ئایا جگەرت دەتوانێت ژەهراوی بێت؟ (هەوکردنی جگەری ژەهراوی) با بە تەواوی بزانین ئەمە چییە!

جگەر یەکێکە لە گرنگترین ئەندامەکانی جەستەمان. وەکو فلتەر کاری سەرەکی جگەر بریتییە لە لابردنی ژەهرەکان لە جەستە و پاککردنەوەی خوێن . بەڵام هەندێک جار جگەر بەهۆی ژەهرەوە زیانیشی پێدەگات. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی لەو جۆرە دەکەین، ئەویش هەوکردنی جگەری ژەهراوی . لەوانەیە پێشتر ئەم بابەتەتان نەبیستبێت. بەڵام ئەمە شتێکە کە هەموومان پێویستە بزانین.

هەوکردنی جگەری ژەهراوی بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، هەوکردنی جگەری ژەهراوی کاتێکە جگەرمان هەوکردن دەبێت. ئەم هەوکردنە بەهۆی بەرکەوتن بە شتێکی ژەهراوی (ژەهر) دروست دەبێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە تۆ:

• ئەگەر دەست لە شتێکی ژەهراوی بدەیت.
• ئەگەر هەوای ژەهراوی هەڵمژی.
• ئەگەر شتێکی ژەهراوی قووت بدەیت.

ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی جگەر. نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەگەر زۆر لە هەندێک دەرمان بخۆیت یان کحولی زۆر بخۆیتەوە، زیان بە جگەریش دەگەیەنێت و ببێتە هۆی ئەم حاڵەتە. ئەگەر جگەر بەم شێوەیە بۆ ماوەیەکی زۆر ئاوساوە ئەوا زیانی هەمیشەیی بە جگەریش دەگەیەنێت. بیر لەوە بکەرەوە وەک ئەوەی ئەگەر بەردەوام بین لە ڕشتنی ئاوی پیس بۆ ناو فلتەری ئاوەکەمان لە ماڵەوە، ئەوا پیس دەبێت.

بەڕاستی چی بەسەر جگەرمان دێت؟

جگەر یەکێکە لە گەورەترین ئەندامەکانی جەستەمان. وەک ناوەندی پاککردنەوەی جەستەمان وایە. جگەر بە شێوەیەکی سەرەکی خوێنمان پاک دەکاتەوە و ژەهر و ماددە نەخوازراوەکان کە دەچنە ناو لەشەوە لادەبات. ئەگەر بە باشی کار نەکات، ئەوا هەموو جەستەمان لەکارکەوتووە.

ئایا جۆری جیاوازی هەوکردنی جگەری ژەهراوی هەیە؟

بەڵێ دەتوانین هەوکردنی جگەری ژەهراوی بە دوو ڕێگەی سەرەکی ببینین: ١.

• هەوکردنی جگەری ژەهراوی توند: ئەمە حاڵەتێکە کە لەناکاو ڕوودەدات . لەوانەیە نیشانەکانی دوای بەرکەوتن بە ماددەیەکی ژەهراوی ماوەیەکی کەم یان زۆر زوو دەربکەون.
• هەوکردنی جگەری ژەهراوی درێژخایەن: ئەم جۆرە ماوەیەکی دەوێت تا گەشە دەکات. لەوانەیە بۆ چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک هیچ نیشانەیەکی دەرنەکەوێت. بریتیە لە جگەر کە بە تێپەڕبوونی کات زیانی پێدەگات .

جگە لەم دوو جۆرە، پزیشکان ئەم حاڵەتەش بەپێی ئەو هۆکارەی کە دەبێتە هۆی پۆلێنکردنی ئەم حاڵەتە.

• هەوکردنی جگەر بەهۆی ماددە کیمیاییەکانەوە: ئەمەش بەهۆی خواردن، هەڵمژینی، یان دەست لێدانی ماددەیەکی کیمیاییەوە دروست دەبێت. لەوانەیە ئەو کەسانەی لە هەندێک کارگە کار دەکەن مەترسییان لەسەر بێت.
• هەوکردنی جگەر بەهۆی دەرمانەوە: ئەم حاڵەتە ڕوودەدات ئەگەر زۆر لە هەندێک دەرمان بخۆیت ، بۆ نموونە ، ئەسیتامینۆفین (بە پانادۆل، پاراسیتامۆڵیش ناسراوە)، ئازارشکێنەکانی وەک دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیدی (NSAIDs) , یان دەرمانی دیکە کە لەلایەن پزیشکەوە بۆت نوسراوە.
• هەوکردنی جگەر بەهۆی کحولەوە:ئەمەش حاڵەتێکە لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە بە بەردەوامی مەی دەخۆنەوە، بەتایبەتی ئەوانەی ئالوودەی کحول بوون (Alcohol use disorder). ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە زیاترە کە هەندێک جار مەی لەگەڵ ماددە هۆشبەرەکانی تر دەخۆن.

نیشانەکانی ژەهراویبوونی جگەر چین؟

یەکێک لە نیشانە سەرەکییەکانی کێشەی جگەر زەردبوونی پێست و چاوەکانە (زەردوویی) . ئەمە شتێکە کە زۆربەی خەڵک پێی ئاشنان. بەڵام ڕەنگە جگە لەمە نیشانەکانی تریش هەبن: ١.

• ئازاری گەدە , بە تایبەت لە بەشی سەرەوەی لای ڕاستی سک.
• هەستکردن بە ئاوسانی گەدەت بەهۆی کۆبوونەوەی شلە لە سکدا (ئاسیت) .
• هەستکردن بە ماندوێتی و بێژیانی بەردەوام `(ماندوێتی)` .
• تا .
• خواردن بێ تامە .
• سکچوون و ڕشانەوە .
• گۆڕانی ڕەنگی میز , بەتایبەتی میزی زەردی تۆخ تا ڕەنگی چا.

ڕەنگە هەندێک کەس تووشی پەڵەی پێست ببن کە پێی دەوترێت ``پەڵەی ژەهراوی هەوکردنی جگەر`` . ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی پەڵە یان پەڵەی بچووکی وەنەوشەیی لەسەر پێست. هەروەها پێست لەوانەیە بخورێت (پرووریتس) .

هۆکارە سەرەکییەکانی هەوکردنی جگەری ژەهراوی چین؟

وەک پێشتر باسمان کرد بەرکەوتن بە هەندێک مادەی کیمیایی یان دەرمان هۆکاری سەرەکییە. نیشانەکان دەتوانن دەستبەجێ دەربکەون، یان چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک دواتر دەربکەون.

بەڵام گرنگترین شت کە لەبیرت بێت ئەوەیە کە هەموو کەسێک کە بەر ئەم شتانە بکەوێت تووشی هەوکردنی جگەری ژەهراوی نابێت. جەستەی هەر کەسێک کاردانەوەی جیاوازە.

با سەیری چەند هۆکارێکی سەرەکی بکەین: ١.

ژەهراویبوونی جگەر بەهۆی دەرمانەوە

ئەمەش بەهۆی هەندێک لەو دەرمان و تەواوکەرە خۆراکیانەی کە دەیخۆین ڕوودەدات.

• هەندێک تەواوکەری گیایی : ئێمە پێمان وایە کە ئایورڤێدا و چارەسەرە نەریتییەکان بێ زیانن. بەڵام هەندێک گیا، ئەگەر بە هەڵە بەکاربهێنرێت، دەتوانێت زیان بە جگەر بگەیەنێت.
• دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs) : باش نییە دەرمانی ئازارشکێن وەک ئیبوپڕۆفین بە بەردەوامی یان زۆر بەکاربهێنرێت.
• دەرمانی بە ڕەچەتە: هەندێک دەرمان کە پزیشکەکان بۆیان دەنووسرێت (بۆ نموونە دەرمانی سیل، هەندێک دەرمانی سەرئێشە) ئەگەر بەپێی ڕێنماییەکان نەخورێت، کاریگەری لەسەر جگەر دەبێت.

هەوکردنی جگەری ژەهراوی بەهۆی کحولەوە

زۆر خواردنەوەی کحول زۆر خراپە بۆ جگەر. ئەگەر کێشەت هەیە لە کۆنترۆڵکردنی خواردنەوەی کحول، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

چی ئەگەر ئەسیتامینۆفین زۆر بخۆیت؟

تەنانەت ئەسیتامینۆفین (بۆ نموونە تایلینۆڵ®، پانادۆل، پاراسیتامۆڵ) کە زۆرجار بۆ تا و ئازاری جەستە بەکاریدەهێنین، دەتوانێت ژەهراوی بێت بۆ جگەر ئەگەر زیادەڕۆیی تێدا بکرێت. زۆرێک لە گەورەکان پێویستە ئەم شتانە لەبیر بکەن:

• زیاتر لە ٤٠٠٠ میلیگرام ئەسیتامینۆفین لە ڕۆژێکدا (٢٤ کاتژمێر)وەری مەگرە. (واتە زیاتر لە ٨ حەبی ئاسایی پانادۆل).
• لە یەک کاتدا (بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی) دەرمانی ئەسیتامینۆفین زیاتر لە ١٠ ڕۆژ مەخۆ.

ئەگەر پێشتر نەخۆشی جگەرت هەیە، زۆر خواردنی ئەسیتامینۆفین دەتوانێت زۆر مەترسیدار بێت. ئەگەر پێت وایە زیاتر لە بڕی پێشنیارکراوی خواردنت خواردووە، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی ئاستی ئەسیتامینۆفین ئەنجام بدات بۆ پشکنینی ئاستی ئەسیتامینۆفین لە خوێنتدا.

چی ئەگەر ڤیتامین A زیاد بوو؟

ڤیتامین A پێویستە بۆ لەش. بەڵام خواردنی زیاتر لە 40,000 IU (International Units) ڤیتامین A لە ڕۆژێکدا دەبێتە هۆی ژەهراویبوونی جگەر. بۆیە باشتر وایە لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت دەربارەی هەر ڤیتامینێک یان تەواوکەرێک کە دەیخۆیت.

ئایا هەوکردنی جگەری ژەهراوی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر درمیە؟

نەخێر هەوکردنی جگەری ژەهراوی نەخۆشییەک نییە کە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێتەوە. حاڵەتێکی نادرمییە. بۆیە ناتوانیت بەدەستی بهێنیت لە دەوری کەسێک کە نەخۆشیەکەی هەیە.

کێ زۆرترین مەترسی لەسەر ئەم حاڵەتە هەیە؟

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی هەوکردنی جگەری ژەهراوی بێت. بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە:

• بۆ خانمان (بەهۆی شێوازی کاردانەوەیان بەرامبەر هەندێک دەرمان).
• بۆ ئەوانەی ئالوودەی کحول بوون (تێکچوونی بەکارهێنانی کحول) .
• ئەو کەسانەی کە پێشتر نەخۆشی جگەریان هەیە , بۆ نموونە ئەوانەی تووشی ئاوسانی جگەری جۆری بی یان ئاوسانی جگەری جۆری سی بوون.
• بۆ ئەوانەی کە هەندێک دەرمانی ڕەچەتە یان دەرمانی بێ دەرمان بەکاردەهێنن (بەتایبەت چەندین دەرمان لە یەک کاتدا).
• بۆ ئەوانەی کە کار لەگەڵ هەندێک مادەی کیمیایی دەکەن یان زۆرجار بەرکەوتنیان لەگەڵدا دەبێت (بۆ نموونە توێنەرەوە) .

هەروەها ئەو کەسانەی کە هەندێک تێکچوونی بۆماوەیییان هەیە، مەترسی زیاتریان لەسەرە. نموونە: ١.

• کەمی دژە تریپسین ئەلفا-١ .
• هیمۆکرۆماتۆزی (ئاسنی زیادە لە جەستەدا).

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی هەوکردنی جگەری ژەهراوی چین؟

ئەگەر ئەم حاڵەتە بە باشی چارەسەر نەکرێت، زیانێکی زۆر بە جگەر دەگەیەنێت. ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتەکانی وەکو سیرۆزیس (ڕەقبوونەوە و بچووکبوونەوەی جگەر) و لە کۆتاییدا لەکارکەوتنی درێژخایەنی جگەر . ئەگەر ئەوە ڕوویدا، تەنانەت ڕەنگە پێویستت بە چاندنی جگەر بێت. بۆیە بیرۆکەیەکی باش نییە تەنها پشتگوێی بخەیت.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەناسنەوە؟

ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، سەرەتا پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و شێوازی ژیانت (بۆ نموونە، ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت، بەکارهێنانی کحول، پیشە). پاشان پشکنینی جەستەیی دەکەن . هەروەها لەوانەیە هەندێک پشکنین بکەن بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکەنەوە کە ئایا تۆ هەوکردنی جگەری ژەهراوییت هەیە یان نا.

پشکنینی خوێن

بۆ ئەمەش چەندین پشکنینی خوێن بە شێوەیەکی سەرەکی ئەنجام دەدرێت: ١.

• پانێڵی گۆڕانکاری گشتگیر (CMP) : ئەمە دەتوانێت بیرۆکەیەک لەبارەی کارکردنی ماددە کیمیایی و ئەندامە جیاوازەکانی جەستە بدات.
• پشکنینی کارکردنی جگەر : ئەمانە پشکنین دەکەن کە جگەر چەندە باش کاردەکات و ئایا هیچ زیانێکی جگەر هەیە یان نا.

جگە لەوەش ئەگەر پزیشک ویستی دەتوانێت پشکنینی ڕێژەی کحول لە خوێندا (BAC) یان پشکنینێک بۆ پشکنینی ماددە هۆشبەرەکانی تری خراپ بەکارهێنان ئەنجام بدات. ئەمانە دەتوانرێت لە ڕێگەی پشکنینی خوێن و میزەوە دەستنیشان بکرێت.

تاقیکردنەوەکانی تر

ئەگەر زانیاری زیاتر پێویست بوو سەبارەت بە بارودۆخی جگەر، ئەوا پزیشک لەوانەیە پشکنینی وەک:

• تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن : بۆ نموونە، سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان . ئەمانە وێنەی ناوەوەی جگەر دەگرن و پشکنینی بۆ دەکەن.
• بایۆپسی جگەر : پارچەیەکی بچووکی شانە لە جگەر وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت چ جۆرە زیانێک بە جگەر گەیشتوە. بەزۆری ئەمە ئەنجام دەدرێت ئەگەر تاقیکردنەوەکانی تر بێ ئەنجام بن.

چارەسەری ئەمە چییە؟

چارەسەری هەوکردنی جگەری ژەهراوی بەندە بە ڕادەی زیانەکانی جگەرەکەت. دوای پشکنینی جگەرەکەت، پزیشک دەتوانێت ئەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات:

• پێیان دەوترێت واز لە خواردنی ئەو دەرمانانە یان تەواوکەرە خۆراکیەکان بهێنن کە ژەهراوی بوون بۆ جگەر.
• پێت دەڵێن بە تەواوی واز لە خواردنەوەی کحول بێنە .
• ئەگەر لە شوێنی کارەکەت بەرکەوتەی ماددە کیمیاییەکان بوویت، لەگەڵ سەرۆکەکەت قسە بکە و هەوڵبدە بگوازیتەوە بۆ کارێکی تر .
• ئەگەر ئەوە نەکرا، پێشنیار دەکەن کە ئامێری خۆپارێزی (وەک ماسکی دەموچاو و دەستکێش) لە کاتی کارکردن بە ماددە کیمیاییەکاندا بەکاربهێنرێت .

گرنگترین شت لابردنی ئەو شتانەیە کە زیانی بە جگەر گەیاندووە. ئەمەش دەرفەت دەدات بە جگەر بۆ ئەوەی خۆی چاک بێتەوە.

ئایا دەتوانرێت هەوکردنی جگەری ژەهراوی بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، بەڵێ، هەوکردنی جگەری ژەهراوی دەتوانرێت چارەسەر بکرێت . جگەرەکەمان توانایەکی سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ لابردنی خانە تێکچووەکان و دروستکردنی خانە نوێیەکان. ئەمەش واتە جگەر توانای پێچەوانەکردنەوەی ئەو زیانانەی هەیە کە کەوتووە. بەڵام ئەگەر تووشی نەخۆشییەکی جددی جگەر بوویت، وەکو سیرۆزیس , ئەوا مەترسی لەکارکەوتنی جگەرت لەسەرە. ئەگەر ئەوە ڕوویدا، ڕەنگە تیمی پزیشکیت باسی چاندنی جگەرت لەگەڵ بکەن.

چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟

ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ چاکبوونەوە لە هەوکردنی جگەری ژەهراوی پەیوەستە بە چەند هۆکارێکەوە: ١.

• چەند ساڵە ئەم حاڵەتەت هەیە؟
• ڕادەی زیانەکانی جگەرەکەت.

ئەگەر زیانەکە سووک یان مامناوەند بوو، لەوانەیە چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک بخایەنێت تا جگەر چاک دەبێتەوە و خانە زیانلێکەوتووەکان چاک بکاتەوە.

چۆن خۆمان لەم شتە بپارێزین؟

چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە هەوکردنی جگەری ژەهراوی بپارێزین:

• دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی ماددە کیمیاییە پیشەسازییەکان کە زیان بە جگەر دەگەیەنن.
• ماددە هۆشبەرە نایاساییەکان (کۆکاین، ماریجوانا و هتد) بەکارمەهێنە .
• بڕی ئەو کحولەی کە دەیخۆیتەوە سنووردار بکە , یان باشتر وایە بە تەواوی وازی لێ بێنی.
• تەنانەت ئەگەر دەرمان لە دەرمانخانەش بکڕیت، بە تەواوی وەکو ڕێنماییەکان بیخۆ، بە ژەمە دەرمانی دروست .
• پێش خواردنی هەر تەواوکەرێکی خۆراکی لەگەڵ پزیشک قسە بکە .

چۆن مەترسی تێکچوونی جگەر کەم بکەینەوە؟ چۆن جگەر بە تەندروستی بهێڵینەوە؟

دەتوانیت یارمەتیدەر بیت لە پاراستنی تەندروستی جگەرەکەت بە ئەنجامدانی گۆڕانکاری تەندروست لە شێوازی ژیانتدا. لە کاتێکدا هیچ ڕێجیمێکی تایبەت بە هەوکردنی جگەری ژەهراوی نییە، بەڵام دەتوانیت یارمەتی جگەرەکەت بدەیت لە کارکردن بە خواردن و خواردنەوەی ئەو شتانەی کە دەتوانیت بیکەیت. ئەم شتانە تاقی بکەرەوە:

• ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆرەوە . مەهێڵە ئاوچنیانی لەش ڕووبدات.
• زیاتر ئەو خۆراکانە بخۆ کە ڕیشاڵی زۆریان تێدایە (بۆ نموونە فاسۆلیا، نۆک سەوز، و دانەوێڵەی تەواو وەک برنجی قاوەیی).
• سنووردارکردنی ئەو خۆراکانەی کە چەورییان زۆرە و شەکریان زۆرە .
• کەمکردنەوەی بەکارهێنانی خوێ .

ئەگەر هەوکردنی جگەری ژەهراوی بوویت چاوەڕوانی چی بکەیت؟

لەگەڵ پزیشکەکەت باسی تەندروستی جگەرەکەت بکە. بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە سەبارەت بە چۆنیەتی ئاگاداربوون لە خۆت لەکاتێکدا لە هەوکردنی جگەری ژەهراوی چاک دەبیتەوە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر نیشانەکانی سستبوونی توندی جگەرت هەبوو، یان نیشانەکانی سستبوونی توندی جگەرت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . لەوانە:

• پیسایی تاریک و قەترەدار .
• هێڵنجدان (سەرلێشێواوی، سەرلێشێواوی).
• ئەگەر زەردوویی (زەردی پێست و چاو) زیادی کرد.
• ئەگەر ئارەزووی خواردن بەردەوام بوو.
• ئیکیمۆزی بریتییە لە دەرکەوتنی لەناکاوی پەڵەی هاوشێوەی کێشکردن لەسەر جەستە .
• سەختی لە جوڵاندنی جەستە .
• ڕشانەوە خوێن .

هەوکردنی جگەری ژەهراوی دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات گەشە بکات. لەوانەیە هەست بە هیچ نیشانەیەک نەکەیت تا جگەرەکەت زیانی پێ نەگات. بەڵام گۆڕینی شێوازی ژیانت دەتوانێت یارمەتی جگەرت بدات بۆ چاکبوونەوە. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی ئەوەی هۆکاری ژەهراویبوونی جگەر چییە و چۆن دەتوانیت تەندروستی جگەرەکەت باشتر بکەیت. ئەگەر جگەرت بەهۆی هەوکردنی جگەری ژەهراویەوە زیانێکی زۆری پێگەیشتووە، پزیشکەکەت بژاردەکانی چارەسەرکردنت بۆ ڕوون دەکاتەوە کە لەبەردەستتدایە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بۆ چاکبوونەوە.

پەیامی ببە بۆ ماڵەوە

بۆیە، هیوادارین کە ئێستا تێبگەن کە هەوکردنی جگەری ژەهراوی چییە، هۆکارەکانی، نیشانەکانی، و چارەسەرەکەی. لەبیرت بێت جگەرمان ئەندامێکی زۆر بەنرخە . پاراستنی لە ئەستۆی ئێمەیە.

• دەرمان بە شێوەیەکی ناپێویست مەخۆ . بەبێ ئامۆژگاری پزیشک بەردەوام مەبە لە بەکارهێنانی هیچ دەرمانێک.
• تا دەتوانیت لە مەی دوور بکەوەرەوە .
• ڕێجیم و شێوازی ژیانی تەندروست پەیڕەو بکە .
• ئەگەر هەر نیشانەیەکی نائاساییت هەبوو کە پەیوەندی بە جگەرتەوە هەبوو، پشتگوێی مەخە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە .

ئەگەر ئاگاداری ئەم شتانە بین، دەتوانین تا ڕادەیەکی زۆر خۆمان لە تێکچوونی جگەر بپارێزین. ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەیە لەسەر ئەم بابەتە، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.

` جگەر، هەوکردنی جگەری ژەهراوی، تێکچوونی جگەر، ژەهراویبوونی جگەر، نەخۆشی جگەر، کحول، دەرمان