانەوەی پاک و خاوێنی دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە زۆرێک لە هەوکردنەکان، ئەمەش دەتوانێت ڕێگری بکات لە ئاوسانی ئەم لیمفە گرێکان.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە