ئایا ئاگاداری مردنی لەناکاوی دڵیت؟

لەوانەیە بیستبێتتان کەسێک کە تەندروست بوو، کە هیچ نەخۆشی و ئازارێکی نەبوو، لەناکاو کۆچی دوایی کرد. ڕەنگە هەندێک جار لە ڕۆژنامەدا بینیبێتمان کە وەرزشکارێک لەسەر یاریگا داڕما و گیانی لەدەستدا. بەڕاستی کاتێک گوێمان لەم جۆرە شتانە دەبێت تووشی شۆکمان دەکات، نەخێر؟ زۆربەی کات هۆکاری ئەم جۆرە مردنە لەناکاو کێشەی دڵە. ئەمڕۆ با باسی ئەم حاڵەتە بکەین کە پێی دەوترێت `مردنی لەناکاوی دڵ` (SCD) . هەرچەندە بەڕاستی ئەمە شتێکی مەترسیدارە، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری بیت.

مردنی لەناکاوی دڵ (SCD) بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، `مردنی لەناکاوی دڵ` (SCD) مردنێکی لەناکاو و چاوەڕواننەکراوە کە لە ماوەی کورتدا ڕوودەدات، وەک کاتژمێرێک، بەهۆی هەندێک کێشە لەگەڵ دڵدا. ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە دڵ لەناکاو بوەستێت، واتە کاتێک `ڕاگرتنی دڵ` ڕوودەدات. بیری لێ بکەرەوە دڵ وەک بزوێنەری جەستەمان وایە. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات وەک ئەوە وایە ئەم بزوێنەرە لەناکاو کارکردن بوەستێت.

کاتێک دڵ وەستاوە چی ڕوودەدات؟ دڵ خوێنی دەوڵەمەند بە ئۆکسجین لە هەموو جەستەماندا پەمپ دەکات. ئەگەر دڵ بوەستێت، مێشک و ئەندامە گرنگەکانی تر ئۆکسجین وەرناگرن. بەبێ ئۆکسجین ئەم ئەندامانە ناتوانن کار بکەن و ناتوانن بژین. بۆیە ئەگەر زوو یارمەتی وەرنەگیرێت و دڵ دەست بە کار نەکاتەوە، دەتوانێت بە مردن کۆتایی پێبێت. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `مردنی لەناکاوی دڵ`.

بەڵام لێرەدا شتێکی گرنگ هەیە کە دەبێت لەبیرت بێت. ئەگەر دەست بە CPR (Cardiopulmonary Resuscitation) بکەیت هەر کە کەسێک دڵی وەستا، واتە کاتێک دڵی لێدانی وەستا، دەتوانیت چانسی ڕزگارکردنی ژیانی دوو هێندە یان سێ هێندە بکەیت. هەر بۆیە زۆر گرنگە دەربارەی CPR بزانیت.

ئەم حاڵەتە تا چەندە پێی دەوترێت `SCD`؟

ئەمە لە ڕاستیدا کەمێک ترسناکە. SCD هۆکاری سەرەکی مردنە بە هۆکاری سروشتی لە وڵاتانی وەک ئەمریکا. نیوەی هەموو مردنەکان بەهۆی نەخۆشییەکانی دڵەوە پێکدەهێنێت.

بەپێی ئامارەکان تەنها لە ئەمریکا ساڵانە زیاتر لە ٣.٥ ملیۆن کەس تووشی وەستانی دڵ لە دەرەوەی نەخۆشخانە دەبن. ئەوەی جێگەی داخە، تەنانەت ئەگەر لە خزمەتگوزاری ئەمبولانسەوە چارەسەریش وەربگرن، تەنها ژمارەیەکی کەم، نزیکەی 10%، لە ژیاندا دەمێننەوە.

شتێکی تر ئەوەیە کە پیاوان دوو هێندە زیاتر ئەگەری تووشبوونیان بە SCD هەیە لە چاو ژنان. بەڵام زۆر کەمتر لە منداڵانی بچووکدا ڕوودەدات. لە هەر ١٠٠ هەزار منداڵی زیندوو لە ساڵێکدا تەنها یەک منداڵ یان دوو منداڵ.

ئایا پێش مردنی لەناکاوی دڵ هیچ نیشانەیەکی ئاگادارکردنەوە هەیە؟

بەڵێ، هەندێک جار نیشانە هەیە کە دەتوانێت چەند کاتژمێرێک، ڕۆژێک، یان تەنانەت چەند هەفتەیەک پێش ڕوودانی SCD دەربکەوێت. ئەگەر گرنگی بەمانە بدەیت، لەوانەیە بتوانیت لە ڕووداوێکی سەخت دوور بکەویتەوە. ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.

• نیشانە ژیانی نائاسایی : ئەمەش واتە گۆڕانکاری نائاسایی لە شتەکانی وەک لێدانی خوێن و پەستانی خوێن.
• نیشانەکانی جەڵتەی دڵ(نیشانەکانی جەڵتەی دڵ): شتگەلێکی وەک ئازاری سنگ، گرژبوون، ئازاری تیشکدانەوە بۆ خوارەوەی قۆڵی چەپ.
• هەوکردنی توندی وەک `سپێسیس`: حاڵەتێکە کە بەهۆی هەوکردنێکی توندەوە لە جەستەدا دروست دەبێت.
• ماندوێتی : هەستکردن بە ماندوێتی لەڕادەبەدەر بەبێ هۆکار.
• هەناسە تەنگی : هەستکردن بە خنکاندن تەنانەت بە کەمێک جوڵە.
• ئازاری سنگ : ئەمە نیشانەی سەرەکییە کە زۆربەی خەڵک پێی ئاشنان.
• بێهۆشبوون: لەدەستدانی هۆشی لەناکاو و کەوتنە خوارەوە.
• لێدانی دڵ: هەستکردنە بە لێدانی خێرای دڵ، دەنگی لێدان لە سنگدا.

ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی هەبوو، بە سوکی وەری مەگرە. بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە.

هۆکاری ئەم `SCD`یە چییە؟

هۆکاری سەرەکی `SCD` نەخۆشی تاجی خوێنبەرەکانە . بە سادەیی، ئەوە گیرانی ئەو خوێنبەرانەیە کە خوێن دەگەیەننە دڵ (خوێنبەرەکانی تاجی) بەهۆی کۆبوونەوەی چەورییەوە. ئەمەش ڕێگری دەکات لە وەرگرتنی خوێنی پێویست دڵ.

SCD لە کەسانی خوار تەمەنی 35 ساڵدا زۆرجار بەهۆی لێدانی ناڕێکی دڵەوە (ناڕێکی لێدانی دڵ) دروست دەبێت. ئەمەش کێشەی ڕیتمی دڵە. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی کێشەی زگماکی دڵەوە بێت یان بارودۆخی بۆماوەیی کە کاریگەری لەسەر سیستەمی کارەبایی دڵ هەیە.

لەوانەیە تێبینی ئەوەت کردبێت کە وەرزشوانانی پیشەگەر بە شێوەیەکی ڕۆتینی پشکنینی نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی زیادەڕۆیی (ئەستووربوونی ماسولکەکانی دڵ، بەتایبەتی خانەکانی ماسولکەکانی دڵ)یان بۆ دەکرێت، کە هۆکارێکی سەرەکییە بۆ تووشبوون بە SCD لەو گرووپە تەمەنییەدا. بەڵام SCD زۆر دەگمەنە لە وەرزشوانان (لە نێوان یەک بۆ شەش حاڵەت لە هەر ١٠٠ هەزار وەرزشوانانی خوار تەمەنی ٣٥ ساڵ).

هۆکاری تووشبوون بە SCD لە کەسانی سەرووی ٣٥ ساڵدا زۆرجار هەمان نەخۆشییە کە پێشتر باسمان کرد لە خوێنبەرەکانی تاجی.

جگە لەم دوو هۆکارە سەرەکییە، چەندین هۆکاری دیکەی `SCD` هەیە. ئەوان:

• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ بەهۆی تێکچوونی بەکارهێنانی کحولەوە .
• قەڵەوی .
• نەخۆشییە جینییەکانی ماسولکەکانی دڵ، بۆ نموونە نەخۆشییە ماسولکەکانی دڵ کە پێشتر باسمان کرد و ` نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی ناڕێکی لێدان`.

هۆکارەکانی مەترسی بۆ SCD چین؟

زۆر هۆکاری مەترسی هەیە بۆ تووشبوون بە SCD. ئەم مەترسییە لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات، ئەگەر تۆ نێر بیت، و ئەگەر هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی دڵت هەبێت (بۆ نموونە، Hypertrophic Cardiomyopathy).

دوو هۆکاری سەرەکی مەترسی بریتین لە:

• پێشتر جەڵتەی دڵت هەبووە: مەترسی تووشبوون بە SCD دوای جەڵتەی دڵ زیاترە.
• نەخۆشی خوێنهێنەری تاجی:هۆکارەکانی تری مەترسی کە کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەیە بریتین لە جگەرەکێشان، مێژووی خێزانی نەخۆشییەکانی دڵ، بەرزبوونەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵ و گەورەبوونی دڵ.

جگە لەمەش هۆکاری مەترسی دیکەش هەن: ١.

• پێشتر تووشی `وەستانی لەناکاوی دڵ` بووە.
• کەسێک لە خێزانەکەدا تووشی `ڕاگرتنی لەناکاوی دڵ` یان `SCD` بووە.
• تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەتدا هەندێک ڕیتمێکی نائاسایی دڵت هەیە (`Arhythmia`). بۆ نموونە، حاڵەتەکانی وەک `نەخۆشی درێژخایەنی QT' ، `نەخۆشی وۆڵف-پارکینسۆن-وایت' و `تاکیکاردیای ژێرپەنجەیی' .
• ڕوودانی `تاکیکاردیای ژێرپەنجەیی` یان `لەرزینی ژێرپەنجەیی` دوای جەڵتەی دڵ.
• هەبوونی کێشەی زگماکی دڵ یان نائاسایی خوێنبەرەکان.
• هەبوونی مێژووی زۆرجار خەفەتدان کە هیچ هۆکارێکی بۆ نادۆزرێتەوە.
• سستبوونی دڵ : ئەمەش واتە توانای دڵ بۆ پەمپکردنی خوێن لاوازترە لە ئاسایی. ئەو کەسانەی کە تووشی سستبوونی دڵ بوون، ئەگەری تووشبوونیان بە Ventricular Arrhythmia (لێدانی ناڕێکی خانەکانی دڵ) شەش بۆ نۆ هێندە زیاترە و تووشی وەستانی لەناکاوی دڵ دەبن لە چاو کەسانی دیکە.
• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ فراوانبوون (گەورەبوون و لاوازبوونی ماسولکەکانی دڵ): ئەمەش هۆکاری نزیکەی 10%ی SCDs ە. پەڵە و تێکچوونی ماسولکەکانی دڵ ئەگەری توشبوون بە ڕیتمەکانی دڵ نائاسایی زیاد دەکات. هەروەها ئەمەش دەبێتە هۆی سستبوونی دڵ.
• Hypertrophic Cardiomyopathy (ئەستووربوونی ماسولکەکانی دڵ).
• گۆڕانکاری بەرچاو لە ئاستی پۆتاسیۆم و مەگنیسیۆم لە خوێندا.
• قەڵەوی .
• شەکرە .
• هەبوونی پێشینەی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان یان خواردنی ئەو دەرمانانەی کاریگەرییان لەسەر لێدانی دڵ هەیە.

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم هۆکارانەی مەترسیت هەبوو، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەیت سەبارەت بە ڕێگاکانی کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.

چۆن `SCD` دەناسیتەوە؟

`SCD` لەلایەن پزیشکێکەوە پشتڕاست دەکرێتەوە دوای ئەوەی پشتڕاستی دەکاتەوە کە هیچ هۆکارێکی تری مردن نەبووە. لەوانەیە کەسێک تووشی `وەستانی لەناکاوی دڵ` بووبێت و لەوانەیە تووشی `SCD` بووبێت ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوەی هەبێت:

• ئەگەر هەناسەم نەدەدا.
• ئەگەر پەپولەکە دابەزێت.
• ئەگەر هۆشیاری نەبووایە.

چی بکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە SCD؟

زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی ئەم مەترسییە.

• لە کاتی خۆیدا بچنە لای پزیشک و باسی تەندروستیتان لەگەڵ بکەن.
• شێوازێکی ژیانی تەندروست بگرنەبەر. پارێزگاری لە کێشێکی تەندروست بکە کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت و وەرزش بکە و ڕێجیمێکی کەم چەوری بخۆ.
• بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە هەموو بەرهەمەکانی تووتن.
• ئەگەر کۆلیسترۆڵت بەرزە، یان لێدانی دڵت ناڕێک بوو (`Arrhythmia`)،ئەو دەرمانانەی کە پزیشک بۆی نووسیون بە وردی بیخۆ.
• ئەگەر پزیشکەکەت پێشنیاری کرد، ئامێرێک بەدەستبهێنە کە پێی دەوترێت `Implantable Cardioverter Defibrillator` (`ICD`) . ئەم ئامێرە ڕیتمە مەترسیدارەکانی دڵ دەستنیشان دەکات و تەزووی کارەبا دەگەیەنێتە دڵ بۆ ئەوەی دڵی ئاسایی بێتەوە.
• ئەو چارەسەرانە یان نەشتەرگەرییانە بکە کە پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە، وەکو Angioplasty (کردنەوەی خوێنبەرەکانی دڵ) یان Catheter Ablation (ڕاستکردنەوەی سیگناڵە کارەباییە ناڕێکەکانی دڵ).
• ئەگەر پزیشکەکەت پێشنیاری کرد، پشکنینی بۆماوەیی بکە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا هیچ حاڵەتێکی بۆماوەیی هەیە کە ببێتە هۆی SCD.
• خێزانەکەت فێر بکە دەربارەی گرنگی CPR. ئاگاداریان بکەرەوە کە لە حاڵەتی نائاساییدا چی بکەن.

وەرزشوانانی پێشبڕکێکار پێویستە لانیکەم ساڵانە جارێک پشکنینی نەخۆشییەکانی دڵیان بۆ بکرێت. ئەمەش پێویستە پێداچوونەوە بە مێژووی پزیشکی کەسی و خێزانیی خۆیان (کە ساڵانە نوێ بکرێتەوە) و پشکنینی جەستەیی لەخۆبگرێت. ئەگەر لە کاتی پشکنینی سەرەتاییدا شتێکی گوماناوی هەبوو، لەوانەیە پزیشکی پزیشکی وەرزشییان پێشنیاری پشکنینی زیاتر بکات.

ئەگەر پزیشک گومانی هەبوو نەخۆشی دڵت هەبوو دڵنیابە سەردانی پزیشکی دڵ.

جیاوازی نێوان جەڵتەی دڵ و SCD چییە؟

زۆر کەس ئەو دووانە تێکەڵ دەکەن. جەڵتەی دڵ کێشەیەک لە ڕۆیشتنی خوێنی دەوڵەمەند بە ئۆکسجین بۆ ماسولکەکانی دڵ. بەزۆری کاتێک ڕوودەدات کە خوێنبەرێکی تاجی کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکات گیراوە. لەم حاڵەتەدا دڵ ناوەستێت، بەردەوام دەبێت لە لێدان، بەڵام بەشێک لە دڵ زیانی پێدەگات.

مردنی لەناکاوی دڵ (SCD) بریتییە لە مردن کە دوای وەستانی لێدانی دڵ (Cardiac Arrest) ڕوودەدات و ناتوانرێت زیندوو بکرێتەوە. وەستانی دڵ بەهۆی کێشەی سیستەمی کارەبایی دڵەوە دروست دەبێت. لە کاتێکدا جەڵتەی دڵ دەتوانێت ببێتە هۆی SCD، هۆکاری دیکەی SCD هەیە. بە سادەیی، جەڵتەی دڵ کێشەیەکی "دابینکردنە"، وەستانی دڵیش کێشەیەکی "کارەبایە".

تا چەند خێرا دەتوانێت `SCD` ڕووبدات؟

کاتێک `Cardiac Arrest` ڕوودەدات، مێشک بەپێی پێویست خوێن وەرناگرێت. ئەمەش دەبێتە هۆی لەدەستدانی هۆشی مرۆڤ لە ماوەی چەند چرکەیەکدا. `مردنی لەناکاوی دڵ` دەتوانێت لە ماوەی چەند خولەکێکدا ڕووبدات. هەر بۆیە بە باری نائاسایی دادەنرێت.

ئەگەر کەسێکی ئازیزت لەناکاو بە نەخۆشی SCD مرد...

لەدەستدانی کەسێکی ئازیز لەناکاو دەتوانێت یەکێک بێت لە سەختترین ئەزموونەکانی ژیان. بەرگەی ئازارەکە قورسە. بەڵام ئەگەر کەسە ئازیزەکەت بەهۆی کێشەیەکی بۆماوەیی دڵەوە مردووە کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەندامانی تری خێزانەکەت هەبێت، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکەیت و بزانیت ئایا مەترسیت لەسەرە یان نا. هەنگاونان لە ئێستادا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پاراستنی خۆت و خێزانەکەت لە ڕووداوێکی تری دڵتەزێن.

لە کۆتاییدا گرنگترین شت کە لەبیرت بێت

هەرچەندە `مردنی لەناکاوی دڵ' حاڵەتێکی جددییە، بەڵام دەتوانرێت مەترسییەکەی زۆر کەم بکرێتەوە بە ئاگاداربوون لێی، دەستنیشانکردن و کۆنترۆڵکردنی هۆکارەکانی مەترسی، و پەیڕەوکردنی ئامۆژگاری پزیشکی دروست.

• ئاگاداری دڵت بە. ژیانێکی تەندروست بژی.
• ئاگاداری نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە بە. پشتگوێیان مەخەن.
• ئەگەر نەخۆشی دڵت هەبوو، بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
• فێری CPR ببە. تۆش دەتوانی ژیانی کەسێک ڕزگار بکەیت.

هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی بۆ ئێوە هەبێت. دڵت بە تەندروستی بهێڵەرەوە!

` مردنی لەناکاوی دڵ، جەڵتەی دڵ، نەخۆشی دڵ، لێدانی دڵ، CPR، تەندروستی دڵ، هۆکارەکانی مەترسی