سڵاو! چۆنی؟ ئەمڕۆ باس لە نەخۆشییەک دەکەین کە کەمێک نامۆیە بۆ هاووڵاتیانی وڵاتەکەمان، بەڵام زۆر گرنگە لەبارەیەوە بزانین. ئەمەش نەخۆشییەکە لە ڕێگەی کۆپانەکانەوە دەگوازرێتەوە. ڕەنگە ئەگەر بچیتە دەرەوەی وڵات، یان کەسێک بیت کە کاتێکی زۆر لە ناوچە دارستانییەکان بەسەر دەبەیت، ڕەنگە زۆر گرنگ بێت ئاگاداری ئەمە بیت. با بزانین ئەم `(نەخۆشی لایم)` چییە و چۆن گەشە دەکات و نیشانەکانی چین.
نەخۆشی لایم چییە؟
بە سادەیی نەخۆشی لایم هەوکردنێکە کە بەهۆی جۆرێک لە بەکتریاکانەوە دروست دەبێت . ئەم بەکتریایە کاتێک دەچێتە ناو جەستەمانەوە کە کۆپانێکی تووشبوو پێوەمان دەدات. هاوشێوەی نەخۆشییەکی وەک تای خوێنبەربوونە کە لە ڕێگەی مێشوولەیەکەوە دەگوازرێتەوە، بەڵام لەم حاڵەتەدا هەڵگرەکەی کۆپکە. کاتێک ئەم نەخۆشییە ڕوودەدات کێشەی جۆراوجۆر لە پێست و دڵ و مێشک و جومگەکانماندا ڕوودەدات . بەڵام نیگەران مەبە، زۆربەی کات دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت بە دژە زیندەییەکان، بە تایبەت ئەگەر چارەسەرکردن لە سەرەتای نەخۆشییەکەدا دەست پێبکرێت .
چۆن مرۆڤ تووشی نەخۆشی لایم دەبێت؟
ئێستا با بزانین چۆن توشی ئەم نەخۆشیە بین. هەموو پێوەدانی کۆپان نابێتە هۆی نەخۆشی لایم. جۆرێکی تایبەتی تیک هەیە بۆ ئەمە. پێیان دەوترێت `(کۆمەڵەکانی ئاسک)` یان `(کۆپانەکانی قاچ ڕەش)`. ئەم کۆپانە هەڵگری ئەو بەکتریایانەن کە دەبنە هۆی نەخۆشی لایم.
ئەم نەخۆشییە زۆرتر لە هەندێک ویلایەتی ئەمریکا (وەک کۆنتێکتیکۆت، نیوجرسی و نیویۆرک) بڵاو دەبێتەوە. هەروەها لە هەندێک وڵاتی ئەوروپا و ئاسیاشدا بڵاوبووەتەوە. بۆیە باشترە کەمێک وریا بیت ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ وڵاتێکی ئاوا.
گرنگ ئەوەیە هەموو کەسێک کە کۆپانێکی لەم شێوەیە پێوەی بدات، نەخۆش ناکەوێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە تەنها ڕێژەیەکی زۆر کەم لەو کۆپانە تووش دەبن. هەروەها ئەگەری زۆرە بەکتریاکان بچنە ناو جەستەمانەوە ئەگەر کۆپانەکەی تووشبوو بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٢٤ بۆ ٤٨ کاتژمێر (١-٢ ڕۆژ) لەسەر جەستەمان بمێنێتەوە و خوێنمان بمژێت .
کێ زۆرترین مەترسی لەسەرە؟
کەواتە کێ زیاتر تووشی ئەم نەخۆشییە دەبێت؟ با بزانین.
- ئەو کەسانەی کە کاتێکی زۆر لە دەرەوە بەسەر دەبەن، بەتایبەتی لە چیمەنی بەرز، دارستان، یان ناوچە دارستانییەکان. بیهێنە بەرچاوت کە لە دارستانەکاندا بە پێ دەڕۆیت، یان لە چیمەنی بەرزدا لە باخچەدا کار دەکەیت. ئەم کۆپانە دەتوانن لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا خۆیان بە جەستەتەوە ببەستنەوە.
- ئەو کەسانەی کە ئاژەڵی ماڵییان هەیە دەتوانن کۆپانەکان بهێنن بۆ ماڵەوە. سەگ و پشیلەکانمان هەندێک جار دەتوانن کۆپان لەگەڵ خۆیان بهێنن بۆ ماڵەوە کاتێک لە یاریکردن لە دەرەوە دێنە ماڵەوە.
- ئەو کەسانەی کە بەشداری چالاکییەکانی وەک باخداری، گەشتکردن بە پێ، کەمپکردن، ماسیگرتن، یان ڕاوکردن لەو ناوچانە دەکەن کە کۆپانەکان باون. کاتێک ئەم کارانە دەکەین، بەبێ ئەوەی بزانین خۆمان دەخەینە بەر ژینگەیەک کە کۆپانەکان تێیدا ئامادەن.
بەڵام ئەمە بەو مانایە نییە کە هەرکەسێک ئەم کارانە بکات نەخۆش دەکەوێت. تەنها ئەوە دەگەیەنێت کە ڕەنگە مەترسییەکە کەمێک زیاتر بێت.گرنگترین شت ئەوەیە کە وریا بیت.
نیشانەکانی نەخۆشی لایم چین؟
باشە ئێستا با سەیری نیشانەکانی نەخۆشی لایم بکەین. لەبیرت بێت کە ڕەنگە هەندێک کەس بە هیچ شێوەیەک نیشانەیەکیان نەبێت، بەڵام هێشتا دەتوانن تووشی ڤایرۆسەکە بن. ئەگەر نیشانەکان دەرکەوتن، ئەوا دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن. زۆربەی کات ئەم نیشانانە بە سێ قۆناغ ڕوودەدەن. با سەرەتا سەیری ئەوە بکەین کە لە دوو قۆناغی یەکەمدا چی ڕوودەدات.
نیشانەکانی سەرەتایی (چەند هەفتەی یەکەم)
نیشانەکانی وەک ئەمانە لەوانەیە لە چەند هەفتەی یەکەمی نەخۆشیدا دەربکەون:
- پەڵە یان پەڵەی شێوە گۆڕ یان هێلکەیی لە شوێنی پێوەدانی کۆپانەکە دەردەکەوێت. ئەمەش باوترین نیشانەیە. هەندێک جار پەڵەکە ناوەندێکی ڕوون و ئەڵقەیەکی سووری بە دەوریدا هەیە. لە پەڵەی چاوی گا دەچێت . هەر بۆیەش پێی دەوترێت ``پەڵەی چاوی گا'' بەڵام هەموو کەسێک ئەم پەڵەیە تووشی نابێت. ڕەنگە هەندێک کەس تەنها سووربوونەوەیان هەبێت. ئەمەش بەزۆری لە ماوەی ٣ ڕۆژ تا مانگێک دەردەکەوێت.
بیهێنە بەرچاوت، دوای ئەوەی چەند ڕۆژێک لە دارستانەکەدا بوویت، هەست بە پەڵەیەکی سوور و کەمێک ئاوساوی قاچت یان قۆڵت دەکەیت. ئەگەر گەورەتر دەبێت، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
- تا. جەستە هەست بە گەرمی دەکات، تەنانەت لەوانەیە بلەرزیت.
- هەستکردن بە ماندوێتی زۆر. هەستێک کە هێندە لاوازیت کە ناتوانیت هیچ بکەیت.
- ژانەسەر. لەوانەیە سەری ئازارێکی زۆر بدات.
- ئازاری ماسولکەکان. هەستکردن بەوەی کە ماسولکەکانی لەش توند و ئازارن.
- ئازاری جومگەکان. جومگەکانی وەک ئەژنۆ و ئەژنۆ دەست دەکەن بە ئازار.
لەبەر ئەوەی ئەم نیشانانە هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوونە، هەندێکجار دەکرێت دەستنیشانکردنی نەخۆشی لایم قورس بێت. بۆیە باشتر وایە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، جا گومانت هەیە کە کۆپان پێوەی داوە یان لە ژینگەیەکدا بوویت کە ڕەنگە کۆپان هەبێت.
ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە دواتر دەربکەون (ئەگەر چارەسەر نەکرێن)
بیهێنە بەرچاوت، ئەو نیشانە یەکەمانە بە جددی وەرنەگیرابوون، یان نەخۆشییەکە نەناسرایەوە. پاشان ئەم نەخۆشییە لایمە دەتوانێت کەمێک جددیتر بێت. دوای چەند مانگێک بەبێ چارەسەر، شتگەلێکی وەک ئەمانە ڕوودەدەن:
- ئازار و ئاوسانی جومگەکان توندتر. ئەمەش بە تایبەتی لە جومگە گەورەکانی وەک ئەژنۆدا زۆرە. ئەم ئازارە دەتوانێت بێت و بڕوات.
- کاریگەری لەسەر کۆئەندامی دەمار. ئەمە کەمێک جدیترە. چونکە دەتوانێت ببێتە هۆی شتگەلێکی وەک `ئیفلیجی بێڵ`، بێهێزی لە ئەندامەکان، لەدەستدانی بیرەوەری، کێشەی تەرکیزکردن و هتد. تەنانەت هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتەکانی وەک `هەوکردنی پەردەی مێشک`.
- کێشەی دڵ.لێدانی دڵ و ئازاری سنگ و سەختی هەناسەدان دەتوانێت ڕووبدات. ئەمەش پێی دەوترێت هەوکردنی دڵی لایم.
- کێشەی چاو. شتگەلێکی وەک سووربوونەوەی چاو و ئازار و کاڵبوونەوەی بینین.
- هەوکردنی جگەر (هەوکردنی جگەر) (ئەمە کەمێک دەگمەنە، بەڵام دەکرێت ڕووبدات).
- ماندوێتی و ماندوێتی زۆر.
ئەم نیشانانە ئاماژەن بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بە تەواوی لەشدا بڵاوبووەتەوە و دەستیکردووە بە کاریگەری لەسەر ئەندامە جیاوازەکان. هەر بۆیە دەڵێین زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن زۆر گرنگە.
چۆن دەتوانین ئاگاداری ئەمە بین؟ (رێگاکانی خۆپاراستن)
باشترە سەلامەت بیت نەک ببورە کاتێک نەخۆش دەکەویت. کەواتە، چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی لە نەخۆشی لایم سەلامەت بین. ئەمانە گرنگن بە تایبەتی ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ ناوچەیەک کە پێت وایە لەوانەیە کۆپان هەبێت:
- جل و بەرگی خۆپارێزی لەبەر بکە. پانتۆڵی درێژ و کراسێکی قۆڵ درێژ لەبەر بکە کە زۆرترین بەشی جەستەت داپۆشێت. لەوەش باشترە ئەگەر بتوانی پانتۆڵەکەت بخەیتە ناو جۆرابەکانتەوە. لەبەرکردنی جل و بەرگی ڕەنگی سووک ئاسانکاری دەکات بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا کۆپانێک پێوەی داوە یان نا.
- دەرمانی دوورخستنەوەی کۆپان بەکاربهێنە. دەتوانرێت ئەو دەرمانانەی کە DEET، Picaridin، یان IR3535 یان تێدایە، بدرێت لە پێست و جل و بەرگ. بەڵام دڵنیابە لە کاتی بەکارهێنانی لەسەر منداڵانی بچووک، بە وردی ڕێنماییەکان جێبەجێ دەکەیت.
- لەسەر ڕێگا دیاریکراوەکان بمێنەرەوە. لەکاتی ڕۆیشتن لە ناوچە دارستانییەکان، تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە چیمەنی بەرز و دارستان. لەسەر ڕێڕەوی پێی دیاریکراو بمێنەرەوە.
- دوای گەڕانەوەت لە دەرەوە لە جەستەت بە باشی بپشکنە. گرنگییەکی تایبەت بەو شوێنانە بدە کە کۆپانەکان بە ئاسانی دەتوانن خۆیان بشارنەوە، وەکو چەناگە، بڕبڕەی پشت، سەر، پشت گوێ و پشت ئەژنۆ. منداڵانی بچووک بە دڵنیاییەوە پێویستە لەلایەن کەسێکی گەورەوە پشکنینیان بۆ بکرێت.
- بە بەردەوامی پشکنینی ئاژەڵە ماڵیەکانتان بکەن. سەگ و پشیلەکانت بپشکنە بۆ ئەوەی کۆپانەکان بزانن کاتێک لە دەرەوە دێنەوە. هەر دەرمانێک کە بۆیان نووسراوە بەکاری بهێنە بۆ پاراستنیان لە کۆپان.
- حەوشەکەت پاک ڕابگرە. چیمەنەکان بە ڕیشاڵی و دارستانەکان بە ڕیزکراوی لە دەوروبەری ماڵەکەتدا بهێڵەرەوە. بەم شێوەیە ژمارەی ئەو شوێنانە کەم دەبێتەوە کە کۆپانەکان دەتوانن بژین.
لەبیرت بێت ئەگەر بینیت کۆپانێک بە جەستەتەوە لکاوە، پێویستە بە خێرایی و بە وردی لاببەیت. تەنها بە دەستەکانت مەیکێشە دەرەوە. بە بەکارهێنانی جووتێک چەقۆ بۆ گرتنی سەری کۆپانەکە لە نزیک پێستەوە و هێواش هێواش بەرەو سەرەوە ڕایبکێشە. دوور بکەوەرەوە لە پێچان یان وردکردنی.
ئەگەر گومانت لە نەخۆشی لایم هەیە چی بکەیت؟
باشە، کەواتە ئێستا پێت وایە نیشانەکانی نەخۆشی لایمت هەیە. یان ڕەنگە بزانیت کە کۆپانێک پێوەی داوە، ئێستاش کەمێک ترساویت. باشترین شت کە لە کاتێکی وەک ئەمدا بیکەیت ئەوەیە کە تووشی شڵەژان نەبیت، بەڵکو بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت.
پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و ئایا لەو شوێنانە بوویت کە کۆپانەکان تێیدا بوون. ئەگەر پێویست بوو پشکنینی خوێن بکرێت. بەڵام لەبیرت بێت کە پشکنینی خوێن کە لە چەند هەفتەی یەکەمی نەخۆشیدا ئەنجام دەدرێت لەوانەیە نەخۆشییەکە دەستنیشان نەکات. بۆیە زۆرجار پزیشک لەسەر بنەمای نیشانەکانت و ئەو زانیاریانەی کە تۆ دەیدەیت بڕیارێک دەدات.
ئەگەر نەخۆشی لایم پشتڕاستکرایەوە، پزیشکەکەت دەرمانی دژە زیندەیی بۆ دەنووسێت. بەزۆری پێویستە ئەم دەرمانانە بۆ ماوەی ٢ بۆ ٤ هەفتە بخۆیت. ئەگەر زوو دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، دەتوانیت چاکبوونەوەی تەواو بەدەست بهێنیت. هەر بۆیە دەڵێین، ئەگەر هەر گومانێکتان هەبوو، بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەن.
لە کۆتاییدا ئەم (پەیامی بردنە ماڵەوە) لەبیرت بێت
بۆیە، هیوادارم ئێستا تێگەیشتنێکی باشترتان هەبێت لە نەخۆشی لایم کە ئەمڕۆ باسمان کرد. ئەمە نەخۆشییەکی کۆپانەکانە و پێویستی بە هەندێک چاودێری هەیە.
ئەو شتە سەرەکیانەی کە دەبێت لەبیرت بێت بریتین لە:
- نەخۆشی لایم بەهۆی پێوەدانی کۆپانێکی تووشبووەوە دروست دەبێت .
- نیشانە سەرەتاییەکان لەوانەیە بریتی بن لە پەڵەی پێست (بەتایبەت پەڵەی چاوی گا)، تا، ماندوێتی، سەرئێشە و ئازاری ماسولکە و جومگەکان .
- زۆر گرنگە بە سەلامەتی بمێنیتەوە ئەگەر لە شوێنە دارستانییەکان یان چیمەنتۆییەکان کۆدەبیتەوە کە لەوانەیە کۆپانەکان هەبن.
- ئەگەر نەخۆشییەکە لە قۆناغێکی سەرەتاییدا بناسرێتەوە و بە دەرمانی دژە زیندەیی چارەسەر بکرێت، دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت.
- ئەگەر گومانت هەبوو بێ دواکەوتن داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
هەرچەندە ئەم نەخۆشییە لە وڵاتی ئێمەدا باو نییە، بەڵام هەرگیز ئازاری نییە ئاگاداربوون. ئەم زانستە زۆر سوودی دەبێت بۆت بەتایبەت ئەگەر گەشتی دەرەوەی وڵات یان لە جەنگەڵدا کار دەکەیت. هەموو لایەک بە سەلامەتی بمێننەوە!
` نەخۆشی لایم، کۆپان، نەخۆشییە گواستراوەکانی کۆپان، نیشانەکان، چارەسەرکردن، خۆپاراستن
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە