Skip to main content

با بە سادەیی فێری نەشتەرگەری PLIF (Posterior Lumbar Interbody Fusion) بین بۆ ئازاری توندی پشت.

با بە سادەیی فێری نەشتەرگەری PLIF (Posterior Lumbar Interbody Fusion) بین بۆ ئازاری توندی پشت.

هەرکەسێک تووشی ئازاری پشت بووبێت دەزانێت ژیان لەگەڵیدا چەندە قورسە. هەندێک جار ئەم پشت ئێشەیە دەتوانێت تیشک بخاتە خوارەوە بۆ قاچەکان و ببێتە هۆی زەقبوونەوە. وەک چارەسەرێک بۆ ئەم ئازارە توندەی کە بە خواردنی دەرمان و ئەنجامدانی چارەسەری فیزیۆتێراپی یارمەتی نادرێت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری بکات. یەکێک لەو نەشتەرگەرییانە پێی دەوترێت PLIF. مەترسە کاتێک گوێت لەم ناوە دەبێت. بۆیە ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە ئەم نەشتەرگەرییە PLIF چییە و چۆن دەکرێت و ئایا پێویستە لێی بترسیت یان نا.

نەشتەرگەری PLIF چییە؟

بە سادەیی PLIF جۆرێکە لە نەشتەرگەری یەکگرتنی بڕبڕەی پشت. بڕبڕەی پشتمان لە ئێسک پێکهاتووە کە پێی دەوترێت بڕبڕەی پشت کە لەسەر یەکتر کۆکراونەتەوە. لە نێوان ئەم دوو ئێسکەدا شوێنێکی کوشندار هەیە کە وەکو شۆک ئەبزۆبەر لە ئۆتۆمبێلدا کاردەکات. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین دیسکی نێوان کڕکڕاگەکان.

بە تێپەڕبوونی کات بەهۆی ڕووداوێک یان حاڵەتێکی تری پزیشکییەوە ئەم دیسکە زیانی پێدەگات. پاشان دەتوانێت هەڵبفڕێت و دەست بکات بە فشارخستنە سەر دەماری بڕبڕەی پشتی نزیک. ئەوە کاتێکە کە ئازاری پشت و ئازارێکی بەرگە نەگیراو کە بە قاچەکانتدا دەڕوات دەست پێدەکات.

لە نەشتەرگەری PLIF دا پزیشکانی نەشتەرگەری دیسکی تێکچوو لادەبەن و ئامێرێکی تایبەت کە پێی دەوترێت `spacer` دەخەنە ناو بۆشاییەکەوە. ئەم `spacer` دەتوانرێت لە کانزا، پلاستیک، یان ئێسک دروست بکرێت. بەتەواوی هەمان بەرزی دیسکەکەی لابراوە. پاشان بۆشاییەکە بە چەقۆی ئێسک پڕ دەکرێتەوە. ئەمە وەک ئەوە وایە لە کاتی دروستکردنی دیواری خشتدا هاوەن لە نێوان خشتەکاندا دابنێیت. بە تێپەڕبوونی کات دوو کڕکڕاگەی سەرەوە و خوارەوە پێکەوە دەتوێنەوە و یەک ئێسک و بەهێز دروست دەکەن.

بۆچی ئەم نەشتەرگەرییەی PLIF ئەنجام دەدرێت؟

بەزۆری پزیشکان ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو دەگرن کاتێک چارەسەرەکانی تر وەک ئازارشکێن و چارەسەری فیزیۆتێراپی شکستیان هێنابێت. خشتەی خوارەوە هەندێک لەو حاڵەتە سەرەکیانە دەخاتە ڕوو کە نەشتەرگەری PLIF تێیدا بەکاردەهێنرێت.

بارودۆخ ڕوونکردنەوەیەکی سادە
نەخۆشی دیسکی تێکچوو لەگەڵ تەمەنمان دیسکەکانی نێوان کڕکڕاگەکان کۆن دەبن و لاوازتر دەبن.
سپۆندیلۆلیستیزیسکڕکڕاگەیەک کە بەسەر بڕبڕەیەکی تردا دەخلیسکێتە پێشەوە.
شێواوی پشت وەکو سکۆلیۆس ئازارێک کە بەهۆی کێشانی لایەنی بڕبڕەی پشتەوە دروست دەبێت.
دیسکەکانی فتقی دووبارەبووەوە پاڵەپەستۆی دەمارەکان بەهۆی دووبارە دەرکەوتنی دیسکەوە.
تەسکبوونەوەی بڕبڕەی پشت پاڵەپەستۆی دەمارەکان بەهۆی تەسکبوونەوەی ڕێڕەوی بڕبڕەی پشت.

پێش نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟

پێش نەشتەرگەری، بە وردی پشکنینت بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا ئەم نەشتەرگەرییە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

گفتوگۆ لەگەڵ پزیشک

پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی پزیشکی و نەشتەرگەرییەکانی پێشووت و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (لەوانەش ڤیتامینەکان و چارەسەرە گیاییەکان). هەروەها شتگەلێکی وەک پشکنینی خوێن ئەنجام دەدەن بۆ پشکنینی تەندروستی گشتی.

ئەمە زۆر گرنگە: ئەگەر جگەرەکێشیت، ئامۆژگاریت دەکرێت کە بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان بهێنیت . پێت دەڵێن هیچ شتێک بەکارمەهێنە کە نیکۆتینی تێدابێت، وەک جگەرە، بیدی، پەچەی نیکۆتین، چەوری جوین، یان ڤایپ. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نیکۆتین دەبێتە هۆی ئەوەی کە گرێفتی نوێی ئێسک بە باشی دروست نەبێت و چاکبوونەوەی برینەکان دوابخات و ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن زیاد بکات.

ئامادەکاری بۆ نەشتەرگەری

پزیشکەکە بۆت ڕوون دەکاتەوە کە پێویستە پێش نەشتەرگەری چی بکەیت.

کات شتەکان بۆ ئەنجامدان
نزیکەی هەفتەیەک پێش نەشتەرگەری
  • سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول.
  • واز لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن بهێنە وەک NSAIDs (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید) و دژە خرۆشێنەر (لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەمە).
  • بزانە چەند ڕۆژ لە نەخۆشخانە دەبیت و ڕێکخستن بکە بۆ ئەوەی کەسێک هەبێت یارمەتیت بدات بۆ چەند ڕۆژی یەکەمی دوای گەڕانەوەت بۆ ماڵەوە.
لە ڕۆژی نەشتەرگەری
  • 8-12 کاتژمێر پێش نەشتەرگەری بەتەواوی واز لە خواردن و خواردنەوە بێنن. ئەگەر پێویست بوو دەرمانێکی پێویست بخۆیت، لەوانەیە تەنها قووتێک ئاو بخۆیتەوە.
  • لەبیرت نەچێت دەرمانەکانت بۆ نەخۆشیەکانی تر ببەیت بۆ نەخۆشخانە.
  • نەشتەرگەرییەکە چۆن ئەنجام دەدرێت؟

    نەشتەرگەرییەکە بە بێهۆشکردنی گشتی ئەنجام دەدرێت، واتە هەست بە هیچ شتێک ناکەیت. بەزۆری نەشتەرگەرییەکە نزیکەی ٢-٣ کاتژمێری دەوێت.

    1. پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێک لە بەشی خوارەوەی پشتت دەکات .

    2- بە وریاییەوە ماسولکەکانی پشت بۆ لایەکان درێژ بکەرەوە، دەگاتە بڕبڕەی پشت.

    3. دیسکی تێکچوو بە لابردنی بەشێک لە کڕکڕاگەکان کە پێی دەوترێت `lamina` لادەبرێت، بە وریاییەوە پەردەی (dura) کە دەوری بڕبڕەی پشتی داوە بۆ لایەک دەجوڵێنرێت.

    4. بۆ پڕکردنەوەی شوێنی بەتاڵی ئێسک گرێفت ئامادە دەکرێت.

    5. `سپەیسەر` (هەندێکجار پێی دەوترێت `قەفەس`) پڕ دەکرێت لە `ئیسکە چەسپاو`.

    6. پاشان، ئەم `spacer`ە بخەرە ناو بۆشاییەکەوە و بە پیچ بیبەستە بۆ ئەوەی نەجووڵێت.

    ٧- لە کۆتاییدا ماسولکەکان دەخرێنەوە شوێنی خۆیان و بڕینەکە بە داخراویی دەدورینەوە.

    دوای نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟

    دوای نەشتەرگەرییەکە دەبرێنە شوێنێکی چاکبوونەوە. لەوێ چاودێری لێدانی دڵ و هەناسەدانت دەکرێت. دەرمانی ئازارشکێنتان پێدەدرێت. پاشان دەگوازرێیتەوە بۆ بەشی ئاسایی. پێویستە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە بۆ ئەوەی بزانیت ئاڵۆزییەکانی وەک هەوکردن.

    کاتی چاکبوونەوە و ڕێکارەکانی خۆپارێزی

    هەست بە ئاسوودەیییەکی زۆر دەکەیت کاتێک ئازاری پشتت نەما. بەڵام پەلە مەکە بۆ کارە کۆنەکانت. پێویستە کات بدەیت بە جەستەت بۆ ئەوەی چاک بێتەوە. دەتوانێت چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵێکیش بخایەنێت تا ئێسک گرێفتەکە بە تەواوی دروست دەبێت و دوو کڕکڕاگەکە بەیەکەوە دەتوێنەوە.

    کات ئەو شتانەی کە نابێت ئەنجام بدرێت (AVOID)
    یەکەم ٢-٤ هەفتە
    • لە کەمەرەوە مەچەمێنەوە.
    • جەستەت مەپێچەوە.
    • هیچ شتێکی قورس بەرز مەکەرەوە (تەنانەت شتێکی بچووکیش وەک لیترێک شیر).
    • شۆفێری مەکە (بەتایبەت ئەگەر دەرمانی ئازارشکێن بەکاردەهێنیت).
    لە نێوان ٤-٦ هەفتەدا
  • دوور بکەوەرەوە لە لێخوڕینی ئۆتۆمبێل بۆ ماوەیەکی زۆر. ئەگەر ناچار بوویت، چەند کاتژمێر جارێک لە ئۆتۆمبێلەکە دابەزە و بەدەوریدا بڕۆن.
  • مەچەمێنەوە و مەپێچینەوە.
  • کێشی لە ٤-٥ کیلۆ زیاتر بەرز مەکەرەوە.
  • تەنانەت ئەگەر پزیشک مۆڵەتی پێدایت، بە تەنیا شۆفێری مەکە. ئەگەر تووشی ئازارێکی کتوپڕ بوویت، لەوانەیە تووشی ڕووداوێک بیت.
  • ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.

    ئەگەر لە کاتی گەڕانەوەت بۆ ماڵەوە دوای نەشتەرگەری تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.

    • ئەگەر تات بەرزتر بوو لە 39.4 پلەی سەدی (103 فارنهایت).
    • ئەگەر هەستت بە سەرما و لەرزین کرد.
    • ئەگەر شوێنی نەشتەرگەری سوور بوو، ئاوساوە، یان ئازاری هەبێت بۆ دەست لێدان.
    • ئەگەر ئازارێکی توندتر لە چاوەڕوانکراو هەبوو.

    ئاساییە هەست بە کەمێک ترس و دەمارگیری بکەیت کاتێک بیر لە نەشتەرگەری PLIF دەکەیتەوە. بەڵام لەبیرت بێت ئەمە چارەسەرێکی زۆر کاریگەرە بۆ ئازاری توندی پشت و قاچ. دوودڵ مەبە لە پرسیارکردن لە پزیشکەکەت لە هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەک کە لەوانەیە هەتبێت. ئەو یان ئەو هەموو شتێکت بۆ ڕوون دەکاتەوە.

    پەیامی بردنە ماڵەوە

    • PLIF نەشتەرگەرییەکی سەرکەوتووە بۆ ئازاری توندی پشت و قاچ کە بە چارەسەری تر ڕزگاری نەبووە.
    • بۆ ئەوەی نەشتەرگەرییەکە سەرکەوتوو بێت، زۆر گرنگە بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان و هەموو ئەو بەرهەمانەی کە نیکۆتینیان تێدایە بوەستێنرێت.
    • گرنگە سەبرت هەبێت، چونکە دەتوانێت چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵێکیش بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە.
    • بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە سەبارەت بە چەمانەوەی و بەرزکردنەوە و لێخوڕین بۆ چەند مانگی یەکەمی دوای نەشتەرگەری.
    • بە ئاشکرا لەگەڵ تیمی چاودێری تەندروستی خۆت قسە بکە. مەترسە گومان و پرسیارەکانت لێیان بپرسە.

    نەشتەرگەری PLIF، ئازاری پشت، نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت، یەکگرتنی بڕبڕەی پشت، دیسکی نێوان کڕکڕاگەکان، ئازاری قاچ، چاکبوونەوە دوای نەشتەرگەری
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

    کۆمێنتەکەت زیاد بکە

    تکایە حیساب بکە: 3 + 7 =
    با بە سادەیی فێری نەشتەرگەری PLIF (Posterior Lumbar Interbody Fusion) بین بۆ ئازاری توندی پشت.
    نەشتەرگەری٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

    با بە سادەیی فێری نەشتەرگەری PLIF (Posterior Lumbar Interbody Fusion) بین بۆ ئازاری توندی پشت.

    هەرکەسێک تووشی ئازاری پشت بووبێت دەزانێت ژیان لەگەڵیدا چەندە قورسە. هەندێک جار ئەم پشت ئێشەیە دەتوانێت تیشک بخاتە خوارەوە بۆ قاچەکان و ببێتە هۆی زەقبوونەوە. وەک چارەسەرێک بۆ ئەم ئازارە توندەی کە بە خواردنی دەرمان و ئەنجامدانی چارەسەری فیزیۆتێراپی یارمەتی نادرێت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری بکات. یەکێک لەو نەشتەرگەرییانە پێی دەوترێت PLIF. مەترسە کاتێک گوێت لەم ناوە دەبێت. بۆیە ئەمڕۆ باس لەوە دەکەین کە ئەم نەشتەرگەرییە PLIF چییە و چۆن دەکرێت و ئایا پێویستە لێی بترسیت یان نا.

    نەشتەرگەری PLIF چییە؟

    بە سادەیی PLIF جۆرێکە لە نەشتەرگەری یەکگرتنی بڕبڕەی پشت. بڕبڕەی پشتمان لە ئێسک پێکهاتووە کە پێی دەوترێت بڕبڕەی پشت کە لەسەر یەکتر کۆکراونەتەوە. لە نێوان ئەم دوو ئێسکەدا شوێنێکی کوشندار هەیە کە وەکو شۆک ئەبزۆبەر لە ئۆتۆمبێلدا کاردەکات. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین دیسکی نێوان کڕکڕاگەکان.

    بە تێپەڕبوونی کات بەهۆی ڕووداوێک یان حاڵەتێکی تری پزیشکییەوە ئەم دیسکە زیانی پێدەگات. پاشان دەتوانێت هەڵبفڕێت و دەست بکات بە فشارخستنە سەر دەماری بڕبڕەی پشتی نزیک. ئەوە کاتێکە کە ئازاری پشت و ئازارێکی بەرگە نەگیراو کە بە قاچەکانتدا دەڕوات دەست پێدەکات.

    لە نەشتەرگەری PLIF دا پزیشکانی نەشتەرگەری دیسکی تێکچوو لادەبەن و ئامێرێکی تایبەت کە پێی دەوترێت `spacer` دەخەنە ناو بۆشاییەکەوە. ئەم `spacer` دەتوانرێت لە کانزا، پلاستیک، یان ئێسک دروست بکرێت. بەتەواوی هەمان بەرزی دیسکەکەی لابراوە. پاشان بۆشاییەکە بە چەقۆی ئێسک پڕ دەکرێتەوە. ئەمە وەک ئەوە وایە لە کاتی دروستکردنی دیواری خشتدا هاوەن لە نێوان خشتەکاندا دابنێیت. بە تێپەڕبوونی کات دوو کڕکڕاگەی سەرەوە و خوارەوە پێکەوە دەتوێنەوە و یەک ئێسک و بەهێز دروست دەکەن.

    بۆچی ئەم نەشتەرگەرییەی PLIF ئەنجام دەدرێت؟

    بەزۆری پزیشکان ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو دەگرن کاتێک چارەسەرەکانی تر وەک ئازارشکێن و چارەسەری فیزیۆتێراپی شکستیان هێنابێت. خشتەی خوارەوە هەندێک لەو حاڵەتە سەرەکیانە دەخاتە ڕوو کە نەشتەرگەری PLIF تێیدا بەکاردەهێنرێت.

    بارودۆخ ڕوونکردنەوەیەکی سادە
    نەخۆشی دیسکی تێکچوو لەگەڵ تەمەنمان دیسکەکانی نێوان کڕکڕاگەکان کۆن دەبن و لاوازتر دەبن.
    سپۆندیلۆلیستیزیسکڕکڕاگەیەک کە بەسەر بڕبڕەیەکی تردا دەخلیسکێتە پێشەوە.
    شێواوی پشت وەکو سکۆلیۆس ئازارێک کە بەهۆی کێشانی لایەنی بڕبڕەی پشتەوە دروست دەبێت.
    دیسکەکانی فتقی دووبارەبووەوە پاڵەپەستۆی دەمارەکان بەهۆی دووبارە دەرکەوتنی دیسکەوە.
    تەسکبوونەوەی بڕبڕەی پشت پاڵەپەستۆی دەمارەکان بەهۆی تەسکبوونەوەی ڕێڕەوی بڕبڕەی پشت.

    پێش نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟

    پێش نەشتەرگەری، بە وردی پشکنینت بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا ئەم نەشتەرگەرییە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

    گفتوگۆ لەگەڵ پزیشک

    پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی پزیشکی و نەشتەرگەرییەکانی پێشووت و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (لەوانەش ڤیتامینەکان و چارەسەرە گیاییەکان). هەروەها شتگەلێکی وەک پشکنینی خوێن ئەنجام دەدەن بۆ پشکنینی تەندروستی گشتی.

    ئەمە زۆر گرنگە: ئەگەر جگەرەکێشیت، ئامۆژگاریت دەکرێت کە بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان بهێنیت . پێت دەڵێن هیچ شتێک بەکارمەهێنە کە نیکۆتینی تێدابێت، وەک جگەرە، بیدی، پەچەی نیکۆتین، چەوری جوین، یان ڤایپ. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نیکۆتین دەبێتە هۆی ئەوەی کە گرێفتی نوێی ئێسک بە باشی دروست نەبێت و چاکبوونەوەی برینەکان دوابخات و ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن زیاد بکات.

    ئامادەکاری بۆ نەشتەرگەری

    پزیشکەکە بۆت ڕوون دەکاتەوە کە پێویستە پێش نەشتەرگەری چی بکەیت.

    کات شتەکان بۆ ئەنجامدان
    نزیکەی هەفتەیەک پێش نەشتەرگەری
    • سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول.
    • واز لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن بهێنە وەک NSAIDs (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید) و دژە خرۆشێنەر (لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەمە).
    • بزانە چەند ڕۆژ لە نەخۆشخانە دەبیت و ڕێکخستن بکە بۆ ئەوەی کەسێک هەبێت یارمەتیت بدات بۆ چەند ڕۆژی یەکەمی دوای گەڕانەوەت بۆ ماڵەوە.
    لە ڕۆژی نەشتەرگەری
  • 8-12 کاتژمێر پێش نەشتەرگەری بەتەواوی واز لە خواردن و خواردنەوە بێنن. ئەگەر پێویست بوو دەرمانێکی پێویست بخۆیت، لەوانەیە تەنها قووتێک ئاو بخۆیتەوە.
  • لەبیرت نەچێت دەرمانەکانت بۆ نەخۆشیەکانی تر ببەیت بۆ نەخۆشخانە.
  • نەشتەرگەرییەکە چۆن ئەنجام دەدرێت؟

    نەشتەرگەرییەکە بە بێهۆشکردنی گشتی ئەنجام دەدرێت، واتە هەست بە هیچ شتێک ناکەیت. بەزۆری نەشتەرگەرییەکە نزیکەی ٢-٣ کاتژمێری دەوێت.

    1. پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێک لە بەشی خوارەوەی پشتت دەکات .

    2- بە وریاییەوە ماسولکەکانی پشت بۆ لایەکان درێژ بکەرەوە، دەگاتە بڕبڕەی پشت.

    3. دیسکی تێکچوو بە لابردنی بەشێک لە کڕکڕاگەکان کە پێی دەوترێت `lamina` لادەبرێت، بە وریاییەوە پەردەی (dura) کە دەوری بڕبڕەی پشتی داوە بۆ لایەک دەجوڵێنرێت.

    4. بۆ پڕکردنەوەی شوێنی بەتاڵی ئێسک گرێفت ئامادە دەکرێت.

    5. `سپەیسەر` (هەندێکجار پێی دەوترێت `قەفەس`) پڕ دەکرێت لە `ئیسکە چەسپاو`.

    6. پاشان، ئەم `spacer`ە بخەرە ناو بۆشاییەکەوە و بە پیچ بیبەستە بۆ ئەوەی نەجووڵێت.

    ٧- لە کۆتاییدا ماسولکەکان دەخرێنەوە شوێنی خۆیان و بڕینەکە بە داخراویی دەدورینەوە.

    دوای نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟

    دوای نەشتەرگەرییەکە دەبرێنە شوێنێکی چاکبوونەوە. لەوێ چاودێری لێدانی دڵ و هەناسەدانت دەکرێت. دەرمانی ئازارشکێنتان پێدەدرێت. پاشان دەگوازرێیتەوە بۆ بەشی ئاسایی. پێویستە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە بۆ ئەوەی بزانیت ئاڵۆزییەکانی وەک هەوکردن.

    کاتی چاکبوونەوە و ڕێکارەکانی خۆپارێزی

    هەست بە ئاسوودەیییەکی زۆر دەکەیت کاتێک ئازاری پشتت نەما. بەڵام پەلە مەکە بۆ کارە کۆنەکانت. پێویستە کات بدەیت بە جەستەت بۆ ئەوەی چاک بێتەوە. دەتوانێت چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵێکیش بخایەنێت تا ئێسک گرێفتەکە بە تەواوی دروست دەبێت و دوو کڕکڕاگەکە بەیەکەوە دەتوێنەوە.

    کات ئەو شتانەی کە نابێت ئەنجام بدرێت (AVOID)
    یەکەم ٢-٤ هەفتە
    • لە کەمەرەوە مەچەمێنەوە.
    • جەستەت مەپێچەوە.
    • هیچ شتێکی قورس بەرز مەکەرەوە (تەنانەت شتێکی بچووکیش وەک لیترێک شیر).
    • شۆفێری مەکە (بەتایبەت ئەگەر دەرمانی ئازارشکێن بەکاردەهێنیت).
    لە نێوان ٤-٦ هەفتەدا
  • دوور بکەوەرەوە لە لێخوڕینی ئۆتۆمبێل بۆ ماوەیەکی زۆر. ئەگەر ناچار بوویت، چەند کاتژمێر جارێک لە ئۆتۆمبێلەکە دابەزە و بەدەوریدا بڕۆن.
  • مەچەمێنەوە و مەپێچینەوە.
  • کێشی لە ٤-٥ کیلۆ زیاتر بەرز مەکەرەوە.
  • تەنانەت ئەگەر پزیشک مۆڵەتی پێدایت، بە تەنیا شۆفێری مەکە. ئەگەر تووشی ئازارێکی کتوپڕ بوویت، لەوانەیە تووشی ڕووداوێک بیت.
  • ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.

    ئەگەر لە کاتی گەڕانەوەت بۆ ماڵەوە دوای نەشتەرگەری تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.

    • ئەگەر تات بەرزتر بوو لە 39.4 پلەی سەدی (103 فارنهایت).
    • ئەگەر هەستت بە سەرما و لەرزین کرد.
    • ئەگەر شوێنی نەشتەرگەری سوور بوو، ئاوساوە، یان ئازاری هەبێت بۆ دەست لێدان.
    • ئەگەر ئازارێکی توندتر لە چاوەڕوانکراو هەبوو.

    ئاساییە هەست بە کەمێک ترس و دەمارگیری بکەیت کاتێک بیر لە نەشتەرگەری PLIF دەکەیتەوە. بەڵام لەبیرت بێت ئەمە چارەسەرێکی زۆر کاریگەرە بۆ ئازاری توندی پشت و قاچ. دوودڵ مەبە لە پرسیارکردن لە پزیشکەکەت لە هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەک کە لەوانەیە هەتبێت. ئەو یان ئەو هەموو شتێکت بۆ ڕوون دەکاتەوە.

    پەیامی بردنە ماڵەوە

    • PLIF نەشتەرگەرییەکی سەرکەوتووە بۆ ئازاری توندی پشت و قاچ کە بە چارەسەری تر ڕزگاری نەبووە.
    • بۆ ئەوەی نەشتەرگەرییەکە سەرکەوتوو بێت، زۆر گرنگە بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان و هەموو ئەو بەرهەمانەی کە نیکۆتینیان تێدایە بوەستێنرێت.
    • گرنگە سەبرت هەبێت، چونکە دەتوانێت چەند مانگێک یان تەنانەت ساڵێکیش بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە.
    • بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە سەبارەت بە چەمانەوەی و بەرزکردنەوە و لێخوڕین بۆ چەند مانگی یەکەمی دوای نەشتەرگەری.
    • بە ئاشکرا لەگەڵ تیمی چاودێری تەندروستی خۆت قسە بکە. مەترسە گومان و پرسیارەکانت لێیان بپرسە.

    نەشتەرگەری PLIF، ئازاری پشت، نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت، یەکگرتنی بڕبڕەی پشت، دیسکی نێوان کڕکڕاگەکان، ئازاری قاچ، چاکبوونەوە دوای نەشتەرگەری
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

    کۆمێنتەکەت زیاد بکە

    تکایە حیساب بکە: 3 + 7 =