کاتێک لە ئاوێنەدا سەیری دەموچاوت دەکەیت، ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "ئەوە زیپکەیەکی تر هەیە"، "خۆزگە ئەم چرچ و لۆچیانە کەم بکرایەتەوە"، "پێستم کەمێک تۆختر دەردەکەوێت". بۆیە ئەمڕۆ باس لە چارەسەرێکی نوێ دەکەین کە زۆر کەس لەم ڕۆژانەدا باسی دەکەن کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کێشەکانی پێست. ئەوە چارەسەری ڕووناکی LED ە.
بە سادەیی چارەسەری ڕووناکی LED چییە؟
LED (Light-Emitting Diode) جۆرێکە لە گڵۆپی بچووک کە ڕۆژانە دەیبینین. کەواتە، چارەسەری ڕووناکی LED بەم شێوەیە ناودەبرێت چونکە ئەو تیشکە ڕووناکییە ڕەنگاوڕەنگانەی کە لەم گڵۆپە LEDیانەوە دێت دەنێردرێتە قووڵایی پێست بەبێ ئەوەی هیچ زیانێک بە پێستمان بگەیەنێت و یارمەتیدەرە بۆ چارەسەرکردنی کێشەکانی ناو پێست. ئەمەش وەک نەشتەرگەری نییە، واتە لێرەدا هیچ بڕین و دورینی پێست نییە.
بیر لەوە بکەرەوە، مێژووی ئەمە دەگەڕێتەوە بۆ ساڵانی نەوەدەکان کاتێک ناسا یەکەم کەس بوو ئەم ڕووناکی LED ی بەکارهێنا بۆ خێراکردنی چاکبوونەوەی برینەکانی کەشتیوانەکان و هاندانی گەشەی خانەکان. ئەمڕۆ پزیشکانی پێست و جوانکاری بە شێوەیەکی بەرفراوان ئەم ڕێگایە بەکاردەهێنن بۆ چارەسەرکردنی چەندین کێشەی جۆراوجۆری پێست. بەگشتی بۆ باشترین ئەنجام ئەم چارەسەرە ڕووناکییە لەگەڵ چارەسەرەکانی تری وەک کرێم و مەڵهەم و چارەسەری دەموچاو تێکەڵ دەکرێت.
ئێستا ئامێرگەلێک لە بازاڕدا هەن کە دەتوانرێت لە ماڵەوە بەکاربهێنرێن، وەک دەمامکی LED.
ئەم چارەسەرە یارمەتی چ کێشەیەکی پێست دەدات؟
چارەسەری ڕووناکی LED دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ چەندین کێشە و حاڵەتی پێست، لەوانە:
- زیپکەی سووک تا مامناوەند
- چرچی پێست
- پێستی وشک و توێکڵدار و پەڵەی پێش شێرپەنجەی هەیە (ئەکتینیکی کیراتۆزی)
- ئەکزیما
- سووربوونەوەی پێست و تاڵە مووی بچووک ( rosacea ) .
- نەخۆشی سەدەف
- زیانەکانی خۆر بۆ پێست
- هەڵوەرینی قژ
- چاکبوونەوەی برین
- لە هەندێک حاڵەتدا دەتوانرێت ئەم چارەسەرە بۆ شێرپەنجەی پێستی زۆر بچووک و ڕووکەش بەکاربهێنرێت، وەک شێرپەنجەی خانە بنەڕەتییەکان (BCC).
چی بەسەر تیشکی ڕووناکی ڕەنگی جیاوازدا دێت؟
ئەم چارەسەرە تیشکی ڕووناکی بەکاردەهێنێت کە درێژی شەپۆلی جیاوازیان هەیە کە هاوتایە لەگەڵ ڕەنگی جیاواز. هەر ڕەنگێک گەشت دەکات بۆ قووڵایی جیاواز لە پێستدا. بەم پێیە هەر ڕەنگێک ئەرکی جیاواز ئەنجام دەدات. با بزانین چ ڕەنگێک بە شێوەیەکی سەرەکی بەکاردەهێنرێت و چی دەکەن.
| ڕەنگی ڕووناکی | کردار و قووڵایی چوونە ناو پێست |
|---|---|
| بلو لایت | ئەمەش کاریگەری لەسەر چینە سەرەوەی پێست دەبێت. پێدەچێت ئەم ڕووناکییە دەتوانێت ئەو بەکتریایە بکوژێت کە دەبێتە هۆی دروستبوونی زیپکە (P. acnes). |
| گڵۆپی سوور | ئەمەش کەمێک قووڵتر دەچێتە ناو پێستەوە. یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسانی پێست دەدات و هاندەری بەرهەمهێنانی پرۆتینێکە بەناوی ``کۆلاجین``، کە دیمەنێکی گەنجی بە پێست دەبەخشێت. لەگەڵ تەمەنمان بەرهەمهێنانی ئەم کۆلاجینە کەم دەبێتەوە. |
| گڵۆپی زەرد | ئەمەش لە ڕووناکی شین قووڵتر دەچێت و یارمەتی باشترکردنی سوڕی خوێن و کەمکردنەوەی سووربوونەوەی پێست دەدات. |
| ڕووناکی ژێر سووری نزیک | ئەمەش ئەوەیە کە دەچێتە قووڵایی پێستەوە. یارمەتی خێرا چاکبوونەوەی برین و چاککردنەوەی خانەکان و کەمکردنەوەی ئازار دەدات. |
بەپێی بارودۆخی پێستت، پزیشکەکەت یان پزیشکی جوانکاری ڕەنگە یەکێک یان زیاتر لەم ڕەنگانە پێکەوە بەکاربهێنن بۆ چارەسەرکردنی.
ئایا بەڕاستی ئەمە هیچ ئەنجامێکی هەیە؟
توێژینەوەکان دەریدەخەن کە چارەسەری ڕووناکی LED دەتوانێت هەندێک کێشەی پێست کەم بکاتەوە و باشتر بکات. بەڵام کلیلەکە ئەوەیە کە بەردەوام بیت لە چارەسەرکردنەکە بە بەردەوامی .
ئەو چارەسەرانەی کە لە نوسینگەی پزیشک یان لە ئارایشتگای جوانکاری (سپا) ئەنجام دەدرێن کەرەستەی زۆر بەهێز بەکاردەهێنن. بۆیە کاریگەرترن لەو ئامێرە بچوکانەی لە ماڵەوە بەکاردەهێنرێن. ئەستەمە چاوەڕوانی گۆڕانکاری گەورە بکەیت لە ماسکێکی LED کە لە ماڵەوە بەکاردەهێنرێت، واتە موعجیزەیەک کە بەتەواوی چرچ و لۆچی لەناو دەبات و هەموو زیپکەیەک پاک دەکاتەوە. بەڵام دەتوانیت هەندێک باشتربوونی ورد لە دەرکەوتنی پێستدا ببینیت.
کێ نابێت ئەم چارەسەرە بکات؟
چارەسەری ڕووناکی LED بۆ هەموو کەسێک گونجاو نییە. ئەم کەسانەی خوارەوە بە تایبەتی پێویستە پێش ئەنجامدانی ئەم چارەسەرە دوو جار بیربکەنەوە.
- ئەو کەسانەی کە هەندێک دەرمان دەخۆن کە هەستیاری بە تیشکی خۆر زیاد دەکەن، وەک Isotretinoin (دەرمانێکی زیپکە) و Lithium (دەرمانێکە بۆ نەخۆشییە دەروونییەکان).
- ئەگەر هەر کەسێک لە خێزانەکەدا شێرپەنجەی پێست یان نەخۆشی بۆماوەیی چاوی هەبێت .
ئەگەر مەترسیت لەسەرە، دڵنیابە پێش چارەسەرکردن لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت .
لە کاتی چارەسەرکردن و دوای چارەسەرکردن چی ڕوودەدات؟
پێش چارەسەرکردن، پێویستە دەموچاوت بە تەواوی پاک بکرێتەوە و دوور بێت لە هیچ ماکیاژێک. چاویلکەیەکی تایبەتت پێدەدرێت بۆ ئەوەی لەکاتی چارەسەرکردندا لەبەری بکەیت بۆ پاراستنی چاوەکانت.
لە کاتی چارەسەرکردندا لەسەر جێگایەک پاڵدەکەویت و ئامێری LED لە سەرووی دەموچاوتەوە دادەنرێت. تەنها پێویستە بۆ ماوەی نزیکەی ٢٠ خولەک هێمن بمێنیتەوە تا چارەسەرەکە تەواو دەبێت. لە کاتی ئەم چارەسەرەدا هیچ ئازارێک نابێت . لەوانەیە هەست بە گەرمییەکی کەم بکەیت لەسەر پێستت.
دەتوانیت دوای چارەسەرکردن بگەڕێیتەوە بۆ چالاکییە ئاساییەکان، بەڵام باشترە بۆ ماوەی ٤٨ کاتژمێر دوور بکەویتەوە لە بەرکەوتنی خۆر و دژەخۆرێکی باش بەکاربهێنیت ئەگەر چوویتە دەرەوە.
مەترسی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چین؟
چارەسەری ڕووناکی LED بە گشتی چارەسەرێکی زۆر سەلامەت و کەم مەترسییە. تیشکی سەروو بنەوشەیی (UV) بەکارناهێنێت، بۆیە پێست ناسووتێنێت و زیان بە پێست ناگەیەنێت.
بەڵام ئەگەر ئامێرێک بۆ بەکارهێنانی ماڵەوە دەکڕیت، بزانە ئایا بڕوانامەی "FDA cleared" یان "FDA approved" ی هەیە. هەروەها پێویستە بۆ پاراستنی چاوەکانت.
کاریگەری لاوەکی زۆر دەگمەن بریتین لە:
- زیادبوونی ئاوسانی پێست
- پەڵەی پێست
- سووربوونەوە
- ژان
شارەزایان ئاماژە بەوە دەکەن کە هەرچەندە پێدەچێت ئەم چارەسەرە لە کورتخایەندا سەلامەت بێت، بەڵام هێشتا زانیارییەکی تەواو نییە لەسەر کاریگەرییە درێژخایەنەکانی لەسەر جەستە .
چۆن بە تەواوی بزانم ئەم چارەسەرە بۆ من گونجاوە؟
ئەمە گرنگترین شتە. پێش ئەوەی بچیتە ئارایشتگا و ئەم چارەسەرە وەربگریت، یان پێش ئەوەی ئامێرێک بۆ ماڵەکەت بکڕیت، زۆر گرنگە سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکی پێست بکەیت .
بۆچی ئەوە؟ چونکە ئەوەی پێت وایە تەنها پەڵەیەکی ئاسایی پیربوونە لەسەر پێستت دەتوانێت سەرەتای شێرپەنجەی پێست بێت. پزیشک دەتوانێت بە تەواوی دەستنیشان بکات کە کێشەی پێستت چییە و باشترین چارەسەری بۆ پێشنیار بکات. پزیشکەکەت باشترین کەسە بۆ ئەوەی بڕیار بدات کە ئایا چارەسەری ڕووناکی LED بەڕاستی پێویستە و گونجاوە بۆ تۆ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چارەسەری ڕووناکی LED چارەسەرێکی بێ ئازارە و بەبێ نەشتەرگەری بەکاردێت بۆ چارەسەرکردنی زیپکە و چرچ و لۆچی و کێشەکانی تری پێست.
- بۆ باشترین ئەنجام زۆر گرنگە زنجیرەیەک چارەسەر لەسەر یەک وەربگریت. لە یەک دانیشتندا چاوەڕێی موعجیزە مەکە.
- چارەسەرە پیشەییەکان لە ئارایشتگاکان بەهێزتر و کاریگەرترن لە ئامێرەکانی ناو ماڵەوە.
- پێش دەستپێکردنی ئەم چارەسەرە، بەتایبەتی ئەگەر دەرمان بۆ حاڵەتێکی تر دەخۆیت، گرنگە ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت . گرنگە بە وردی کێشەی پێستت دەستنیشان بکەیت و ئەو چارەسەرە هەڵبژێریت کە باشترینە بۆت.
- لە کاتێکدا ئەمە بەگشتی سەلامەتە، بەڵام کاریگەرییە درێژخایەنەکانی هێشتا بە تەواوی تێنەگەیشتوون، بۆیە بڕیارێکی ئاگادارانە بدە.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 بەڕاستی کێ پزیشکی پێستە؟
'پزیشکی پێست' پزیشکێکە کە پسپۆڕە لە چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی پەیوەست بە 'پێست و قژ و نینۆک'ی مرۆڤەکان. ئەمە پزیشکی سەرەکییە کە دەتوانێت وردترین دەستنیشانکردن بۆ زیاتر لە سێ هەزار نەخۆشی دابین بکات، نەک تەنها زیپکە، بەڵکو شێرپەنجەی پێست و ئەکزیما/پەڵەی توند و زۆر شتی تر.
💬 بۆچی دەبێت بچیتە لای پزیشکی پێست لەبری ساڵۆنێکی ئاسایی بۆ زیپکە و پەڵەی دەموچاوت؟
ساڵۆنەکان پزیشک نین (چارەسەری جوانکاری)! ناتوانن لەوە تێبگەن کە ئایا زیپکەی سەر دەموچاوت بەهۆی کێشەی هۆرمۆنەکانەوەیە یان پەڵە/پەڵەکان بەهۆی هەوکردنێکەوەیە لە ناو پێستدا (Melasma). ئەو کرێمە هەرزانانەی (Bleaching/Steroids) کە لە ساڵۆنەکاندا بەکاردەهێنرێن دەتوانن پێست بە تەواوی بسوتێنن/ببنە هۆی شێرپەنجە. بەڵام پزیشکی پێست چارەسەری ڕەگی نەخۆشییەکە دەکات (وەک Medical LED Therapy) و بۆ هەمیشە چارەسەری دەکات!
💬 کاتێک نەخۆشی پێستت هەبوو پێویستە هەموو شتێک دابەزێنیت و دەستبەجێ سەردانی پزیشکی پێست بکەیت. 'ئاڵای سوور'ی مەترسیدار چین؟
هیچ شتێک نییە لێی بترسیت لەگەڵ پەڵەی ئاسایی کە زوو چاک دەبێتەوە. بەڵام گەورەترین مەترسی! 1) ئەگەر لەناکاو 'نیشانەیەکی لەدایکبوون لەسەر جەستەت گەورە بوو، ڕەنگی گۆڕا و خوێنی لێهات (میلانۆما/شێرپەنجەی پێست لەوانەیە ڕووبدات)'، 2) ئەگەر تاڵە مووی گەورە/توێکڵی پێست کە بە خێرایی بەسەر هەموو جەستەتدا بڵاوبووەوە (کاردانەوەی هەستیاری توند/SJS) دەرکەوت، پێویستە بەبێ دواکەوتن بچیتە پزیشکی پێست/نەخۆشخانە!
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە