ئایا پێستت هەندێک جار لە "پێستی مریشک" دەچێت؟ با باسی کیراتۆسیس پیلاریس بکەین!

ئایا تا ئێستا تێبینیت کردووە کە هەندێک کەس بەتایبەتی منداڵی بچووک و هەرزەکاران، چەقۆی بچووک و زبریان لەسەر بەشی سەرەوەی قۆڵ و ڕان و هەندێکجاریش کونی جەستەیان هەیە؟ وەک ئەو چەقۆیانە وان کە کاتێک قژی مرۆڤ ڕاست دەبێتەوە دەردەکەون، بەڵام کەمێک زیاتر دەمێننەوە. زۆربەی کات کەس زۆر بیریان لێناکاتەوە، بەڵام بۆ هەندێک کەس دەتوانن کەمێک بێزارکەر بن. ئەوە ئەو حاڵەتەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین، پێی دەوترێت کیراتۆسیس پیلاریس. هەروەها هەندێک کەس بەهۆی دەرکەوتنەکەیەوە پێی دەڵێن "پێستی مریشک".

کیراتۆزی پیلاریس چییە؟ بە سادەیی...

کیراتۆزی پیلاریس حاڵەتێکی زۆر باوی پێستە . بەڵام نیگەران مەبە، مەترسیدار نییە . حاڵەتێکە دەبێتە هۆی دروستبوونی چەقۆی بچووک و هەندێکجار زبر لەسەر پێست. دەتوانێت هەست بە کاغەزی شنی بکات. ئەمانە زۆرترین جار دەبینرێن:

• لەسەر بەشی سەرەوەی قۆڵەکان (لە شان تا ئەژنۆی پشتەوە)
• پێشەوە و لایەکانی ڕان
• لە ناوچەی کونی
• هەندێک جار لە ڕوومەتیشدا دەبینرێت، بەتایبەتی لە منداڵانی بچووکدا.

گرنگترین شت ئەوەیە کە کیراتۆسیس پیلاریس هەوکردنێک نییە بە هیچ جۆرێک . هەروەها لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر درمی نییە . بۆیە ئەگەر ئەم حاڵەتەت هەیە خەمی بڵاوبوونەوەی بۆ خێزانەکەت یان هاوڕێکانت نەبێت.

ئەم حاڵەتە دەتوانێت کاریگەری جیاواز لەسەر هەر کەسێک هەبێت. هەندێک کەس کەمێکیان هەیە، هەندێک کەس کەمێک زیاتریان هەیە. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، لەگەڵ تەمەنتدا، بەتایبەتی دوای تەمەنی ٣٠ ساڵی، بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەبێتەوە یان تەنانەت بە تەواوی نامێنێت .

بیهێنە بەرچاوت کە منداڵەکەت چەقۆیەکی بچووکی سووری لە سەرەوەی قۆڵیدا هەیە کە هەست بە زبر دەکات لەکاتی دەست لێدان. ئەوان هیچ کێشەیەکیان نییە، بەڵام تۆ کنجکۆڵیت لەوەی کە چییە و بۆچی ڕوودەدات. ئەوەش پێی دەوترێت کیراتۆسیس پیلاریس.

چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟ نیشانەکانی چین؟

چەند نیشانەیەک هەیە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا تووشی نەخۆشی کیراتۆسیس پیلاریس بوویت. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:

• تاڵە مووی بچووک: ئەمانە چەقۆی زۆر بچووک و دڕکاوین. هەندێک جار، تەنانەت دەتوانێت وا دەرکەوێت کە تاڵەیەکی بچووکی قژ لە ناوەڕاستی ئەم تاڵە مووانەدا گیر بووە.
• ڕەنگ: ڕەنگە ڕەنگی ئەم تاڵە مووانە جیاواز بێت بەپێی ڕەنگی پێستت .
• هەندێک کەس حەزیان لە ڕەنگی سوورە.
• هەندێک کەس سپی پێستیان هەیە.
• ڕەنگە هەندێک کەس ڕەنگێکی قاوەیی یان ڕەشیان هەبێت کە لەگەڵ ڕەنگی پێستیاندا بگونجێت.
• تایبەتمەندیەکانی: زۆر وشکە و زبریە بە دەست لێدان. دەتوانێت هەست بکات وەک کاغەزی وردی ڕەش.
• ئەو شوێنانەی کە بە شێوەیەکی باو دەبینرێن:وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا بەشی سەرەوەی قۆڵ و ڕان و کونی و ڕوومەت ناوچەی سەرەکین.
• وەرە و بڕۆ، هەندێک جار زیاتر: ئەم تاڵە مووانە هەمیشە وەک یەک نین. دەتوانن لە هەندێک کاتدا کەمتر بن، و لە هەندێک کاتدا زیاتر بن. ئەم حاڵەتە دەتوانێت کەمێک توندتر بێت، بە تایبەت لە کاتی کەشوهەوای سارد و وشکدا (بۆ نموونە زستان) . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پێست لە سەرمادا زیاتر وشک دەبێتەوە.
• چەقۆی قاز: هەرچەندە ئەمانە ڕەنگە لە چەقۆی قاز بچن، بەڵام بە خێرایی نامێنن . لە هەمووی گرنگتر، کیراتۆزی پیلاریس بەزۆری نابێتە هۆی هیچ خوران و ئازارێک . هەندێک جار، ئەگەر پێست زۆر وشک بوو، ڕەنگە کەمێک خوران ڕووبدات، بەڵام ئەمە باو نییە.

بۆچی نەخۆشی کیراتۆزی پیلاریس تووشی دەبێت؟ هۆکارەکانی چین؟

ئێستا ڕەنگە پرسیارت ئەوە بێت کە "بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟" هۆکاری سەرەکی ئەمەش جۆری پرۆتینی پێستمانە کە پێی دەوترێت `(Keratin)`.

بە سادەیی:

پێستمان کونێکی بچووکی هەیە کە قژ لێی دەردەچێت، ئێمە پێیان دەڵێین تاڵە قژ . ئەم پرۆتینەی کە پێی دەوترێت ``Keratin`` (ئەمە پرۆتینێکی سەرەکییە کە یارمەتی گەشەکردنی پێست و قژ و نینۆکەکانمان دەدات) هەندێک جار لە دەرچەی ئەم تاڵە مووانەدا کۆدەبێتەوە و ڕێگرییان لێدەکات (``plugs`` akeranna) . ئەوە کاتێکە ئەو تاڵە بچووکانە دەردەکەون. وەک ئەوە وایە شتێک لە کونە ئاوەڕۆی سینکێکدا گیر بووبێت.

خاڵێکی گرنگی دیکە ئەوەیە کە کیراتۆسیس پیلاریس تا ڕادەیەکی زۆر حاڵەتێکی بۆماوەییە . ئەمەش واتە ئەگەر منداڵەکەت هەیبێ، کەسێک لە خێزانەکەتدا – تۆ، هاوبەشەکەت، باپیرانت – ڕەنگە هەیبێت، یان ڕەنگە پێشتر هەیبووبێت بەڵام ئێستا کەمتری هەیە. کەواتە خەتای کەسێک نییە.

پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟

ئاسانە بۆ ناسینەوە. بەگشتی پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی پێست دەتوانێت پشکنینی پێستی منداڵەکەت بکات و پێت بڵێت کە ئایا کیراتۆزی پیلاریسە.

ئەمە بەزۆری پێویستی بە هیچ پشکنینێکی گەورە یان بایۆپسی نییە . پزیشک دەتوانێت بە ئاسانی دەستنیشان بکات بە پشتبەستن بە دەرکەوتنی تاڵە مووەکان و شوێنی مووەکان و ئەو وردەکاریانەی کە تۆ پێشکەشی دەکەیت.

ئایا چارەسەرێک هەیە بۆ ئەمە؟ چی دەکرێت؟ (چارەسەر)

ئەو پرسیارەی کە زۆر کەس هەیانە ئەوەیە، "ئایا ئەمە چارەسەر نابێت؟" لە ڕاستیدا، کیراتۆزی پیلاریس حاڵەتێکی تەواو چارەسەرکراو نییە . بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، زۆرجار بە تێپەڕبوونی کات بە شێوەیەکی بەرچاو خراپتر دەبێت، تەنانەت هەندێکجار بە تەواوی نامێنێت، بەبێ هیچ چارەسەرێک.هەر بۆیە زۆربەی خەڵک هیچ شتێکی تایبەت لەو بارەیەوە ناکەن.

بەڵام ئەگەر هەندێک جار ئەم تاڵە مووانە منداڵەکە هەست بە ناڕەحەتی بکات (بۆ نموونە لەبەر ئەوەی هاوڕێکانی پرسیار دەکەن، چونکە نیگەرانن لە دەرکەوتنیان)، یان ئەگەر پێستەکە زۆر زبر و وشک بووبێتەوە، چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتە و باشترکردنی دەرکەوتنی پێست کەمێک:

• لە کاتی خۆشۆردن ئاگاداربە:
• بە ئاوی زۆر گەرم مەشۆ . خۆشۆردن بە ئاوی گەرم پێست زیاتر وشک دەکاتەوە. بۆیە بە ئاوی شلەتێن خۆت بشۆ .
• لە حەمامدا زۆر مەبە. ١٠-١٥ خولەک بەسە.
• پاککەرەوەیەکی سووک بەکاربهێنە:
• لەکاتی شۆردنی جەستە و دەموچاوت پاککەرەوەیەکی سووک و بێ سابوون (`(پاککەرەوەی نا سابون)` / `(پاککەرەوەی سووک)`) بەکاربهێنە . سابونە توندەکان دەتوانن پێست زیاتر وشک بکەنەوە و ئەم حاڵەتە خراپتر بکەن.
• شێدارکەرەوە پێویستە:
• دوای خۆشۆردن، دەست لە پێستت بدە و وشک بێتەوە و لە ماوەی چەند خولەکێکدا شێدارکەرەوەیەکی باشی لێبدە . ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ قفڵکردنی شێ.
• لانیکەم دووجار لە ڕۆژێکدا (بەیانیان و شەو) شێدارکەرەوە بەکاربهێنە. هەرکاتێک پێستت هەستی بە وشکی کرد بیدەیت باشە.
• شێدارکەرەوەی تایبەت: هەندێک شێدارکەرەوە هەیە کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ نەخۆشی کیراتۆسیس پیلاریس. پێکهاتەی وەک ترشی لاکتیک، ترشی سالیسیلیک , یان یوریایان تێدایە. ئەمانە بە لابردنی خانە مردووەکانی پێست و تواندنەوەی پڵاگەکانی کیراتین کە ڕێگری لە تاڵەکانی قژ دەکەن و نەرمکردنی پێست کاردەکەن. بەڵام باشتر وایە پێش بەکارهێنانی شێدارکەرەوە کە ئەم ترشەڵۆکانەیان تێدایە، ڕاوێژ بە پزیشک بکرێت ، بەتایبەت بۆ منداڵانی بچووک. هەندێک جار دەتوانن کەمێک توند بن لەسەر پێست.
• مەشۆ، تەنها قڵیشاندنی پێست:
• هەندێک کەس پێیان وایە بە ڕشتن و ڕشتنی بەهێز، دەتوانن لەم تاڵە مووانە ڕزگاریان بێت. تکایە ئەوە مەکەن . بەم شێوەیە تەنها زیان بە پێست دەگەیەنێت و حاڵەتەکە خراپتر دەکات. گرنگە بە نەرمی پاکی بکەیتەوە.
• شێدارکەرەوە بەکاربهێنە:
• ئەگەر ژینگەکەت زۆر وشکە، بەتایبەتی کاتێک ئەی سی داگیرساوە، باشترە شێدارکەرەوەیەکی بچووک لە ژوورەکەتدا بهێڵیتەوە. بەم شێوەیە شێ بۆ هەوا زیاد دەکات و وشکبوونەوەی پێست کەم دەکاتەوە.

گرنگ: ئەگەر دڵنیا نیت لەوەی کام `(بەرهەم)` هەڵبژێریت، یان ئەگەر بارودۆخی پێستی تۆ یان منداڵەکەت باشتر نەبوو دوای تاقیکردنەوەی ئەم شتانە، دڵنیابە لەگەڵ پزیشک قسە دەکەیت . لەوانەیە پزیشکەکەت کرێمی تر یان چارەسەری تر پێشنیار بکات.

کەواتە، لێرەدا چەند شتێکی گرنگ دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە زۆر باسمان لە کیراتۆسیس پیلاریس کردووە. لە کۆتاییدا لێرەدا گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت:

• ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە: ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت ئەم حاڵەتەیان هەبوو، ئەوا تۆ تەنیا نیت. زۆر کەس هەیانە.
• هیچ شتێک نییە لێی بترسین: ئەمە نەخۆشییەکی مەترسیدار نییە، هەوکردن نییە، یان درمییە.
• بە تێپەڕبوونی کات کەم دەبێتەوە: لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەم حاڵەتە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی کەم دەبێتەوە لەگەڵ تەمەنتدا.
• چاودێری سادە یارمەتیدەرە: شتە سادەکانی وەک هێشتنەوەی پێست بە شێدارییەکی باش و بەکارهێنانی پاککەرەوەی نەرم دەتوانێت دەرکەوتن و پێکهاتەی پێست باشتر بکات.
• هەڵمەگرن و مەخڕێنن: بەم شێوەیە زیان بە پێست دەگەیەنێت، ببێتە هۆی برینداربوون , و دەبێتە هۆی پەڵە.
• ئەگەر گومانت هەبوو سەردانی پزیشک بکە: ئەگەر نەتوانیت بزانیت چی بکەیت، یان ئەگەر پێت وایە دۆخەکە جدییە، باشتر وایە سەردانی پزیشکی پێست بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

کەواتە، ڕەنگە ئێستا تێبگەیت کە کیراتۆسیس پیلاریس شتێک نییە کە زۆر نیگەران بیت لێی. دەتوانرێت تا ڕادەیەکی زۆر بە چاودێرییەکی دروست کۆنتڕۆڵ بکرێت.

کیراتۆزی پیلاریس، پێستی مریشک، پێستی مریشک، زبری پێست، تاڵە مووی پێست، چاودێریکردنی پێست، نەخۆشییەکانی پێستی منداڵان