تا ئێستا هەستت کردووە شتێک بە قوڕگتەوە دڵۆپ دڵۆپ دەکات و دەبێتە هۆی ئەوەی بەردەوام کۆکە یان پاککردنەوەی قوڕگت؟ بەڕاستی ئەمە کێشەیەکی بێزارکەر و زۆر کەس هەیانە. لە پزیشکیدا ئەم حاڵەتە دەڵێین دڵۆپی دوای لووت . کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە بەڕاستی چییە و بۆچی ڕوودەدات و دەتوانیت چی بکەیت لەو بارەیەوە.
بە سادەیی دڵۆپی دوای لووت چییە؟
بیر لەوە بکەرەوە، جەستەمان بە شێوەیەکی سروشتی شتێک بەرهەم دەهێنێت کە پێی دەوترێت "بەڵغەم" بۆ ئەوەی ناوەوەی لووت و قوڕگ و کۆئەندامی هەناسەدانمان بە شێداری بهێڵێتەوە، هەروەها بۆ ئەوەی شتگەلێکی وەک میکرۆب و تۆز کە لە دەرەوە دەچنە ناو تەڵەوە و لەناویان ببات. بە تێکڕا لووتمان بە تەنیا لە ڕۆژێکدا نزیکەی یەک لیتر بەڵغەم بەرهەم دەهێنێت. بەڵام ئێمە نایزانین. چونکە ئەم بەڵغەم لەگەڵ لیک تێکەڵ دەبێت، بەبێ هیچ کێشەیەک دەچێتە خوارەوە بۆ قوڕگمان، ئێمەش بەبێ ئەوەی هەستی پێبکەین قوتی دەدەین.
بەڵام ئەگەر بە هۆکارێک جەستەت دەستی کرد بە بەرهەمهێنانی بەڵغەمی زۆر، یان ئەو بەڵغەمەی کە بەرهەم دێت زۆر ئەستوور بوو، ئەوا دەست دەکەین بە هەستکردن بەو. ئەم بەڵغەمی زیادەیە کە لە لووتەوە دێتە دەرەوە پێی دەوترێت "ڕژانی لووت". ئەو بەڵغەمەی کە بە پشتی لووتەوە دەڕژێتە خوارەوە و بە قوڕگدا دەڕژێت پێی دەوترێت Postnasal Drip.
ئەمە نیشانەیەکی زۆر باو و ئاساییە کە لە سەرمابوون، هەستیاری , و هەوکردنی جۆراوجۆردا دەبینرێت. دەبێتە هۆی ئازاری قورگ و کۆکە.
ئەو چیرۆکەی بە ڕەنگی فرمێسکەکانت دەگێڕدرێتەوە
ڕەنگی بەڵغەم دەتوانێت چەند ئاماژەیەکت پێبدات سەبارەت بە تەندروستی.
گۆڕینی ڕەنگی بەڵغەم نیشانەیەکی باشە بۆ ئەوەی شتێک لەناو جەستەتدا دەگوزەرێت، یان شتێک دەگۆڕێت.
با بزانین ئەم ڕەنگانە چی دەڵێن؟
| ڕەنگی بەڵغەم | چی دەڵێت |
|---|---|
| ڕوون/وەک شلە (ڕوون) | ئەمە سروشتی بەڵغەمی تەندروست و ئاساییە. بەڵام لە قۆناغە سەرەتاییەکانی حەساسیەت یان سەرمابووندا، بەڵغەم دەتوانێت لە ڕەنگدا ڕوون بێت، بەڵام زیادەڕۆیی بکات. |
| ڕەنگی سپی/شیری (سپی) | ڕەنگی سپی کاتێک ڕوودەدات کە بەڵغەمەکە کەمتر ئاو دەبێت و ئەستوورتر دەبێت بەهۆی ئاوسانی ناو لووتەوە. ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەڵامەت یان هەوکردنی لووت بێت. |
| زەرد | ڕەنگە بەڵغەمی زەرد بەو مانایە بێت کە نەخۆشییەکەت خراپتر دەبێت. ئەم ڕەنگە بەهۆی هاتنی خڕۆکە سپییەکانی خوێن بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە. |
| سەوز | ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری لەش بەرەنگاریی هەوکردنی ڤایرۆسی یان بەکتریای جددی دەبێتەوە لەناو جەستەدا. کاتێک ژمارەیەکی زۆر لە خڕۆکە سپییە مردووەکانی خوێن لەناو بەڵغەمەکەدا کۆدەبنەوە، ئەوا سەوز دەبێت. ئەگەر ئەم حاڵەتە زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوو، وە ئەگەر بەڵغەمی سەوز تا لەگەڵدا بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەوکردنی جیوب بێت (Sinusitis). |
| قاوەیی | دەکرێت بەهۆی بەرکەوتنی شتگەلێکی وەک تۆز و دوکەڵ و جگەرەکێشان و هتد بێت، هەندێک جار، ئەم ڕەنگە بەهۆی کەمێک خوێنی وشکبوونەوەی تێکەڵ بە بەڵغەمیشەوە بێت. |
| ڕەش | ئەمە زۆر دەگمەنە. دەکرێت بەهۆی بەرکەوتنی دوکەڵی زۆر یان تۆز و خۆڵەوە بێت. زۆر بە دەگمەن، دەتوانێت نیشانەی هەوکردنی قارچکی جددی بێت لە کەسێکدا کە سیستەمی بەرگری لاوازی هەیە. بۆیە ئەگەر تووشی بەڵغەمی ڕەش بوویت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. |
| پەمەیی یان سوور (پەمەیی/سوور) | دەکرێت بەهۆی خوێنبەربوونی ناو لووتەوە بێت. ئەمەش دەکرێت کاتێک ڕووبدات کە زۆر بە توندی لووتت دەفڕێنیت یان کاتێک لووتت پاک دەکەیتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی تەقینەوەی خوێنبەرە بچووکەکان. ئەگەر بەم شێوەیە بەردەوام بوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت. |
هۆکارە سەرەکییەکانی دڵۆپاندنی دوای لووت چین؟
دەکرێت کۆمەڵێک هۆکار هەبن بۆ ئەوەی بەم شێوەیە بەڵغەمی زیادە لە قوڕگدا کۆببێتەوە.
- هەوکردنی ڤایرۆسی وەک هەڵامەت و ئەنفلۆنزا
- هەستیاری جۆراوجۆر (Allergies)
- هەوکردنی جیوبەکان
- گیرانی لووت (بەتایبەت لە منداڵانی بچووکدا باو)
- هەندێک دەرمان (بۆ نموونە هەندێک دەرمان بۆ بەرزی پەستانی خوێن، کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون)
- کێشەی پێکهاتەی لووت، وەکو لادان لە پەرداخ
- گۆڕانی کەش و هەوا، ساردی زۆر یان هەوای وشک
- هەندێک خۆراکی بەهارات (بۆ نموونە کاتێک شتێکی بەهارات دەخۆیت، لووتت ئاو دەکات)
- دووگیانی
- حەساسیەت کە بەهۆی هەندێک مادەی کیمیایی و بۆن و دوکەڵ و هتدەوە دروست دەبێت.
هەندێک جار کێشەکە لەوەدا نییە کە بەڵغەم زۆرە، بەڵکو ئەوەیە کە بەڵغەمەکە بە باشی دەرناچێت. هەروەها سەختی قووتدان، یان حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک (GERD)، دەتوانێت ببێتە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە قوڕگدا و هەستکردن بە دڵۆپاندنی دوای لووت.
نیشانەکانی ئەمە چین؟
سەرەتا ئەمە تەنها بێزارییەکی بچووکە، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات لەوانەیە ئەم نیشانانە زیاد بکات.
- بەردەوام هەست دەکەیت قوڕگت پاک بکەیتەوە.
- هەستکردن بەوەی قوڕگت خراپە، وەکو چەقۆکێش.
- زەقبوونەوەی دەنگ، دەنگێکی چرچ و لۆچ دروست دەکات.
- بۆنی ناخۆشی دەم.
- بە تێپەڕبوونی کات لەوانەیە قورگ ئێشە یان برینی دروست بکات.
- کۆکەیەکی بەردەوام بە تایبەت لە شەودا پێی دەوترێت دڵۆپەی دوای لووت.
- ئەگەر ئەم بەڵغەمە بۆری ئیوستاچیان بگرێت کە قوڕگ و گوێی ناوەڕاست بەیەکەوە دەبەستێتەوە، ئەوا هەوکردنی گوێی ئازاربەخش دەتوانێت ڕووبدات.
- ئەگەر ڕێڕەوی جیوبەکان گیران، ئەوا هەوکردنی جیوب ڕوودەدات.
دڵۆپی دوای لووت و سکچوون
بەزۆری سکچوون نیشانەیەکی سەرەکی نییە، بەڵام ئەگەر بەڵغەمی زۆر بچێتە ناو گەدە، لەوانەیە هەندێک کەس تووشی سکچوون یان ڕشانەوە ببن. هەروەها هەندێک دەرمان (دیکۆنجێستەنت) کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێن دەتوانن ببنە هۆی تێکچوونی گەدە.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
چارەسەری ئەمەش بەندە بە هۆکارەکەیەوە.
ئەو دەرمانانەی لە دەرمانخانە بەردەستە (Over-the-counter - OTC)
دڵۆپ دڵۆپی دوای لووت کە بەهۆی هەوکردنی ڤایرۆسی و هەوکردنی جیوبەوە دروست دەبێت بەزۆری بە دەرمانی دژە هیستامین و پاککەرەوەی لووت چارەسەر دەکرێت. هەروەها سپرای لووت ستیرۆید یارمەتیدەرە بۆ ئەو حاڵەتانەی کە بەهۆی هەستیارییەوە دروست دەبن.
- دژە هیستامین: دەرمانی نوێتر وەکو سێتیریزین (Zyrtec) و لۆراتادین (Claritin) باشترە لە کۆنەکان چونکە کەمتر دەبنە هۆی خەواڵوویی.
- پاککەرەوە: حەبی وەک pseudoephedrine (Sudafed) دەتوانێت گیرانی لووت کەم بکاتەوە و بەڵغەم کۆنتڕۆڵ بکات.
- سپرای لووت:هەروەها سپرای ستیرۆید وەک فلۆتیکاسۆن (Flonase) و ترایامسینۆلۆن (Nasacort) دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. سپرای شلکەرەوەی وەک ئۆکسیمیتازۆلین (عەفرین) دەتوانێت ڕزگاربوونێکی خێرا دابین بکات، بەڵام نابێت بۆ زیاتر لە دوو یان سێ ڕۆژ بەکاربهێنرێت. بەردەوامی بەکارهێنان دەتوانێت گیرانی لووت خراپتر بکات.
دەرمانێک کە لەلایەن پزیشکەوە بۆی نوسراوە
ئەگەر دەرمانی بێهۆشکاری یارمەتیت نەدا، لەوانەیە پێویستت بە ڕەچەتەی پزیشک بێت. ئەگەر هەوکردنی بەکتریا بێت، پێویستت بە دژە زیندەیی دەبێت. بەڵام لەبیرت بێت، دژە زیندەییەکان کار لەسەر هەوکردنی ڤایرۆسی ناکەن.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
- ئاو و شلەی گەرم: ئاوی زۆر بخۆرەوە. یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور دەدات و لابردنی ئاسانتر دەکات. هەڵمی خواردنەوەی سیلانترۆی گەرم، چای زەنجەفیل، یان شۆربای مریشک دەتوانێت یارمەتی کردنەوەی جیوبەکانت بدات و ڕزگاربوونێکی کاتیت پێبدات.
- هەڵمکردن: هەڵمکردن لە قاپێک ئاوی گەرم یان دوشێکی گەرم زۆر باشە.
- خەوتن بە دوو سێ بالیف بەرز: لە کاتی خەوتندا سەرت بەرز ڕابگرە. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی کەڵەکەبوونی بەڵغەم لە قوڕگتدا.
- ئاودێری لووت: بە بەکارهێنانی ئامێرێکی وەکو دەفری نێتی بۆ شۆردنی لووت بە ئاوی خوێ، بەڵغەم و میکرۆب و ماددە هەستیارەکان دەشۆرێتەوە.
هەر کاتێک بۆ بینینی پزیشک
بەزۆری ئەمە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە چارەسەری ماڵەوە و دەرمانی بێ دەرمان کەم دەبێتەوە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو , دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت.
- ئەگەر بەڵغەمەکەت بۆنێکی ناخۆشی لێهات.
- ئەگەر تات هەبوو .
- ئەگەر لە کاتی هەناسەدان دەنگی فیشەکەکەت لێدێت.
- ئەگەر نیشانەکان بۆ ماوەی ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوون یان توند بوون.
- ئەگەر خوێنت لە بەڵغەمدا بینی.
ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی هەوکردنی بەکتریا بن. لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگت بکات (پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت).
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دڵۆپی دوای لووت بریتییە لە کۆبوونەوەی بەڵغەمی زیادە کە دەڕژێتە خوارەوە بۆ قوڕگ. ئەمەش نیشانەیەکی باوە کە لە زۆرێک لە نەخۆشیەکاندا دەبینرێت، وەک هەڵامەت و حەساسیەت.
- ڕەنگی بەڵغەم دەتوانێت ئاماژەت پێبدات سەبارەت بە تەندروستی خۆت. ئەگەر بەڵغەمی سەوزت هەبوو لەگەڵ تا یان ئەگەر زیاتر لە ١٠ ڕۆژ نەخۆش بوویت، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- شتە سادەکان کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت، وەک خواردنەوەی ئاوی زۆر، خواردنەوەی شلەی گەرم و هەڵمژینی هەڵم، دەتوانێت ڕزگاربوونێکی گەورەت پێبدات.
- ئەگەر ئەو دەرمانەی لە دەرمانخانە دەیکڕیت یارمەتیدەر نەبوو، یان ئەگەر نیشانەکانی توند بوون یان بەردەوام بوون، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد و داوای چارەسەرکردن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە