ئایا منداڵە بچووکەکەت هەست دەکات کە بەیانیان لە خەو هەڵدەستێت کە لە خەو هەڵدەستێت؟ یان بەردەوام دەڵێن "دایک، ئەوە ئازاری هەیە" کاتێک ئەژنۆ یان پاژنەی پێیان ئازاری هەیە؟ هەندێک جار ئەمانە وەک پێکانێکی بچووک یان وەرچەرخان بەهۆی یاریکردنەوە بیردەکەینەوە، بەڵام ئەمە دەتوانێت شتێکی جددیتر بێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین بە ناوی ``Oligoarthritis''، کە تووشی منداڵانی بچووک دەبێت، واتە منداڵانی خوار تەمەنی ١٦ ساڵ، و دەبێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئاوسانی و ڕەقبوون و ئازار لە جومگەکاندا.
`(هەوکردنی جومگەی بچووک)` چییە؟ با بە سادەیی بزانین!
بە سادەیی، `(Oligoarthritis)` جۆرێکە لە هەوکردنی جومگەکان کە لە منداڵیدا ڕوودەدات. وشەی لاتینی ``ئۆلیگۆ`` بە واتای "کەم" یان "کەمێک" دێت. کەواتە، وەک لە ناوەکەوە دەردەکەوێت، منداڵێک کە تووشی `(Oligoarthritis)` بووە ئەم هەوکردنەی لە کەمتر لە پێنج جومگەی جەستەیدا هەیە. ئەمە سەر بە پۆلی گەورەترە `(هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی نەوجەوانان - JIA)` و باوترین جۆرە لە نێوانیاندا.
ئەم حاڵەتە بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر جومگە گەورەکانی منداڵەکە دەبێت. واتە جومگەکانی وەک ئەژنۆ و پاژنە و ئەژنۆ زۆرترین ئامانج دەکرێن. لە هەندێک لە منداڵاندا لەگەڵ کێشەی ئەم جومگانەدا، هەوکردنی چینە ناوەڕاستەکەی ناو چاو (`(Uvea)`)یش ڕوودەدات، حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `(Uveitis)`. بۆیە پێویستە ئاگاداری نیشانەکانی وەک سووربوونەوەی چاو و نەتوانینی بینینی دەرەوە و کاڵبوونەوەی بینینیش بیت.
ئایا جۆرەکانی `(Oligoarthritis)` هەیە؟
بەڵێ، `(Oligoarthritis)` دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر دوو جۆری سەرەکیدا، بەپێی ئەوەی چەند جومگەکان بە تێپەڕبوونی کات تووشی دەبن:
- هەوکردنی بەردەوامی جومگە: لەم حاڵەتەدا، دوای شەش مانگ هێشتا چوار جومگە یان کەمتر تووشی دەبن.
- درێژخایەنی هەوکردنی جومگەی جومگە: لەم حاڵەتەدا، ڕەنگە دوای شەش مانگ زیاتر لە چوار جومگە تووشی ببن.
کێ زۆرترین ئەم شتە بەدەست دەهێنێت؟
هەوکردنی جومگەی بچووک نەخۆشییەکی منداڵییە. ئەمەش بەو مانایەیە کە لە منداڵی بچووک و گەنجی پێگەیشتوو (بەزۆری تەمەنی خوار ١٦ ساڵ) ڕوودەدات. هەرچەندە کەمێک لە کچان زیاترە لە کوڕان، بەڵام دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەر منداڵێک هەبێت.
`(Oligoarthritis)` تا چەند باو و ئاساییە؟
وەک پێشتر باسمان کرد، `(هەوکردنی جومگەی کەم)` باوترین جۆری `(هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی هەرزەکاران - JIA)`یە. ئەگەر سەیری ئامارەکان بکەیت لە وڵاتانی وەک ئەمریکای باکوور و ئەوروپا، مەزەندە دەکرێت کە نزیکەی 4 بۆ 16 لە کۆی 10,000 منداڵ تووشی `(JIA).` نزیکەی نیوەی ئەم منداڵانەی کە `(JIA)`یان هەیە هەروەها `(هەوکردنی جومگەی ئۆلیگۆرتریت)`یان هەیە چاوەکان.
چۆن `(Oligoarthritis)` کاریگەری لەسەر جەستەی منداڵ دەبێت؟ ئایا ئەمە نەخۆشی `(Autoimmune)` یە؟
بەڵێ، `(Oligoarthritis)` `(نەخۆشی بەرگری خۆکار)`ە، واتە نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە.. ئێستا بیری لێ بکەرەوە، ئێمە سیستەمێکی بەرگریمان لە جەستەماندا هەیە، پێی دەڵێین سیستەمی بەرگری. وەک سوپایەک وایە وڵاتەکەمان دەپارێزێت. ئەم سیستەمە جەستەمان لە دوژمنە دەرەکییەکان دەپارێزێت، واتە لە میکرۆب و بەکتریا و ڤایرۆس و هتد.
بەڵام، لە نەخۆشییەکی `(Autoimmune)`دا، شتێکی سەیر ڕوودەدات. ئەمە هەڵەیەکی بچووکە لە سیستەمی بەرگری خۆماندا. وەک ئەوە وایە سوپای خۆمان هێرش بکاتە سەر خەڵکی بێتاوان لە وڵاتی خۆمان. لێرەدا سیستەمی بەرگری لەش تێناگات کە خانە تەندروستەکان چییە و دوژمن لە دەرەوە چییە. کەواتە، دەست دەکات بە هێرشکردنە سەر خانە و شانە تەندروستەکانی خۆمان.
هەمان شت لە `(Oligoarthritis)`دا ڕوودەدات. سیستەمی بەرگری منداڵ هێرش دەکاتە سەر پەردەی دەوروبەری جومگەکە (`(Synovium)`) , وەک ئەوەی لە دەرەوە هێرش بکاتە سەر دوژمنێک. بە شێوەیەکی ئاسایی جومگەکانمان شلەیەکی دیاریکراو (شلەی سینۆڤیال) بەرهەم دەهێنن بۆ ئەوەی بە ئاسانی بجوڵێن و بە یەکتر نەشۆنەوە. بەهۆی ئەم هێرشەی سیستەمی بەرگری لەشەوە، ئەو پەردەی جومگە تێکدەچێت، و دەست دەکات بە بەرهەمهێنانی شلەی زیاتر لە ئاسایی . ئەوە کاتێکە کە جومگەکە هەڵئاوسێت و گەورەتر دەبێت و ڕەق دەبێتەوە و ئازاری هەیە. ئەمانە نیشانە بنەڕەتییەکانی `(Oligoarthritis)`ن.
نیشانەکانی `(Oligoarthritis)` چین؟
نیشانەکانی `(Oligoarthritis)` بۆ هەموو منداڵێک وەک یەک نین. ڕەنگە هەندێک لە منداڵان نیشانەکانی زۆر سووکیان هەبێت، هەندێکی تر لەوانەیە توندتر بن. لە سەرەتادا ڕەنگە نیشانەکانی کاریگەری لەسەر چوار جومگە یان کەمتر هەبێت. ئەو نیشانە سەرەکیانەی کە دەتوانرێت ببینرێن بریتین لە:
- کاڵبوونەوەی بینین: ئەمە نیشانەیە کە لەگەڵ حاڵەتی `(Uveitis)`دا دێت.
- ماندووبوون و ماندووبوون: ئەگەر منداڵ بەردەوام بڵێت ماندووبوون و هیچ ئارەزووی یاریکردنیان نییە.
- ناڕەحەتی/ئازاری جومگەکان: لەوانەیە ئەم ئازارە زیاد بکات، بەتایبەتی لەکاتی خەبەربوونەوە لە بەیانیاندا یان دوای وەستان بۆ ماوەیەک.
- ڕەقبوونی جومگەکان: هەستکردن بەوەی کە لە بەیانیاندا جومگەیەک چەمانەوەی یان ڕاستکردنەوەی قورسە.
- جومگەی ناسک یان ئاوساو: ئەگەر منداڵەکە ئاوسانی دەوروبەری جومگەکەی هەبێت و ئازاری هەبوو لەکاتی دەست لێدانی.
لەبیرت بێت ئەگەر منداڵەکەت یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە دەرکەوت، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت بەبێ ئەوەی وەک شتێکی سادە ڕەتبکەیتەوە.
هۆکاری `(Oligoarthritis)` چییە؟
هەوکردنی جومگەی بچووک جۆرێکە لە هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی نەوجەوانان. وشەی " ئیدیۆپاتیک " بە واتای "هۆکاری نادیار" دێت. ئەمەش واتە هێشتا هۆکاری وردی ئەم حاڵەتە نەدۆزراوەتەوە .
بەڵام هەندێک لە توێژینەوەکان ئاماژەیان بەوە کردووە کە ئەم حاڵەتە ڕەنگە بەهۆی ڤایرۆسێک یان بەکتریایەکەوە بێت کە منداڵێک تووشی گۆڕانکاری بۆماوەیی دەکات. بەڵام ئەمانە هێشتا لە قۆناغی لێکۆڵینەوەدان.
ئایا ئەمە دەتوانێت بۆ جومگەکانی تریش بڵاوبێتەوە؟
هەندێک جار، بەڵێ. هەندێک لە منداڵانی تووشبوو بە `(Oligoarthritis)` لەوانەیە نەخۆشییەکە بە تێپەڕبوونی کات (دوای ٦ مانگ) بڵاوبێتەوە بۆ جومگەکانی تر. ئەمەیە کە پێشتر ناومان لێنابوو `(هەوکردنی جومگەی درێژخایەن)`. بەڵام ئەمە بەسەر هەموو منداڵاندا نایەت. ڕەنگە هەندێکیان سنووردار بێت بەو جومگانەی کە سەرەتا کاریگەرییان لەسەر بووە. هەروەها کاریگەرییەکانی نەخۆشییەکە لە سووکەوە تا تەواو توند دەگۆڕێت.
چۆن نەخۆشی `(Oligoarthritis)` دەستنیشان بکەین؟
بۆ ئەوەی بە وردی بزانرێت کە ئایا منداڵەکەت تووشی ``هەوکردنی جومگەی ئۆلیگۆیە'' یان نا، پزیشک چەند هەنگاوێک پەیڕەو دەکات.
1- مێژووی پزیشکی و نیشانەکانی تەواو: پزیشک زۆر وردەکاریت لێ دەپرسێت دەربارەی نیشانەکانی منداڵەکەت (ئەو نیشانانە چییە، چەند ماوە بوونی هەیە، چەندە توند و تیژە)، دەربارەی نەخۆشییەکانی تری منداڵەکەت، هەروەها ئایا هیچ کەسێک لە خێزانەکەتدا کێشەی جومگەکانی هاوشێوەی هەبووە یان نا.
2- پشکنینی جەستەیی: دواتر بە وردی پشکنینی جومگەکانی منداڵی توشبوو دەکرێت. ئەوان بەدوای ئاوسانی و ئازاردا دەگەڕێن کاتێک دەستیان لێدەدرێت و ئایا دەتوانرێت جومگەکە بە باشی بچەمێنرێتەوە و درێژبکرێتەوە یان نا.
3. بەدەرکردنی نەخۆشیەکانی تر: بەو پێیەی نەخۆشی تر هەیە کە نیشانەی هاوشێوەی لێدەکەوێتەوە، یەکێک لە ئامانجە سەرەکییەکانی پزیشک ئەوەیە کە ئەو جۆرە نەخۆشیانە ڕەت بکاتەوە و پشتڕاستی بکاتەوە کە بەڕاستی `(Oligoarthritis)` ە.
4. تاقیکردنەوە تایبەتەکان: ١ .
- پشکنینی وێنەگرتن: ڕەنگە پێشنیار بکرێت کە تیشکی ئێکس یان ئێم ئاڕ ئای سکان بکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت چی لەناو جومگەکاندا ڕوودەدات.
- پشکنینی تاقیگەیی: پشکنینی خوێن و پشکنینی میز و هەندێک جار پشکنینی شلەی جومگەکان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی هۆکاری نەخۆشییەکە و ئاستی هەوکردنەکە.
5- پشکنینی چاو: ئەگەر منداڵەکەت نیشانەکانی وەک کێشەی بینین یان سووربوونەوەی چاوی هەبوو، دڵنیابە لە پشکنینی پزیشکی چاو بۆ ئەوەی حاڵەتێک بەدوور بگرێت کە پێی دەوترێت هەوکردنی چاو.
چارەسەرەکانی `(Oligoarthritis)` چین؟
چەندین ئامانجی سەرەکی لە چارەسەرکردنی هەوکردنی بچووکی جومگەکاندا هەیە: ١.
- کەمکردنەوەی هەوکردن و ئاوسانی جومگەکان.
- ڕێگریکردن لە زیانگەیاندنی زیاتر بە جومگەکان.
- باشترکردنی جوڵە و کارکردنی جومگەکان.
- کۆنتڕۆڵکردنی ئازار.
بۆ ئەمەش پزیشک دەتوانێت یەکێک یان زیاتر لەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات، بەپێی بارودۆخی منداڵەکە:
- دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs): ئەمانە ئازار و ئاوسانی جومگەکان کەم دەکەنەوە. نموونەی ئەمانە بریتین لە ئیبوپڕۆفین و ناپرۆکسین.
- دەرزی کۆرتیزۆل یان حەب: دەتوانرێت دەرزی کۆرتیزۆل ڕاستەوخۆ بدرێتە جومگەی تووشبوو. یان وەک پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، دەتوانرێت وەک حەبی زارەکی بدرێت. ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی هەوکردن بە خێرایی.
- دەرمانی دژە ڕۆماتیزمی دەستکاریکەری نەخۆشی (DMARDs): ئەم دەرمانانە بە وەستاندنی سیستەمی بەرگری لە هێرشکردنە سەر جومگەکان کاردەکەن، ڕێگری دەکەن لە تێکچوونی درێژخایەن بۆ ئێسک و جومگەکان. ئەم DMARDانە (بۆ نموونە، میتۆترێکسات) دەتوانرێت بەکاربهێنرێت ئەگەر نەخۆشییەکە بە باشی بە دەرمانی NSAID یان دەرزی ستیرۆید کۆنتڕۆڵ نەکرێت، یان وەک چارەسەرێکی سەرەتایی.
- بایۆلۆجی: ئەم دەرمانە بایۆلۆژییە تایبەتانە کاتێک بەکاردەهێنرێن کە جومگەکان وەڵامی باشیان بۆ چارەسەرەکانی تر نەداتەوە. هەروەها بە ئامانجگرتنی بەشە تایبەتەکانی سیستەمی بەرگری لەش کاردەکەن.
- چارەسەری جەستەیی و پیشەیی: ئەمە زۆر گرنگە. چارەسەری فیزیایی یارمەتی بەهێزکردنی ماسولکەکان دەدات و نەرمی جومگەکان زیاد دەکات و مەودای جووڵە باشتر دەکات. چارەسەری پیشەیی یارمەتی منداڵ دەدات کە ئەرکەکانی ڕۆژانە (وەک پۆشینی جل و بەرگ، دانانی پێڵاو و نووسین) بە ئاسانی ئەنجام بدات. هەندێک جار، ڕەنگە پێشنیار بکرێت کە بڕێسی تایبەت بەکاربهێنرێت بۆ پاراستنی جومگەکان و زیادکردنی مەودای جووڵە.
ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟
وەک هەر دەرمانێک ئەم چارەسەرانە دەتوانن هەندێک کاریگەری لاوەکییان هەبێت. پزیشکەکەت پەروەردەت دەکات دەربارەی ئەمانە و پلانی چارەسەرەکەت بۆ کەمکردنەوەی کاریگەرییە لاوەکییەکانت دادەنێت.
- کۆرتیزۆل: بەتایبەتی ستیرۆیدی زارەکی، ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر بخورێت، دەبێتە هۆی لاوازبوونی ئێسک و کاریگەری لەسەر گەشەی ئاسایی منداڵ، و دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش. بۆیە پزیشکەکان زۆر بە وریاییەوە ئەمانە بەکاردەهێنن، و تەنها بۆ کاتێکی پێویست.
- دەرمانی NSAID: ئەمانە دەبنە هۆی تێکچوونی گەدە و سکچوون و دڵەکزێ لە هەندێک لە منداڵاندا. هەر بۆیە پزیشکەکان پێشنیاری خواردنی ئەم دەرمانانە دەکەن لەگەڵ خۆراکدا.
دوای چارەسەرکردن چەند زوو هەست بە باشتر بوون دەکەم؟
ئەمەش لە منداڵێکەوە بۆ منداڵێکی تر دەگۆڕێت، بەپێی توندی نەخۆشییەکە و وەڵامدانەوەی چارەسەرکردن. حاڵەتی (Oligoarthritis) دەتوانێت لە چەند مانگێکەوە تا چەند ساڵێک بەردەوام بێت.
باشترین بەش ئەوەیە کە بە چارەسەری دروست، زۆرجار دەتوانرێت نیشانەکان کەم بکرێنەوە، و هەندێکجار تەنانەت بە تەواوی نەمێنن (`(Remission)`) . ئەمەش واتە منداڵ دەتوانێت بە شێوەیەکی ئاسایی بژی بەبێ هیچ نیشانەیەک. بەڵام هەندێک جار نەخۆشییەکە لەگەڵ گەشەکردنی منداڵەکەدا دەتوانێت بۆ جومگەکانی دیکە بگوازرێتەوە. بۆیە زۆر گرنگە بە وردی ئەو پلانە چارەسەرییە جێبەجێ بکرێت کە پزیشک پێی داوە.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە گەشەکردنی `(Oligoarthritis)` بکرێت؟
وەک پێشتر باسمان کرد، لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەکی تایبەت نییە بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی `(Oligoarthritis)`، چونکە هۆکاری وردی نەزانراوە.
وەک دایک و باوکێکی منداڵێک کە تووشی `(هەوکردنی جومگەی ئۆلیگۆرتریتس)` دەبێت چاوەڕوانی چی بکەیت؟
منداڵێک کە تووشی ``(هەوکردنی جومگەی بچووک)`` بووە، بە تایبەت ئەگەر چارەسەر نەکرێت، لەوانەیە وەک منداڵانی تر ڕاکردن و یاریکردن و چالاکبوونی کەمێک قورس بێت. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی ئازار و ڕەقبوونی جومگەکانەوە بێت.
بەڵام زۆربەی منداڵان لەگەڵ گەورەبوونیان، واتە لەگەڵ گەیشتنیان بە تەمەنی گەورەییدا، لەم حاڵەتە زیاتر گەورە دەبن . ڕەنگە هەندێک لە منداڵان لەگەڵ تەمەنیاندا هەندێک کێشە لە جومگەکانی تردا دروست بکەن.
لە هەمووی گرنگتر چارەسەری دروست و چارەسەری فیزیایی دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی ئازار و ڕەقبوونی جومگەکان بدات . هەروەها دەتوانێت جوڵەی جومگەکانی منداڵ باشتر بکات و یارمەتی بدات بۆ ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانە و وەرزش بەبێ سنووردارکردن.
لە چ کاتێکدا پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر منداڵەکەت هەریەکێک لەم نیشانانەی هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە:
- ئەگەر منداڵەکە کێشەی ڕۆیشتن، ڕاکردن، بازدان، یان جوڵاندنی جومگەکانی هەبوو.
- ئەگەر ئازار و ئاوسانی جومگەکان کەم نەبووەوە لەگەڵ ئەو دەرمانەی کە پزیشک بۆی نووسیوە، یان ئەگەر خراپتر بوون.
- ئەگەر منداڵەکە کێشەی بینین (کاڵبینینی بینین، بەزەحمەت بینین لە ڕووناکییەکی ڕووناکدا).
- ئەگەر نیشانەکانت هەبوو وەک ئازاری چاو یان سووربوونەوەی بەردەوام.
چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟
لەکاتی قسەکردن لەگەڵ پزیشک لەسەر منداڵەکەت، دوودڵ مەبە لە پرسیاری وەک ئەمانە:
- "ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی ئەم دەرمانانە هەیە؟ چین؟"
- "منداڵەکە پێویستی بە چەند دەرزی کۆرتیزۆل دەبێت بۆ ئەوەی باشتر بێت؟"
- "چەند جار پێویستە سەردانی پزیشکی فیزیایی بکەم؟"
- "ئایا منداڵەکەم کە تووشی `(هەوکردنی جومگەی ئۆلیگۆیە)` دەتوانێت ئەو وەرزشە بکات کە حەزی لێیە؟"
- "ئایا ئەمە کاریگەری لەسەر کاری قوتابخانە دەبێت؟ چی دەکرێت لەو بارەیەوە؟"
جیاوازی نێوان `(Oligoarthritis)` و `(Polyarthritis)` چییە؟
هەوکردنی جومگەی بچووک و هەوکردنی جومگەی فرە جومگەکان دوو جۆری هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی هەرزەکاران (JIA). جیاوازی سەرەکی نێوان ئەم دووانە ژمارەی جومگەکانی تووشبووە و جۆری جومگەکانی تووشبووە .
- `(Oligoarthritis)`: لەمدا، وەک پێشتر باسمان کرد، کەمتر لە پێنج جومگە (بەزۆری 1-4) تووشی دەبن. جومگە گەورەکانی وەک ئەژنۆ و پاژنەی پێ و ئەژنۆ زۆرترین کاریگەرییان لەسەرە.
- هەوکردنی فرە جومگەکان: "پۆلی" بە واتای "زۆر" دێت. کەواتە، لە هەوکردنی فرە جومگەکاندا، پێنج جومگە یان زیاتر تووشی دەبن. ئەمەش زۆرجار دەتوانێت جومگە بچووکەکانی دەست و پێیەکان بگرێتەوە.
لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت
هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی نەوجەوانان (JIA) حاڵەتێکی هەوکردنی جومگەکانی منداڵییە و هەوکردنی جومگەی بچووک باوترینە. دەتوانێت بۆ ماوەیەکی زۆر بەردەوام بێت. بەڵام نابێت ڕێگە بدرێت بەتەواوی کۆنترۆڵی ژیانی منداڵ بکات.
تەنانەت ئەگەر منداڵەکەت تووشی `(Oligoarthritis)` بوو، ئەوا دەتوانێت وەک منداڵانی تر بەشداری چالاکییەکانی ڕۆژانەی خۆی، یارییە دڵخوازەکانی، و وەرزشەکانی بکات. گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکی منداڵەکەت کاربکەیت بۆ ئەوەی پلانی چارەسەرکردن دابڕێژیت کە تایبەت بێت بە منداڵەکەت و بەپێی منداڵەکەت بێت. ئەمەش یارمەتی منداڵەکەت دەدات بەبێ ئازار و دڵخۆش و چالاک گەورە بێت. پشتگیری ئێوە بۆ منداڵەکەت بێ نرخە!
` هەوکردنی جومگەی بچووک، هەوکردنی جومگەی ئیدیۆپاتیکی نەوجەوانان، JIA، ئازاری جومگەکان، هەوکردنی جومگەکان











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە