Vi sentite pigri ? Stanchi tuttu u tempu ? Puderia esse anemia !

Vi sentite ancu cusì stancu chì ùn pudete micca fà i vostri compiti di ogni ghjornu ? Vi sentite sturditu ancu s'è vi movete un pocu ? Vi sentite qualchì volta sturditu, u vostru pettu si sente pesante è a vostra pelle pare pallida ? Quessi ùn sò micca solu stanchezza nurmale, ma puderanu ancu esse segni di una cundizione chjamata anemia, o ciò chì chjamemu medicalmente anemia . Oghje, parleremu di ciò chì hè l'anemia, e so cause, sintomi, trattamentu è cumu curalla.

Chì ghjè l'anemia ? In poche parole...

In poche parole, l'anemia hè quandu u numeru di globuli rossi in u vostru corpu diminuisce, o i globuli rossi chì avete ùn funzionanu micca currettamente . Quessi globuli rossi portanu ossigenu in tuttu u vostru corpu. Cusì, quandu diminuiscenu o a so funzione diminuisce, e cellule in u vostru corpu ùn ricevenu micca l'ossigenu di chì anu bisognu. Hè tandu chì cuminciate à sentevi stanchi è letargichi, cum'è digià dettu.

Certi tipi d'anemia sò ereditarii . Vale à dì, sò causati da fattori genetichi chì sò trasmessi di generazione in generazione. Tuttavia, l'anemia pò ancu sviluppassi durante a nostra vita per diverse ragioni (acquistate) .

L'anemia pò influenzà a vostra vita in parechji modi. Certi tipi d'anemia ùn sò micca assai gravi è ponu esse trattati rapidamente. Tuttavia, certi tipi, cum'è l'anemia congenita, ponu causà prublemi di salute per tutta a vita. L'anemia severa pò esse periculosa per a vita . Inoltre, qualchì volta l'anemia pò esse un sintomu di una malatia seria cum'è u cancheru. Dunque, hè assai impurtante esse cuscenti di questu.

Hè cumuna sta anemia?

Iè, questu hè in realtà una cundizione più cumuna di ciò chì si puderebbe pensà. L'esperti dicenu chì circa un terzu di a pupulazione mundiale hà anemia. Dunque, sè avete qualcunu di sti sintomi, sappiate chì ùn site micca solu.

Chì sò i sintomi di l'anemia ? Ne avete ancu voi ?

U sintomu principale di l'anemia hè a stanchezza è a fatigue estreme . Questu significa chì vi sentite cusì stanchi chì ùn pudete mancu fà e vostre attività quotidiane. Inoltre, pudete sperimentà sintomi cum'è:

• Dolore di pettu
• Vertigini
• Infezioni frequenti (per via di una diminuzione di l'immunità)
• Palpitazioni cardiache - una sensazione cum'è s'è u vostru pettu batte forte.
• Mal di testa
• Pallore - A pelle appare più pallida è più pallida di u normale.
• Acufene pulsatile (sonu ronzante in l'arechje)
• Mancanza di fiatu / dispnea - sensazione di mancanza di fiatu ancu cù un picculu sforzu.

Sè avete unu o più di sti sintomi, hè megliu cunsultà un duttore per cunsiglii.

Perchè avemu sta anemia ? Chì sò e cause ?

Ci sò parechje cause d'anemia. Cum'è l'avemu digià discuttu, queste ponu esse divise in duie categurie principali: anemie acquistate è anemie ereditarie .

Anemia acquisita

Quessi sò i più cumunimenti visti.

• Anemia da carenza di ferru: Questu hè u tipu d'anemia u più cumunu. Pò accade per via di una mancanza di ferru in a dieta, o per via di sanguinamentu da una ferita o una malatia.
• Anemia di malatie croniche: Sè vo avete una malatia à longu andà, in particulare una chì provoca inflammazione cronica (per esempiu, l'artrite), pudete sviluppà anemia perchè u vostru corpu hà difficultà à aduprà u ferru.
• Anemia emolitica autoimmune: Questu hè quandu u vostru propiu sistema immunitariu attacca è distrugge i vostri globuli rossi .
• Anemia macrocitica è anemia megaloblastica: In questi tipi, u midullu osseu produce globuli rossi anormalmente grandi. Alcune malatie è carenze vitaminiche (in particulare vitamina B12 è acidu folicu) ponu causà questu. Questu hè ancu chjamatu anemia da carenza di vitamine .
• Anemia normocitica: Questa hè una cundizione in a quale u numeru di globuli rossi hè più bassu di u normale. Questu pò avè parechje cause.
• Anemia perniciosa: Questa hè ancu una causa di carenza di vitamina B12 . Questa hè una cundizione autoimmune chì impedisce à u corpu d'assorbe a vitamina B12.

Inoltre, e persone cun malatie croniche cum'è:

• Malatie autoimmuni (per esempiu, lupus)
• Cancru
• Malattia infiammatoria intestinale (IBD) (per esempiu, a malatia di Crohn)
• Malattia renale
• Malatia di u fegatu
• Malatia di a tiroide

Anemia ereditaria

Quessi sò ereditati geneticamente da i genitori à i figlioli.

• Anemia di Diamond-Blackfan: In questu casu, a midulla ossea ùn hè micca capace di pruduce abbastanza globuli rossi.
• Anemia di Fanconi: Questa hè una rara malattia di u sangue. E persone cun sta cundizione anu un risicu aumentatu di sviluppà malatie ligate à u sangue, cumprese l'anemia.
• Anemia falciforme: Questa hè una cundizione in a quale i globuli rossi cambianu di forma. Invece di e cellule tonde è flessibili nurmali, diventanu cellule dure, appiccicose, in forma di falce. Queste cellule si bloccanu in i vasi sanguigni è ostaculanu u flussu di sangue.
• Talassemia: In questa cundizione, a pruduzzione di emoglobina da u corpu, a proteina chì porta l'ossigenu in i globuli rossi, diminuisce. Di cunsiguenza, i globuli rossi diventanu più chjuchi, causendu anemia. Sta cundizione pò ancu esse osservata in Sri Lanka.

Altri tipi d'anemia (chì ponu accade à a nascita o dopu)

Ci sò certi tipi d'anemia chì ponu esse ereditati o sviluppassi più tardi in a vita.

• Anemia aplastica: In questu casu, e cellule staminali di u midullu osseu ùn producenu micca abbastanza cellule sanguine (globuli rossi, globuli bianchi è piastrine).
• Anemia emolitica: In questu casu, i globuli rossi si rompenu o morenu più veloce di u normale.
• Anemia microcitica: Questu hè quandu i globuli rossi ùn anu micca abbastanza emoglobina, rendenduli più chjuchi di u normale. Pò ancu esse vista in e persone cun carenza di ferru, talassemia, anemia sideroblastica è alcune malatie croniche.
• Anemia sideroblastica: Questa hè causata da un usu anormale di u ferru durante a furmazione di i globuli rossi.

Avà probabilmente capite quante cause ci sò per l'anemia.

Cumu sapete cun certezza s'è vo avete anemia ? (Diagnosticu)

Sè avete sintomi d'anemia, un duttore vi dumanderà prima di i vostri sintomi. Dopu, per determinà se l'anemia hè causata da una mancanza di globuli rossi, u duttore prescriverà parechji analisi di sangue . I principali sò:

• Emocromo cumpletu (CBC): Questu test esamina tutti i tipi di cellule in u vostru sangue, in particulare i globuli rossi. Pò dì vi cose cum'è u numeru di globuli rossi, a so dimensione è a so forma. Pò ancu esse adupratu per verificà i vostri livelli di vitamina B12 o B9 (folatu).
• Test di l'emoglobina: L'emoglobina hè u cumpunente principale di i globuli rossi. Stu test hè spessu fattu per rilevà l'anemia.
• Test di l'ematocritu: Questu misura a percentuale di u vostru sangue chì hè cumpostu da globuli rossi.
• Striscio di sangue perifericu: Questu implica guardà i vostri globuli rossi sottu à un microscopiu per verificà a so dimensione è a so forma.
• Conte di reticulociti: I reticulociti sò globuli rossi immaturi. Questu test verifica se u vostru midullu osseu produce abbastanza globuli rossi sani.

Basatu annantu à i risultati di sti testi, u duttore determinarà esattamente quale tipu d'anemia avete è quale hè a causa.

L'anemia pò causà altre cumplicazioni?

Iè, s'è l'anemia ùn hè micca trattata currettamente, o s'ella persiste malgradu u trattamentu (anemia cronica), certi prublemi di salute (complicazioni) ponu accade. Per esempiu:

• Attacu di core
• Insufficienza cardiaca
• Danni à l'organi

Hè per quessa ch'ellu hè impurtante di cunsultà un duttore è di fà trattamentu u più prestu pussibule s'è vo suspettate d'avè anemia.

Chì sò i trattamenti per l'anemia?

U trattamentu per l'anemia varieghja secondu u tipu d'anemia chì avete è a so causa. Calchì volta, se l'anemia hè causata da un'altra cundizione sottostante, u vostru duttore trattarà quella cundizione. Inoltre, ci sò trattamenti specifichi per l'anemia. Quessi ponu include supplementi dietetichi , medicazione è ancu alcune procedure mediche .

Supplementi dietetichi

U vostru duttore pò cunsiglià supplementi cum'è questi:

• Supplementi di ferru: Quessi sò dispunibili in forma di capsule o pasticchi chì si piglianu per bocca. Pudete piglià li cù un bicchieru d'acqua.
• Supplementi d'acidu folicu: A vitamina B9, o folatu, hè una vitamina essenziale per u nostru corpu. Aiuta à a furmazione di globuli rossi è di DNA, l'elementu fundamentale di custruzzione di u nostru corpu.
• Supplementi di vitamina B12: A vitamina B12 aiuta à pruduce globuli rossi sani.

Impurtante: Ùn pigliate micca stu supplementu da solu senza cunsultà un duttore. Pigliatelu esattamente cum'è indicatu da u vostru duttore, in a quantità è per a durata prescritta.

Medicamenti

I duttori ponu prescrive medicazione cum'è queste per certi tipi d'anemia:

• Eritropoietina: Questa medicina aiuta u midullu osseu à pruduce più cellule staminali di u sangue.
• Immunosuppressori: Sè avete anemia per via di una malatia autoimmune, sti medicazione aiutanu à impedisce à u vostru sistema immunitariu d'attaccà i vostri globuli rossi.

Prucedure Mediche

In certi casi, u duttore pò ancu cunsiglià cose cum'è:

• Trasfusione di sangue: dà sangue novu per rimpiazzà i globuli rossi esauriti.
• Trapianto di cellule staminali (midollu osseu): Questa hè una prucedura per rimpiazzà e cellule staminali di u sangue malsane cù quelle sane. Questu hè fattu in casi assai gravi.
• Chirurgia:S'ellu ci hè un sanguinamentu internu, a chirurgia pò esse realizata per fermallu.

Ùn possu micca curà l'anemia da per mè?

A maiò parte di u tempu, i sintomi di l'anemia ùn sò micca severi, è pò esse un prublema à cortu termine. Una volta chì un duttore hà cunfirmatu chì l'anemia hè a causa di i vostri sintomi, pudete gestisce la cambiendu a vostra dieta o pigliendu i supplementi citati sopra .

Ma, eccu u prublema. I sintomi di l'anemia ponu esse simili à i sintomi di altre malatie. Per esempiu, sè site stancu, ùn importa quantu vi ripusate, pò ùn esse micca anemia.

Dunque, sè avete stanchezza o altri cambiamenti in u vostru corpu per più di duie settimane è ùn sparisce micca , cunsultate sicuramente un duttore. Un duttore hè quellu chì pò truvà a vera causa di i vostri sintomi è dà u trattamentu ghjustu.

Pò qualchissia cun anemia campà una vita nurmale?

Dipende veramente da a vostra situazione. U trattamentu pò aiutà à cuntrullà i sintomi di l'anemia. Tuttavia, cum'è l'avemu digià discuttu, ci sò parechje cause. Certe cundizioni, cum'è e cundizioni congenite è e malatie croniche, ùn ponu esse guarite. L'anemia persistente senza trattamentu (anemia cronica) pò purtà à cumplicazioni gravi, cumprese danni à l'organi . Dunque, sè avete anemia, hè megliu parlà ne cù u vostru duttore.

Si pò prevene l'anemia?

L'anemia da carenza di ferru, u tipu più cumunu d'anemia, pò esse prevenuta includendu alimenti ricchi di ferru in a vostra dieta quotidiana. I ligumi à foglia verde cum'è spinaci è cavoli, carne rossa, fagioli secchi, lenticchie è soia sò tutti boni fonti di ferru.

Tuttavia, ùn pudemu micca impedisce altri tipi d'anemia, in particulare quelli chì sò congeniti.

Cumu mi pigliu cura di mè stessu ? (Cura di sè stessu)

Certi tipi d'anemia sò à cortu termine è micca assai serii, mentre chì altri ponu influenzà vi per tutta a vita. Tuttavia, ci sò alcune cose chì pudete fà per gestisce i vostri sintomi:

• Segui una dieta sana: E cattive abitudini alimentari sò spessu a causa principale di l'anemia. Dumandate à u vostru duttore o nutrizionista nantu à l'alimenti ricchi di ferru è ciò chì duvete manghjà per ottene i nutrienti chì u vostru corpu hà bisognu.
• Pigliate i supplementi prescritti per voi esattamente cum'è u vostru duttore vi dice.
• Beie assai acqua: Mantene u vostru corpu idratatu.
• Eserciziu: L'eserciziu hè essenziale per una vita sana. Tuttavia, postu chì avete anemia, cunsultate u vostru duttore per sapè cumu fà eserciziu in modu sicuru. Ùn fate micca sforzi estremi di colpu.
• Pruteggetevi da l'infezioni: Lavatevi e mani spessu è accuratamente. Dumandate à u vostru duttore infurmazioni nantu à i vaccini chì ponu pruteggevi da l'infezioni virali è batteriche.

Quandu devu dumandà cunsiglii medichi?

Sè avete anemia, sè i vostri sintomi s'aggravanu durante u trattamentu, o sè avete a sensazione di sviluppà novi sintomi, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore.

Quandu devu andà à u Serviziu d'Urgenza (ER)?

L'anemia pò aumentà u risicu di un attaccu di core. Sè avete unu di sti sintomi, chjamate subitu u 911 o andate à u serviziu d'urgenza di l'uspidale u più vicinu :

• Dolore di pettu
• Mancanza di fiatu o difficultà à respirà
• Fatica
• Prublemi di dorme / insonnia
• Nausea o mal di stomacu - Calchì volta un attaccu di core pò esse sintutu cum'è gastrite o un mal di stomacu.
• Palpitazioni cardiache
• Ansietà o un sentimentu di "ruina imminente"
• Sudà
• Sensazione di vertigini , vertigini o svenimenti (Nota: Questa hè una traduzzione georgiana di a frase "sensazione di vertigini, vertigini o svenimenti" ) - Correzione: Sensazione di vertigini, vertigini o svenimenti

Chì dumande devu fà à u mo duttore?

L'anemia pò influenzà u vostru corpu in parechji modi. È pò avè parechje cause. Sè avete anemia, pudete fà dumande à u vostru duttore cum'è queste:

• Chì tipu d'anemia aghju ?
• Chì ghjè a ragione di què ?
• Chì trattamenti ricumandate ?
• Quandu cuminceraghju à sente mi megliu ?
• Quantu tempu devu riceve trattamentu?
• Questu pò esse guaritu cumpletamente?

In più di ste dumande, dumandate à u vostru duttore s'ellu ci sò dubbiti o dumande chì pudete avè.

Infine, cose da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

L'anemia hè una cundizione chì si verifica quandu u vostru corpu ùn hà micca abbastanza globuli rossi, o quandu ùn funzionanu micca currettamente. Mentre chì alcune persone nascenu cun ella, parechje a sviluppanu più tardi in a vita. Hè per quessa chì hè impurtante tene d'ochju i cambiamenti di u vostru corpu. Per esempiu, tutti ci sentimu stanchi certi ghjorni. Tuttavia, se site stancu per uni pochi di ghjorni, ùn importa quantu ripusate, hè una bona idea di parlà cù u vostru duttore.

Ricurdatevi, una dieta sana, piglià supplementi cum'è indicatu da u vostru duttore se necessariu, è un trattamentu medicu adattatu ponu aiutà à cuntrullà l'anemia è à prevene e so cumplicazioni . Pigliate cura di a vostra salute!

` Anemia, anemia, stanchezza, globuli rossi, carenza di ferru, carenza di vitamine