ئایا تۆش بەدەست وروژاندنی سێکسییەوە دەناڵێنیت کە لە ساتەوەختە چاوەڕواننەکراوەکاندا ڕوودەدات؟ با باسی نەخۆشی وروژاندنی بەردەوامی ئەندامی زاوزێ بکەین (PGAD).

هەندێک جار زەحمەتە تێبگەین کە لە جەستەماندا چی دەگوزەرێت، نەخێر؟ بیهێنە بەرچاوت، بەبێ هیچ ئارەزوویەک، لەناکاو هەست بە وروژاندن و ناڕەحەتی لە ناوچەی زاوزێتدا بکەیت؟ ئەمەش لەو حاڵەتەدا ڕوودەدات کە ئەمڕۆ باسی دەکەین، کە پێی دەوترێت `(تێکچوونی بەردەوامی وروژاندنی ئەندامی زاوزێ - PGAD)`. هەرچەندە ڕەنگە ئەمە کەمێک ئاڵۆز بێت، بەڵام با بە سادەیی باسی بکەین.

نەخۆشی وروژاندنی بەردەوامی ئەندامی زاوزێ (PGAD) چییە؟

بە سادەیی، نەخۆشی وروژاندنی بەردەوامی ئەندامی زاوزێ، یان PGAD، کاتێکە کە هەست بە وروژاندنی سێکسی دەکەیت لە ئەندامی زاوزێتدا، تەنانەت کاتێک هیچ ئارەزووی سێکسیت نییە یان پێویستت پێی نییە. وروژاندنی سێکسی بەزۆری چێژبەخشە. بەڵام لەگەڵ PGAD هەست بەو جۆرە ناکەیت. بەڵکو هەست بە هەستێکی نەخوازراو و نەخوازراو دەکەیت کە کۆنتڕۆڵ نەکراوە. لەوانەیە نەزانیت ئەم هەستانە کەی دەست پێدەکەن یان چۆن کۆنتڕۆڵیان بکەیت. هەندێک جار، ئەم هەستە ڕەنگە تەنانەت دوای ئۆرگازمیش نەمێنێت.

ئێستا ڕەنگە پرسیار بکەیت کە ئایا ئەمە هەمان `(Hypersexuality)` یان ئارەزووی سێکسی زیادەڕۆییە. نەخێر، ئەم دووانە تەواو جیاوازن. لە `(Hypersexuality)`دا ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە ئارەزووی سێکسی لە دەرەوەی سنوور هەست پێدەکرێت. بەڵام لە `(PGAD)` دا، ئارەزووی سێکسی نزیکەی هیچ پەیوەندییەکی بەم هاندانی جەستەییەوە نییە. هەر بۆیە ئەو توێژەرانەی کە بۆ یەکەمجار ئەم حاڵەتەیان لە ساڵی ٢٠٠١ دەستنیشان کرد، سەرەتا ناویان لێنابوو `(Persistent Sexual Arousal Syndrome - PSAS)`، بەڵام دواتر وشەی `Sexual` یان لابرد و وشەی `Genital` یان زیاد کرد. چونکە `سێکسی` ئاماژەیە بۆ ئارەزوو.

کێ زۆرترین کاریگەری ئەم دۆخە لەسەرە؟

PGAD زیاتر لەسەر ژنان لێکۆڵینەوەی لەسەر کراوە، بەڵام لێکۆڵینەوەکانی ئەم دواییە باس لەوە دەکەن کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر پیاوانیش هەبێت. هەندێک جار بەراورد دەکرێت بە حاڵەتێک لە پیاواندا پێی دەوترێت پرایپیزم، کە بریتییە لە ڕاکێشانی بێ ئیرادەی ئەندامی نێرینە کە بۆ ماوەی چوار کاتژمێر یان زیاتر دەخایەنێت.

بەڵام دەبێت شتێک بڵێین، ئەمە حاڵەتێکی زۆر دەگمەنە . بە گوتەی توێژەران ڕەنگە تەنها نزیکەی 1%ی ئافرەتان تووشی ببێت. بەڵام زەحمەتە ئاماری ورد بدرێت. چونکە زۆرێک لەو کەسانەی کە ئەم جۆرە نیشانانەیان هەیە لەوانەیە بەهۆی شەرمەزارییەوە داوای ڕاوێژی پزیشکی نەکەن لەو بارەیەوە.

نیشانەکانی نەخۆشی (PGAD) چین؟

کەواتە نیشانەکانی PGAD چین؟ خاڵی سەرەکی ئەوەیە کە ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامی زاوزێ زیاد دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی هەستکردن بە گرژبوون و گرژی. ئەم هەستانە زۆرترین جار لە کلیتۆر، لابیا، پەرینیۆم و کۆمدا هەستیان پێدەکرێت. ئەم نیشانانە دەتوانن بۆ چەند کاتژمێرێک یان تەنانەت چەند ڕۆژێک بەردەوام بن.

نیشانە سەرەکییەکانی دەتوانرێت بەم شێوەیە وەسف بکرێت:

• ئازار یان ناڕەحەتی لە ناوچەی زاوزێتدا.
• هەستکردن بە زەقبوونەوە یان بێهێزی لە کلیتۆردا.
• گرژبوونی زێ هەستکردنە بە گرژبوونی زێ.
• چەورکردنی زێ.
• ئۆرگازمی پێشبینی نەکراو.

لەوانەیە هەست بە ئۆرگازم بکەیت، بەڵام لەوانەیە ئەم نیشانانە نەمێنن. یان ڕەنگە دوای ئۆرگازم بۆ ماوەیەکی کورت هەست بە ئاسوودەیی بکەیت، تەنها بۆ ئەوەی نیشانەکانی دووبارە دەربکەونەوە.

لەش لە کاتی (PGAD) چۆن هەست دەکات؟

هەندێک کەس بەزەحمەت وشە بدۆزنەوە بۆ وەسفکردنی ئەو هەستانەی کە هەستیان پێدەکەن لە ناوچەی زاوزێدا لەم ``PGAD''ەدا. بەڵام لێرەدا هەندێک لە باوترینیان دەخەینەڕوو:

• فشار
• پڕبوون
• لێدان، پەپولەیی
• سووتانی
• زەقبوونەوە، خوران
• وەک پێن و دەرزی

لەبەر ئەوەی ئەم هەستانە بەردەوامن و هێور نابن، PGAD دەتوانێت دەستوەردان بکات لە چالاکییەکانی ڕۆژانەت. هەروەها دەتوانێت ببێتە هۆی فشار و دڵەڕاوکێ و خەمۆکی . بەو پێیەی دەتوانرێت ئۆرگازم وەک ڕێگەیەک بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکان هەست پێبکرێت، هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر توانای چێژوەرگرتن لە سێکس و پاراستنی پەیوەندییەکی سێکسی تەندروستت هەبێت.

ئایا (PGAD) شتێکە کە بەختەوەری بهێنێت؟

نەخێر، PGAD شتێک نییە وەک وروژاندنی سێکسی ئاسایی هەست بە چێژ بکەیت. وروژاندنی سێکسی چێژبەخشە، چونکە ئارەزووی لەگەڵدایە. ئارەزوو بەشێکی گرنگی وەڵامدانەوەی سێکسی تەندروستە. هەروەها ئەو باوەڕەیە کە دوای زیادبوونی گرژی سێکسی، ئاسوودەیی و ئاساییبوونەوە دروست دەبێت.

بەڵام PGAD جیاوازە. ناتوانیت کۆنتڕۆڵی ئەم وروژاندنە بکەیت، نازانیت کەی ئاسان دەبێت، کەی جەستەت ئاسایی دەبێتەوە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە (PGAD) چین؟

توێژەران هێشتا بە تەواوی نازانن هۆکاری PGAD چییە. پێدەچێت تێکەڵەیەک بێت لە هۆکارەکان. لەوانەیە ئەم هۆکارانە پەیوەندییان بە خوێنبەرەکان و ڕۆیشتنی خوێنەوە هەبێت، کۆئەندامی دەمار، یان کێشەی تەندروستی دەروونی. هەروەها هەندێک دەرمان دەتوانن ببنە هۆی یان خراپترکردنی PGAD.

توێژینەوەکان دەریانخستووە کە PGAD لەوانەیە پەیوەندی بەم حاڵەتانەی خوارەوە هەبێت:

• وەرینی حەوز: وەرینی خوێنبەرەکان لە ناوچەی حەوزتدا.
• کیسی تارلۆڤ: پێکهاتەی هاوشێوەی وەرەمی کە لە بنی بڕبڕەی پشتدا دروست دەبێت.
• بارستەی پەریکلیتۆراڵ: گرێیەکی ئازاربەخشە کە لەسەر یان لە نزیک کلیتۆر دروست دەبێت.
• هەندێک لە دەرمانی دژە خەمۆکی (ڕێگریکەری هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین - SSRIs): هەندێک کەس ڕاپۆرتیان داوە کە نیشانەکانی PGAD تووشی گەشەکردن بوون دوای وەستاندنی خواردنی SSRI بۆ خەمۆکی.

فشار، دڵەڕاوکێ و خەمۆکی هەموویان پەیوەندییان بە PGADەوە هەیە. بەڵام هێشتا ڕوون نییە کە ئەمانە چۆن پەیوەندییان بەو هۆکارە بایۆلۆژییانە هەیە کە کاریگەرییان لەسەر PGAD هەیە.

چۆن PGAD دەستنیشان دەکرێت؟

پێنج پێوەری سەرەکی هەیە بۆ دەستنیشانکردنی PGAD. ئەوان:

1- هەستکردن بە هەستی جەستەیی هاوشێوەی وروژاندنی سێکسی (زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامی زاوزێ، هەستکردن بە پەلە) بەبێ ئارەزووی سێکسی.

2-ئەم نیشانانە دەتوانن لەدوای چالاکی سێکسی دەست پێبکەن، دوای چالاکی نا سێکسی، یان بەهیچ هۆکارێکەوە.

3. ئەم نیشانانەی وروژاندن لە ناوچەی زاوزێدا بۆ چەند کاتژمێرێک یان ڕۆژێک بەردەوام دەبن بەبێ ئەوەی هیچ ڕزگاربوونێکیان هەبێت.

4-ئەم نیشانانە تەنانەت دوای ئۆرگازمێک یان چەند ئۆرگازمێک نامێنن.

5. هەستکردن بە فشاری توند و دڵتەنگی بەهۆی ئەم نیشانە نەخوازراوانە.

ئەگەر هەر پێنج ئەم هۆکارانە تۆش بگرێتەوە، پزیشک دەتوانێت دیاری بکات کە ئایا تۆ تووشی PGAD بوویت یان نا.

چارەسەرەکانی (PGAD) چین؟

ئەگەر ڕاستگۆ بین، هێشتا هیچ چارەسەرێکی ستاندارد بۆ PGAD نییە. بەڵام هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە هەندێک کەس بەم شێوەیەی خوارەوە ڕزگاریان بووە لە نیشانەکان:

• دەرمان: دژە خەمۆکی، دژە دەروونی، جێگیرکەری باری دەروونی، و دەرمانی ئازاری دەمارەکان.
• دەستێوەردانەکانی تەندروستی ڕەفتار: چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی (CBT)، چارەسەری کارەبایی تەشەنوج (ECT)، چارەسەری دەروونی، تەکنیکەکانی سەرقاڵکردن، و تەکنیکەکانی چەسپاندن.
• دەستێوەردانەکانی چارەسەری فیزیایی: چارەسەری فیزیایی بنی حەوز و مەساج بۆ ماسولکەکانی بنی حەوز.

گرنگ ئەوەیە کە چارەسەری PGAD لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت. بەو پێیەی ماوەیەکی زۆرە ئەم حاڵەتە دەستنیشان نەکراوە، توێژەران هێشتا سەرقاڵی ئەوەن کە چ چارەسەرێک و شتێک دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کۆنترۆڵکردنی. پزیشکەکەت باشترین کەسە بۆ پێشنیارکردنی ڕێگاکانی بەڕێوەبردنی نیشانەکانت، یان ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕ، وەک چارەسەری سێکسی.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە PGAD بکرێت؟

هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە PGAD، بەڵام ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، دەتوانیت سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ گفتوگۆکردن لەسەر چارەسەرەکان بۆ بەڕێوەبردنیان.

کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت؟

ئەگەر نیشانەیەکت هەبوو کە کاریگەری لەسەر ژیانی سێکسی تەندروستت هەیە یان دەبێتە هۆی ناڕەحەتی دەروونیت، گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. لە حاڵەتێکی وەک PGAD کاتێک وروژاندنی سێکسی کاریگەری لەسەر ژیانت دەبێت و زیان بە تەندروستی دەروونیت دەگەیەنێت، زۆر گرنگە داوای یارمەتی بکەیت.

کاتێک کە تووشی PGAD بوویت، دەتوانێت ماوەیەک بخایەنێت تا چارەسەری گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. لەوانەیە پێویستت بە کارکردن بێت لەگەڵ پزیشکەکەت و کەسێکی پسپۆڕی تەندروستی دەروونی، وەک ڕاوێژکار یان چارەسەرکەر.هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە هەرچەندە ئەم دەستنیشانکردنە نوێیە، بەڵام خەڵکێکی زیاتر ئەو چارەسەرە وەردەگرن کە پێویستیانە بۆ بەڕێوەبردنی نیشانەکانیان. بۆیە مەهێڵە شەرم ڕێگریت لێبکات لە وەرگرتنی ئەو یارمەتییەی کە پێویستە بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ PGAD.

ئەو شتانەی کە پێویستە لەم چیرۆکەدا لەبیرمان بێت (پەیامی ببەین بۆ ماڵەوە)

باشە، کەواتە هیوادارم هەندێک بیرۆکەتان هەبێت لەوەی باسمان کردووە دەربارەی `(تێکچوونی بەردەوامی وروژاندنی ئەندامی زاوزێ - PGAD)`. بیرهاتنەوە:

• PGAD حاڵەتێکە کە هەست بە وروژاندن لە ناوچەی زاوزێدا دەکرێت بەبێ ئارەزووی سێکسی یان کۆنترۆڵکردن. ئەمە ئەزموونێکی خۆش نییە، و زۆرجاریش دڵتەنگکەر دەبێت.
• ئەمە تەواو جیاوازە لە ``هیپەرسێکسوالیتی`` یان ئارەزووی سێکسی زیادەڕۆیی.
• ئەم حاڵەتە دەتوانێت تووشی ژن و پیاو بێت، بەڵام زۆر دەگمەنە .
• هەرچەندە هۆکارە وردەکانی نادیارە، بەڵام ڕەنگە هۆکارە جۆراوجۆرەکانی جەستەیی و دەروونی ڕۆڵیان هەبێت.
• هەرچەندە چارەسەری تایبەت نییە، بەڵام دەرمان و چارەسەر و چارەسەری فیزیایی دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان.
• گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، شەرم مەکە و نە مەترسە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. تۆ تەنیا نیت، کەسانێک هەن دەتوانن یارمەتیان بدەن.

هیوادارین ئەم زانیاریانە یارمەتیدەر بن بۆ ئێوە. ئەگەر هەر پرسیارێکتان هەیە تکایە لەگەڵ پزیشکێکی متمانەپێکراو قسە بکەن.

` تێکچوونی بەردەوامی وروژاندنی ئەندامی زاوزێ، PGAD، وروژاندنی سێکسی، وروژاندنی نەخوازراو، ناڕەحەتی سێکسی، تەندروستی ژنان، تەندروستی پیاوان، تەندروستی سێکسی