بیهێنە بەرچاوت بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت و لەناکاو هەست دەکەیت کە ناتوانیت قۆڵت بجوڵێنیت، یان قاچت، یان ڕەنگە ئیفلیج بیت. یان خوا نەکا دوای ڕووداوێک هەست لە بەشێکی جەستەتدا لەدەست دەدەیت؟ ئەمە حاڵەتێکە کە ناتوانیت بەو شێوەیەی کە دەتەوێت ماسولکەکانی جەستەت کۆنتڕۆڵ بکەیت و ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین ئیفلیجی. شتێکی ترسناکە و ژیان دەگۆڕێت کە بیری لێبکەیتەوە. بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەم حاڵەتە بین، نەک تەنها بۆ خۆمان بەڵکو بۆ ئازیزانمان.
ئیفلیجی بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئیفلیجی بریتییە لە نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی ماسولکەکان بەهۆی کێشەیەک لە کۆئەندامی دەمارەکانماندا. بیهێنە بەرچاوت کە مێشکمان وەک سەرۆکی کۆمپانیایەک وایە. ماسولکەکان ئەو کارمەندانەن کە لەو کۆمپانیایەدا کاردەکەن. ئەم سەرۆکە ئەرکەکان بۆ کارمەندەکان دیاری دەکات، واتە فەرمان دەدات، لە ڕێگەی دەمارەکانەوە کە وەک وایەری تەلەفۆن کاردەکەن. ئێستا ئەگەر هەر زیانێک بەم وایەرانە (دەمارەکان) کەوت، ئەوا کارمەندەکان ئەو پەیامەیان پێ ناگات کە سەرۆکەکەی پێیان داوە. بەم شێوەیەیە، کاتێک ئەو سیگناڵانەی لە مێشکەوە دێن ناگەنە ماسولکەکان، ناتوانین ئەو بەشەی لەش بجوڵێنین.
ئیفلیجی تووشی هەر بەشێکی جەستە دەبێت. دوو جۆری سەرەکی هەیە: ١.
- ئیفلیجی بەشەکی یان ئیفلیجی: ئەمەش کاتێکە کە دەتوانیت هەندێک ماسولکە کۆنتڕۆڵ بکەیت، بەڵام هەندێکی تر نا. ئەمەش واتە بڕێک هێزت لە قۆڵ یان قاچتدا هەیە، بەڵام ئەستەمە بە تەواوی کۆنتڕۆڵی بکەیت.
- ئیفلیجی تەواو: لەم حاڵەتەدا ناتوانیت هیچ ماسولکەیەک لە بەشە تووشبووەکەی جەستەدا کۆنتڕۆڵ بکەیت. تۆ بە تەواوی ئیفلیج بوویت.
هەروەها دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر دوو جۆری تردا بەپێی ئەوەی کە زیانەکانی کۆئەندامی دەمار لە کوێدا ڕوودەدات: ١.
- Flaccid Paralysis: لەم حاڵەتەدا ماسولکەکان لاواز و دابەزین دەبن، ئەمەش دەبێتە هۆی هەستکردن بە لاوازی.
- ئیفلیجی سپاستیک: ئەمەش کاتێکە کە ماسولکەکان ڕەق دەبن و بەردەوام دەچڕێن. ئەندامەکانمان بەبێ کۆنترۆڵی خۆمان دەلەرزن و دەلەرزن. ئەمەش پێی دەوترێت سپاستیسیتی.
هەندێک جار ئیفلیجی دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی بێت. واتە دوای ماوەیەک دەتوانێت بگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی. باشترین نموونە حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت ئیفلیجی بێڵ. دەبێتە هۆی ئیفلیجی کاتی ماسولکەکانی لایەکی دەموچاو. بەڵام ئیفلیجی هەمیشەیی حاڵەتێکە کە تێیدا ماسولکەکان کۆنتڕۆڵ ناکرێن.
جۆرە سەرەکییەکانی ئیفلیجی چین؟
ئیفلیجی دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر چەند جۆرێکی سەرەکیدا بەپێی ناوچەی جەستەی تووشبوو. بۆ ئەوەی بە ڕوونی لەم بابەتە تێبگەیت، سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| جۆری ئیفلیجی | ناوچەی جەستەی تووشبوو |
|---|---|
| ئیفلیجی ناوچەیی | تەنها شوێنێکی بچووک تووشی ئەم نەخۆشییە دەبێت، وەک دەم و چاو، دەست، پێ، یان پەڕۆی دەنگی. |
| دووبەرەکی | کاریگەری لەسەر هەمان ناوچە دەبێت لە هەردوو لای لەش. بۆ نموونە دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەردوو قۆڵ، هەردوو قاچ، یان هەردوو لای دەموچاو هەبێت. |
| نیوە شلبوونەوە | بەتەواوی کاریگەری لەسەر لایەکی جەستە دەبێت. واتە هەردوو قۆڵ و قاچ لە یەک لا ئیفلیج بوون. ئەم حاڵەتە زۆرجار دوای جەڵتەی مێشک دەبینرێت. |
| تاکەکەسی | تەنها یەک قۆڵ یان قاچێک دەگرێتەوە. |
| ئیفلیجی | هەردوو قاچی بێهێز دەبن. هەندێک جار بەشی خوارەوەی سکیش دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات. |
| چوار شلبوونەوە / چوار شلبوونەوە | کاریگەری لەسەر هەموو شتێک دەبێت لە قۆڵ و قاچ و سک و سنگەوە. حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە کە دەبێتە هۆی ئیفلیجی تەواو لە ملەوە بۆ خوارەوە. |
نیشانەکانی پێش ڕوودانی جەڵتەی مێشک چین؟
ئیفلیجی دەتوانێت بە شێوازی جیاواز ڕووبدات. ئیفلیجی دەتوانێت لەناکاو ڕووبدات، وەک دوای جەڵتەی مێشک یان برینداربوونی سەختی بڕبڕەی پشت. بەڵام هەندێک حاڵەتی پزیشکی دەبنە هۆی ئیفلیجی وردە وردە.هەروەها ئیفلیجیش دەتوانێت ڕووبدات. لەگەڵ پێشکەوتنیدا، ڕەنگە سەرەتا نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبێت:
- وردە وردە لەدەستدانی هەست و کێشەی کۆنترۆڵکردنی ماسولکەکان.
- زۆرجار گرژبوونی ماسولکەکان.
- زەقبوونەوە لە ئەندامەکاندا یان هەستکردن بەوەی ئەندامەکانت "دەسوتێن" کاتێک تەنها بەبێ هۆکار وەستاویت.
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، تکایە پشتگوێیان مەخە . ئەمانە دەتوانن نیشانەی ئاگادارکردنەوە بن لە سیستەمی دەمارەکانمانەوە. بۆیە باشتر وایە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت و داوای ئامۆژگاری بکەیت.
بۆچی ئەم حاڵەتە ڕوودەدات کە پێی دەوترێت ئیفلیجی؟
وەک پێشتر باسمان کرد هۆکاری سەرەکی ئەمە تێکچوونی کۆئەندامی دەمارەکانمانە. چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە بۆ ئەوەی ئەم زیانە ڕووبدات.
- جەڵتەی مێشک و برینداربوونی بڕبڕەی پشت: ئەمانە دوو هۆکاری سەرەکی و باون بۆ ئیفلیجی. جەڵتەی مێشک کاتێک ڕوودەدات کە خوێنبەرێک کە خوێن بۆ مێشک دابین دەکات گیر بێت یان بتەقێت. هەروەها دەکرێت ئیفلیجی بەهۆی تێکچوونی بڕبڕەی پشتەوە ڕووبدات، کە بەهۆی شتگەلێکی وەک ڕووداوی ئۆتۆمبێل یان کەوتنەخوارەوە لە بەرزاییەکانەوە ڕووبدات.
- کەموکوڕی لەدایک بوون: ڕەنگە هەندێک منداڵ بەم حاڵەتانە لەدایک ببن، بۆ نموونە حاڵەتەکانی وەک سپینا بیفیدا.
- نەخۆشی بەرگری خۆکار: ئەمەش کاتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەمان خۆی کە سیستەمی بەرگری لەش بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر خانە دەمارییەکانی خۆمان. نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس (MS) و نەخۆشی گویلان-بارێ دوو نەخۆشی سەرەکی لەو جۆرەن.
- برینداربوونی مێشک: ئیفلیجیش بەهۆی حاڵەتەکانی وەک برینداربوونی مێشک بەهۆی زەبرەوە یان ئیفلیجی مێشکەوە ڕوودەدات.
- نەخۆشیەکانی تری دەمار: ئەم حاڵەتە بە هۆی ئەو نەخۆشیانەشەوە کە وردە وردە کۆئەندامی دەمار لاواز دەکەن. نەخۆشی ڕەقبوونی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS) یەکێکە لەو نەخۆشیانە.
چ ئاڵۆزییەکی تر بەهۆی ئیفلیجیەوە ڕوودەدات؟
ئیفلیجی تەنها بە لەدەستدانی ئەندامێک سنووردار نییە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆرێک لە پرۆسەکانی تری جەستە هەبێت، بەتایبەتی ئەندامەکانی ناوەوەی شوێنی تووشبوو.
- سەختی هەناسەدان و کۆکە و هەوکردنی سییەکان وەکو هەوکردنی سییەکان.
- خوێن مەین لە خوێنبەرەکاندا بەتایبەت لە خوێنبەرە قووڵەکانی قاچەکاندا (Deep Vein Thrombosis - DVT).
- سەختی قسەکردن یان قووتدان (ناڕێکی خواردن).
- خەمۆکی، واتە خەمۆکی و دڵەڕاوکێ.
- تێکچوونی کاری سێکسی و کێشە سێکسییەکانی تر.
- زۆر بەرزی پەستانی خوێن (ئۆتۆمیک dysreflexia) یان دابەزینی پەستانی خوێن (orthostatic hypotension) و نەخۆشییەکانی دڵ.
- نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی میز و پیسایی (نەگرتن).
- ئەو برینانەی کە بەهۆی مانەوە لە هەمان شوێن بۆ ماوەیەکی زۆر دروست دەبن، وەک برینداربوونی فشار یان برینەکانی جێگا، دەبنە هۆی هەوکردنی قورس وەک سپێسیس.
چۆن پزیشک بە وردی ئەمە وەک جەڵتەی مێشک دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا پشکنینت بۆ دەکات و پرسیارت لێدەکات دەربارەی هەر برینێک کە هەتبووە یان نیشانەکانت چۆن دەستیان پێکردووە. پاشان، لەوانەیە پێشنیاری یەک یان چەند پشکنینێک بکەن بۆ ئەوەی یارمەتیدەر بن لە دیاریکردنی هۆکاری ورد:
- پشکنینی تیشکی ئێکس: بۆ ئەوەی بزانین ئایا ئێسکەکان شکاون و دەمارەکان زیانیان پێگەیشتووە.
- سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان: ئەم پشکنینانە یارمەتیدەرن بۆ بینینی شتەکانی وەک برینداربوونی مێشک یان بڕبڕەی پشت و جەڵتەی مێشک زۆر بە ڕوونی.
- مایلۆگرام: پشکنینی تیشکی ئێکس کە بریتییە لە دەرزیکردنی بۆیاخێکی تایبەت بۆ ناو بڕبڕەی پشت و دەمارەکان.
- ئەلکترۆمایۆگرام (EMG): ئەمەش چالاکیی کارەبایی دەمار و ماسولکەکان دەپێوێت. دەتوانێت دیاری بکات کە ئایا پەیامە دەمارییەکان بە شێوەیەکی دروست دەگوازرێنەوە یان نا.
- پەنجەی بڕبڕەی پشت یان کونکردنی کەمەر: نمونەیەک لە شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت لە ناو بڕبڕەی پشتدا وەردەگیرێت و پشکنین بۆ هەوکردن و نەخۆشییەکانی وەک ئێم ئێس دەکرێت.
چۆن مامەڵەی لەگەڵ دەکرێت و بەڕێوەدەبرێت؟
ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردنی ئیفلیجی یارمەتیدانی نەخۆشە تا ئەو جێگایەی کە دەکرێت سەربەخۆ بژی و کوالیتی ژیانی باشتر بکات. هەرچەندە "چارەسەر" بۆ ئیفلیجی هەمیشەیی نییە، بەڵام بەڕێوەبردن و چاکسازی دروست دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات.
بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری ئیفلیجەکە و چۆن کاریگەری لەسەرت دەبێت. بە شێوەیەکی سەرەکی بریتین لە:
- چارەسەری فیزیایی: وەرزش و چارەسەری تر بەکاردێت بۆ باشترکردنی هێز و کارکردنی ماسولکەکان.
- چارەسەری پیشەیی: تەکنیک و ئامێرەکان دەناسێنێت کە یارمەتیت دەدات ئەرکەکانی ڕۆژانە (وەک خواردن و پۆشینی جل و بەرگ) بە شێوەیەکی سەربەخۆ ئەنجام بدەیت.
- چارەسەری قسەکردن: چارەسەرە بۆ کێشەی قسەکردن یان قووتدان.
- ئامێری یارمەتیدەر: شتگەلێکی وەک ویلچەر، چەقۆ، ڕۆیشتن.
- ئامێری گونجاندن: ئامێری تایبەت کە بۆ یارمەتیدانی خەڵک بۆ خواردنی سەربەخۆ و لێخوڕینی ئۆتۆمبێل دروستکراوە.
- ئامێری ڕاستکردنەوە/دەستکرد: ئەو ئامێرانەی وەکو بڕێس کە پشتگیری بۆ ئەندامەکانی جەستە دەکەن.
- تەکنەلۆژیای چالاککراوی دەنگ:تەکنەلۆژیایەک کە ڕێگەت پێدەدات بە دەنگی خۆت کۆنتڕۆڵی شتەکانی وەک کۆمپیوتەر و گڵۆپ و مۆبایل بکەیت.
ئایا شتێک هەیە کە بتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لە ئیفلیجی؟
لە کاتێکدا ناتوانرێت ڕێگری لە هەموو هۆکارەکان بکرێت، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لە برینداربوونی بڕبڕەی پشت کە هۆکاری سەرەکی ئیفلیجییە.
- هەمیشە لەکاتی سواربوونی ئۆتۆمبێلدا پشتێنی سەلامەتی ببەستە . هەمیشە کورسی ئۆتۆمبێلی دیاریکراو بۆ منداڵانی بچووک بەکاربهێنە.
- پێش ئەوەی باز بدەیتە ناو ڕووبارێک، ئۆقیانوسێک، یان چەمێک ، قووڵی ئاوەکە بپشکنە . خۆت مەخەنە ناو شوێنی نادیارەوە.
- بە سەرخۆشی شۆفێری مەکە و لەگەڵ شۆفێری سەرخۆش گەشت مەکە.
- لەکاتی یاریکردنی وەرزش و چالاکییەکانی تردا ئامێری خۆپارێزی لەبەر بکە. بۆ نموونە لەکاتی سواربوونی پاسکیلدا کڵاو ببەستە.
- ئەمە زۆر گرنگە: ئەگەر پێت وایە کەسێک تووشی برینداربوونی سەر، مل، یان پشت بووە، هەرگیز هەوڵی جوڵاندنی یان بەرزکردنەوەی بدە. بەم شێوەیە تەنانەت برینێکی بچووکیش دەتوانێت قورس بێت. دەستبەجێ پەیوەندی بکەن بە 1990 و ئەمبولانس وەربگرن.
کەی داوای ڕاوێژکاری پزیشکی خێرا بکرێت
ئەگەر کەسێک نیشانەکانی جەڵتەی مێشکی هەبوو (بۆ نموونە، دابەزین لە لایەکی دەموچاو، نەتوانینی بەرزکردنەوەی قۆڵێک، کێشەی قسەکردن)، یان ئەگەر پێی وایە تووشی برینداربوونی سەر، مل، یان پشت بووە، دەستبەجێ بەبێ دواکەوتن پەیوەندی بە 1990 بکە. یان، دەستبەجێ بیانبە بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
جگە لەوەش ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە:
- سەختی هەناسەدان، قووتدان، یان قسەکردن.
- سڕبوونی لەناکاو یان لەدەستدانی هەستکردن لە ئەندامەکاندا.
- لاوازبوونی لەناکاوی ماسولکەکان.
- بێتوانایی لەناکاو لە جوڵاندنی بەشێک لە جەستە.
ئیفلیجی تەحەدای ژیان دەگۆڕێت. بەڵام بە چارەسەری پزیشکی دروست و چاکسازی و ئامێری یارمەتیدەر و پشتیوانی کەسانی ئازیز، زۆر کەس دەتوانن ژیانێکی چالاک و سەربەخۆ بژین. گرنگترین شت ئەوەیە کە لە ڕووی دەروونییەوە بەهێز بمێنیتەوە و درێغی نەکەیت لە بەدەستهێنانی ئەو پشتگیرییەی کە پێویستتە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئیفلیجی حاڵەتێکە بەهۆی تێکچوونی کۆئەندامی دەمار (مێشک، بڕبڕەی پشت، یان دەمارەکان) نەک کێشەیەک لە ماسولکەکاندا.
- جەڵتەی مێشک و برینداربوونی بڕبڕەی پشت دوو هۆکاری سەرەکی ئیفلیجین.
- ئیفلیجی دەتوانێت لەناکاو یان وردە وردە بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتییەوە ڕووبدات. نیشانە سەرەتاییەکان پشتگوێ مەخە، وەک سڕبوون و لاوازی ئەندامەکان.
- هەرچەندە ئیفلیجی هەمیشەیی ناتوانرێت بە تەواوی "چارەسەر" بکرێت، بەڵام چارەسەرەکانی چاکسازی، لەوانەش چارەسەری فیزیایی، دەتوانن کوالیتی ژیان زۆر باشتر بکەن.
- زۆرێک لەو ڕووداوانەی کە دەبنە هۆی ئیفلیجی دەتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت بە جێبەجێکردنی ڕێوشوێنی سەلامەتی (بەستنی پشتێنی سەلامەتی، دوورکەوتنەوە لە نوقمبوون لە شوێنە نادیارەکان).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە