ඔයාත් හිතනවට වඩා වේගෙන් කතා කරනවද? සමහරවිට මේක ක්ලටරින් (Cluttering) වෙන්න පුළුවන්!

ඔයාත් හිතනවට වඩා වේගෙන් කතා කරනවද? සමහරවිට මේක ක්ලටරින් (Cluttering) වෙන්න පුළුවන්!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ඔයා කතා කරනකොට සමහර වෙලාවට හිතනවටත් වඩා වේගෙන් වචන පිටවෙනවද? එහෙම නැත්නම් ඔයා කියන දේ අහගෙන ඉන්න අයට තේරුම් ගන්න අමාරුයි කියලා ඔයාට දැනිලා තියෙනවද? සමහරවිට ඔයාගේ යාළුවෝ, ගෙදර අය එහෙම “ටිකක් හිමින් කතා කරන්නකෝ” නැත්නම් “ආයෙත් කියන්නකෝ” කියලා නිතරම කියනවා ඇති. මේ වගේ දේවල් ඔයාටත් පොදු නම්, අපි අද කතා කරන මේ මාතෘකාව ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙයි. අපි බලමු මේකට හේතුව මොකක්ද කියලා.

Table of Contents

මොකක්ද මේ ක්ලටරින් (Cluttering) කියන්නේ? සරලවම තේරුම් ගමුද?

ක්ලටරින් `(Cluttering)` කියන්නේ කථනයේ සුමටතාවයට බලපාන එක්තරා විදියේ අපහසුතාවයක්. වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව කිව්වොත්, මේක `(Fluency Disorder)` එකක්. හරියට ගොත ගැසීම `(Stuttering)` වගේම තමයි, ඒත් ටිකක් වෙනස්. ක්ලටරින් තියෙන කෙනෙක් හුඟක් වෙලාවට ඉතාම වේගයෙන් කතා කරනවා. හරියට වචන එකකට එකක් පටලැවිලා, එක දිගට ගලාගෙන යනවා වගේ. මේ වේගෙට කතා කරන්න ගිහින් සමහර වෙලාවට වචන වල කොටස්, ඒ කියන්නේ අක්ෂර කොටස් (`syllables`) අතෑරෙනවා, නැත්නම් වචන දෙක තුනක් එකට ඇලිලා වගේ පිටවෙන්නත් පුළුවන්.

හිතන්නකෝ, ඔයා කතාවක් කරගෙන යනකොට, එකපාරටම කතාව මැද අනවශ්‍ය තැනකදී නතර කරනවා. අහගෙන ඉන්න කෙනාට මේක හරිම අවුල් සහගතයි වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. එයාලට හිතෙන්නේ ඔයාගේ කතාව “කෑලි කෑලි” වලට කැඩිලා, පිළිවෙලක් නැතුව පිටවෙනවා වගේ.

මේකේ තියෙන අනිත් ප්‍රශ්නේ තමයි, කතා කරන කෙනාට නම් තමන් කියන දේ පැහැදිලියි වගේ දැනුනට, අහගෙන ඉන්න අයට ඒක තේරුම් ගන්න බැරි වෙන එක. ඔයා කියන දේ එයාලට හරියටම ග්‍රහණය කරගන්න බැරි වෙනවා. ඉතින් නිතරම “ආයෙත් කියන්න” “ටිකක් හිමින්” වගේ ඉල්ලීම් එන්න පුළුවන්. මේක ඇත්තටම හිතට කරදරයක් වෙන්න පුළුවන් නේද?

මේ ක්ලටරින් (Cluttering) කියන තත්ත්වය කොච්චර සුලභද?

වෛද්‍ය විශේෂඥයන් කියන විදිහට, පාසල් යන වයසේ ළමයි අතරින් 1.1% ත් 1.2% ත් අතර ප්‍රමාණයකට මේ ක්ලටරින් තත්ත්වය තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ගොත ගසන `(Stuttering)` අයගෙන් තුනෙන් එකකට විතර ක්ලටරින් ලක්ෂණත් යම් ප්‍රමාණයකට පේන්න තියෙනවා.

මේ තත්ත්වය ගැහැණු ළමයින්ට වඩා පිරිමි ළමයි අතරේ වැඩියෙන් දකින්න ලැබෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් දොස්තර මහත්වරු මේක හරියටම හඳුනාගන්නේ අවුරුදු 8ක් විතර වුණාට පස්සේ. මොකද, ඒ වයස වෙනකොට තමයි දරුවෙක්ගේ කථනය ක්ලටරින් ලක්ෂණ පෙන්නන්න තරම් සංකීර්ණ වෙන්නේ.

ක්ලටරින් (Cluttering) වල රෝග ලක්ෂණ මොනවද? අපි හරියටම දැනගමුද?

ක්ලටරින් වල ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් තමයි ඉතා වේගයෙන් කතා කිරීම සහ “අම්…” “ආහ්…” වගේ අනවශ්‍ය පිරවුම් වචන (`filler words`) නිතරම පාවිච්චි කිරීම. ඇත්තටම ඉතින් අපි හැමෝම කතා කරනකොට ඔය වගේ වචනයක් දෙකක් පාවිච්චි වෙනවා තමයි. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒත් මේ ක්ලටරින් තියෙන කෙනෙක්ට මේක නිතරම වෙන දෙයක්. ඒ නිසා අනිත් අයට එයාලා කියන දේ තේරුම් ගන්න එක හරිම අමාරු වෙනවා.

පොදුවේ දකින්න ලැබෙන ක්ලටරින් ලක්ෂණ කීපයක් තමයි මේ:

  • ඉතා වේගවත් කථනය: අනිත් අයට ඔයා කියන දේ අල්ලගන්න බැරි තරමට වේගෙන් කතා කරන එක තමයි ප්‍රධානම ලක්ෂණය. ඔයාගේ කතාවේ රිද්මය අහගෙන ඉන්න අයට අක්‍රමවත්, “නැවති නැවති යන” එකක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
  • වචන සහ වාක්‍ය කොටස් ගිලීම හෝ එකට ඇලවීම: දිග වචන වල අක්ෂර කොටස් අතෑරීම (උදා: “කමුනිකේෂන්” වෙනුවට “කමිකේෂන්” වගේ) හෝ වචන කීපයක් එකට අලවලා, සමහර කොටස් කපලා කියන එක (උදා: “මට යන්න ඕන” වෙනුවට “මයන්නෝන” වගේ).
  • වාක්‍යයක් මැද අනවශ්‍ය තැන්වල නැවතීම: අහගෙන ඉන්න අය බලාපොරොත්තු නොවන තැන්වලදී ඔයා කතාව නතර කරන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, “මට ඕන ෆිල්ම් එකක් [නැවතීම] බලන්න යන්න.”
  • නිතරම පිරවුම් වචන (`filler words`) භාවිතය: “අම්,” “ආහ්,” “ඔයා දන්නවද” වගේ වචන නිතරම පාවිච්චි කරන නිසා කතාවේ සුමට ගලායාම නැතිවෙනවා.
  • කතාවේ “වංකගිරි රටා” (`Maze patterns`): ඔයා කතා කරනකොට එක මාතෘකාවකින් තව එකකට පනින නිසා අහගෙන ඉන්න අයට ඔයාගේ හිතේ තියෙන දේ පිළිවෙලකට තේරුම් ගන්න අමාරු වෙනවා. උදාහරණයක් විදිහට, “මට මේක ඉවර කරන්න ඕන — මට ප්‍රශ්න දාගන්න ඕන නෑ. පහුගිය පාර මගේ රිපෝර්ට් එක පරක්කු වුණා. මම වෙලාවට රිපෝර්ට් එක දෙන්න ඕන නැත්නම් මට ප්‍රශ්නයක් වෙයි.” මේ වගේ එකම දේ වටේ කරකෝ කරකෝ කියන්න පුළුවන්.
  • කියන දේ මැදදී වෙනස් කිරීම: උදාහරණයක් විදිහට, “මට ඕන ඔයා එක්ක… මට පුළුවන්ද… දවල් වරුව ගත කරන්න?”

මේවට අමතරව තවත් ලක්ෂණ තියෙන්න පුළුවන්:

  • අත් අකුරු අපැහැදිලි වීම.
  • අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතා.
  • කතා කරන විට අත් පා වැඩිපුර චලනය කිරීම හෝ ඉඟි කිරීම.
  • බුද්ධියට සම්බන්ධ නැති, ඉගෙනීමේ අපහසුතා තිබීම.
  • කතා කරන විට ඇස් දිහා නොබලා සිටීම.
  • අනිත් අය කතා කරන විට මැදින් පැන කතා කිරීම, බාධා කිරීම හෝ සංවාදයකදී තමන්ගේ වාරය එනකම් නොසිටීම.

ක්ලටරින් (Cluttering) ඇතිවෙන්න හේතු මොනවද?

ඇත්තටම කිව්වොත්, වෛද්‍ය විශේෂඥයන් තවමත් හරියටම දන්නේ නෑ ක්ලටරින් ඇතිවෙන්න හේතුව මොකක්ද කියලා. ඒත්, සමහර විශේෂිත තත්ත්වයන් තියෙන අය අතරේ මේක බහුලව දකින්න පුළුවන්. ඒ වගේ තත්ත්වයන් තමයි:

  • ශ්‍රවණ සැකසුම් ආබාධය `(Auditory Processing Disorder)`
  • අවධානය අඩු අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය `(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder – ADHD)`
  • ඕටිසම් වර්ණාවලි ආබාධය `(Autism Spectrum Disorder)`
  • ඉගෙනීමේ අපහසුතා `(Learning Disabilities)`
  • ටුරෙට් සින්ඩ්‍රෝමය `(Tourette Syndrome)`

සමහර අධ්‍යයනයන් වලින් කියවෙනවා ක්ලටරින් පවුල් වලින් එන්න පුළුවන්, ඒ කියන්නේ පරම්පරාවෙන් එන දෙයක් වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා කියලා. ඒත් මේ ගැන තවදුරටත් පර්යේෂණ කරන්න ඕන හරියටම තහවුරු කරගන්න.

ක්ලටරින් (Cluttering) නිසා ඇතිවිය හැකි සංකූලතා මොනවද?

අනිත් අයත් එක්ක හරියට සන්නිවේදනය කරගන්න බැරි වෙනකොට, ඒ කියන්නේ ඔයා කියන දේ එයාලට තේරෙන්නේ නැති වෙනකොට, ඒක ඔයාගේ මානසික සෞඛ්‍යයට ලොකු බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්. ක්ලටරින් තියෙන දරුවන්ට ලැජ්ජාවක් දැනෙන්න, තමන්ගේ බුද්ධිය ගැන සැකයක් ඇතිවෙන්න, අනිත් ළමයින්ගෙන් ඈත්වෙන්න වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්. එයාලා වරදවා තේරුම් ගනීවි කියන බයට අඩුවෙන් කතා කරන්නත් පුරුදු වෙන්න පුළුවන්.

මේ නිසයි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර කියන දේ හරිම වැදගත් වෙන්නේ. විශ්වාසයෙන්, පැහැදිලිව අදහස් ප්‍රකාශ කරන්න පුළුවන් කෙනෙක් වීම ජීවිතේ හැම අංශයකටම වාගේ ධනාත්මකව බලපානවා.

ක්ලටරින් (Cluttering) රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කොහොමද?

කථන හා භාෂා චිකිත්සකවරයෙක්, ඒ කියන්නේ `(Speech-Language Pathologist)` කෙනෙක්ට පුළුවන් ඔයාගේ කතාවට සවන් දීලා සහ වෙනත් කථන ආබාධ නැහැ කියලා තහවුරු කරගෙන ක්ලටරින් තත්ත්වය හඳුනාගන්න.

ඔයා චිකිත්සකවරයාව හමුවුනාම, එයා ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය ගැන විමසයි. උදාහරණයක් විදිහට, ක්ලටරින් තත්ත්වය `(ADHD)` හෝ ඉගෙනීමේ අපහසුතාවයක් වගේ වෙනත් සම්බන්ධිත තත්ත්වයක් එක්ක එකට තියෙනවද කියලා හොයාගන්න එක රෝග විනිශ්චයේ වැදගත් කොටසක්. එයාලා ක්ලටරින් ලක්ෂණ තියෙනවද කියලා හොඳින් අහගෙන ඉඳීවි. මේකට චිකිත්සකවරයා එක්ක යම් කතාබහක් කරන්න වෙනවා. ඒකට මේ වගේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්:

  • සාමාන්‍ය සංවාදයක යෙදීම.
  • හඬ නඟා යමක් කියවීම.
  • කතාවක් හෝ මතකයක් විස්තර කිරීම.
  • කියවීමේ, ලිවීමේ හෝ බුද්ධි පරීක්ෂණ `(intelligence tests)` කිරීම.

ඔයාගේ දරුවාට ක්ලටරින් ලක්ෂණ පෙන්නනවා නම්, රෝග විනිශ්චයට කණ්ඩායමක සහය අවශ්‍ය වෙන්නත් පුළුවන්. කථන චිකිත්සකවරයාට දරුවාගේ ගුරුවරුන්ගෙන් හෝ පාසල් උපදේශකවරුන්ගෙන් තොරතුරු දැනගන්න අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්. දරුවාට ක්ලටරින් වලට අමතරව භාෂා, ඉගෙනීමේ හෝ සමාජ සම්බන්ධතා වල වෙනත් අපහසුතා තියෙනවද කියලා ඒ අය හරහා දැනගන්න පුළුවන්. සියලුම ගැටලු පැහැදිලිව හඳුනාගැනීම, නිවැරදි ප්‍රතිකාර හොයාගන්න අත්‍යවශ්‍යයි.

ක්ලටරින් (Cluttering) වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

කථන චිකිත්සාව `(Speech Therapy)` මගින් ඔයාගේ කතාවේ තියෙන ක්ලටරින් ලක්ෂණ අඩු කරගන්න උදව් ලබාගන්න පුළුවන්. චිකිත්සා සැසිවාර වලදී, ඔයාගේ කථන චිකිත්සකවරයා ඔයා කොහොමද ක්ලටර් කරන්නේ කියන එක ගැන ඔයාව දැනුවත් කරයි. එතකොට ඔයාට වඩාත් පැහැදිලිව කතා කරන්න සිහියෙන් උත්සාහ කරන්න පුළුවන්. සමහරවිට එයාලා ඔයාව වීඩියෝ කරලා, ඔයා කතා කරනකොට අනිත් අයට ඇහෙන දේ සහ පේන දේ ගැන ඔයාටම අවබෝධයක් ලබාදෙන්නත් පුළුවන්.

ඔයාගේ කතාවේ ලක්ෂණ අනුව, කථන චිකිත්සකවරයා ඔයාට මේ වගේ දේවල් උගන්වන්න පුළුවන්:

  • ඔයාගේ හුස්ම පාලනය කරගන්නා හැටි: එතකොට ඔයාට වඩාත් ස්වභාවික රිද්මයකින් කතා කරන්න පුළුවන්.
  • නිවැරදි වෙලාවට සහ නිවැරදි තැනදී කතාව නතර කරන හැටි: එතකොට කතාව වඩාත් සුමටව ගලාගෙන යයි.
  • අක්ෂර කොටස් (`syllables`) අවධාරණය කරන හැටි: එතකොට වචන සහ වාක්‍ය කොටස් එකට පැටලෙන්නේ නැතුව තියේවි.
  • ඔයා කියන කතාවක් අහගෙන ඉන්න අයට තේරෙන විදිහට, තාර්කික පිළිවෙලකට ගොඩනගන හැටි.
  • ඇස් දිහා බැලීම වැනි වාචික නොවන ඉඟි (`nonverbal cues`) පාවිච්චි කරලා වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කරන හැටි.
  • ඔයාගේ අවශ්‍යතා අනිත් අයට කියන හැටි (උදාහරණයක් විදිහට, ඔයාට වාක්‍යයක් සම්පූර්ණ කරගන්න අමාරු නම්, උදව් කරන්න මැදට පනින්නේ නැතුව ඉන්න කියලා ඉල්ලන එක).

උපදේශනය `(Counseling)` හෝ චිකිත්සාවත් ප්‍රතිකාරයේ වැදගත් කොටසක් වෙන්න පුළුවන්. ක්ලටරින් නැතුව කතා කරන්න ඉගෙනගන්නකොට ඇතිවෙන මානසික ආතතිය කළමනාකරණය කරගන්න ඔයාට සහය අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ දරුවා ක්ලටර් කරනවා නම්, පවුල් උපදේශනය `(family counseling)` මගින් එයාලා කථන චිකිත්සාවෙන් ඉගෙනගන්න සන්නිවේදන ක්‍රම තවදුරටත් ශක්තිමත් කරගන්න උදව් වෙයි.

මේ තත්ත්වය ගැන අපිට මොනවගේ ඉදිරි දැක්මක්ද තියෙන්න ඕන?

ක්ලටරින් වලට සරල, එක පාරින් සුවවෙන ප්‍රතිකාරයක් නැති වුණත්, කථන චිකිත්සාව මගින් ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගෙන කතාව වඩාත් තේරුම්ගත හැකි එකක් කරගන්න උදව් කරන්න පුළුවන්. ඒත් මේ ක්‍රියාවලියට ඉවසීම සහ කැපවීම ගොඩක් අවශ්‍යයි. උදාහරණයක් විදිහට, සමහර අවස්ථාවලදී (විශේෂයෙන්ම මානසික ආතතිය වැඩි වෙලාවට) ආයෙමත් ක්ලටරින් විදිහට කතා කරන්න පෙළඹෙන්න පුළුවන්. කථන චිකිත්සාවෙන් ඉගෙනගත්ත දේවල් දිගටම පුරුදු පුහුණු කරන එකෙන්, ඕනෑම අවස්ථාවකදී වඩාත් පැහැදිලිව කතා කරන්න ඔයාට උදව් වෙයි.

ක්ලටරින් (Cluttering) වළක්වා ගන්න පුළුවන්ද?

ක්ලටරින් කියන එක වළක්වන්න නම් බෑ. ඒත්, කථන චිකිත්සාව මගින් ඔයාට මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න උදව් ලබාගන්න පුළුවන්. ඒකෙන් ඔයාව වඩාත් විශ්වාසවන්ත, ඵලදායී සන්නිවේදකයෙක් කරන්න පුළුවන්.

මම කොහොමද ක්ලටරින් (Cluttering) තත්ත්වයට මුහුණ දෙන්නේ? මගේ දරුවාට උදව් කරන්නේ කොහොමද?

ඔයාගේ දරුවා ක්ලටර් කරනවා නම්, ඔයාට උදව් කරන්න පුළුවන් දේවල් කීපයක් තියෙනවා:

  • කථන චිකිත්සාවෙන් ඉගෙනගන්න පාඩම් ශක්තිමත් කරන්න: දරුවා චිකිත්සාවෙන් මොනවද ඉගෙනගන්නේ කියලා නිතරම හොයලා බලන්න. ගෙදරදී ඒ පුහුණුවීම් වලට සහයෝගය දෙන්නේ කොහොමද කියලා එයාලගේ කථන චිකිත්සකවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
  • ඉවසීමෙන් ඉන්න: ක්ලටර් කරන කෙනෙක්ට උපදෙස් දෙන්න, එයාලව හදන්න අපිට හදිස්සියක් එන්න පුළුවන්. ඒත් හොඳම දේ තමයි එයාලට එයාලගේ අදහස් සම්පූර්ණ කරගන්න කාලය දෙන එක.
  • පාසලේ තියෙන සම්පත් වලින් ප්‍රයෝජන ගන්න: ඔයාගේ දරුවාට පාසලෙන් අමතර උදව් සහ පහසුකම් ලබාගන්න සුදුසුකම් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ දේවල් එයාලගේ සාර්ථකත්වයට උදව් වෙයි.
  • සහාය කණ්ඩායම් (`support groups`) එක්ක සම්බන්ධ වෙන්න: ක්ලටරින් අපහසුතා තියෙන දරුවන් ඉන්න අනිත් දෙමව්පියන් එක්ක සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන් ක්‍රම ගැන ඔයාගේ දරුවාගේ කථන චිකිත්සකවරයාගෙන් අහන්න. ඔයාලට එකිනෙකාට උදව් කරගෙන දරුවන්ගේ අවශ්‍යතා ගැන වඩා හොඳින් අවධානය යොමු කරන්න පුළුවන්.

මම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට ක්ලටරින් ලක්ෂණ පේනවා නම් වෛද්‍යවරයෙක් හෝ කථන චිකිත්සකවරයෙක් හමුවෙන්න. ලොකුම අභියෝගයක් තමයි මේ ලක්ෂණ තමන් තුළම හඳුනාගැනීම. අනිත් අය නිතරම ඔයාගෙන් “හිමින් කතා කරන්න” හෝ “ආයෙත් කියන්න” කියලා ඉල්ලනවා නම්, කථන චිකිත්සකවරයෙක් `(SLP)` එක්ක කතා කරන එකෙන් ඔයාට ප්‍රයෝජනයක් වෙන්න පුළුවන්.

ක්ලටරින් (Cluttering) කියන්නේ ස්නායු සම්බන්ධ `(Neurological)` දෙයක්ද?

ක්ලටරින් කියන්නේ කථනයේ සුමටතාවයට අදාළ `(Fluency Disorder)` එකක් වුණත්, සමහර පර්යේෂණ වලින් කියවෙන්නේ මේකට මොළයට සම්බන්ධ ස්නායුමය සාධකත් බලපානවා කියලයි. උදාහරණයක් විදිහට, කථන ක්ලටරින් තියෙන අයගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය නිරීක්ෂණය කරපු අධ්‍යයනයකින්, මොළයේ `(Basal Ganglia)` සහ `(Prefrontal Cortex)` කියන කොටස් වල යම් අසාමාන්‍යතා හඳුනාගෙන තියෙනවා.

ඒ කොහොම වුණත්, කථන හා භාෂා චිකිත්සකවරු තවමත් මේ කථන සුමටතා ආබාධ වලට බලපාන සියලුම සාධක ගැන අධ්‍යයනය කරමින් ඉන්නවා.

අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේ! (Take-Home Message)

ක්ලටරින් `(Cluttering)` නිසා ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට, අනිත් අයත් එක්ක තොරතුරු බෙදාගැනීම සහ තමන් කියන දේ තේරුම් කරවීම කියන මූලිකම දෙයක්වත් හරියට කරගන්න බැරිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ලැජ්ජාවක්, තමන් ගැනම කලකිරීමක් ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්. ඒත් ක්ලටරින් කියන දේ කෙනෙක්ගේ බුද්ධියටවත්, කතා කිරීමේ හැකියාවටවත් කිසිම සම්බන්ධයක් නෑ. තමන්ගේ කටහඬින් ජීවත් වෙන අය ඇතුළුව, සාර්ථක වුණු ගොඩක් දෙනෙක්ට මේ වගේ කථන සුමටතා ආබාධ තියෙනවා. වැදගත්ම දේ තමයි මේක කළමනාකරණය කරගන්න ඉගෙනගන්න එක. මෙන්න මේකට තමයි කථන හා භාෂා චිකිත්සකවරයෙක් `(Speech-Language Pathologist)` එක්ක වැඩ කරන එකෙන් ඔයාට ඔයාගේම කතා විලාසය සහ විශ්වාසය හොයාගන්න උදව් වෙන්නේ. ඉතින්, බය නැතුව, ලැජ්ජා නොවී අවශ්‍ය උදව් ලබාගන්න.

👩🏽‍⚕️ අමතර ප්‍රශ්න (FAQs)

💬 Cluttering (ක්ලටරින් / වේගයෙන් පැටලිලිසහගතව කතාකිරීම) කියන්නේ ගොත ගහන ලෙඩේද (Stuttering)?

නැහැ! ගොත ගසන (Stuttering) අය මොනවාද කියන්න ඕනේ කියලා හරියටම දන්නවා, හැබැයි වචනේ එළියට එනකොට හිරවෙනවා (අ…අ…අම්මා වගේ). හැබැයි මේ Cluttering කියන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ‘කථන අක්‍රමිකතාවක්’. මේ අය කතා කරන්නේ ‘අධික වේගයකින්’. ඒ වේගය වැඩි නිසා වචන එකට පැටලෙනවා, අකුරු හැලෙනවා සහ කියන්නේ මොකක්ද කියලා අහන් ඉන්න කෙනාට කිසිම දෙයක් තේරෙන්නේ නෑ.

💬 ක්ෂණිකව, පැටලිලි සහගතව කතා කරන මේ අයට තියෙන අනිත් ලක්ෂණ මොනවද?

වැදගත්ම ලක්ෂණය තමයි, මේ අය ‘තමන් වේගයෙන් පැටලිලි සහගතව කතා කරනවා කියලා මුලින්ම දන්නේ නෑ’ (අනිත් අය කිව්වොත් විතරයි දන්නේ). ඔවුන් කතා කරද්දී ‘ඒ කියන්නේ, අර, නමට’ (Um, Like) වගේ අනවශ්‍ය වචන ගොඩක් මැදට දානවා. මොළයේ සිතිවිලි වේගයෙන් එනවා, හැබැයි කටට ඒ වේගයෙන් වචන ගළපාගන්න බැරි නිසයි මේ අවුල වෙන්නේ.

💬 මේ අවුල් ජාලගත කතා විලාසය හදාගන්න/සුව කරගන්න පුළුවන්ද?

ඔව්! මේකට පෙති බීලා හරියන්නේ නෑ. මේකට තියෙන එකම සහ සාර්ථකම ප්‍රතිකාරය තමයි ‘කථන සහ භාෂා චිකිත්සකවරයෙක්’ (Speech-Language Pathologist / SLP) මුණගැහෙන එක. ඔවුන් මේ තැනැත්තාට ‘හුස්ම ගන්න විදිහ, වේගය අඩුකරලා එක අකුරකට අවධානය දීලා කතා කරන විදිහ’ වගේම තමන් කතා කරන දේ ගැන දැනුවත් වීම (Self-monitoring) පුහුණු කරලා සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි කතා විලාසයක් ගොඩනගනවා.


` ක්ලටරින්, කථන අපහසුතා, වේගයෙන් කතා කිරීම, වචන පැටලීම, කථන චිකිත්සාව, fluency disorder, speech therapy