چۆن منداڵە بچووکەکەت ڕاهێنانی ئاودەست بکەیت؟ (ڕاهێنانی ئاودەست) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

لەگەڵ گەورەبوونی منداڵە بچووکەکەتدا، چەندین تەحەدای نوێ هەیە کە وەک دایک یان باوکێک ڕووبەڕووت دەبێتەوە، ڕاستە؟ یەکێک لەوانە ڕاهاتنی منداڵە بچووکەکەتە بە چوونە تەوالێت، واتە فێری بکەیت کە میز و پیساییەکەی کۆنتڕۆڵ بکات. زۆرێک لە دایک و باوکان هەست بە کەمێک دەمارگیری دەکەن کاتێک بیر لەم بابەتە دەکەنەوە و زۆر پرسیاری وەک 'ئەی خوایە گیان، کەی دەست پێ بکەم؟' و 'ئایا کۆرپەکەم ئامادەیە بۆ ئەمە؟' وەرە بۆ مێشک. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ئەم شتە بە تەواوی بە ناوی 'مەشقی ئاودەست' چۆن ئەنجام دەدرێت، کەی دەبێت دەست پێبکەین، و پێویستە ئاگاداری چی بین.

چۆن بزانیت کۆرپەکەت ئامادەیە بۆ تەوالێت؟

زۆرێک لە دایک و باوکان پێیان وایە، 'ئۆه، کۆرپەکەی هاوڕێکەم لە تەمەنی ١٨ مانگیدا دەستی بە بەکارهێنانی ئاودەست کردووە، بۆیە دەبێت منداڵەکەی من لە هەمان تەمەنەوە دەست پێبکات'. بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە هەموو کۆرپەیەک وەک یەک نین. کۆرپەیەک لە کاتێکی جیاوازدا ئامادەیە لە کاتێکی تر. کەواتە دروست نییە بڕیارەکان تەنها لەسەر بنەمای تەمەن بن. ئەوەی گرنگترە ئەوەیە کە سەیری ئەو نیشانانە بکەیت کە منداڵەکەت لە ڕووی جەستەیی و دەروونییەوە ئامادەیە بۆ ئەمە. وەک ئەوە وایە پێش چوونە قوتابخانە فێری خوێندنەوەی پیتەکان و ناسینەوەی ڕەنگەکان بیت.

بیهێنە بەرچاوت، تا ئێستا بینیوتە منداڵە بچووکەکەت لەناکاو ئەو کارەی کە دەیکات لە کاتی یاریکردندا بوەستێت، بۆ ماوەیەک سەیری تۆ بکات، ڕەنگە تەنانەت دەست لە دایبیەکەی بدات؟ لە ڕێگەی ئاماژە بچووکەکانی لەو جۆرەدایە کە دەتوانین لەوە تێبگەین کە 'ئۆه... پێدەچێت ئێستا جوڵەی ڕیخۆڵەی هەبێت، هەستی پێدەکات'. ئەمە یەکەم و گرنگترین نیشانەیە.

کەواتە، گرنگترە گرنگی بەم نیشانانە بدەیت نەک تەمەن. با بزانین نیشانەکانی تری 'ئامادەبوونی کۆرپە' چین.

هەروەها گرنگی بەم نیشانانە بدە کە منداڵەکەت ئامادەیە:

ئەگەر کۆرپەکەت ئەم کارانە دەکات، ئەوە دەتوانێت نیشانەیەک بێت کە خۆی ئامادە دەکات بۆ دەستپێکردنی ڕاهێنانی ئاودەست:

• توانای تێگەیشتن لە ڕێنماییە سادەکان: کاتێک ڕێنمایییەکی سادە دەدەیت وەک 'تۆپەکە بهێنە' یان 'پێڵاوەکانتم پێ بدە'، بزانە لێی تێدەگات و بەپێی ئەو کارە دەکات. ئەم توانایە بۆ ڕاهێنانی ئاودەستیش پێویستە بۆ تێگەیشتن لە شتەکانی وەک 'با بچینە سەر کۆزە' و 'دانیشن'.
• تێگەیشتن و بەکارهێنانی وشەکانی پەیوەست بە ئاودەست: ئایا لە وشەکانی وەک ' میز '، 'پۆتی'، 'دایبی تەڕ' تێدەگات؟ تەنانەت هەوڵی ئەوە دەدات بیانڵێت؟ تەنانەت ئەگەر نەتوانێت بڵێت 'دایک میز '، ئایا هەوڵدەدات بە جۆرێک پێت بڵێت (ڕەنگە بە ئاماژەدان بە کۆزە یان دەنگێکی نائاسایی) کاتێک هەست بە پێویستی دەکات؟
• تێگەیشتن لە پەیوەندی نێوان میزکردن /پوو و بەکارهێنانی ئاودەست: بیرۆکەی ئەوەی کە 'من میز دەکەم , بۆیە پێویستە بچمە سەر کۆزە' پێویستی بە وردە وردە بچێتە ناو سەرە بچووکەکەیەوە. ڕەنگە سەرەتا ئەمە ڕوونەدات، بەڵام دوای ماوەیەک ئەم پەیوەندییە دەناسێتەوە.
• ئایا دوو کاتژمێر یان زیاتر دایبی تەڕ بووە؟ ئەمەش واتە کۆنترۆڵی میزڵدانەکەی کەمێک باشتر بووە، وە لە یەک کاتدا زیاتر میز دەکات.پەیوەندی بە توانای ڕاگرتنی بڕێکی دیاریکراو لە کێشەوە هەیە. ئەگەر پێشتر کۆرپەکە بۆ ماوەی نیو کاتژمێر تەڕ بووبێت، ئەوا هێشتا ئامادە نییە بۆ ئەمە.
• توانای چوونە سەر کۆزەکە بە تەنیا و بۆ ماوەیەک لەسەری دابنیشن و دواتر هەستانەوە: دانیشتن لەسەر کۆزە بۆ منداڵە بچووکەکانیش تەحەدایە. پێویستە هەم هێزی جەستەیی و هەم سەبریان هەبێت بۆی.
• توانای ڕاکێشانی دایبی , پانتۆڵی ڕاهێنان، یان جلی ژێرەوە: ئەگەر بتوانیت جلەکان بە تەنیا ڕابکێشیت بۆ خوارەوە، ئەوە یارمەتیدەرێکی گەورەیە. ئەگەرنا دەبێت بەردەوام یارمەتیت بدەیت.
• نیشاندانی ئارەزووی بەکارهێنانی پۆتی یان لەبەرکردنی جلی ژێرەوە: هەندێک لە کۆرپەکان کاتێک دەبینن دایک و باوکیان دەچنە ئاودەست، ئارەزووی بەکارهێنانی پۆتی یان لەبەرکردنی جلی ژێرەوەیان دەبێت. لەوانەیە بڵێن "منیش دەمەوێت بچم"، یان "دایبییەکی لەو جۆرەم دەوێت". ئەگەر ئەم بەرژەوەندییە هەبێت، کاتێکی باشە بۆ دەستپێکردن.

گرنگ: هەموو کۆرپە هەموو ئەم نیشانانە بە یەک شێوە یان لە یەک کاتدا دەرناکەوێت. بەڵام ئەگەر کۆرپەکەت زۆربەی ئەمانە پیشان دەدات، ئەوا ڕەنگە کاتی ئەوە هاتبێت کە بە هێواشی دەست پێبکەیت.

زۆربەی منداڵان لە تەمەنی ١٨ بۆ ٢٤ مانگیدا دەست دەکەن بە دەرکەوتنی ئەم نیشانانە. بەڵام ڕەنگە هەندێک لە منداڵان دواتر نیشانەکان دەربکەون، ڕەنگە هەر لە تەمەنی ٣ ساڵیدا. هیچ شتێکی خراپ لەوەدا نییە. بە تایبەتی کوڕان مەیلیان هەیە کەمێک درەنگتر لە کچان دەست پێبکەن و کاتێکی زیاتری دەوێت تا خۆیان لەگەڵ خۆیان بگونجێنن. بۆیە چاوەڕێی ئەوە مەکە کوڕەکەت لە هەمان تەمەنی کچەکەی هاوڕێکەتدا خۆی بگونجێنێت. کاتەکەی پێ بدە.

باشترین بژاردەکان چین ئەگەر دەستپێکردنی ڕاهێنانی ئاودەست دوابخەم؟

تەنانەت ئەگەر کۆرپەکەت نیشانەکانی دەربکەوێت کە ئامادەیە بۆ تەوالێت، کاتێک هەیە باشترە دەستپێکردنی ئەم ئەرکە دوابخەیت. چونکە لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، ڕەنگە منداڵەکەت کەمتر سەرنج و سەبرێکی هەبێت بۆ ئەوەی لەگەڵ شتێکی نوێدا ڕابێ. وە ڕەنگە کات و هەوڵی کەمترت هەبێت بۆ تەرخانکردنی بۆ ئەمە.

بیهێنە بەرچاوت ئەگەر کاتێک خۆت بۆ گەشتێکی گەورە ئامادە دەکرد، یان کاتێک منداڵێکی نوێت لە ماڵەوە بوو، دەستت بە ڕاهێنانی ئاودەست کردبێت؟ سترێسێکی زیادەیە بۆ کۆرپەکە، بۆ تۆش. بۆیە ژیرانەیە دەستپێکردنی ڕاهێنانی ئاودەست لەم بارودۆخانەدا دوابخەیت:

• لەکاتی گەشتکردندا: ئەگەر زۆرجار دەچیتە دەرەوە یان گەشتێکی دوور دەکەیت، ناساندنی ئاودەستێکی نوێ دەتوانێت ببێتە کێشەیەک بۆ هەردوو تۆ و کۆرپەکەت. ئەگەر ناچار بیت لە هەموو شوێنێک بەدوای کۆزەیەکدا بگەڕێیت، یان ئەگەر کۆرپەکەت نەتوانێت کۆنتڕۆڵی ئارەزووەکانی بکات، ناڕەحەت بێت.
• کاتێک منداڵێکی نوێ دەچێتە ناو خێزانەکەوە یان خەریکە پەیوەندی بە خێزانەکەوە دەکات: کاتێک خوشک یان خوشکێکی نوێ دێت، منداڵە گەورەکە لە ئێستاوە هەست بە جیاوازییەکی گەورە دەکات. ماوەی سەرنجدانی دابەش بووە، تەنانەت ڕەنگە هەست بە کەمێک ئیرەیی بکات. لە کاتێکی ئاوادا گۆڕانکارییەکی گەورەی دیکە، ڕاهێنانی ئاودەست، دەتوانێت مامەڵەی لەگەڵدا بکات بۆی قورس بێت.
• لە کاتی گواستنەوەی منداڵ لە خەستەخانەوە بۆ سەر جێگا:هەروەها گواستنەوە لە خەستەخانەوە بۆ جێگا ئەزموونێکی نوێی گەورەیە بۆ منداڵێکی ساوا. باشتر وایە چاوەڕێ بکەیت تا ڕاهاتبێت پێش ئەوەی دەست بە ڕاهێنانی تەوالێت بکەیت. بۆ منداڵێکی ساوا قورسە کە بە یەکجار مامەڵە لەگەڵ دوو سێ گۆڕانکاری گەورەدا بکات.
• لەکاتی گواستنەوە بۆ ماڵێکی نوێ: گواستنەوەی ماڵ نیگەرانییەکی گەورەیە. کاتێکی دەوێت تا کۆرپەکە لەگەڵ ژینگە نوێیەکەدا ڕابێت. لە کاتێکی ئاوادا دەست بەم ئەرکە مەکە.
• کاتێک کۆرپەکەت نەخۆشە (بەتایبەت ئەگەر سکچوونی هەبوو ): کاتێک منداڵەکەت نەخۆشە بە تا یان هەڵامەت شتی نوێ تاقی مەکەرەوە. ئەگەر منداڵەکەت تووشی سکچوون بوو دەست بە ڕاهێنانی ئاودەست مەکە. بۆیان قورسترە لەو کاتەدا کۆنتڕۆڵی میز و پیسایی بکەن و زیاتر ناڕەحەت دەبن.

لەبیرت بێت: ڕاهێنانی ئاودەست شتێک نییە کە پەلە بکرێت یان بە زۆر بخرێتە ناویەوە. باشترین ئەنجام کاتێک دێت کە کۆرپەکەت دڵخۆش بێت و تۆ ئارام بیت. ئەگەر پێویست بوو لەم بارەیەوە ڕاوێژ بە پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی منداڵان بکە.

چەند ئامۆژگاریەکی تر بۆ ڕاهێنانی سەرکەوتووانەی ئاودەست

باشە ئێستا دەزانیت چۆن بزانیت منداڵەکەت ئامادەیە یان نا و کەی دەست پێناکات. دواتر با سەیری چەند شتی بچووک بکەین کە دەتوانن ئەم ئەرکە ئاسانتر و سەرکەوتووتر بکەن.

• هەڵوێستی ئەرێنی بهێڵەرەوە: ئەمە گرنگترین شتە. ئەگەر کۆرپەکەت دڵتەنگ بوویت یان قسەی ناشرینت پێدا، ئەوا زیاتر دەترسێت و ئامادە نییە ئەم ئەرکە ئەنجام بدات. بە شێوەیەکی هاندەرانە قسە بکە، وەک "باشە کوڕ/کچ، با هەوڵ بدەین"، یان "باشە ئەگەر ئەمڕۆ نەتوانین بیکەین، سبەی دەیبینین".
• کۆزەیەک هەڵبژێرە: کۆزەیەک هەڵبژێرە کە بەکارهێنانی ئاسان بێت بۆ کۆرپەکەت، و حەزی لێبێت. هەندێک لە پۆتی گۆرانی و گڵۆپیان هەیە. کاتێک کۆرپەکەت حەزی لە یەکێکە، ئەوا زیاتر ئارەزووی بەکارهێنانی دەکات. پێویستە مەنجەڵەکە لەو شوێنەدا دابنرێت کە کۆرپەکەت بە ئاسانی بتوانێت بڕوات، لە شوێنێکدا کە زۆرجار تێیدا کۆدەبێتەوە. مەرج نییە لە ڕۆژانی سەرەتاییدا لە حەمامدا بێت.
• زوو زوو منداڵەکەت ببە بۆ کۆزە: منداڵەکەت ببە بۆ کۆزە بە تایبەتی کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستێت و دوای نانخواردن و دوای خەوتن و پێش خەوتن لە شەودا. ئەمەش کاتێکە کە ئەگەری میزکردنی زیاترە /پوو.
• 'ڕووداوەکان' وەک ئاسایی قبوڵ بکە: لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا، ڕەنگە منداڵێکی ساوا نەتوانێت بە باشی بچێتە سەر کۆزە و لەوانەیە میز /پوو لەسەر جلەکانی بکات. ئەمانە پێیان دەوترێت 'ڕووداو'. لەم جۆرە کاتانەدا کۆرپەکە قسە مەکە و سزا مەدە. بەڵکو بە هێمنی بڵێ: 'هەی، تۆ تەنها کەمێک میزت کردووە ، ڕاستە؟ باشە، جارێکی تر دەچینە کۆزە،' و پاکی بکەرەوە.
• ستایش بکە و دیاری بچووک بدە: کاتێک کۆرپەکەت بە باشی کۆزە بەکاردەهێنێت، بە وشەی وەک 'واو... کچەکەم/کوڕەکەم زۆر زیرەکە!'، 'کوڕ/کچێکی باش!' هەروەها دەتوانیت شتێکی وەکو ستیکەرێکی بچووک یان یارییەکی بچووکی پێ بدەیت کە حەزی لێیە. بەڵام ئەمە مەکەن بە خوو. شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە دڵخۆشی خۆت پیشانی بدەیت.
• ڕاهاتن بە جلی ژێرەوە:دوای ماوەیەک کاتێک کۆرپەکەت ڕاهات بە چوون بۆ کۆزە، دایبیەکە دەربهێنە و بیخە ناو پانتۆڵێکی ژێرەوەی جوانەوە. بەم شێوەیە، هەست دەکات ئێستا کوڕێکی گەورەیە. هەروەها ناڕەحەتی تەڕکردنی پانتۆڵی ژێرەوەی دەتوانێت ئارەزووی چوون بۆ کۆزە زیاد بکات.
• سەبر بگرە: ئەمە شتێک نییە لە ڕۆژێک یان دوو ڕۆژدا ئەنجام بدرێت. ڕەنگە هەندێک لە کۆرپە چەند هەفتەیەک، یان تەنانەت چەند مانگێکیش بخایەنێت تا بە تەواوی خۆیان لەگەڵ ئەمەدا بگونجێنن. بۆیە بە سەبر و خۆشەویستی ئەم کارە بکە.

لەبیرت نەچێت: هەموو منداڵێکی ساوا جیاوازە. تەنها لەبەر ئەوەی کۆرپەکەی هاوڕێکەت لە ماوەی سێ ڕۆژدا فێری بەکارهێنانی پۆتی بووە مانای ئەوە نییە کە کۆرپەکەت فێری بەکارهێنانی ئەو کۆزەیە دەبێت. یارمەتی کۆرپەکەت بدە بە خێرایی خۆی بڕوات.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە با دیسانەوە گرنگترین خاڵەکانتان بیر بخەینەوە کە ئەمڕۆ باسمان کرد.

• هیچ تەمەنێکی دیاریکراو نییە بۆ دەستپێکردنی ڕاهێنانی ئاودەست. گرنگە بەدوای ئەو نیشانانەدا بگەڕێیت کە منداڵەکەت ئامادەیە.
• ئەگەر کۆرپەکە لە ڕێنماییەکان تێبگات، وشەی لەسەر میز /پوو بڵێت، زیاتر لە دوو کاتژمێر بە وشکی بمێنێتەوە، و حەزی لە کۆزەکە بێت، ئەوا ئەوانە نیشانەیەکی باشن.
• بەزۆری کوڕان کەمێک زیاتر دەخایەنێت تا لەگەڵ ئەمەدا ڕادێن.
• کاتێک گۆڕانکارییەکی گەورە لە ماڵەکەدا (منداڵێکی نوێ، گواستنەوەی ماڵ)، یان کاتێک کۆرپەکە نەخۆشە، دەست بە ڕاهێنانی ئاودەست مەکە.
• سەبر و هەڵوێستی ئەرێنی و هاندان باشترین هاوڕێتن لەم گەشتەدا.
• ڕووداوەکان بەشێکی ئاسایی ئەم پرۆسەیە. خەمی ئەوان مەخۆ.
• ئەگەر گومانت هەیە، هەمیشە مەترسە لە داوای ئامۆژگاری لە پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی منداڵان .

هیوای سەرکەوتن بۆ تۆ و منداڵە بچووکەکەت بۆ تێپەڕاندنی ئەم تەحەدایە نوێیە!

` ڕاهێنانی ئاودەست، ڕاهێنانی کۆزە , منداڵان، تەندروستی، دایک و باوک، ئامادەیی منداڵ، خووەکانی ئاودەست