ඔයාගේ හමේ සමහර තැන්වල නිතරම වගේ කැසීමක්, රතු පාට වීමක් එක්ක පොතු යනවා වගේ වෙනවද? සමහර වෙලාවට මේවා දිලීර ආසාදන (fungal infections) වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ වෙලාවට දොස්තර මහත්තයෙක් ඔයාට Clotrimazole (ක්ලෝට්‍රිමසෝල්) කියන බෙහෙත අඩංගු ක්‍රීම් එකක්, දියරයක් (lotion) හරි දියාරු ආලේපනයක් (solution) හරි දෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඉතින්, අපි අද මේ Clotrimazole ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා හොඳට කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Clotrimazole (ක්ලෝට්‍රිමසෝල්) කියන්නේ?
Clotrimazole කියන්නේ දිලීර නාශක (antifungal) බෙහෙතක්. ඒ කියන්නේ, අපේ සමේ ඇතිවෙන විවිධ වර්ගයේ දිලීර සහ යීස්ට් (yeast) ආසාදන නැති කරන්න මේ බෙහෙත උදව් වෙනවා. හිතන්නකෝ, අපේ රටේ තියෙන රස්නෙට, දාඩිය දාන එකට සමහර වෙලාවට ඉකිලි, ඇඟිලි කරු වගේ තැන්වල දිලීර හැදෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියිනේ. අන්න ඒ වගේ තත්ත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කරන්න තමයි මේ බෙහෙත ප්‍රධාන වශයෙන්ම පාවිච්චි කරන්නේ.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ පැත්තෙන් දැනුවත් කරන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. මේවා කියන එක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
| දැනුම් දිය යුතු කරුණ | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (Allergies) | Clotrimazole වලට හෝ වෙනත් දිලීර නාශක බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, බෙහෙත්වලට දාන වර්ණකයකට ඔයාට අසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන. |
| ගර්භණීභාවය හෝ දරුවෙක් හදන්න ඉන්නවා නම් | ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ නුදුරේදීම ගැබ් ගන්න සැලසුම් කරනවා නම්, මේ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්. |
| මව්කිරි දෙනවා නම් | මව්කිරි දෙන මවක් නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක අත්‍යවශ්‍යයි. |
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක හරිම සරලයි, ඒත් හරියටම කරන එක තමයි වැදගත්.
1. සම මත ගාන්න විතරයි: මේ බෙහෙත කටින් බොන්න තියෙන එකක් නෙවෙයි. සම මතුපිට ගාන්න විතරයි පාවිච්චි කරන්න ඕන.
2. අත් සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වුණාට පස්සෙත් අත් දෙක හොඳට සබන් දාලා සෝදන්න. හැබැයි, ඔයා බෙහෙත් ගාන්නේ අතේ හරි නියපොත්තක හරි ආසාදනයකට නම්, බෙහෙත් ගාන්න කලින් විතරක් අත් සෝදන්න.
3. තුනී තට්ටුවක් ගාන්න: ආසාදනය තියෙන තැන සහ ඒ අවට පොඩි ප්‍රදේශයකට බෙහෙත් තුනී තට්ටුවක් විතරක් ගාන්න. ගොඩක් ගෑවා කියලා ඉක්මනට සනීප වෙන්නේ නෑ.
4. හොඳින් අතුල්ලන්න: බෙහෙත හමට උරාගන්නා විදිහට හිමින් සැරේ අතුල්ලන්න.
5. ඇස් ගැන පරිස්සම් වෙන්න: කිසිම හේතුවකට මේ බෙහෙත ඇස්වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා. අත්වැරදීමකින් හරි ඇහේ ගෑවුණොත්, ඉක්මනටම පිරිසිදු වතුරෙන් (tap water) හොඳට ඇස් සෝදන්න.
6. නියමිත කාලයට පාවිච්චි කරන්න: දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට, නියමිත වෙලාවට බෙහෙත ගාන්න. දවසකට දෙපාරක් නම්, ඒ වෙලාවල් දෙකටම හරියට ගාන්න.
7. කෝස් එක සම්පූර්ණ කරන්න: දවස් දෙක තුනකින් කැසීම, රතුවීම අඩු වුණා කියලා බෙහෙත් ගාන එක නවත්තන්න එපා. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු සම්පූර්ණ කාලයම (full course) බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන. නැත්නම් ආසාදනය ආයෙත් මතුවෙන්න පුළුවන්.
පොඩි දරුවන්ට පාවිච්චි කරනවා නම්…
පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්‍යවරයෙක් (pediatrician) එක්ක කතා කරන්න ඕන. සමහර අවස්ථාවලදී දරුවන්ට මේක පාවිච්චි කළත්, ඒකට විශේෂ උපදෙස් පිළිපදින්න වෙනවා.
වැදගත්ම දෙයක්: මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙන යාළුවෙක්ට හරි පවුලේ කෙනෙක්ට හරි මේක දෙන්න එපා. හැම කෙනෙක්ටම ගැළපෙන බෙහෙත වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
බය වෙන්න එපා. ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ගාන්න. හැබැයි ඊළඟ වේලට කිට්ටු වෙලාවක් නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා ඊළඟ වේලට නියමිත විදිහට බෙහෙත් ගාන්න. කිසිම වෙලාවක ඩබල් ඩෝස් (double dose) ගාන්න එපා.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
බෙහෙත පාවිච්චි කරන අතරේ, ඔයාගේ තත්ත්වය හොඳ වෙනවද කියලා බලන එක වැදගත්.
- රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්: දවස් 7ක් විතර බෙහෙත් පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණවල කිසිම අඩුවක් නැත්නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න. සතියකට වඩා වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න එපා.
- බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුණොත්: අත්වැරදීමකින් හරි ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා පාවිච්චි කළා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට කතා කරන්න. නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
විශේෂ උපදෙස්: Jock Itch සහ Athlete’s Foot වලට
මේ තත්ත්වයන් දෙක අපේ රටේ ගොඩක් සුලබයි. ඒ නිසා මේ කරුණු ගැන විශේෂයෙන් හිතන්න.
ඉකිලි ආශ්‍රිත දිලීර ආසාදන (Jock Itch)
- නානාවට පස්සේ ඉකිලි ප්‍රදේශය හොඳටම වේලෙන්න හරින්න. තෙත පිටින් ඇඳුම් අඳින්න එපා.
- හිරට ඇඟට හිරවෙන යට ඇඳුම් අඳින එකෙන් වළකින්න. ඒ වගේම නයිලෝන් (nylon), රේයෝන් (rayon) වගේ කෘත්‍රිම රෙදි වලින් හදපු යට ඇඳුම් හොඳ නෑ.
- පුළුවන් තරම් කපු (cotton) වලින් හදපු, ඇඟට හිර නැති, බුරුල් යට ඇඳුම් අඳින්න.
පාදවල ඇඟිලි කරු ආශ්‍රිත දිලීර ආසාදන (Athlete’s Foot)
- නානාවට පස්සේ, විශේෂයෙන්ම කකුල්වල ඇඟිලි අතර හොඳට වේලන්න.
- ලොම් (wool) හෝ කෘත්‍රිම රෙදි (synthetic materials) වලින් හදපු මේස් දාන්න එපා. දවසකට සැරයක්වත් හෝදපු පිරිසිදු කපු මේස් (cotton socks) දාන්න. කකුල් වලට ගොඩක් දාඩිය දාන කෙනෙක් නම්, දවසකට දෙපාරක් විතර මේස් මාරු කරන එක වඩාත් හොඳයි.
- පුළුවන් තරම් වාතාශ්‍රය ලැබෙන සපත්තු හෝ සෙරෙප්පු පළඳින්න. ගෙදර ඉන්න වෙලාවට සපත්තු ගලවලා කකුල් වලට වාතය වදින්න දෙන එක ගොඩක් හොඳයි.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
බොහෝ දෙනෙක්ට මේ බෙහෙතෙන් ලොකු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්නේ නෑ. ඒත්, සමහර වෙලාවට ඇතිවෙන්න පුළුවන් දේවල් ගැන දැනගෙන ඉන්න එක හොඳයි.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| බොහෝ විට බරපතල නොවන අතුරු ආබාධ |
මේවා සාමාන්‍යයෙන් ටික වෙලාවකින් නැතිවෙලා යනවා. හැබැයි දිගටම තියෙනවා නම් හෝ කරදරකාරී නම්, දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පැතිය යුතු අතුරු ආබාධ |
මේ වගේ දෙයක් වුණොත්, ඒක අසාත්මිකතාවයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න. |
බෙහෙත තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න. මේක හරිම වැදගත්.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (room temperature), ඒ කියන්නේ සෙල්සියස් අංශක 2ත් 30ත් අතර තැනක තියන්න.
- බෙහෙත freeze කරන්න, ඒ කියන්නේ අධිශීතකරණයේ තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වුණු (expired) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (expiration date) බලලා, ඒ දිනය පැනපු බෙහෙත් ආරක්ෂිතව ඉවත දමන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Clotrimazole කියන්නේ සමේ දිලීර ආසාදන වලට පාවිච්චි කරන බෙහෙතක්. මේක සම මතුපිට ගාන්න විතරයි තියෙන්නේ.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු සම්පූර්ණ කාලයම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න. රෝග ලක්ෂණ අඩු වුණා කියලා අතරමඟ නවත්තන්න එපා.
- බෙහෙත ගාන්න කලිනුත් පස්සෙත් අත් හොඳට සෝදන්න. ඇස්වල ගෑවෙන්න නොදී පරිස්සම් වෙන්න.
- සතියක් පාවිච්චි කරලත් කිසිම සුවයක් නැත්නම් හෝ අසාත්මිකතා ලක්ෂණ මතු වුණොත්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. වෙනත් අයට දෙන්න එපා.
Clotrimazole, ක්ලෝට්‍රිමසෝල්, දිලීර ආසාදන, fungal infection, සමේ රෝග, skin infection, athlete’s foot, jock itch, බෙහෙත් ක්‍රීම්
