Avete dolore in i glutei ? Parlemu di coccidinia !

Senti qualchì volta un stranu dolore in i glutei, vale à dì, in a parte bassa di a schiena ? Stu dolore pare aumentà quandu ti pusi o ti alzi ? Allora questu pò esse qualcosa d'impurtante per tè. Chjamemu questu coccidinia.

Chì ghjè a coccydinia ? Induve hè u coccyx ?

A coccydinia hè u nome medicu per u dolore in u picculu ossu à a fine di e natiche chjamatu coccyx. "Coccyx" si riferisce à quellu coccyx. "Dynia" significa dolore. In poche parole, u coccyx hè u picculu pezzu d'ossu in fondu à a spina dorsale. Hè custituitu da trè à cinque piccule vertebre chì si sò fuse inseme. Certi dicenu chì hè un picculu ossu rimasu da induve era prima, cum'è una coda.

Stu picculu ossu hà ancu una funzione impurtante. Pensate solu, quandu site pusatu, aiuta à sustene u pesu di u vostru corpu è à mantenevi stabile. Inoltre, parechji tendini, ligamenti è musculi in u nostru corpu sò cunnessi à questu picculu ossu. Dunque, s'ellu ci hè dolore in questu coccyx, hè veramente difficiule da suppurtà. Pò impedisce a vostra capacità di fà attività quotidiane è ancu di gode di a vita.

Quantu cumuna hè sta cundizione?

U dulore di u coccyx hè in realtà abbastanza cumunu . Parechje persone ponu sperimentallu. In particulare, e donne anu cinque volte più probabilità di sperimentà sta cundizione chè l'omi. Inoltre, stu dulore hè più cumunu in i ghjovani è in l'adulti chè in i zitelli.

Chì sò i sintomi di a coccydinia?

Una persona cun coccydinia pò sperimentà sintomi cum'è:

• Pudete sente un dolore acutu è lancinante in a zona di i glutei, vale à dì l'ossu pubicu, o un dolore sordu è stringente .
• Stu dulore pò esse peghju quandu si alza da una pusizione seduta. Questu hè un sintomu maiò chì parechje persone signalanu.
• Ci pò esse dolore quandu si defeca.
• Pudete sente dolore durante u sessu.

Ci sò altri sintomi chì ponu accumpagnà stu dolore?

Iè, e persone cun dolore di coccyx ponu qualchì volta sperimentà altri sintomi cum'è:

• Dolore di schiena.
• U dolore sciaticu hè un dolore chì si sente cum'è l'electricità chì viaghja longu a gamba.
• Disordini di u sonnu.
• Depressione.
• Ansietà.

Perchè si verifica stu dolore in i glutei? Chì sò e cause?

Ci pò esse una quantità di ragioni per chì si verifica stu dolore in u coccyx. Fighjemu alcune di e cause principali:

• Cascate:Imaginete chì site cascatu di colpu nantu à u vostru culu. Una caduta cusì forte puderia fà lividi, frattura o dislocà u vostru femore.
• Lesioni da sforzu ripetitivu (RSI): Certi sporti, cum'è u ciclismu è u canottaggio, implicanu piegamenti ripetitivi in ​​avanti è in daretu. Quandu si cuntinueghja à fà u listessu muvimentu, i tessuti intornu à e vertebre ponu diventà stressati è dulurosi.
• Gravidanza o partu: Durante u terzu trimestre di gravidanza, u corpu di una donna libera ormoni. Quessi ormoni ammorbidiscenu a zona trà u sacru è u sacru sopra. Questu permette à u sacru di diventà più flessibile durante u partu. Questu hè un prucessu naturale. Tuttavia, in certi casi, questu pò fà chì i musculi è i ligamenti intornu à u sacru si stendinu più di ciò chì devenu. Questu pò causà dolore supplementu. A pressione nantu à sti tessuti molli pò fà chì u sacru diventi incapace di mantene si à l'angulu currettu.
• Purtà un pesu supplementu: Quandu u pesu di u corpu aumenta, una pressione supplementare hè applicata à l'ossu metatarsale. Questu pò fà chì l'ossu metatarsale si inclini in daretu, causendu dolore.
• Ùn purtà abbastanza pesu: Quandu si perde grassu in a zona di i glutei, l'ammortizazione in quella zona diminuisce. Quandu questu ammortizazione hè persa, l'ossu metatarsale pò sfregà direttamente contr'à i musculi, i ligamenti è i tendini. Questu pò causà inflammazione è dolore.
• Seduta prolungata: Stà seduti per longhi periodi di tempu, in particulare nantu à una superficia dura, pò mette una pressione eccessiva nantu à u nervu sciaticu.

U coccyx pò fà male senza alcuna ferita ? Hè periculosu ?

In fatti, assai raramente , stu dulore in u coccyx pò esse un sintumu di cancru. Vale à dì, pò esse un cancru assuciatu à u coccyx o pò esse un dulore causatu da un cancru chì s'hè spartu à l'osse (cancru metastaticu). Ma questu hè una cundizione assai insolita , dunque ùn vi ne fate.

Eccu alcuni tipi di cancru chì ponu causà dolore in i testiculi:

• Cordoma
• Cancru di a prustata
• Cancru colorectal (di u colon)

Sè stu dulore hè causatu da una cundizione cancerosa, parechji sintomi supplementari ponu accade:

• Intorpidimentu o furmiculi in e braccia, e gambe o a zona inguinale.
• Difficultà à urinà o defecà.
• Un nodulu o gonfiore chì appare in a zona intornu à l'ossu metatarsale.

Cumu i medichi trovanu a causa di stu dolore?

Quandu vai à vede un duttore, a prima cosa ch'ellu face hè...Una storia medica cumpleta serà presa. Vi serà dumandatu s'è vo avete avutu incidenti, cadute o cumplicazioni precedenti in a zona di i glutei. Dopu, u duttore esaminerà a zona per verificà s'ellu ci sò fratture, noduli o infezioni cum'è ascessi.

Chì testi ponu diagnosticà accuratamente sta cundizione di coccydinia?

Per verificà una frattura, u vostru duttore pò cunsiglià testi cum'è questi:

• Esame à raggi X.
• Scansione TC (CT - scansione di tomografia computerizzata).

S'ellu ci hè un suspettu d'inflammazione, ascessi o tumori, u duttore pò prescrive testi cum'è:

• Scansione MRI (risonanza magnetica).
• Una scintigrafia ossea.

Cumu si tratta u dolore di u coccyx?

U trattamentu per u dolore di l'anca dipende da a causa di u dolore è da a gravità di u vostru discomfort. Calchì volta, e cose simplici chì pudete fà in casa ponu aiutà. Tuttavia, se i trattamenti casani ùn aiutanu micca, u vostru duttore pò raccomandà altri trattamenti non chirurgichi o, in casi rari, chirurgia.

Chì trattamenti si ponu fà in casa?

In circa u 90% di i casi, stu tipu di dolore pò esse alleviatu cù simplici rimedi casani. Pudete ancu pruvà queste cose:

• Pigliate un AINS (medicamentu antiinflamatoriu non steroidale) per riduce u dolore è u gonfiore . Per esempiu, ibuprofene.
• Aduprate un cuscinu speciale (cuscinu à ciambella o cuscinu di gel in forma di cuneu) per riduce a pressione nantu à l'ossu pubicu quandu site sedutu. Quessi ponu esse cuscini di gel in forma di ciambella o di cuneu cù un foru in u mezu.
• Pigliate un bagnu caldu per rilassà i musculi è riduce u dolore .
• Applicate impacchi caldi o freddi à a parte bassa di a schiena per 20-30 minuti, parechje volte à ghjornu.
• Sè avete dolore quandu defecate, pigliate ammorbidenti per e feci.

Chì altri trattamenti non chirurgichi sò dispunibili?

Sè i trattamenti in casa ùn aiutanu micca, o sè u dolore persiste, u vostru duttore pò ricumandà trattamenti non chirurgichi cum'è:

• Bloccu di u nervu coccygeal: Questu implica l'injezione di una iniezione chì cuntene una medicazione intorpidente è steroidi in a zona per riduce u dolore è l'inflammazione.
• Terapia di massaggi: Questu di solitu furnisce un sollievu tempurale.
• Fisioterapia: Questu implica esercizii di stretching è currezzione di a postura.
• Agopuntura.
• TENS (terapia di stimulazione elettrica transcutanea di i nervi): Questu implica l'inviu di currenti elettriche di bassu livellu attraversu a pelle per cuntrullà u dolore.

Ci hè qualchì trattamentu chirurgicu?

Assai raramente , un duttore pò ricumandà una chirurgia cum'è questa:

• Coccigectomia parziale: rimozione di una parte di u coccige .
• Coccigectomia tutale: rimozione di tuttu u coccige .

Pò piglià parechji mesi per ricuperà da una coccigectomia. Inoltre, ancu s'è l'ossu hè cacciatu, ùn ci hè garanzia chì u dolore sparirà cumpletamente. Per questa ragione, i medichi cunsiglianu sta chirurgia solu quandu tutti l'altri trattamenti anu fiascatu.

Vulete sapè di più nantu à i trattamenti supplementari?

Calchì volta, soprattuttu quandu a coccidinia hè cronica, pudete sperimentà altri sintomi in più di u dolore à u coccige. Per esempiu, depressione o ansietà. Sè avete questi prublemi, hè impurtante trattalli. Sè ignurate questi sintomi, ponu influenzà negativamente a vostra qualità di vita.

Si pò prevene u dolore di coccydinia?

In fatti, stu tipu di dolore à l'anca ùn pò micca sempre esse impeditu, postu chì si verifica spessu dopu à accidenti o cum'è sintomu di una cundizione medica sottostante.

Tuttavia, pudete fà alcune cose per riduce stu risicu:

• Evitate di stà seduti per longhi periodi di tempu, in particulare nantu à superfici dure.
• Fate attenzione quandu andate in bicicletta o participate à altre attività chì ponu causà dolore in a zona di l'inguine.

Pudete ancu fà queste cose per pruteggevi da e cadute:

• Mantene i pavimenti è i percorsi di a vostra casa puliti è liberi da ostaculi.
• Sè pussibule, installate e ringhiere nantu à e scale.
• Pruvate à tene e scale bè illuminate.
• Ùn fighjate micca u vostru telefunu mentre camminate.

Chì mi devu aspittà da stu dulore ? Quandu devu cunsultà un duttore ?

A maiò parte di u tempu, stu tipu di dulore sparisce da per ellu in pochi ghjorni, cù trattamenti simplici in casa è un pocu di pacienza. Tuttavia, se a ferita hè più severa, pò piglià un pocu di più tempu per guarisce.

Tuttavia, se u vostru dolore di coccyx ùn si calma in alcun modu è hè persistente (coccydinia cronica) , allora hè megliu cunsultà un duttore per un esame è scopre a causa.

Ancu s'è stu dulore pò esse fastidiosu, di solitu ùn hè micca un segnu di un prublema di salute seriu. Tuttavia, duvete assolutamente cunsultà un duttore se:

• Sè u dulore in u coccyx ùn si calma micca in pochi ghjorni, o s'ellu persiste.
• S'ellu ci hè un dolore supplementu in altrò in u corpu (per esempiu, anca, schiena bassa).
• Sè avete una frebba di 39,4 gradi Celsius (103 gradi Fahrenheit) o ​​più.

Un duttore pò dà una diagnosi precisa è aiutà à truvà u trattamentu ghjustu.

Chì dumande duvete fà à u duttore?

Quandu andate à vede u duttore, puderia esse utile di fà si alcune dumande cum'è queste:

• "Perchè aghju avutu stu dulore in u mo abdomen inferiore?"
• "Duttore, quantu tempu pensate chì ci vulerà per chì stu dolore si migliori?"
• "Chì analgesici senza ricetta (OTC) possu cumprà in farmacia?"
• "Ci hè un tipu/marca specifica di cuscinu di ciambelle chì ricumandate?"
• "Pensate chì averaghju bisognu di chirurgia?"
• "Chì altru possu fà per alleviare stu dolore?"

Missaghju finale da piglià in casa

U dulore di coccyx, cunnisciutu ancu cum'è coccydinia, di solitu sparisce da per ellu in pochi ghjorni. Tuttavia, qualchì volta pò esse un fastidiu. Sè u vostru dulore à u coccige dura più di qualchì settimana, o s'ellu interferisce cù e vostre attività quotidiane, hè impurtante cunsultà un duttore. Hè megliu parlà cù un duttore per amparà di più nantu à cumu sbarrazzassi di stu dulore. Ùn vi ne fate, cù u trattamentu ghjustu, sta situazione pò esse cuntrullata.

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