ئایا دەزانیت دەربارەی ئەم پارێزەرە بچووکە لە جەستەتدا؟ هەموو شتێک دەربارەی سپڵ!

تا ئێستا گوێت لە ئەندامێک بووە کە پێی دەوترێت "سپڵ"؟ لەوانەیە زۆرت نەبیستبێت. بەڵام ئایا سەرت سوڕدەمێنێت ئەگەر پێت بڵێین ئەمە پاڵەوانێکی بچووکە کە بە هێمنی خزمەتێکی زۆر گرنگ لەناو جەستەمان ئەنجام دەدات؟ لە ڕاستیدا ئەم ئەندامە بچووکە کاری گەورە دەکات لە پاراستنی جەستەمان. ئەمڕۆ با باسی ئەم ئەندامە بکەین کە پێی دەوترێت سپڵ، ئەرکەکەی چییە و دەتوانێت چ کێشەیەک دروست بکات و بۆچی پێویستە ئاگاداری بین.

سپڵ چییە؟ لە کوێ هەڵکەوتووە؟

باشە، سەرەتا با بزانین ئەم سپڵە چییە، و لە کوێی جەستەماندا هەڵکەوتووە. بیهێنە بەرچاوت کە لە لای چەپتەوەیە، ڕاست لە سەرووی گەدەتەوە، ئەگەر وردبینەوە، لە ژێر قەفەزی بڕبڕەی پشتتەوەیە، و ئەندامێکی نەرم و ئیسفەنجییە بە قەبارەی مشتەکەت (کە درێژییەکەی نزیکەی ٤ ئینج دەبێت). ڕەنگێکی سوور-وەنەوشەیی تۆخە. هەندێک دەڵێن قەبارەکەی بەقەد مشکێکی بچووکە. بەڵام ئەندامێکی زۆر گەورە نییە، بەڵام کاری زۆر دەکات!

سپڵ وەک خاڵێکی پشکنینی سوپەر ئەمنی و وێستگەیەکی پاککردنەوە وایە لەناو جەستەماندا. هەروەک چۆن فلتەری ئاو بە لابردنی پیسی و شتی ناپێویست ئاو پاک دەکاتەوە، سپڵ یارمەتی پاک ڕاگرتنی خوێنمان دەدات لەڕێگەی ناسینەوە و لابردنی خڕۆکە سوورە کۆن و ناکارامەکانی خوێن، هەروەها ئەو میکرۆبانەی کە دزە دەکەنە ناو جەستەمان و هەوڵی تووشبوون بە نەخۆشی دەدەن.

ئێستا با شتێکی ترتان پێ بڵێم. سپڵ بەشێکی زۆر گرنگی سیستەمی لیمفاویمانە . لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم سیستەمی لیمفاوییە چییە؟" بە سادەیی سیستەمێکە لە ڕێگا و ئاوەڕۆی بچووک کە بە تەواوی جەستەماندا دەڕوات. ئەم سیستەمە یارمەتیدەرە بۆ پاراستنی هاوسەنگی شلەمەنیەکان لە جەستەماندا (ئێمە پێی دەڵێین 'شلەی نێوان شانەکان'). هەروەها ئەم سیستمە لیمفاوییە ڕۆڵێکی گەورەی هەیە لە بەرەنگاربوونەوەی شتە زیانبەخشەکانی وەک میکرۆبەکان کە دەچنە ناو جەستەمان و پاراستنی ئێمە لە نەخۆشییەکان. شلەیەکی ڕوون و کەمێک زەردی هاوشێوەی ئاو کە پێی دەوترێت ``لیمف'' بەم سیستەمەدا دەڕوات. هەروەها ئەمەش پرۆتین و خوێ و خڕۆکە سپییەکانی خوێنی تێدایە کە جەستەمان دەپارێزێت. کەواتە سپڵ وەک ناوەندێکی سەرەکی وایە کە پاڵپشتی کاری ئەم سیستەمە لیمفاوییە دەکات.

کەواتە، ئەرکە سەرەکییەکانی سپڵ چین؟ با بە وردی بزانین!

سپڵ ئەندامێکی زۆر گرنگ و پێویستی سیستەمی بەرگریمانە – سیستەمی بەرگری جەستە کە لە نەخۆشی دەمانپارێزێت. هەروەک چۆن سەربازێکی لێهاتوو بەرگری لە وڵاتێک دەکات، سپڵ جەستەمان دەپارێزێت. با چاوێک لە هەندێک لەو شتە سەرسوڕهێنەرانە بکەین کە ئەم ئۆرگانە بچووکە ئەنجامی دەدات:

• فلتەرکردنی خوێن: ئەمەش یەکێکە لە ئەرکە سەرەکییەکانی سپڵ. تەنها بیربکەرەوە، تەواوی خوێنی ناو جەستەمان ڕۆژانە چەند جارێک بە سپڵدا تێدەپەڕێت. بەم کارە، سپڵ وەک بەدواداچوونێکی درەوشاوە کاردەکات . ئەمە برتیە لە:
• لابردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی کۆن و تێکچوو: ١.هەروەها خڕۆکە سوورەکانی خوێنمان تەمەنێکی دیاریکراویان هەیە (نزیکەی ١٢٠ ڕۆژ). کاتێک پیر دەبن و ناتوانن بە باشی کاربکەن، سپڵ دەیانناسێتەوە و دەیانشکێنێت و ئەو شتە بەنرخانەی کە لەخۆدەگرن، وەک ئاسن جیادەکاتەوە، بۆ ئەوەی دووبارە لەلایەن جەستەوە بەکاریان بهێنرێتەوە. وەک ئەوە وایە ڕزگارت بێت لە شتە کۆنەکان و هەڵبژاردنی باشەکان.
• لابردنی خڕۆکە خوێنە نائاساییەکان: لە هەندێک نەخۆشیدا (بۆ نموونە لە هەندێک حاڵەتی کەمخوێنیدا)، دەبێتە هۆی دروستبوونی خڕۆکە سوورەکانی نائاسایی و خراپ شێوە. سپڵ ئەم خانانە دەناسێتەوە و لایان دەبات.

• بەرەنگاربوونەوەی میکرۆب: سپڵ وەک ئۆردوگای مەشق و سەنگەر وایە بۆ بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان . ئەوە چۆن ڕوودەدات؟
• لەناو سپڵدا ژمارەیەکی زۆر جۆری تایبەتی خڕۆکە سپییەکانی خوێن هەیە . ئەمانە ئەوانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین `(لیمفۆسایدەکان)` و `(ماکرۆفاژەکان)`.
• جۆرێک لە خانە کە پێی دەوترێت ``Lymphocytes'' دژەتەن بەرهەم دەهێنێت. ئەم دژەتەنانە وەک چەکی تایبەتمەند وان. دژەتەن بەرهەم دەهێنن کە تایبەتە بە هەر میکرۆبێک و ئەو میکرۆبانە ناچالاک دەکەن.
• ئەو خانانەی کە پێیان دەوترێت ``ماکرۆفاژەکان'' وەک "خانەخۆرەکان" وان. میکرۆب و بەکتریا و ڤایرۆسەکانی ناو خوێن کە بە سپڵدا تێدەپەڕێت، دەگرێتەوە و لەناویان دەبەن. هەروەها ئەوانەن کە خڕۆکە سوورە کۆنەکانی خوێن دەشکێنن.

• کۆنترۆڵی ژمارەی خڕۆکە خوێن و خڕۆکەکانی خوێن: سپڵ بەشێک لە کۆی خوێن لە جەستەماندا هەڵدەگرێت (بەتایبەت خڕۆکە سوورەکانی خوێن و پلاکتەکان). بۆ نموونە لە حاڵەتی نائاساییدا ئەگەر بڕێکی زۆر خوێنبەربوون لە برینێک ڕوویدا، ئەوا سپڵ بەشێک لەم خوێنە هەڵگیراوە ئازاد دەکات بۆ ئەوەی یارمەتی جەستە بدات. وەک کەمێک 'پاوەر بانک' وایە!

• هەڵگرتنی ئاسن: سپڵ بۆ ماوەیەکی کاتی بەشێک لەو ئاسنە هەڵدەگرێت کە لە کاتی تێکچوونی خڕۆکە سوورەکانی خوێندا دەردەچێت. پاشان ئەم ئاسنە دەنێردرێت بۆ مۆخی ئێسک بۆ دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی نوێ.

سەیرکە ئەم ئەندامە بچووکە چەندە کار دەکات!

چ جۆرە کێشەیەک لە سپڵدا ڕوودەدات؟ با ئاگادار بین!

هەرچەندە سپڵ ئەوەندە گرنگە بۆ جەستەمان، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت کێشەی هەبێت. با بزانین ئەوان چین؟

برینداربوونی سپڵ

ئەمەش باوترین کێشەی سپڵە. چۆن سپڵ بریندار دەبێت؟

• لێدانێکی سەخت لە سک: لێدانی سەخت لە لای چەپی سک لە کاتی وەرزش (بۆ نموونە ڕەگبی، بۆکسێن)، شەڕکردن، یان ڕووداوی ئۆتۆمبێل زیان بە سپڵ دەگەیەنێت.
• شکانی بڕبڕەی پشت: هەندێک جار ئەگەر بڕبڕەیەکی خوارەوەی لای چەپ شکا، پارچەیەک لە بڕبڕەی شکاو دەتوانێت سپڵ بریندار بکات.

کاتێک کە سپڵ بریندار دەبێت، دەتوانێت یان بدڕێت (دڕابێت) یان بکێشێت (بڕووخێت) . پزیشکەکان ئەم برینە بە پێی ئاستەکان پۆلێن دەکەن بە پشتبەستن بە توندی برینەکە. بەزۆری ئاست لە 1 (یەک) تا 5 (پێنج) هەیە. ئاستی یەکەم کەمترین حاڵەتە و ئاستی پێنجەمیش جددیترین حاڵەتە و لەوانەیە مەترسی لەسەر ژیانی هەبێت.

گرنگ: ئەگەر هەرگیز تووشی لێدانێکی تیژ بوویت لە گەدە، ئازارێکی زۆر لە بەشی سەرەوەی چەپی سک، سەرگێژخواردن، یان کێشەی هەناسەدان، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. ئەمەش دەتوانێت نیشانەی تێکچوونی سپڵ بێت.

لە ڕابردوودا تەنانەت ئەگەر سپڵ کەمێک بریندار بووبێت، زۆرجار پزیشکان نەشتەرگەرییەکیان ئەنجام دەدا کە پێی دەوترێت سپڵبڕین، کە بریتییە لە لابردنی تەواوی سپڵ . بەڵام ئیتر وا نییە. لەبەر ئەوەی پزیشکەکان دەزانن کە سپڵ چەندە گرنگە بۆ سیستەمی بەرگری لەشمان، هەموو هەوڵێکیان دەدەن بۆ ئەوەی یارمەتی سپڵە بریندارەکە بدەن بۆ چاکبوونەوە بەبێ ئەوەی لاببەن. زۆربەی کات، کێشانی بچووک و وەرچەرخان بە پشوودانی زۆر و بە سنووردارکردنی چالاکییە جەستەییەکانی وەک ڕاکردن، بازدان و بەرزکردنەوەی قورسایی بۆ ماوەیەک چاک دەبنەوە. هەندێک جار، لەوانەیە پێویستت بە مانەوەت لە نەخۆشخانە بێت بۆ چاودێریکردن. تەنها ئەگەر زیانەکە زۆر بێت نەشتەرگەری لەبەرچاو دەگیرێت.

گەورەبوونی سپڵ / گەورەبوونی سپڵ

هەندێک نەخۆشی دەبنە هۆی گەورەبوونی سپڵ لە ئاسایی، واتە ئاوسانی. لە پزیشکیدا ئەمە پێی دەڵێین `(سپڵنۆمێگالی)` (سپڵنۆمێگالی). چەند هۆکارێک هەیە کە ئەمە ڕووبدات: ١.

• هەندێک هەوکردن: بۆ نموونە هەوکردنی ڤایرۆسی وەک `(Infectious mononucleosis)` (mononucleosis - هەندێک کەس بە "نەخۆشی ماچ"یش ناوی دەبەن، ڕاستە؟)، هەوکردنی مشەخۆری وەک مەلاریا، و هەندێک هەوکردنی بەکتریا دەتوانێت ببێتە هۆی ئاوسانی سپڵ.
• نەخۆشی جگەر: نەخۆشیەکانی جگەر وەکو سیرۆزیش دەبنە هۆی گەورەبوونی سپڵ.
• نەخۆشیەکانی خوێن: هەروەها سپڵ دەتوانێت لە هەندێک جۆری شێرپەنجەدا هەڵئاوسێت، وەک شێرپەنجەی خوێن، لیمفۆما و هەندێک حاڵەتی کەمخوێنی.
• نەخۆشیەکانی هەڵگرتن: لە حاڵەتە دەگمەنەکانی وەک نەخۆشی گاوچەردا هەندێک ماددە لە سپڵدا کۆدەبنەوە و دەبێتە هۆی گەورەبوونی سپڵ.

لەگەڵ گەورەبوونی سپڵ زیاتر تووشی برینداربوون دەبێت. بۆیە ئەگەر سپڵت گەورە بوو لە نەخۆشییەکی وەکو مۆنۆکلۆسیس، گرنگە خۆت بەدوور بگرێت لە وەرزشی بەرکەوتن و چالاکییەکان کە دەبنە هۆی فشاری سک تا دەگەڕێتەوە بۆ قەبارەی ئاسایی. ئەگەرنا تەنانەت شتێکی بچووکیش دەتوانێت سپڵ بشکێنێت.

کەمبوونەوەی کارکردنی سپڵ / کەمبوونەوەی سپڵ یان ئاسپلینی

لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە سپڵێک هەبێت بەڵام بە باشی کارناکات. یان، ڕەنگە کەسێک بەبێ سپڵ لەدایک بێت (ئەمە زۆر دەگمەنە).

• بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە نەخۆشی بۆماوەیی خوێنیان هەیە ``نەخۆشی خانەی داسکی`` لە تەمەنێکی بچووکەوە بەردەوام سپڵیان تێکدەچێت، و دوای ماوەیەک بچووک دەبێتەوە و کارکردنی وەستاوە (پێی دەوترێت ``ئۆتۆسپلێکتۆمی``).
• کەسانێک هەن کە بە نەشتەرگەری سپڵیان دەرهێنراوە (`سپڵبڕین`).

ئەو کەسانەی کە سپڵیان نییە یان سپڵیان بە باشی کارناکات، مەترسی تووشبوونیان بە نەخۆشییە قورسەکان زیاترە لە هەندێک هەوکردنی بەکتریا (بەتایبەت بەکتریاکانی سپایکی وەک Pneumococcus, Meningococcus, و Haemophilus influenzae type b). ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە میکانیزمی بەرگری سەرەتاییان نییە بۆ فلتەرکردنی ئەم میکرۆبانە. بۆیە کەسانی وەک ئەمانە:

• زۆر گرنگە کوتانی تایبەت وەربگریت .
• هەروەها پزیشکان دەتوانن پێشنیاری خواردنی ئانتیبایۆتیک بە ژەمی کەم ڕۆژانە بکەن.
• ئەگەر تووشی تا یان نیشانەکانی تری هەوکردن بوویت، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت .

ئایا دەکرێت بەبێ سپڵ بژیت؟

ئەمە بۆ زۆر کەس کێشەیە. بەڵێ دەکرێت بەبێ سپڵ بژیت. دوای لابردنی سپڵ، بەشێک لەو کارانەی کە پێشتر ئەنجامی دەدا (بەتایبەت لابردنی خڕۆکە سوورە کۆنەکان و بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان) تا ڕادەیەک لە لایەن ئەندامەکانی دیکەوە، وەک جگەر و مۆخی ئێسک، دەگیرێتە دەست.

بەڵام، لەبیرت بێت، نەبوونی سپڵ بەو مانایە نییە کە تۆ بە تەواوی بێ بەرگری بیت. بەڵام سیستەمی بەرگری لەشت کەمێک لاواز دەبێت. بۆیە وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، مەترسی تووشبوون بە هەندێک هەوکردنت کەمێک زیاترە. هەر بۆیە پزیشکەکان کوتان و ئامۆژگاری پێویست دەدەن.

بۆیە زۆر گرنگە کەسێک کە سپڵەکەی دەرهێنراوە ، گرنگییەکی زیاتر بە تەندروستی خۆی بدات، بە وردی ئامۆژگارییە پزیشکییەکان جێبەجێ بکات، و ئەگەر هەر نیشانەیەکی هەوکردن دەرکەوت، دەستبەجێ داوای چارەسەرکردن بکات .

کەواتە، گرنگترین شتەکان چین کە پێویستە لەبیرمان بێت؟ (پەیامی بردنە ماڵەوە)

لە هەموو ئەو شتانەی باسمان کرد، ڕەنگە تێگەیشتبن کە سپڵ پاڵەوانێکی بچووکە لە جەستەماندا کە چەندین کاری بێدەنگ بەڵام زۆر گرنگ ئەنجام دەدات. با لە کۆتاییدا ئەم ڕاستیانە خۆمان بیر بخەینەوە:

• سپڵ یاریزانێکی سەرەکییە لە سیستەمی بەرگری جەستەمان و پرۆسەی پاککردنەوەی خوێن. ئەندامێکی جەوهەری نییە، بەڵام هەبوونی پارێزگارییەکی زۆرمان بۆ دابین دەکات.
• ئەم ئەندامە بچووکە هێزێکی زۆر بە سیستەمی بەرگریمان دەبەخشێت. زۆر کار دەکات، وەک فلتەرکردنی خوێن و لابردنی خانە کۆنەکان و بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان و هەڵگرتنی خوێن.
• سپڵ بەهۆی ڕووداوێکەوە زیانی پێدەگات (بۆ نموونە لێدان لە گەدە). ئەگەر ئەمە ڕوویدا، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. بەڵام نیگەران مەبە، زۆربەی کات ئەم برینانە دەتوانن بە پشوودانی دروست و چاودێری پزیشکی چاک ببنەوە. لابردنی سپڵ (`سپڵێکتۆمی`) هەمیشە پێویست نییە.
• هەندێک نەخۆشی، وەک هەوکردنی وەک ``تاکەگەردیلەی تووشبوو''، نەخۆشیەکانی خوێن وەک ``نەخۆشی خانەی داسکی''، و نەخۆشیەکانی جگەر، دەتوانن ببنە هۆی ئاوسانی سپڵ یان تێکچوونی کارکردنی. لەم جۆرە حاڵەتانەدا زۆر گرنگە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشک جێبەجێ بکرێت .
• ئەو کەسانەی کە سپڵیان نییە (بە نەشتەرگەری لادەبرێن یان بە شێوەیەکی تر نەشتەرگەری ناکرێن) مەترسی تووشبوونیان بە هەندێک هەوکردن زیاترە.بۆیە زۆر گرنگە ئەو کوتانانە وەربگریت کە پزیشکەکان پێشنیاریان کردووە، ئەگەر پێویست بوو دژە زیندەیی بخۆیت و هەمیشە ئاگاداری تەندروستی خۆت بیت .

کەواتە، ئێستا زۆر شت دەزانیت دەربارەی ئەم پارێزەرە بچووکە، بەڵام زۆر بەهێزە لەناو جەستەتدا. بیرت نەچێت بیری لێبکەیتەوە و ئاگاداری هەموو جەستەت بە! چونکە تەندروستی بەنرخترین شتە.

سپڵ، بەرگری، ئەندام، خوێن، میکرۆب، سیستەمی لیمفاوی، لابردنی سپڵ، گەورەبوونی سپڵ، نەخۆشی خانەی داسک، تاکگەردیلە