هەندێک جار، شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە دەتوانێت بەبێ هیچ نیشانەیەک گەشە بکات. زۆرێک لە ئێمە کاتێک وشەی 'شێرپەنجە' دەبیستین دەترسین و ئەوەش ڕاستە. بەڵام ئاگاداربوون لەم نەخۆشیانە و زوو ناسینەوەی نیشانەکانی باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ڕەنگە چ نیشانەیەک لەم نەخۆشییەدا دەربکەوێت و پێویستە خەمی چیمان هەبێت.
ئایا شێرپەنجە دەتوانێت بەبێ نیشانە ڕووبدات؟
بەڵێ بەداخەوە هەندێک جار ئەم شێرپەنجەیە دەتوانێت لەناو جەستەدا گەشە بکات بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکی هەبێت. کاتێک نیشانەکان دەست دەکەن بە دەرکەوتن، لەوانەیە شێرپەنجەکە تا ڕادەیەک پێشتر پەرەی سەندبێت. هەر لەبەر ئەمەشە پزیشکەکان هەمیشە جەخت لەسەر ئەوە دەکەنەوە کە بەتایبەت دوای تەمەنی ٤٥-٥٠ ساڵ پێویستە بەردەوام بیت لە پشکنینی پزیشکی (سکرینکردن) تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکیش نەبێت. ئەم پشکنینانە دەتوانن لە قۆناغێکی زۆر سەرەتاییدا کێشەیەک دەستنیشان بکەن، پێش ئەوەی نیشانەکانی دەربکەوێت.
بەڵام هەموو شێرپەنجەکان بێ نیشانە نین. بۆ زۆر کەس جەستە نیشانەی ئاگادارکردنەوە دەنێرێت. با لە نزیکەوە سەیری ئەوان بکەین.
نیشانە سەرەکییەکان چین کە پێویستە ئاگاداریان بین؟
کاتێک خانە شێرپەنجەییەکان لەناو قۆڵۆن گەشە دەکەن، زیان بە شانەکانی دەوروبەری دەگەیەنن و نیشانەی جۆراوجۆر دروست دەکەن. ئەگەر ماوەیەکی زۆرە یەکێک یان زیاتر لەمانەت هەبووە، بە دڵنیاییەوە پێویستە نیگەران بیت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ئەوەی پێویستە ئاگاداری بیت |
|---|---|
| گۆڕان لە خووی ئاودەست | قەبزی کە بۆ چەند ڕۆژێک بەردەوام دەبێت، یان سکچوون کە بەردەوام بێت، یان بە یەکەوە لە نێوان ئەو دووانەدا، ڕەنگە بە شێوەیەکی جیاواز لە پێشوو ڕووبدات. لەوانەیە ئەمە هەستکردن بەخۆی بگرێت کە گەدە بەتەواوی بەتاڵ نەبووەتەوە تەنانەت دوای چوونە ئاودەستیش. |
| خوێن لەناو پیسایی یان لەسەر پیسایی | ئەمە ئەو نیشانەیە کە زۆر کەس دەترسێنێت. ئەگەر پیساییەکەت ڕەشی تۆخ بوو (وەک قەترە) یان سووری گەش بوو بە خوێن، پشتگوێی مەخە. تەنانەت لەوانەیە هەست بەوە نەکەیت کە خوێن لە پیساییەکەتدا هەیە. |
| کەمخوێنی بەبێ هۆکار | شێرپەنجەکە دەتوانێت وردە وردە خوێن بچێتە ناو جەستەتەوە و دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی قەبارەی خوێنەکەت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە ماندوێتی و خەواڵوویی و بێ ژیان بکەیت هەرچەندە پشوو بدەیت. |
| ئازاری نائاسایی گەدە یان غازات | ئەگەر بەردەوام تووشی ئازاری سەیر و سەمەرەی گەدە، ئاوسانی گەدە، یان گرژبوونی گەدە بەهۆی غازاتەوە، ئاگاداری ئەوەش بە. |
| دابەزاندنی کێش بەبێ هۆکار | ئەگەر لەناکاو کێشت دابەزاند، هەرچەندە ڕێجیم و وەرزش ناکەیت، و بە شێوەیەکی ئاسایی خواردن و خواردنەوەت خواردووە، ئەوەش شتێکە کە پێویستە گرنگی پێبدەیت. |
| ڕشانەوە و ماندوێتی زۆر | هاوکات لەگەڵ ئەو نیشانانەی سەرەوە، ڕەنگە هەندێک کەس تووشی ڕشانەوەش ببن. نیشانەیەکی تر هەستکردنە بە لاوازی بەردەوام، جیاوازە لە ماندوێتی ئاسایی. |
ئایا خوێنی ناو پیسایی هەمیشە شێرپەنجە؟
نەخێر ئەمە ئەوەیە کە زۆر کەس لێی دەترسن. خوێن لە پیساییدا دەتوانێت بەهۆی کۆمەڵێک نەخۆشی دیکەوە بێت، وەک باوەڕپێکراو، برینی، هەوکردنی برینی قۆڵۆن و نەخۆشی کرۆن. بۆیە، کاتێک خوێن دەبینیت، مەترسە.
بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە پشتگوێی بخەیت. هۆکارەکەی هەرچییەک بێت، ئەگەر تووشی خوێن بوویت لە پیساییەکەتدا، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و پشکنینی پێویست ئەنجام بدەیت و هۆکاری وردی بدۆزیتەوە.
هەروەها لەبیرت بێت کە هەندێک جار ئەو خۆراکانەی دەیخۆین (بۆ نموونە چەوەندەر) یان حەبی ئاسنیش دەبنە هۆی سووربوونەوە یان ڕەشبوونی پیسایی. بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو لەو بارەیەوە باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی هەر گومانێکت هەبێت پاک بکاتەوە.
پەیوەندی نێوان کەمخوێنی و شێرپەنجە چییە؟
بە سادەیی کەم خوێنی بریتییە لە کەمبوونەوەی ڕێژەی خوێن لە جەستەدا. بە تایبەتی کەمبوونەوەی ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێنە کە ئۆکسجین هەڵدەگرن. کاتێک وەرەمێک لە قۆڵۆندا هەبێت، زۆر کەم خوێنی لێدێت و بۆ ماوەیەکی زۆر بە چاوەوە دیار نەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ڕێژەی خوێن لە جەستەدا بە تێپەڕبوونی کات و دەبێتە هۆی کەمخوێنی.
ئەگەر ئەمەت هەبوو، لەوانەیە تەنها هەست بە ماندوێتی نەکەیت. گرنگ نییە چەندە بخەویت، لەوانەیە هەست بە لاوازی بکەیت، سەرگێژاویت، یان بەزەحمەت سەرکەوتن بەسەر پلیکانەکاندا. ئەگەر کەمخوێنی ڕوون نەکراوەتەوە، پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی زیاتر دەدات بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی.
ئەگەر ئەم نیشانانەم هەبوو چی بکەم؟
ئەگەر چەند هەفتەیەکە یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەی سەرەوەت هەبووە، تکایە پشتگوێی مەخە. بیر لەوە مەکەرەوە کە "پێدەچێت تەنها غاز بێت"، یان "پێدەچێت باوەڕپێکراو بێت".
باشترین و سەلامەتترین شت ئەوەیە دەستبەجێ سەردانی پزیشکی خێزانەکەت (دکتۆر) بکەیت.
پزیشکەکەت بە وردی گوێ لە نیشانەکانت دەگرێت و پشکنینت بۆ دەکات و ئەگەر پێویست بوو ڕەوانەت دەکات بۆ پشکنینی پیسایی، پشکنینی خوێن، یان کۆلۆنۆسکۆپی.
لەبیرت بێت بۆ شێرپەنجەی قۆڵۆن، چەندە خێرا دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر چانسی ڕزگارکردنی ژیان و سەرکەوتنی چارەسەرکردن دەبێت. بۆیە مەترسە و شەرمەزار مەبە و پشکنینەکەت دوا مەخە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شێرپەنجەی قۆڵۆن هەندێک جار دەتوانێت بەبێ هیچ نیشانەیەک ڕووبدات، بۆیە زۆر گرنگە پشکنینی پزیشکی بەردەوام بکرێت، بەتایبەت بۆ کەسانی بەساڵاچوو.
- نیشانەکانی وەک گۆڕانی درێژخایەن لە خووی ئاودەست، خوێن لە پیساییدا، دابەزینی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە، ئازاری بەردەوامی گەدە، یان ماندوێتی زۆر پشتگوێ مەخە.
- تەنانەت ئەگەر هۆکاری تری خوێن لە پیساییدا هەبن، وەکو باوەڕپێکراو، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دڵنیابوون لە هۆکارەکەی.
- ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەی سەرەوەت هەبوو، مەترسە و دوا مەکە، بەڵکو ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. دەستنیشانکردنی پێشوەختە باشترین چانسە بۆ سەرکەوتنی چارەسەرکردن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە