شێرپەنجەیەکی تر دوای چارەسەری شێرپەنجەی مەمک؟ (شێرپەنجەی لاوەکی) با ئاگاداری ئەمە بین

شەڕێکی سەختت لەگەڵ شێرپەنجەی مەمکدا کردووە، نەشتەرگەری و چارەسەری کیمیاییت بۆ کراوە، ئێستا هەست بە کەمێک باشتربوون دەکەیت. ئەوە سەرکەوتنێکی گەورەیە. بەڵام دەزانی دوای چارەسەرکردن مەترسییەکی کەم هەیە کە شێرپەنجەی ئەسڵی بگەڕێتەوە. بەڵام هەروەها، هەندێک کەس دەتوانن تووشی شێرپەنجەیەکی نوێ ببن کە پەیوەندی بە شێرپەنجەی سەرەتاییەوە نییە وەک کاریگەری لاوەکی چارەسەرکردن. لە بواری پزیشکیدا، ئێمە ئەمە بە ' شێرپەنجەی لاوەکی' ناودەبەین. لە بیستنی ئەمە مەترسن. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە باشی ئاگادار بیت لەو بارەیەوە.

جۆرەکانی ئەگەری شێرپەنجەی لاوەکی چین؟

باوترین شێرپەنجەی دووەم کە دەتوانێت دوای شێرپەنجەی مەمک ڕووبدات، شێرپەنجەیەکی تری مەمکە. بەڵام ئەمە دووبارەبوونەوەی پێشوو نییە. ئەمەش یەکێکی نوێیە کە لە خانە شێرپەنجە نوێیەکانەوە گەشە دەکات. دەکرێت لە مەمکەکەی تردا بێت، یان ئەگەر تەنها شێرپەنجەکەت لابرابێت (لومپێکتۆمی)، دەکرێت لە بەشێکی تری هەمان مەمکدا بێت.

بەپێی جۆری چارەسەری شێرپەنجەی مەمک کە وەرتگرتووە، لەوانەیە تۆزێک زیاتر لە کەسی ئاسایی تووشی جۆرەکانی تری شێرپەنجەی دووەم ببیت. هەندێک لەوانە لە خوارەوە ئاماژەیان پێکراوە.

لێکۆڵینەوەکان دەریدەخەن کە ڕەگەز و تەمەن هەندێک جار دەتوانن ڕۆڵیان هەبێت لەم کارەدا. هەروەها ئەگەری هەیە مەترسییەکە کەمێک زیاد بکات لەگەڵ تەمەنی تەمەنتدا دوای ئەوەی بە تەواوی لە شێرپەنجەی مەمک چاک بوویتەوە و بۆ ماوەیەک دەژیت. بەڵام هێشتا لێکۆڵینەوە لەسەر ئەم بابەتە دەکرێت. بۆیە گرنگە هۆشیار بیت نەک ترس و دڵەڕاوکێ.

هۆکارەکانی مەترسی بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی دووەم چین؟

چەند هۆکارێک هەن کە دەتوانن بەشداربن لە دروستبوونی شێرپەنجەی دووەم دوای چارەسەرکردنی شێرپەنجەی مەمک. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

جینات

هەندێک لە خانمان گۆڕانکارییەکی بۆماوەیی بە میرات دەگرن کە پێی دەوترێت جینی BRCA . هەبوونی ئەم جینانە مەترسی گشتی تووشبوونت بە شێرپەنجەکانی سیستەمی زاوزێ زیاد دەکات، وەک شێرپەنجەی مەمک و شێرپەنجەی هێلکەدان. ئەگەر پێشینەی خێزانەکەت تووشی شێرپەنجە بوویت، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەر ئەم بابەتە.

چارەسەری تیشکی

چارەسەری تیشکی چارەسەرێکی سەرەکییە بۆ شێرپەنجەی مەمک. بریتییە لە ناردنی تیشک بۆ ناوچەی سنگ. مەترسی گشتی تووشبوون بە شێرپەنجەی دووەم زۆر کەمە. بەڵام مەترسییەکی کەم هەیە.

• شێرپەنجەی سییەکان: ئەم مەترسییە بە تایبەتی بۆ ئەو خانمانەی جگەرە دەکێشن زۆرە.
• سارکۆما: ئەمە جۆرێکە لە شێرپەنجە کە کاریگەری لەسەر شانە بەستەرەکان دەبێت وەکو بۆرییەکانی خوێن و ئێسک.
• شێرپەنجەی خوێن: شێرپەنجەکانی پەیوەست بە مۆخی ئێسک وەک شێرپەنجەی خوێن و نەخۆشی مایلۆدیسپلاستیک (MDS).

ئەم مەترسییە پەیوەستە بە ژەمی تیشکدانەوە کە وەرتگرتووە، چەند کاتژمێر بەر تیشک کەوتوویت و چەندە لە مۆخی ئێسکەکەت بەرکەوتووە. ئەم جۆرە شێرپەنجەی دووەم بەزۆری چەند ساڵێک دوای چارەسەری تیشکی ڕوودەدات.

چارەسەری کیمیایی

ڕەنگە هەندێک لە دەرمانەکانی چارەسەری کیمیایی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی خوێن و MDS کەمێک زیاد بکەن. ژەمە دەرمانی زیاتر و ماوەی چارەسەری درێژتر ئەم مەترسییە زیاتر زیاد دەکات. ئەو جۆرە دەرمانانەی چارەسەری کیمیایی کە مەترسی زیاد دەکەن بریتین لە:

• ماددە ئەلکیلکەرەکان
• دەرمانی بنەمای پلاتینیۆم
• ڕێگریکەرانی ئەنتراسایکلین تۆپۆئایزۆمێراز II

دەرمانی تامۆکسیفێن

ئەمە دەرمانێکی زۆر گرنگە کە دەدرێت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی گەڕانەوەی شێرپەنجەی مەمکی وەرگری هۆرمۆن پۆزەتیڤ. بەڵام لە کاتی بەکارهێنانیدا ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی منداڵدان بۆ نموونە شێرپەنجەی ناوپۆشی منداڵدان و سارکۆمای منداڵدان زۆر کەم زیاد دەکات. بۆیە ئەگەر لە کاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا هەر خوێنبەربوونی نائاسایی لە زێدا بوویت، پێویستە دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێیت.

قەڵەوی

ئەمەش پەیوەندی بە چارەسەرەوە نییە. بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە زیادبوونی کێش، یان قەڵەوی هۆکارێکی سەرەکییە بۆ زیادکردنی ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی دووەم لەنێو ئەو کەسانەی لە شێرپەنجەی مەمک ڕزگاریان بووە. بە تایبەتی، هەبوونی ڕێژەی بەرزی بارستەی جەستە (BMI) دەرگا بۆ دووەم شێرپەنجەی مەمک یان شێرپەنجەکانی تر دەکاتەوە کە پەیوەندییان بە قەڵەویەوە هەیە.

پشکنین بۆ دیاریکردنی شێرپەنجەی لاوەکی

دوای ئەوەی چارەسەری شێرپەنجەی مەمکت تەواو کرد، زۆر گرنگە ئامادەی چاوپێکەوتنەکانی بەدواداچوون (کلینیکەکان) بیت کە پزیشکەکەت بۆت دەنووسێت. پزیشکەکەت دەیەوێت بە بەردەوامی چاودێریت بکات. ئەم دامەزراندنانە دەرفەت دەڕەخسێنن بۆ ئەوەی:

• پشکنین بۆ نیشانەکانی گەڕانەوەی شێرپەنجەی مەمک.
• بۆ ئەوەی بزانین ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی درەنگانی چارەسەرەکان هەیە یان نا.
• مەمۆگرام بۆ پشکنینی دووبارەبوونەوەی شێرپەنجەکە یان نیشانەکانی شێرپەنجەی دووەم ئەنجام دەدرێت.
• سکرینکردنی نیشانەکانی شێرپەنجەی ملی ڕەحم بە پشکنینی وەکو Pap smears و پشکنینی چڕی ئێسک بۆ پشکنینی تەندروستی ئێسک.

ئەم چاوپێکەوتنانەی بەدواداچوون کاتێکی زۆر باشە بۆ ئەوەی هەر پرسیارێکتان هەبێت. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەکی نوێ یان حاڵەتێکی نائاسایی کرد لە جەستەتدا دوای چارەسەرکردن، بەبێ دواکەوتن بە پزیشکەکەت بڵێ.

ئەو شتانەی کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان

هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆربەی ئەو کەسانەی لە شێرپەنجەی مەمک چاک دەبنەوە تووشی شێرپەنجەی دووەم نابن . بەڵام مەترسییەکە کەمێک زیاترە لە کەسی ئاسایی، بۆیە گرنگە ئاگاداری بیت. لە کاتێکدا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە شێرپەنجەی دووەم بە ڕێژەی 100%، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.

• دۆزینەوەی پێشوەختە: دڵنیابە لە ئامادەبوون لە چاوپێکەوتنەکانی بەدواداچوون وەک لەلایەن پزیشکەکەتەوە بۆت دیاری کراوە. پلانی چارەسەرکردن بە تەواوی پەیڕەو بکە بۆ ئەوەی شێرپەنجەکە نەگەڕێتەوە.
• پاراستنی کێشی تەندروست: قەڵەوی هۆکارێکی سەرەکی مەترسیدارە، بۆیە هەوڵبدە لەڕێگەی خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشەوە کێشێکی تەندروست بپارێزیت.
• چالاک بمێنەرەوە:ڕۆژانە وەرزش بکە. بە بچووکی دەست پێ بکە. سەرەتا بە شتە سادەکانی وەک ڕۆیشتن و ڕاهێنانی ڕاکێشان دەست پێ بکە، و وردە وردە چڕیت زیاد بکە لەگەڵ زیادبوونی هێزت.
• ڕێجیمێکی تەندروست: ڕێجیمێک بخۆ کە دەوڵەمەندە بە میوەی تازە و سەوزە و دانەوێڵەی تەواو. تا دەتوانیت گۆشتی سوور و گۆشتی پرۆسێس کراو و خواردنەوە شەکردارەکان و خواردنە زۆر پرۆسێس کراوەکان کەم بکەرەوە.
• سنووردارکردنی کحول: ئەگەر کحول دەخۆیتەوە هەوڵبدە لە ڕۆژێکدا بۆ یەک یەکە سنووردار بکەیت.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان بە تەواوی: بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و بەرهەمەکانی تووتن. ئەمەش هۆکارێکی سەرەکی مەترسییە بۆ زۆرێک لە جۆرەکانی شێرپەنجە، لەوانە شێرپەنجەی سییەکان.