بیهێنە بەرچاوت کە لەناکاو لە شوێنێکی ڕووناکی باشەوە دەچیتە ژوورێکی تاریکەوە. ماوەیەکی دەوێت تا چاوەکانت خۆیان لەگەڵ تاریکیەکەدا بگونجێنن، بەڵام هیچ نابینیت، ڕاستە؟ ئەوە شتێکی ئاساییە. بەڵام بۆ هەندێک کەس کاتێکی زۆری دەوێت تا چاوەکانیان خۆیان لەگەڵ تاریکیدا بگونجێنن، یان بە هیچ شێوەیەک ناتوانن ببینن. ئەمەش دەبێتە کێشەیەکی گەورە لەکاتی لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە شەودا یان ئەنجامدانی کارەکان لە ژێر ڕووناکی کەمدا. ئەمڕۆ باس لەم 'شەو کوێرییە' دەکەین، یان ناوی پزیشکییەکەی نیکتالۆپیایە.
بە سادەیی 'شەو کوێربوون' (Nyctalopia) چییە؟
یەکەم شت کە دەبێت تێبگەین ئەوەیە کە شەوکوێربوون نەخۆشییەکی جیا نییە. لە ڕاستیدا نیشانەی نەخۆشییەکی تری بنەڕەتییە. بە سادەیی، ئەوە بێتواناییە لە بینینی ڕوون لە ڕووناکی کەم یان تاریکیدا. هەروەها ئاماژەیە بۆ بێتوانایی چاوەکان لە خۆگونجاندن بە خێرایی لەگەڵ گۆڕانکارییە کتوپڕەکانی ڕووناکی (بۆ نموونە چوونە ڕووناکی بۆ تاریکی). ڕەنگە هەندێک کەس لە منداڵیدا تووشی ئەم حاڵەتە ببن، هەندێکی تریش لە تەمەنی گەورەدا تووشی ئەم حاڵەتە دەبن.
لە تاریکیدا چۆن دەبینین؟ با بزانین!
بۆ ئەوەی لەم شتە تێبگەیت، پێویستە کەمێک بیرۆکەیەکت هەبێت کە چاوەکانمان لە تاریکیدا چۆن کاردەکەن. چاوەکانمان وەک کامێرای تەکنەلۆژیای بەرز وایە. دوو بەشی سەرەکی ئەمە هەیە کە یارمەتیدەرمانە لە تاریکیدا ببینین.
- تۆڕی چاو : ئەمە دەکەوێتە پشتی چاومانەوە. وەک هەستەوەری ناو کامێرا وایە. دوو جۆری تایبەتی خانەی هەیە کە ڕووناکی دەستنیشان دەکەن. ئەمانە بریتین لە کون و ڕۆد.
- کونەکان: ئەمانە یارمەتیدەرمان دەبن بۆ بینینی ڕەنگ و وردەکارییە وردەکان.
- ڕۆدز: ئەمانە پاڵەوانی چیرۆکەکەمانن. چونکە ئەمانە ئەو خانانەن کە بە پلەی یەکەم یارمەتیمان دەدەن لە تاریکیدا ببینین. ڕۆدەکان ٩٥٪ی خانە هەستیارەکانی ڕووناکی لە تۆڕی چاومان پێکدەهێنن.
- ئایریس: تا ئێستا تێبینیت کردووە چۆن چاوی پشیلە لە تاریکیدا گەورەتر دەبێت و لە ڕووناکیدا بچووکتر دەبێتەوە؟ چاوەکانمان بەشێکی هاوشێوەیان هەیە. ئەوە ئیریسە. ئەمە ئەو بەشەی چاوە کە کۆنتڕۆڵی بڕی ڕووناکی دەکات کە دەچێتە ناو چاوەوە، ئەویش چاویلکەی چاوە . لە تاریکیدا دەکرێتەوە و چاویلکە فراوانتر دەکات و ڕێگە بە ڕووناکی زیاتر دەدات بچێتە ناو چاوەوە. لە ڕووناکیدا، گرژ دەبێتەوە، ڕێژەی ڕووناکی سنووردار دەکات.
کەواتە، ئەگەر ئەم خانە ڕۆدانە بە باشی کار نەکەن، یان ئەگەر چاویلکەی گەورە نەبێت، ئەوا چاوەکە ڕووناکییەکی پێویست بەدەست ناهێنێت. ئەوە کاتێکە کە بینین لە تاریکیدا تێکدەچێت.
هۆکارە سەرەکییەکانی ئەم دۆخە چین؟
زۆر شت هەیە کە دەبێتە هۆی شەوکوێربوون. با لە خشتەیەکی سادەدا سەیری ئەوان بکەین. ئەمانە دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەشبکرێن: نەگەیشتنی ڕووناکییەکی پێویست بە چاو یان تۆڕی چاو بە باشی کارنەکات.
| هۆکار | وەسفێکی سادە |
|---|---|
| ئاوی سپی چاو | عەدەسەی چاو دەبێتە هەور، ئەمەش ڕێژەی ڕووناکی کە دەچێتە ناو چاوەوە کەمدەکاتەوە. ئەمە زیاتر باو دەبێت لەگەڵ تەمەنمان. |
| گلوکۆما | زیانگەیاندن بە دەماری بینین بەهۆی زیادبوونی پەستانی ناو چاو. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر بینینی دەوروبەر و هەروەها بینینی شەوانە هەبێت. |
| کەمی ڤیتامین A | ڤیتامین A پێویستە بۆ ئەوەی ڕۆدەکانمان بە باشی کاربکەن. کاتێک لەش ڤیتامین A کەمی دەبێت، بینینی شەوانە تێکدەچێت. ئەو کەسانەی کە نەشتەرگەری دابەزاندنی کێشیان بۆ کراوە (بۆ نموونە نەشتەرگەری بای پاسی گەدە) مەترسی زیاتریان لەسەرە چونکە مژینی ڤیتامین A کەم دەبێتەوە. |
| هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی | هەندێک نەخۆشی دەگمەن و بۆماوەیی هەن کە کاریگەرییان لەسەر تۆڕی چاو هەیە، وەکو هەوکردنی تۆڕی چاو ، ئیسترۆفی کون-ڕۆد ، و شەوکوێربوونی زگماکی وەستاو (CSNB) . |
| هەندێک نەشتەرگەری لەیزەر | ڕەنگە هەندێک کەس تووشی کێشەی بینینی شەوانە وەک کاریگەری لاوەکی دوای نەشتەرگەری وەک لاسیک بۆ لابردنی چاویلکە. |
ئایا چارەسەرێک هەیە بۆ ئەمە؟
بەڵێ! هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە دەتوانرێت زۆرێک لەو حاڵەتانەی کە دەبنە هۆی ئارەقەکردنەوەی شەوانە چارەسەر بکرێن . چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە.
بۆ نموونە،ئەگەر ئاوی سپی چاوت هەیە , دەتوانرێت بە نەشتەرگەرییەکی سادە لاببرێت و بە تەواوی چارەسەر بکرێت. دوای ئەوە بینینەکەت ئاسایی دەبێتەوە. ئەگەر هۆکارەکەی کەمی ڤیتامین A بێت، ئەوا دەتوانرێت بە ئاسانی ئەمە ڕاست بکرێتەوە بە خواردنی حەبی ڤیتامین وەک ڕێنمایی پزیشکەکەت.
بەڵام هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی , وەکو هەوکردنی تۆڕی چاو، لە ئێستادا چارەسەریان نییە. بەڵام پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەسەر شێواز و ئامێرەکان بۆ بەڕێوەبردنی نیشانەکان و ئاسانکردنی ژیانت.
بەو پێیەی هۆکاری ئەمەش زۆرن، باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە سەردانی پزیشکی چاو، واتە پزیشکەکەت بکەیت، بۆ ئەوەی هۆکارەکەی بە تەواوی بزانیت. تەنها ئەو کاتە دەتوانیت گونجاوترین چارەسەر بۆ خۆت دیاری بکەیت.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت مەترسییەکانی چین؟
گەورەترین و دەستبەجێترین مەترسی ئەمەش ڕووداوی ئۆتۆمبێلە . لەکاتی لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە شەودا، گڵۆپی گەشاوەی سەر ڕێگاکە، لەگەڵ گڵۆپی پێشەوەی ئۆتۆمبێلەکانی بەرامبەردا، دەتوانێت لەسەر چاوەکانت ڕەق بێت. هەروەها لە ئێواراندا کە ڕووناکی کاڵ دەبێتەوە و تاریکی دادەبەزێت، بینین کەم دەبێتەوە، بۆیە ئەگەری نەبینینی کەسێک یان ئاژەڵێک لەسەر ڕێگا و ڕووداوێکی زۆر هەیە.
بۆیە ئەگەر لە شەواندا تەنانەت بچوکترین لەدەستدانی بینینیشت هەبوو، تکایە خۆت بەدوور بگرە لە لێخوڕینی ئۆتۆمبێل یان بەکارهێنانی ئامێری مەترسیدار لە شەودا تا سەردانی پزیشک دەکەیت. ئەمەش بۆ سەلامەتی خۆت و کەسانی تر زۆر گرنگە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەمە شتێک نییە کە بتوانیت لە ماڵەوە دەستنیشان بکەیت یان چارەسەری بکەیت. ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری لە بینین کرد لە شەودا، یان ئەگەر لە کاتی ڕۆشتن لە ڕووناکیەوە بۆ تاریکی بە سەختی بینین، بە دڵنیاییەوە هۆکارێکە بۆ بینینی پزیشکی پسپۆڕی چاو . لە کاتێکدا زۆربەی هۆکارەکان جددی نین، بەڵام زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە زیانەکانی بینین لە داهاتوودا.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نیکتالۆپیا نەخۆشییەکی جیاواز نییە، بەڵکو نیشانەی نەخۆشییەکی دیکەی بنەڕەتییە.
- باوترین هۆکارەکان بریتین لە ئاوی سپی چاو، گلوکۆما، کەمی ڤیتامین A و هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی.
- هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆرێک لە هۆکارەکانی ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێن، بۆیە تووشی شڵەژان مەبن.
- ئەگەر شەوانە هەر کێشەیەک لە بینینەکەتدا هەبوو، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشکی چاو (دکتۆر) بکە.
- بۆ سەلامەتی خۆت و کەسانی تر دوور بکەوەرەوە لە چالاکییە مەترسیدارەکانی وەک لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە شەودا تا ڕاوێژکاری پزیشکی دروستت پێدەگات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە