ئایا هەندێک جار هەست بە ماندوێتی دەکەیت یان کێشت زیاد دەکات بەبێ هۆکار؟ ڕەنگە پێت وابێت بەهۆی سەرقاڵی خۆتەوە بێت لەم ڕۆژانەدا. بەڵام، ئایا دەزانیت کە ڕژێنێکی بچووکی شێوە پەپوولە لە پێشەوەی ملتدا دەتوانێت بەشداربێت لەم شتانەدا؟ ئەمڕۆ با باس لە ڕژێنی تایرۆید و ئەو نەخۆشیانە بکەین کە دەتوانرێت پەیوەندییان پێوە هەبێت، ئەوانیش نەخۆشی تایرۆید .
ڕژێنی غودەی دەرەقی چییە؟ چی دەکات؟
بە سادەیی ڕژێنی غودەی دەرەقی ڕژێنێکی بچووکە کە شێوەی پەپوولەیە و دەکەوێتە پێشەوەی ملتەوە. بەشێکە لە سیستەمی ناوپۆشی جەستەمان . وەک کارگەیەکی بچووک وایە لە جەستەماندا. هۆڕمۆنی غودەی دەرەقی بەرهەم دەهێنێت و دەیخاتە ناو خوێنەوە، کە زۆرێک لە ئەرکە گرنگەکانی جەستەمان کۆنتڕۆڵ دەکات. هۆرمۆنە سەرەکییەکانی بەرهەمهێنانی بریتین لە تایرۆکسین (T4) و تراییۆدۆتایرۆنین (T3) .
ئێستا ڕەنگە بپرسیت "ئەم هۆرمۆنانە چی دەکەن؟" کاری سەرەکی ڕژێنی تایرۆید کۆنتڕۆڵکردنی میتابۆلیزم یان ڕێژەی میتابۆلیزممانە . واتە ئەو ڕێژەیەی کە ئەو خۆراکەی دەیخۆین دەگۆڕێت بۆ وزە. هەموو خانەیەکی جەستەمان پێویستی بە وزە هەیە بۆ ئەوەی کار بکات. کەواتە، ئەگەر ئەم ڕژێنەی غودەی دەرەقی بە باشی کار نەکات، دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەموو جەستە هەبێت. بیری لێ بکەرەوە وەک گلەیی ئۆتۆمبێلێک. ئەگەر بە باشی کار نەکات ئەوا خێرایی ئۆتۆمبێلەکە یان زۆر خاو دەبێتەوە یان زۆر خێرا دەبێت. بەم شێوەیە.
کەواتە، نەخۆشی تایرۆید چییە؟
نەخۆشی غودەی دەرەقی زاراوەیەکی زۆر گشتییە. ئاماژەیە بۆ هەر حاڵەتێکی پزیشکی کە ڕژێنی غودەی دەرەقیت هۆرمۆنی پێویست بەرهەم ناهێنێت. دەتوانێت کاریگەری لەسەر کەسانی هەر تەمەنێک هەبێت. هەندێک جار ڕژێنی غودەی دەرەقی هۆرمۆنێکی زۆر بەرهەم دەهێنێت، هەندێک جاریش زۆر کەم بەرهەم دەهێنێت. هەردووکیان کێشەن.
جۆرە سەرەکییەکانی نەخۆشی غودەی دەرەقی چین؟
نەخۆشی غودەی دەرەقی دوو جۆری سەرەکی هەیە: کەمی غودەی دەرەقی (کەم بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی) و زیادبوونی غودەی دەرەقی (زیادە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی). بەڵام هەر یەکێک لەمانە دەتوانێت هۆکاری جۆراوجۆری هەبێت.
1. کەم بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی: کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی
ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە ڕژێنی غودەی دەرەقی بەشی پێویست هۆرمۆنی غودەی دەرەقی بەرهەم نەهێنێت، ئەمەش دەبێتە هۆی خاوکردنەوەی میتابۆلیزمی لەش.
هۆکارەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی چین؟
- نەخۆشی هاشیمۆتۆ: ئەمە حاڵەتێکی درێژخایەنە و تەواوی ژیانی بەرگری خۆکارە . بە سادەیی سیستەمی بەرگری جەستەمان خۆی هێرش دەکاتە سەر ڕژێنی غودەی دەرەقی. ئەمەش هۆکاری سەرەکی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقییە لەو وڵاتانەی کە خوێ و خۆراکی دەوڵەمەند بە یۆد بە شێوەیەکی بەرفراوان بەکاردەهێنرێت.
- کەمی یۆد: کانزای یۆد پێویستە بۆ بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی. کەواتە، ئەگەر یۆدێکی پێویست لە خۆراکەکەتدا بەدەست نەهێنیت، ئەوا دەتوانیت تووشی کەمی غودەی دەرەقی بیت. ئەمەش هۆکاری سەرەکییە لەو وڵاتانەی کە خوێی یۆد بە شێوەیەکی بەرفراوان بەردەست نییە. ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی گەدە کە بریتییە لە ئاوسانی ڕژێنی تایرۆید.
- کەمبوونەوەی زگماکی غودەی دەرەقی: هەندێک لە کۆرپە بەبێ ڕژێنی غودەی دەرەقی لەدایک دەبن یان ڕژێنێکی غودەی دەرەقییان هەیە کە بە باشی کارناکات. "زگماکی" بە واتای "ئامادەبوون لە کاتی لەدایکبووندا". نزیکەی یەک لە هەر دوو هەزار بۆ ٤٠٠٠ کۆرپە لەوانەیە ئەم حاڵەتەیان هەبێت.
2. زیاد لە پێویست بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی: زیادبوونی غودەی دەرەقی
ئەمەش کاتێکە کە ڕژێنی غودەی دەرەقی هۆرمۆنێکی زۆر بەرهەم دەهێنێت، ئەمەش میتابۆلیزمی لەش خێراتر دەکات.
هۆکارەکانی زیادبوونی غودەی دەرەقی چین؟
- نەخۆشی گڕاڤس: هەروەها ئەمەش نەخۆشییەکی درێژخایەنی سیستەمی بەرگرییە. بەڵام لەم حاڵەتەدا ڕژێنی غودەی دەرەقی زۆر هاندەدرێت و هۆرمۆنێکی زۆر بەرهەم دەهێنێت. ئەمەش باوترین هۆکاری زیادبوونی غودەی دەرەقییە.
- گرێی غودەی دەرەقی: ئەمانە گرێی نائاسایین کە لەسەر ڕژێنی غودەی دەرەقی دروست دەبن. ئەگەر هەندێک لەم گرێیانە دەست بکەن بە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنێکی زۆر، ئەوا زیادبوونی غودەی دەرەقی ڕوودەدات.
- زیادەڕۆیی لە خواردنی یۆد: کاتێک لەش زۆر یۆد وەردەگرێت، ڕژێنی غودەی دەرەقی هۆرمۆنێکی زۆر بەرهەم دەهێنێت. ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هەندێک دەرمانەوە بێت، بۆ نموونە , amiodarone کە دەرمانێکە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی دڵ بەکاردێت.
3-هەندێکجار هۆرمۆنەکان کەمن، هەندێکجار زۆرن
هەندێک حاڵەت هەن کە لە سەرەتادا دەبنە هۆی زیادبوونی غودەی دەرەقی (زیادبوونی بەرهەمهێنانی هۆرمۆن) و دواتر کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی (کەمبوونەوەی بەرهەمهێنانی هۆرمۆن).
- هەوکردنی غودەی دەرەقی: ئەمەش بریتییە لە هەوکردنی ڕژێنی غودەی دەرەقی. ئەمەش بەزۆری بە زیادبوونی کاتی هۆرمۆنەکان (hyperthyroidism) دەست پێدەکات، دواتر کەمبوونەوەی کاتی یان هەمیشەیی هۆرمۆنەکان (hypothyroidism).
- هەوکردنی غودەی دەرەقی دوای منداڵبوون: ئەمە حاڵەتێکی تاڕادەیەک دەگمەنە کە لە هەندێک لە دایکاندا دوای منداڵبوون ڕوودەدات. نزیکەی 5%ی خانمان لە ماوەی ساڵێکدا لە دوای منداڵبوون تووشی دەبن. دیسانەوە بەزۆری زیادبوونی غودەی دەرەقی یەکەمجار ڕوودەدات، دواتر کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی. بەڵام ئەمە بەزۆری کاتییە.
نەخۆشی غودەی دەرەقی تا چەند باوە؟
نەخۆشی تایرۆید لە ڕاستیدا زۆر باو و ئاساییە . بۆ نموونە دەوترێت لە ئەمریکا نزیکەی ٢٠ ملیۆن کەس جۆرێک لە حاڵەتی غودەی دەرەقییان هەیە. کەواتە، ئەم حاڵەتە دەتوانرێت بە شێوەیەکی زۆر باو لە سریلانکاشدا ببینرێت.
نیشانەکانی نەخۆشی غودەی دەرەقی چین؟
ئەگەر حاڵەتی غودەی دەرەقیت هەبوو، لەوانەیە تووشی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر بیت. کێشەکە لەوەدایە کە ئەم نیشانانە زۆرجار تەقلیدی نیشانەکانی حاڵەت یان گۆڕانکارییەکانی تر دەکەن کە لە کاتە جیاوازەکانی ژیانتدا ڕوودەدەن. بۆیە دەکرێت قورس بێت بە دڵنیاییەوە بزانیت ئایا نیشانەکانت بەهۆی کێشەی غودەی دەرەقی یان شتێکی ترەوەیە.
بەڵام بەگشتی نیشانەکانی غودەی دەرەقی دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر دوو بەشدا – ئەوانەی بەهۆی زۆری هۆرمۆنی غودەی دەرەقی (هیپەرتایرۆید) و ئەوانەی بەهۆی کەمی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی (کەمی غودەی دەرەقی)ەوە دروست دەبن. زۆرجار نیشانەکانی ئەم دوو حاڵەتە "پێچەوانەی" یەکترن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زیادبوونی غودەی دەرەقی میتابۆلیزمت خێراتر دەکات، لەکاتێکدا کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی خاو دەکاتەوە.
نیشانەکانی کەمی غودەی دەرەقی (کەمی هۆرمۆن):
- لێدانی دڵ خاوترە لە ئاسایی.
- هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام. تەنها دەمەوێت بە درێژایی ڕۆژ لە جێگادا بمێنمەوە، هەست بە ماندوێتی زۆر دەکەم بۆ ئەوەی هیچ شتێکی بەسوود بکەم.
- زیادبوونی کێش بەبێ هۆکار. زیادبوونی کێش تەنانەت ئەگەر خووی خواردنیش وەک خۆی بمێنێتەوە.
- سەختی بەرگەگرتنی سەرما . ئەوەی ڕەنگە بۆ کەسانی تر سەرمایەکی ئاسایی بێت، ڕەنگە بۆ تۆ بەرگەی نەگیرێت.
- پێستی وشک و قژی وشک و درشت .
- خەمۆکی .
- خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی سوڕی مانگانەدا لە ژناندا (خوێنبەربوونی سوڕی مانگانە) .
نیشانەکانی زیادبوونی غودەی دەرەقی (ئەگەر هۆرمۆنەکە زۆر بوو):
- لێدانی دڵ خێراتر لە ئاسایی (تاکیکاردیا) . هەست دەکەیت دڵت لێدەدات.
- سەختی خەوتن .
- دابەزاندنی کێش بەبێ هۆکار. دابەزاندنی کێش تەنانەت لەکاتی خواردنی باشدا.
- سەختی ڕووبەڕووبوونەوەی گەرما . لە کاتێکدا ڕەنگە ئاسایی بێت کە کەسانی تر هەست بە گەرمی بکەن، بەڵام ڕەنگە هەست بە ئارەقکردنەوە و گەرمییەکی بەرگە نەگیراو بکەیت.
- ئارەقەکردنەوە یان پێستی چەقەڵ .
- هەستکردن بە شڵەژان و نائارامی و بە ئاسانی توڕەبوون .
- ژنان سوڕی مانگانەیان ناڕێک دەبێت یان وەستانی سوڕی مانگانە (ئامێنۆریای) .
هەردوو حاڵەتەکە دەبنە هۆی ئاوسانی ڕژێنی تایرۆید کە پێی دەوترێت گەدە . بەڵام لە زیادبوونی غودەی دەرەقیدا زیاترە.
کێ مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی غودەی دەرەقی زیاترە؟
لەوانەیە ئەگەری تووشبوونت بە نەخۆشی غودەی دەرەقی زیاتر بێت ئەگەر:
- ئەگەر ژن بیت , ئەگەری تووشبوونیان بە نەخۆشی تایرۆید پێنج بۆ هەشت هێندە زیاترە لە پیاوان.
- ئەگەر هەر کەسێک لە خێزانەکەت نەخۆشی غودەی دەرەقی هەبێت (دەتوانێت بۆماوەیی بێت).
- ئەگەر حاڵەتێکی بۆماوەیی وەک نەخۆشی تۆرنەرت هەیە .
- ئەگەر دەرمانێک دەخۆیت کە یۆدی زۆری تێدایە .
- ئەگەر لە وڵاتێک یان ناوچەیەکدا دەژیت کە خوێی یۆد بە شێوەیەکی بەرفراوان بەردەست نییە (ئەمە دەبێتە هۆی کەمی یۆد).
- ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٦٠ ساڵەوەیە , بە تایبەت ئەگەر ژن بیت.
- ئەگەر پێشتر چارەسەری تیشکی بۆ سەر و/یان ملت وەرگرتووە.
هەروەها، ئەگەر نەخۆشییەکی تری بەرگری خۆکارت هەیە، مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشی تایرۆید زیاترە. بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت:
- کەمخوێنی زیانبەخش
- جۆری یەکەمی شەکرە
- نەخۆشی سیلیاکی
- نەخۆشی ئەدیسۆن (نەخۆشی ئەدیسۆن - کەمی ئەدرنال سەرەتایی)
- لوپوس
- هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی
- نەخۆشی شیۆگرێن
چۆن نەخۆشیەکانی غودەی دەرەقی دەستنیشان بکەین؟ (دەستنیشانکردن)
ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی غودەی دەرەقیت هەبوو، سەرەتا پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی خێزانەکەت و پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدات. لەم پشکنینەدا پزیشکەکەت هەست بە ڕژێنی غودەی دەرەقیت دەکات لە ملتدا بۆ ئەوەی بزانێت ئاوسانی یان گرێ (گرێ) هەیە.
دوای ئەوە پزیشک پێویستی بە ئەنجامدانی چەند پشکنینێکی تری غودەی دەرەقی دەبێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە. ئەمانە بریتین لە:
- پشکنینی خوێن: ئەم پشکنینانە دەتوانن بزانن کە ئایا کەمی غودەی دەرەقی یان زیادبوونی غودەی دەرەقیت هەیە. پشکنینی خوێنی غودەی دەرەقی جۆری جیاواز هەیە. بۆ نموونە، ئەوان پشکنینی هۆرمۆنی هاندەری تایرۆید (TSH) و ئاستی هۆرمۆنی T3 و T4 و دژەتەنی تایرۆید دەکەن.
- پشکنینی وێنەگرتن: پشکنینی وەک سۆنەری غودەی دەرەقی دەتوانێت یارمەتی پزیشکەکەت بدات بزانێت ئایا هیچ گرێیەک یان گرێیەک لە ڕژێنی غودەی دەرەقیتدا هەیە یان نا. تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتنی پزیشکی ئەتۆمی وەک وەرگرتنی تایرۆید و سکان دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا گرێکان زۆر چالاکن یان نا.
نەخۆشیەکانی غودەی دەرەقی چۆن چارەسەر دەکرێن؟
چارەسەری نەخۆشی غودەی دەرەقی پەیوەستە بە جۆری ئەو نەخۆشیەی کە هەتە و هۆکارەکەی. ئامانجی سەرەکی ئەوەیە کە ئاستی هۆرمۆنی تایرۆیدەکەت بگەڕێنیتەوە بۆ ئاستێکی تەندروست.
چارەسەری زیادبوونی غودەی دەرەقی:
ئەگەر تووشی زیادبوونی غودەی دەرەقی بوویت (حاڵەتێک کە هۆرمۆنەکان زۆرە)، چارەسەری وەک:
- دەرمانی دژە تایرۆید: بۆ نموونە ، مێتیمازۆڵ و پرۆپیلتییۆراسیل . ئەم دەرمانانە ڕژێنی غودەی دەرەقی لە دروستکردنی هۆرمۆن ڕادەگرن.
- تیشکی یۆد - چارەسەری یۆدی تیشکدەر: ئەم چارەسەرە زیان بە خانەکانی ڕژێنی غودەی دەرەقی دەگەیەنێت و ڕێگریان لێدەکات لە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنی زیادە.
- بێتا بلۆکەرەکان: ئەم دەرمانانە ڕاستەوخۆ کاریگەرییان لەسەر ڕژێنی غودەی دەرەقی نییە، بەڵام دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کۆنترۆڵکردنی هەندێک نیشانە، وەک خێرا لێدانی دڵ.
- نەشتەرگەری: وەک چارەسەرێکی هەمیشەییتر، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری لابردنی غودەی دەرەقی بکات، کە بریتییە لە لابردنی ڕژێنی غودەی دەرەقیت بە نەشتەرگەری. ئەمەش دەبێتە هۆی وەستاندنی بەرهەمهێنانی هۆرمۆن بە تەواوی. بەڵام دواتر دەبێت هۆرمۆنە دەستکردەکانی جێگرەوەی غودەی دەرەقی تا کۆتایی ژیانت بخۆیت.
چارەسەری کەمی غودەی دەرەقی: ١.
ئەگەر کەمبوونەوەی غودەی دەرەقیت هەیە (بارودۆخێک کە تایرۆیدەکەت کەم چالاکە)، چارەسەری سەرەکی دەرمانی جێگرەوەی هۆرمۆنی تایرۆیدە . ئەمەش بریتییە لە زیادکردنی هۆرمۆنەکانی تایرۆید بە شێوەیەکی دەستکرد بۆ ناو جەستەت. یەکێک لەو دەرمانە باوانەی کە پزیشکان بۆی دەنووسن بریتییە لە لیڤۆتایرۆکسین .
ئایا نەخۆشی غودەی دەرەقی حاڵەتێکی مەترسیدارە؟
نەخۆشی غودەی دەرەقی دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆرێک لە بەشەکانی جەستەت و تەندروستیت هەبێت. بەڵام ئەگەر پلانی چارەسەری دروست پەیڕەو بکەیت و حاڵەتەکە بەڕێوەببەیت، بەزۆری حاڵەتێکی جددی نییە.
بەڵام ئەگەر نەخۆشی تایرۆید بە باشی دەستنیشان نەکرێت یان چارەسەر نەکرێت , دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزی جۆراوجۆر.
ئەو ئاڵۆزییانەی کە ڕەنگە بەهۆی زیادبوونی غودەی دەرەقی چارەسەرنەکراوەوە ڕوو بدەن:
- لەرزین لە دەمارەکان ( لێدانی ناڕێکی دڵ)
- لێدان
- سستبوونی دڵ بە کۆنگێستیڤ ( نەخۆشی دڵ)
- پووکانەوەی ئێسک ( تەنکبوونەوەی ئێسکەکان)
ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی کەمی غودەی دەرەقی چارەسەرنەکراوەوە دەتوانن ڕوو بدەن:
- تێکچوونی باری دەروونی , وەک خەمۆکی.
- نەخۆشی دەمارەکانی دەوروبەر (زیانی دەمارەکانی ئەندامەکان)
- زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی دڵ .
- نەزۆکی .
- کۆمای میکسیدما : ئەمە ئاڵۆزیەکی لەناکاو و مەترسیدارە بۆ سەر ژیان لە کەمبوونەوەی توندی غودەی دەرەقی.
ئایا دەکرێت لەگەڵ نەخۆشی غودەی دەرەقی ژیانێکی ئاسایی بژیت؟
نەخۆشی غودەی دەرەقی زۆرجار حاڵەتێکی پزیشکی تەواوی ژیانە . ئەمەش واتە دەبێت بە شێوەیەکی بەردەوام بەڕێوەی بەریت. ئەمەش زۆرجار پێویستی بە دەرمانی ڕۆژانە هەیە. پزیشکەکەت چاودێری چارەسەرەکەت دەکات و هەر دەستکارییەکی پێویست بە تێپەڕبوونی کات دەکات.
لەوانەیە کاتێکی زۆری پێبچێت بۆ دۆزینەوەی پلانی چارەسەری دروست بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاستی هۆرمۆنەکانت. بەڵام بەزۆری دەتوانرێت ژیانێکی ئاسایی و ئاسوودە لەگەڵ نەخۆشییەکانی غودەی دەرەقیدا بژین.تەنها شتێک کە پێویستە بە وردی پەیڕەوی لە ئامۆژگارییە پزیشکییەکان بکەیت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشییەکانی غودەی دەرەقی بکرێت؟
بەگشتی ڕێگریکردن لە نەخۆشی تایرۆید ئەستەمە . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زۆرێک لە نەخۆشییەکانی غودەی دەرەقی پەیوەستن بە هۆکاری بۆماوەییەوە و/یان بەهۆی تێکچوونی سیستەمی بەرگری لەشەوە دروست دەبن. ناتوانین ڕێگری لەم شتانە بکەین.
بەڵام هەندێک جار دەتوانرێت ڕێگری لە کێشەکانی غودەی دەرەقی کە بەهۆی زۆر یان کەمی یۆدەوە دروست دەبێت. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بە وەرگرتنی بڕێکی تەندروست لە یۆد، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت سەبارەت بە حاڵەتێکی غودەی دەرەقی؟
ئەگەر نیشانەکانی کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی یان زیادبوونی غودەی دەرەقیت هەبوو، یان ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە دەرکەوتنی ڕژێنی غودەی دەرەقیت لە ملتدا (وەک ئاوسانی)، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت . گرنگە دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە بکرێت و دەست بە چارەسەرکردن بکرێت.
هەروەها ئەگەر دەزانیت ئەندامێکی بایۆلۆژی خێزانەکەت نەخۆشی غودەی دەرەقی هەیە، ئەوا بە پزیشکەکەتیش بڵێ. نەخۆشی غودەی دەرەقی دەتوانێت لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت. ئەگەر هەرگیز نیشانەکانی نەخۆشی غودەی دەرەقیت دەرکەوت، دەکرێت گرنگ بێت ئەم مێژووی خێزانە بزانیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
هەرچەندە نەخۆشی غودەی دەرەقی حاڵەتێکی باو و ئاساییە، بەڵام هیچ شتێک نییە لێی بترسیت. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە دەتوانرێت بە باشی کۆنتڕۆڵ بکرێت بە دەرمان و چارەسەری تر.
- غودەی دەرەقی ڕژێنێکە لە شێوەی پەپوولە لە ملتدا. ئەو هۆرمۆنانەی کە بەرهەمی دەهێنێت کۆنترۆڵی زۆر شت لە جەستەتدا دەکەن.
- ئەگەر هۆرمۆنەکان کەم ببنەوە پێی دەوترێت کەمی غودەی دەرەقی , و ئەگەر زیادیان کرد پێی دەوترێت زیادبوونی غودەی دەرەقی .
- ئەگەر نیشانەکانی وەک ماندوێتی و گۆڕانی کێش و نائارامی هەبوو، ئەوا دەکرێت کێشەی غودەی دەرەقی بێت.
- ئەمەش دەتوانرێت لە ڕێگەی پشکنینی خوێنەوە دەستنیشان بکرێت.
- ئەگەر چارەسەری دروستت بۆ کرا، دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی بژیت.
- ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی تایرۆیدت هەیە، یان ئەگەر هۆکاری مەترسیت هەیە، لەگەڵ پزیشک قسە بکە . ئەوان لەوێدان بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن. مەترسە، ئەگەر پرسیارت هەیە بپرسە. تەندروستی تۆ شایەنی ئەوە!
` غودەی دەرەقی، نەخۆشیەکانی غودەی دەرەقی، کەمی غودەی دەرەقی، زیادبوونی غودەی دەرەقی، گەدە، هۆرمۆن، تایرۆکسین
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە