هەروەها لەدەستدانی بیستنت هەیە؟ با فێربین دەربارەی (لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)!

تا ئێستا بە سەختی گوێت لە قسەی کەسێک بووە؟ یان، تا ئێستا ناچار بوویت دەنگی تەلەفزیۆنەکە بەرز بکەیتەوە؟ دەکرێت بەهۆی کێشەی گوێچکەوە بێت. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو حاڵەتانە دەکەین، کە بریتییە لە `(لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)` یان `(SNHL)`. خەمت نەبێت، ئێمە بە سادەیی باسی ئەم بابەتە دەکەین.

لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمارەکان چییە؟

بە سادەیی، `(لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)` تێکچوونی بیستنە کە بەهۆی تێکچوونی بەشی ناوەوەی گوێچکەکەتەوە دروست دەبێت (`(گوێی ناوەوە)`) . بیهێنە بەرچاوت، خانەی بچووکی قژ (`(خانەکانی قژ)`) لە ناو گوێچکەکانماندا هەن کە شەپۆلی دەنگی دەگرن و دەیانگۆڕن بۆ سیگناڵێک کە مێشک دەتوانێت لێی تێبگات. ئەمانە وەک مایکرۆفۆن کاردەکەن. کەواتە، ئەگەر ئەم `(خانەکانی قژ)` زیانیان پێ بگات، دەنگی کەمتر دەبیستین.

ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی تایەکی لەناکاو، برینداربوونی سەر، یان بەرکەوتن بە دەنگێکی بەرز، وەک تەقینەوەی بۆمبێکەوە دەستپێبکات. هەندێک جار، ئەم لەدەستدانی بیستنە وردە وردە خراپتر دەبێت لەگەڵ تەمەنتدا. هەروەها هەندێک کەس بەم حاڵەتە لەدایک دەبن.

کاتێک کە SNHLت هەیە، لەوانەیە نەتوانیت گوێت لە شتەکان بێت کە بە نەرمی قسە دەکرێن. تەنانەت کاتێک گوێت لە دەنگە دەنگە بەرزەکان دەبێت، لەوانەیە نەتوانیت بە ڕوونی بیبیستیت، تەنانەت ڕەنگە دەنگت کز بێت. شتە دڵتەزێنەکە ئەوەیە کە ئەم خانە تێکچووانەی قژ ناتوانن دووبارە دروست ببنەوە و چاک ببنەوە . بۆیە زۆرجار SNHL حاڵەتێکی هەمیشەییە . بەڵام نیگەران مەبە، بە هاوکاری ئامێری بیستن، دەتوانیت توانای بیستنەکەت زۆر باشتر بکەیت و ژیانێکی ئاسایی بژیت.

ئایا جۆرەکانی ئەمە هەیە؟

بەڵێ، چەندین جۆری سەرەکی هەیە لە `(لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)`. با بزانین ئەوان چین:

• `(لەدەستدانی بیستنی یەکلایەنەی هەستەوەری دەمارە)`: ئەمە کاتێکە کە بیستنەکەت تەنها لە یەک گوێچکەدا تێکچووە.
• `(لەدەستدانی بیستنی دوولایەنەی هەستەوەری دەمار)`: لەم بابەتەدا، بیستن لە هەردوو گوێچکەدا تێکدەچێت.
• لەدەستدانی بیستنی ناهاوسەنگی هەستیاری دەمار: لەم حاڵەتەدا، بیستن لە هەردوو گوێچکەدا تێکدەچێت، بەڵام گوێیەک لە گوێچکەکەی تر کەڕترە .
• `(لەدەستدانی لەناکاوی بیستنی هەستیاری دەمارەکان)`: ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە . ئەمەش کاتێکە کە لەناکاو لە ماوەی ٧٢ کاتژمێردا توانای بیستن لەدەست دەدەیت لە دوای برینداربوون، نەخۆشی، یان بەرکەوتن بە دەنگێکی بەرز (بیر لە دەنگی تەقەمەنی بکەرەوە لە کاتی سەری ساڵدا، تەقە). ئەگەر ئەمە ڕوویدا پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت.

ئەم دۆخە تا چەند باوە؟

لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمارەکان، بە تایبەت جۆری پەیوەندیدار بە تەمەنەوە، یەکێکە لە باوترین تێکچوونی بیستن کە لە گەورەکاندا دەبینرێت. زۆرترین حاڵەت لە کەسانی نێوان تەمەنی ٥٠ بۆ ٧٠ ساڵیدا هەیە.

حاڵەتی ``لەدەستدانی لەناکاوی بیستنی هەستیاری دەمارەکان'' کە پێشتر باسمان کرد، کە بە واتای لەدەستدانی لەناکاوی بیستن لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا، نزیکەی یەک بۆ شەش کەس لە 5000 کەس لە ساڵێکدا تووشی دەبێت. واتە کەمێک دەگمەنە.

نیشانەکانی چین؟

ئەگەر تۆ تووشی `(لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)` بوویت، بزانە ئایا ئەم نیشانانەشت هەیە:

• ئایا هەست دەکەیت گوێبیستی قسەکانی کەسانی دەنگ قووڵ ئاسانترە لە چاو ئەوانەی کە بە تۆنی بەرز قسە دەکەن؟
• ئایا ئەستەمە تێبگەین لە شوێنە قەرەباڵغ و ژاوەژاوەکاندا چی دەگوترێ؟ بۆ نموونە لە شەمەندەفەردا، لە پاسێکدا، یان لە فرۆشگایەکدا.
• کاتێک کەسانی تر قسە دەکەن، گوێت لە گەمژەیی ئەوان دەبێت، نەک بە ڕوونی؟
• ئایا دەنگێکی زەنگ لێدان (`(tinnitus)`)ت هەیە کە لە ناو گوێچکەکانتەوە دێت ؟
• کاتێک چەند کەسێک پێکەوە قسە دەکەن، ئایا بەدواداچوون بۆ گفتوگۆکە قورسە؟
• ئایا ئەو شتانەی کە دەیبیستیت دەنگێکی قورس و ناڕوون و کز و کزیان هەیە؟

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

هۆکاری سەرەکی `(لەدەستدانی بیستنی دەمارە هەستیارەکان)` تێکچوونی گوێی ناوەوەیە . بە تایبەتی بەهۆی تێکچوون یان لەناوچوونی یان خانە بچووکەکانی موو (`(خانەکانی قژ)`) لە بەشەکەی ناوەوەی گوێدا کە پێی دەوترێت `(کۆکلی)` کە دەنگ دەگرێت، یان دەمارەکە (`(دەماری vestibulocochlear)`) کە سیگناڵی دەنگی دەگوازێتەوە بۆ مێشک.

هەندێک کەس بەم حاڵەتە لەدایک دەبن، وەک بەهۆی کەمی ئۆکسجین لە کاتی گەشەکردنی کۆرپەلەدا. هەندێکی تر لە دواتردا تووشی دەبن، بەهۆی نەخۆشی جۆراوجۆر، برینداربوون، بەرکەوتن بە دەنگە دەنگە بەرزەکان (بۆ نموونە کەسێک کە لە کارگەیەکدا کاردەکات بۆ ماوەیەکی زۆر بەردەنگی دەنگی ئامێرەکان دەبێت)، یان تەنها بەهۆی پیربوونی ئاساییەوە.

هۆکارەکانی مەترسی چین؟

هۆکاری مەترسی شتێکە کە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەک زیاد دەکات. چەندین هۆکاری مەترسی هەن کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر گەشەکردنی SNHL:

• (acoustic neuroma): ئەمەش وەرەمێکی نا شێرپەنجەییە و لەناو گوێدا گەشە دەکات. دەتوانێت فشار بخاتە سەر گوێی ناوەوە و کاریگەری لەسەر بیستن هەبێت.
• پیربوون: لەگەڵ پیربوونمان، خانە وردەکانی مووی ناو گوێچکە وردە وردە لاواز دەبن. ئەمە شتێکی ئاساییە.
• نەخۆشی مێنیێر: ئەمەش نەخۆشییەکی درێژخایەنی گوێیە و دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی وەکو سەرگێژخواردن (سەرگێژخواردن) و زەنگی دەنگ (زەنگ لە گوێچکەکاندا).
• هەندێک دەرمان (`(Ototoxicity)`): هەندێک دەرمان (بۆ نموونە هەندێک دەرمانی شێرپەنجە، هەندێک دژە زیندەیی) دەتوانن زیان بە گوێی ناوەوە بگەیەنن وەک کاریگەری لاوەکی.
• هەندێک حاڵەتی نەخۆشی (`(دۆخی سیستەمی)`):هەندێک نەخۆشی وەک شەکرە و هەوکردنی پەردەی مێشک، دەتوانن ڕۆیشتنی خوێن بۆ ناوەوەی گوێ تێکبدەن یان ببنە هۆی ئاوسانی دەماری ڤیستیبولۆکۆکلێر.
• برینداربوونی مێشک بەهۆی زەبرەوە: لێدانی توند لە سەر دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە گوێی ناوەوە و تێکدانی ڕۆیشتنی خوێن و زیادکردنی فشاری ناو کەللەسەر. هەموو ئەمانە دەتوانن ببنە هۆی SNHL.

هەندێک جار، پزیشکان ناتوانن هۆکارێکی ورد بۆ ئەمە بدۆزنەوە . لەم جۆرە حاڵەتانەدا پێی دەوترێت ``ئیدیۆپاتیک SNHL''.

چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟

ئەگەر پێت وایە کێشەی بیستنت هەیە، یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت سەردانی پزیشکە، بەتایبەتی پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگ (پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت یان نەشتەرگەری گوێ و لووت).

پزیشک سەرەتا هەست بە دەوروبەری گوێت دەکات و سەیری ناوەوە دەکات . پاشان، ئەوان بە ئامێرێکی بچووکی ڕووناککراو کە پێی دەوترێت "ئۆتۆسکۆپ" سەیری ناوەوەی گوێچکەت دەکەن . ئەمە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە دیاریکردنی هەر شتێکی نائاسایی لە ناو گوێچکەدا کە کاریگەری لەسەر بیستنەکەت هەیە.

جگە لەوەش لەوانەیە پزیشک پرسیاری وەک:

• ئایا لەدەستدانی بیستنەکەت لەناکاو ڕوویداوە یان وردە وردە؟
• ئەگەر وردە وردە بێت ئەمە کەی دەستی پێکردووە؟
• ئایا گوێت لە گوێیەک باشترە لە گوێیەکی تر؟
• ئایا لەم دواییانەدا نەخۆش بوویت؟ ئایا سەرت بریندار بووە؟
• ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا کێشەی بیستنی هەیە؟

چ پشکنینێک ئەنجام دەدرێت؟

دواتر پێویستە پزیشکی پسپۆڕی بیستن (پزیشکی بیستن) هەندێک پشکنینی تایبەتی بیستن ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت بیستنەکەت چۆنە. ئەم پشکنینانە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا تۆ SNHL یان جۆرێکی تری لەدەستدانی بیستنت هەیە.

لێرەدا چەند تاقیکردنەوەیەکی لەو جۆرە دەخەینەڕوو:

• تاقیکردنەوەی ڕەفڵەکسی دەنگی: ئەمە تاقیدەکاتەوە کە ماسولکەیەکی بچووک لە ناوەڕاستی گوێچکەتدا (ماسولکەی ستاپێدیال) چەندە بەهێز گرژ دەبێتەوە لە وەڵامی دەنگێکی بەرزدا.
• وەڵامدانەوەی بنەچەی مێشکی بیستن: ئەمەش بریتییە لە بەستنەوەی ئەلکترۆدی بچووک بە سەرتەوە و بەرکەوتنت بە دەنگە جیاوازەکان و پێوانەکردنی چۆنیەتی وەڵامدانەوەی شەپۆلەکانی مێشکت بۆیان.
• تاقیکردنەوەی گواستنەوەی ئێسک: ئەمەش ڕاستەوخۆ دەنگ دەنێرێتە ناو گوێی ناوەوەت. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی بزانیت چ جۆرە لەدەستدانی بیستنێکت هەیە.
• دەردانی دەنگی گوێ (OAEs): ئەمەش ئەو لەرزینانە دەپێوێت کە لە ناو گوێتەوە دێن، پەیوەندییان بە دەنگەوە هەیە. ئەمەش دەتوانێت ئاماژە بەوە بکات کە ئایا هیچ گیرانێک لە گوێدا هەیە یان ئەگەر لەدەستدانی بیستن هەبووە.
• `(Pure-tone audiometry)`: لێرەدایە کە بزانیت چ دەنگێک دەتوانیت بیبیستیت بە توندی جیاواز (`(فرێکوێنسی)` یان پەستان).
• `(Speech audiometry)`: ئەمە تاقی دەکاتەوە کە تا چەند باش لە وشەکان تێدەگەیت و چەندە بە هێواشی دەتوانیت ئەوەی دەوترێت دووبارەی بکەیتەوە.
• تاقیکردنەوەکانی چنگاڵی کۆکردنەوە:تاقیکردنەوەکانی وەک `تاقیکردنەوەی وێبەر` و `تاقیکردنەوەی ڕین`. ئەمانە دەتوانرێت لەلایەن پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگەوە ئەنجام بدرێت. ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا تۆ لەدەستدانی بیستنی `هەستیاریی دەماری` یان `هێڵکاری`ت هەیە (لەدەستدانی بیستن بەهۆی کێشەیەکەوە لە گوێی دەرەوە یان ناوەڕاست).
• تیمپانۆمێتری: ئەمەش ڕێگە بە پزیشک دەدات بزانێت کە تەپڵی گوێچکەکانت چەندە باش دەجوڵێن لە وەڵامی دەنگەکاندا.

هەندێک جار لەوانەیە پزیشک پێویستی بە پشکنینی دەمارەکانی سەرت بێت یان پشکنینی وێنەگرتن ئەنجام بدات، وەک MRI یان CT scan.

چارەسەرەکان چین؟

بۆ لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمار چەندین چارەسەر هەیە. ئەو چارەسەرەی کە بۆ تۆ گونجاوە، بەندە بە توندی حاڵەتەکەت و هۆکارەکەی.

• ئامێری بیستن: ئەمانە وەک بڵندگۆی بچووک وان. دەنگەکانی دەرەوە گەورە دەکەن و ئاسانکاری دەکەن بۆ بیستنیان. ئێستا ئامێری بیستنی زۆر پێشکەوتوو و بچووک و نەبینراو هەیە.
• چاندنی گوێچکە: ئەمانە ئامێرگەلێکن کە بە نەشتەرگەری چێنراون و ڕێڕەوێکی نوێ دروست دەکەن بۆ ئەوەی سیگناڵە دەنگییەکان ڕاستەوخۆ گەشت بکەن بۆ مێشک، بەدەر لە گوێی ناوەوەی تێکچوو. ئەمەش بۆ ئەو کەسانە زۆر بەسوودە کە توانای بیستنیان زۆرە.
• دەرمان: ئەگەر SNHL ی تۆ بەهۆی هەوکردنی گوێ یان حاڵەتێکی ترەوە بوو، ئەوا پزیشکەکەت لەوانەیە دەرمانی وەک کۆرتیزۆل بنووسێت.
• ئامێری بیستنی لەنگەری ئێسک (BAHA): ئەمانەش بە نەشتەرگەری دەچێنرێنە ناو ئێسکی کەللەسەر. دەنگ دەگوازنەوە بۆ گوێی ناوەوە لە ڕێگەی لەرزینەکانەوە. دەتوانن بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە بەسوود بن کە لەدەستدانی بیستنی یەکلایەنەی هەستەوەری دەماریان هەیە.
• چاودێری چالاک: هەندێک جار، بە تایبەت ئەگەر SNHL ی تۆ زۆر توند نەبێت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری "چاوەڕوانی و چاودێری" بکات. ئەمەش واتە چاودێریکردنی حاڵەتەکە بەبێ چارەسەر.

ئاسۆی چاکبوونەوە چییە؟ (ئۆتلۆک)

بە گشتی، توانای چاکبوونەوە لە SNHL بەندە بە هۆکاری بنەڕەتی و توندی لەدەستدانی بیستن. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، SNHL حاڵەتێکی هەمیشەییە. واتە ئەستەمە بەتەواوی چارەسەر بێت.

بەڵام واز لە هیوا مەبە! دەتوانیت بە ئامێری بیستن یان چاندنی گوێچکە توانای بیستنەکەت بە شێوەیەکی بەرچاو باشتر بکەیت ، ئەمەش ڕێگەت پێدەدات چێژ لە ژیان وەربگریت بەبێ ئەوەی لە جیهانی دەوروبەرت ببڕیت.

ئەگەر لەناکاو لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمارەکانت هەبوو، گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشکی بکەیت . تا زووتر دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، چانسی بەدەستهێنانی دەرئەنجامێکی باشت زیاترە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لەم کارە بکرێت؟

ئەگەر ڕاستگۆ بین، ناتوانرێت هەمیشە ڕێگری لە SNHL بکرێت. هەروەها کاریگەری ئەو هۆکارانەیە کە ناتوانین کۆنتڕۆڵی بکەین، وەک پیربوون. بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت: ١.

• ئەگەر هەر دەرمانێک دەخۆیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی کاریگەرییە لاوەکییەکانی . هەندێک دەرمان دەتوانن زیان بە گوێچکە بگەیەنن.
• بە بەردەوامی توانای بیستنەکەت بپشکنە بۆ ئەوەی بتوانیت هەر کێشەیەک بە خێرایی دەستنیشان بکەیت.
• کاتێک لە شوێنی دەنگ بەرزدایت، گوێچکە یان گوێچکە بەکاربهێنە. بۆ نموونە لە کۆنسێرتەکان، شوێنەکانی بیناسازی، یان لە کاتی کارکردن لە کارگەکاندا. لەبیرت بێت لەدەستدانی بیستن بەهۆی دەنگی بەرزەوە 100% ڕێگری لێدەکرێت!

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە:

• ئەگەر هەستت بە سەرگێژخواردن کرد (`(سەرگێژخواردن)`) یان کێشەت لە هاوسەنگیت هەبوو (`(هاوسەنگی)`) .
• ئەگەر لە شوێنە ژاوەژاوەکاندا بە باشی گوێت لە شتەکان نەبێت، یان کاتێک چەند کەسێک بە یەکجار قسە دەکەن، یان ئەگەر سەختە بتوانیت بگەیت.
• ئەگەر دەنگی زەنگ لێدان (`(tinnitus)`) لە گوێچکەکانتدا هەبوو.
• ئەگەر هەمیشە دەتەوێت دەنگی تەلەفزیۆن یان ڕادیۆکە زیاتر لە پێشوو بەرز بکەیتەوە.
• ئەگەر لەناکاو هەستت بە گۆڕانکارییەکی گەورە کرد لە بیستنەکەتدا .

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی SNHL بوویت، باشترە پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• هۆکاری لەدەستدانی بیستنم چییە؟
• ئایا ئەگەری ئەوە هەیە بیستنم بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی باشتر بێت؟
• چ بژاردەیەکی چارەسەرکردنم هەیە؟
• چاوەڕوانی چ جۆرە ئەنجامێک بکەم لە چارەسەرەکە؟
• چەند جار جارێکی تر بێم بتبینمەوە (`(سەردانی بەدواداچوون)`)؟

ژیان لەگەڵ لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمار (SNHL) دەتوانێت قورس بێت. ڕەنگە ئەو دەنگانەی کە پێشتر خۆشت دەویست، چیتر وەک جاران ڕوون نەبن. ئاساییە هەست بە دڵتەنگی و نیگەرانی و ترس بکەیت لەم بارەیەوە، بەتایبەتی کاتێک پرسیار دەکەیت ئایا هەرگیز توانای بیستنەکەت باشتر دەبێت. بەڵام واز لە هیوا مەهێنە. چارەسەرەکانی وەک ئامێری بیستن و چاندنی گوێچکە دەتوانن یارمەتیت بدەن باشتر بیستن و پەیوەندیت بە جیهانەوە هەبێت. ئەگەر پێت وایە تۆ یان کەسێک کە خۆشت دەوێت لەوانەیە تووشی SNHL بێت، دڵنیابە کە سەردانی پزیشک دەکەیت.

گرنگترین شتەکان بۆ ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە با هەندێک لەو شتانەتان بیر بخەینەوە کە باسمان کردووە کە پێویستە لەبیرتان بێت.

• لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمارەکان (SNHL) جۆرێکە لە لەدەستدانی بیستن کە زۆرجار هەمیشەیی دەبێت و بەهۆی تێکچوونی خانە ناسکەکانی مووی گوێی ناوەوە دروست دەبێت.
• ئەمەش دەتوانێت بەهۆی پیربوون و دەنگە دەنگە بەرزەکان و هەندێک نەخۆشی و برینداربوون و هەندێک دەرمانەوە بێت.
• نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە زەنگ لێدانی گوێ (دەنگی دەنگ)، کێشەی بیستنی قسەکردن، و کێشەی بیستن لە ژینگە ژاوەژاوەکاندا.
• `(SNHL لەناکاو)` حاڵەتێکی فریاگوزارییە کە لەناکاو توانای بیستنەکەت لەدەست دەدەیت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت.
• دەتوانرێت بیستن بە چارەسەری وەک ئامێری بیستن و چاندنی گوێچکە باشتر بکرێت.
• پاراستنی گوێچکەکانت لە دەنگی بەرز دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە SNHL کەم بکاتەوە.

بۆیە، ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت لە بیستنەکەتدا هەبوو، پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. ئەوە باشترین شتە کە دەتوانیت بیکەیت.

` لەدەستدانی بیستنی هەستیاری دەمارە، SNHL، نەخۆشی گوێ، ئامێری بیستن، چاندنی گوێچکە، زەنگی دەنگ