کاتێک وشەی جیوب دەبیستین، زۆربەمان بیر لە لووتێکی گیر و سەرێکی قورس دەکەینەوە، ڕاستە؟ بۆ هەندێک ئەمە کێشەیەکی بەردەوامە. کەواتە، جیوبەکان بەڕاستی چین؟ بۆچی بەو خێراییە تێکدەچن؟ با ئەمڕۆ باسی هەموو ئەمانە بکەین، هەوڵ دەدەم تێگەیشتنێکی باشترتان لەم بابەتە بدەم.
سەرەتا با بزانین ئەم جیوبانە چین؟
بە سادەیی، جیوبەکان کیسی هەوای کونن لە ناو ئێسکەکانی دەموچاومان، لە دەوری لووتمان. وەک ژووری بچووک وان. لە چوار شوێنی سەرەکیدا هەڵکەوتوون:
- ئێسکی ڕوومەت
- لە ناوچەی پێشەوە
- لە نێوان چاوەکاندا
- پشت چاو و ڕێڕەوی لووت
ئەم بۆشاییە جیوبانە بە پەردەیەکی چڵکی تەنک و شێدارەوە هێڵکاری دەکرێن، هەروەک چۆن لووت و بۆری بامان. ئەم پەردەیە بەردەوام ماددەیەکی هاوشێوەی بەڵغەم بەرهەم دەهێنێت کە یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی ناوەوەی لووت شێدار و پاک ڕابگرێت.
کەواتە، هەوکردنی جیوب چییە یان هەوکردنی جیوب؟
وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، جیوبەکان شوێنێکی پڕ لە هەوایە کاتێک تەندروستن. بەڵام ئەگەر ئەم بۆشاییە جیوبانە بە هەر هۆکارێک هەوکردنیان هەبێت، واتە ئاوساون و سوور دەبنەوە و ناڕەحەت دەبن , ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین هەوکردنی جیوب، یان هەوکردنی جیوب. بیر لەوە بکەرەوە کە قوڕگت ئاوساوە کاتێک قورگت ئێشە دەبێت.
چەند هۆکارێکی سەرەکی هەوکردنی جیوبەکان هەن: ١.
- میکرۆب: ئەمانە دەتوانن ڤایرۆس یان بەکتریا بن. ئەگەر میکرۆبێکی لەم شێوەیە ببێتە هۆی هەوکردنی جیوب، ئێمە پێی دەڵێین "هەوکردنی جیوب".
- حەساسیەت: هەندێک کەس حەساسیەتیان بە شتی وەک تۆز و ڕەگ و هەندێک خۆراک هەیە، ڕاستە؟ ئەوە کاتێکە کە جیوبەکانیش دەتوانن ئاوسێن.
- دوکەڵی تووتن یان پیسکەرەکانی تری هەوا: ئەگەر بە بەردەوامی دوکەڵی جگەرە، غازی ئۆتۆمبێل، یان مادەی کیمیایی تر هەڵمژیت، هەروەها زیان بە جیوبەکان دەگەیەنێت و ببێتە هۆی هەوکردن.
باشە ئەم هەوکردنانەی جیوب چۆن ڕوودەدەن؟ هۆکارەکانی چین؟
ئێستا سەیرکە، کاتێک تووشی هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا، یان حەساسیەت بوویت، وەک باسم کرد، پەردە ناسکەکانی ناو ڕێڕەوی لووتت و بۆشاییەکانی جیوبەکانت هەوکردن دەبن. پاشان دەست دەکەن بە بەرهەمهێنانی بەڵغەمی زیاتر .
بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم بەڵغەم وردە وردە لە لووتەوە دەڕژێتە دەرەوە. بەڵام چی ڕوودەدات ئەگەر ئەو دەرچە بچووکانەی کە بەڵغەم لە بۆشاییەکانی جیوبەکان دەردەهێنن بەهۆی ئەو ئاوسانەوە گیر ببن؟ پاشان بەڵغەمەکە لەناو بۆشاییەکانی جیوبەکاندا گیری خواردووە . بیهێنە بەرچاوت بۆرییەکی ئاوەڕۆ کە بە گەڵا گیرابێت.
کاتێک بەڵغەم بەم شێوەیە گیری خواردووە، ئەو ژینگە شێدارە شوێنی زاوزێی میکرۆبەکانە، بەتایبەتی بەکتریاکان. ئەوە کاتێکە کە حاڵەتەکە خراپتر دەبێت تا ڕادەی هەوکردنی جیوب.
هەندێک جار، ڕێڕەوی جیوبەکان دەتوانن بە هۆکاری دیکە بگیرێن و تووشی هەوکردن بن. بۆ نموونە:
- گەورەبوونی ئەدینۆیدەکان: ئەمانە پێکهاتەی هاوشێوەی لیمفەن کە لە پشتی لووت و سەرەوەی قوڕگەوە هەڵکەوتوون. لە منداڵانی بچووکدا ئەمانە دەتوانن گەورە ببن و جیوبەکان بگرن.
- پۆلیپی لووت: ئەمانە بریتین لە گەشەی نەرم و بچووک و هاوشێوەی ترێ و لەناو لووتدا دروست دەبن. هەروەها دەتوانن ڕێڕەوی جیوبەکان بگرن.
نیشانەکانی هەوکردنی جیوب چین؟ چۆن دەیناسین؟
نیشانەکانی هەوکردنی جیوب هەندێک جار دەتوانێت زۆر لە نیشانەکانی سەرمابوون بچێت. بۆ نموونە:
- گیرانی لووت یان ئاوی لووت
- کۆکە کە شەوانە خراپتر دەبێت
بەڵام هەڵامەتێکی ئاسایی و هەوکردنی جیوبی ڤایرۆسی هاوڕێی بەزۆری بەبێ هیچ چارەسەرێکی تایبەت لە ماوەی ٧-١٠ ڕۆژدا چاک دەبێتەوە.
بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانە زیاتر لە 10 ڕۆژ بەردەوام بن، یان ئەگەر دوای نزیکەی هەفتەیەک لە تووشبوون بە هەڵامەت خراپتر بن، ئەوە دەکرێت نیشانەی هەوکردنی جیوبی بەکتریا بێت. ئەگەر منداڵێکی بچووک تووشی هەوکردنی جیوبی بەکتریا بوو، ئەوا لەوانەیە نیشانەی زیادەی هەبێت، وەک:
- تا دوای کەمبوونەوەی نیشانەکانی سەرما دەگەڕێتەوە.
- بۆنی ناخۆشی دەم.
- ڕشانەوە و نەمانی ئارەزووی خواردن.
- هەستکردن بە ئازار یان فشار لە دەموچاودا. ئەم ئازارە هەندێک جار لە گوێ، ددان، یان قوڕگدا هەستی پێدەکرێت.
- سەرئێشە یان ئازاری پشت چاو لە هەرزەکاراندا. سەرئێشە کە هاوڕێی سەرمابوونە لە منداڵانی بچووکدا هەمیشە بەهۆی هەوکردنی جیوبەوە دروست نابێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە بۆشاییەکانی جیوب لە پێشەوە و پشتی چاو لە دەوروبەری تەمەنی ٧ ساڵیدا دەست بە گەشەکردن دەکەن، تەنها ئەوەندە گەشە دەکەن کە لە سەرەتای هەرزەکاریدا ببنە هۆی هەوکردن.
زۆر بە دەگمەن، هەوکردنی جیوبی بەکتریا دەتوانێت لەناکاو دەست پێبکات. لەوانەیە منداڵەکە زۆر نەخۆش دەرکەوێت و تایەکی زۆری هەبێت و لوتی گیربێت بۆ ماوەی ٣-٤ ڕۆژ.
ئایا ئەم هەوکردنانەی جیوبەکان درمیە بۆ کەسانی تر؟
نەخێر، هەوکردنی جیوبەکان ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاونابێتەوە. بەڵام زۆرجار هەوکردنی جیوب دوای نەخۆشییەک وەک هەڵامەت ڕوودەدات، بۆیە هەڵامەتی سەرەتایی دەتوانرێت بگوازرێتەوە بۆ خێزان و هاوڕێیان. بۆیە گرنگە وریا بیت کاتێک تووشی هەڵامەت بوویت.
چی بکرێت بۆ چارەسەری هەوکردنی جیوب؟
زۆربەی هەوکردنی جیوبەکان بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست دەبێت، وە بەزۆری بەبێ هیچ چارەسەرێکی پزیشکی تایبەت چارەسەر دەبێت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە:
- کۆمپرێسێکی گەرم لەسەر شوێنی ئازارەکە دابنێ.
- دەرمانی ئازارشکێن وەک `پاراسیتامۆڵ` یان `ئیبوپڕۆفین` بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بخۆ.
- لە هەمووی گرنگتر: هەرگیز ئەسپرین مەدە بەو منداڵانەی کە هەوکردنی ڤایرۆسییان هەیە (بۆ نموونە سەرمابوون، کۆکە). ئەنجامدانی ئەم کارە دەبێتە هۆی تووشبوون بە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدار و مەترسیدار بۆ سەر ژیان کە پێی دەوترێت نەخۆشی Reye syndrome.
گیراوەی خوێ (ئاوی خوێ) کە لە دەرمانخانەکاندا بەبێ دەرمان بەردەستە، زۆر سەلامەتە بۆ بەکارهێنان لە لووتدا، هەروەها دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ نەهێشتنی قەرەباڵغی بە شۆردنی ناوەوەی لووت. دەتوانرێت وەک سپرای لووت یان وەک شۆردنی لووت بەکاربهێنرێت.
ئەگەر پزیشکێک پێی وایە هەوکردنی جیوبەکەت بەهۆی بەکتریایە، لەوانەیە چەند ڕۆژێک چاوەڕێ بکات تا بزانێت ئایا خۆی پاک دەبێتەوە یان نا. یان لەوانەیە دژە زیندەیی بۆ بنووسن . بەڵام لەبیرت بێت، هەموو هەوکردنەکانی جیوب پێویستیان بە دژە زیندەیی نییە.
ئایا شتێک هەیە کە بتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی جیوب؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین ناتوانین ڕێگری لە هەموو هەوکردنی جیوبەکان بکەین، بەڵام دەتوانین هەوڵبدەین ڕێگری لە هەندێکیان بکەین.
- ئەگەر هەستیاریت هەبوو چارەسەری گونجاو وەربگرە و هەر کە نیشانەکانت دەرکەوت کۆنتڕۆڵی بکە.
- هەنگاو بنێن بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی وەک سەرمابوون. منداڵەکانتان فێری ئەم شتانە بکەن:
- تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە کەسانی نەخۆش.
- هەمیشە دەستەکانت بە باشی بە سابوون بشۆ.
- خاولی و پەرداخی خواردنەوە و کەلوپەلی خواردن لەگەڵ کەسێکدا هاوبەش مەکە کە سەرمای هەیە.
- دەست لەو شانانە مەدە کە کەسانی تر بەکاریدەهێنن.
هەروەها بە تایبەتی لە وەرزی زستاندا ئەگەر هەوای ماڵەکەت وشک بوو، شێدارکەرەوە بەکاربهێنە بۆ ئەوەی شێی ماڵەکەت لە نێوان 45%–50% بمێنێتەوە. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی مەترسی هەوکردنی جیوب بەهۆی هەوای وشکەوە. بەڵام ئەگەر شێدارکەرەوە بەکاردەهێنیت، پێویستە بە بەردەوامی پاک بکرێتەوە بۆ ئەوەی قاڵب لە ناوەوە گەشە نەکات.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
ئەگەر منداڵەکەت دوای ٧-١٠ ڕۆژ لە سەرەتای نیشانەکانی سەرمابوون تووشی تا بوو، ئەوا دەکرێت نیشانەی هەوکردنی جیوب یان هەوکردنی تر بێت، وەک هەوکردنی سییەکان یان هەوکردنی گوێ. بۆیە، سەردانی پزیشک بکە ئەگەر:
- ئەگەر زیاتر لە ٧-١٠ ڕۆژ سەرما چاک نەبووبێتەوە.
- ئەگەر وا دیار بوو سەرما دوای نزیکەی ٧ ڕۆژ خراپتر دەبێت.
- ئەگەر نیشانەکانی حەساسیەت بە دەرمانی ئاسایی ڕزگاریان نەبوو.
باشتر وایە لەم کاتەی وەک ئەمانەدا داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
لە کۆتاییدا گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)
کەواتە، ئەمڕۆ زۆر باسمان لە جیوبەکان کردووە، نەخێر؟ لێرەدا چەند شتێکی سەرەکی دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت:
- جیوبەکان بریتین لە بۆشایی هەوای بچووک لە دەموچاوماندا.
- شتگەلێکی وەک هەڵامەت و حەساسیەت دەبنە هۆی ئاوسانی ئەمانە و گیرانی بەڵغەم و تووش بوون.
- زۆربەی کات ئەمانە بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست دەبن و لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا خۆیان چاک دەبنەوە.
- دەتوانیت ڕزگارت بێت لە شتەکانی وەک پشوودانی باش، کۆمپرێسی گەرم، و `(پاراسیتامۆڵ)`. ئەسپرین مەدە بە منداڵ!
- ئەگەر نیشانەکانی توند بوون، زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوون، یان ئەگەر نیشانە نوێیەکانی وەک تا دەرکەوتن، سەردانی پزیشک بکە.
- تا دەتوانیت خۆت لە نەخۆشیەکانی وەک سەرمابوون بپارێزە، دەستەکانت بشۆ، پاک و خاوێنی بمێنەرەوە.
هەوکردنی جیوب شتێکی گەورە نییە ئەگەر بە باشی ئاگاداری بیت. ئەگەر پرسیاری ترت هەیە لەسەر ئەم بابەتە شەرم مەکە و لە پزیشکی خێزانەکەت بپرسە. تەندروست بمێنەرەوە!
` هەوکردنی جیوب، هەوکردنی جیوب، جیوب، گیرانی لووت، سەرئێشە، سەرمابوون، بەڵغەم، هەوکردنی جیوب
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە